Under graviditeten undrar mammor ofta om de har kalciumbrist eftersom inte alla mammor kan ta kalciumtest regelbundet. Så vad ska vi göra för att veta om gravida kvinnor saknar kalcium?
Under graviditeten undrar mammor ofta om de har kalciumbrist eftersom inte alla mammor kan ta kalciumtest regelbundet. Så vad ska vi göra för att veta om gravida kvinnor saknar kalcium?
Hur vet man om gravida kvinnor saknar kalcium eller inte?
Är kalciumbrist under graviditeten farlig?
Kalciumbrist under graviditeten påverkar både mamma och foster.
1. Effekter av kalciumbrist under graviditeten på fostret:
- Under fostrets utveckling är kalcium och järn de två viktigaste mineralerna för bildning och utveckling av barnet.
- Kalcium är huvudkomponenten i strukturen av ben och tänder, om det råder brist på kalcium finns det risk att barnet föds med rakitis senare i livet. Dessutom bidrar kalcium också till muskelcellernas aktiviteter, är en oumbärlig komponent av blodkoagulering hos fostret.
- Utöver de risker som nämnts ovan kan kalciumbrist också leda till många andra skadliga effekter.
2. Effekter av kalciumbrist på gravida kvinnor:
- När mamman är gravid saknar mamman kalcium, det kommer att göra att den gravida mamman får ledvärk och kramper oftare.
- Om kalciumbrist kvarstår under lång tid och upprepade gånger finns risk för hypokalcemi och kramper.
Brist på kalcium påverkar hälsan hos både mamma och foster senare i livet.
Hur vet man om gravida kvinnor saknar kalcium eller inte?
Många har samma fråga om hur man vet om en gravid kvinna saknar kalcium eller inte. Faktum är att manifestationen av kalciumbrist hos gravida kvinnor inte är alltför svår att känna igen. Men ibland är det fortfarande på en mild nivå, men mammor släpper det också eller tar inte så mycket hänsyn till det och tror att det är ett tecken på graviditet.
Så det bästa sättet att svara på frågan om hur man vet om en gravid kvinna har brist på kalcium och i så fall hur mycket som saknas är att gå för specifika tester på välrenommerade sjukhus eller vårdcentraler. . Därifrån kommer läkaren också att rådfrågas med lämplig kosttillskottsplan. Till exempel tillförs mammor kalcium genom kalciumrika livsmedel och livsmedel, eller kompletteras genom tabletter eller kalciumampuller i flytande form...
Att komplettera den nödvändiga mängden kalcium genom maten är en mycket enkel och effektiv metod för att behandla kalciumbrist.
Vi kan också lista några vanliga symtom hos gravida kvinnor med kalciumbrist. De vanligaste tecknen är ofta trånga lår, ben och en kliande känsla i fötterna. Moderns lemmar verkar också ha ledvärk, kramper, svaga tänder och till och med löshet. Dessutom kommer gravida kvinnor också att känna att ryggen ofta värker och har ont i ryggraden. Om kalciumbristen blir allvarlig och saknar mycket kan det göra att mammans händer och ansiktsmuskler får kramp.
De fenomen som listas ovan kommer att bli mer uttalade när fostret utvecklas, eftersom fostret nu kräver mer kalcium. Därför bör mödrar vara uppmärksamma på att komplettera kalcium till kroppen tidigt för att förhindra dålig utveckling för mor och barn.