10 goda personliga hygienvanor för tonåringar
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Puberteten är som en översvämning, förr eller senare kommer den. Rebelliska barn, föräldrar som väljer att konfrontera kommer bara att få landet att gå sönder och relationen kommer att hamna i en återvändsgränd.
Puberteten är en mycket känslig ålder, vid denna tid, kroppen äger rum mystiska mirakel, psyko-fysiologiska förändringar har skapat en helt ny person, och den processen är en utmaning för alla barn. Därför måste föräldrar vara medvetna om att det är nödvändigt att vara en god vän med sina barn för att hjälpa dem att navigera genom pubertetens "kris".
Föräldrar bör vara följeslagare och guide för sina barn under puberteten.
Tvinga inte barn
Puberteten är en tid av övergång från barndom till vuxen ålder, en period av viktiga fysiska och psykologiska förändringar. Pressen från skolarbete, vänskap gör att de lätt hamnar i ett tillstånd av stress , envishet, irritation... för att de känner att människorna omkring dem inte förstår deras tankar, tankar och känslor.
I det här skedet, om du påtvingar dina barn, kommer de att bli själviska, irriterade och envisa människor. Istället för att tvinga barn att göra saker de inte vill, borde föräldrar dela och spendera mycket tid på att anförtro sig till barn för att ta reda på vad barn gillar och vill?
Till exempel: När ditt barn färgar håret rött och blått, eller tatuerar sig, var inte så snabb att skälla ut henne som "Vem gav dig tillåtelse att göra det? Om du inte fixar det imorgon, skyll inte på mig för att jag inte har informerat dig." Med en sådan förälders attityd kan barn göra ännu mer obehagliga saker.
Envisas
Uthållighet är nyckeln till att hjälpa föräldrar att lyckas vägleda sina barn genom puberteten.
För det första måste föräldrar vara ett exempel på tålamod. Under puberteten påverkas barn ofta mycket av vuxnas personlighet, eller de som står dem nära och nära. Om föräldrar ser sina föräldrar bråttom, griniga och otåliga inför allt så kommer barn också att drabbas.
Eller temperamentet hos en tonåring som alltid gillar att inte lyda sina föräldrar, speciellt när du förbjuder dem, ju mer intresserade de är av det. Kom ihåg att mot ungdom är mot översvämningsvatten. När du hamnar i en översvämning är det kloka tillvägagångssättet att flyta med vattnet tills du kan hitta någonstans något att hålla fast vid. Att försöka kämpa och tjafsa runt är både att tappa styrka och att svepas med av översvämningen.
Volontärarbete med barn
Välgörande sociala aktiviteter kommer att hjälpa förskolebarn att veta hur man älskar och dela och uppskattar sitt eget lyckliga liv. Genom frivilliga resor kommer pubertetsbarn att bli mer mogna.
Gör planer och volontärprogram och uppmuntra dina barn att delta. Volontäraktiviteter är också mycket användbara aktiviteter utanför läroplanen för att vårda pubertetens unga sinnen.
Exempel: Gå med barn för att ge gåvor på sociala skyddscenter i samband med midhöstfestivalen eller Tet-helgen. Lär barn att spara, samla in skolmaterial, sagoböcker, gamla kläder att försörja. Till exempel donera gamla vita skjortor för att tvätta nya för fattiga barn i välgörenhetsprogram, program för att hjälpa fattiga barn att få fler inlärningsvillkor, genom vilka man utbildar barn om att spara pengar, sparsamhet, solidaritetsanda, ömsesidigt stöd, att veta hur man delar svårigheter med vänner i samma ålder, vilket uppmuntrar varandra att lära och utvecklas.
Lär dina barn att tänka positivt
Ett positivt och omtänksamt förhållningssätt kommer att vara till stor hjälp för att skapa en nära, god relation mellan föräldrar och barn. Positivt tänkande kommer att vara ett effektivt verktyg för att hjälpa barn att utveckla färdigheter för att anpassa sig till livet, lätt övervinna svårigheter och kriser under puberteten.
Till exempel: När en tonåring gör något fel har föräldrar vanligtvis följande sätt att hantera det: Personlig kritik: "Mamma (pappa) är besviken på dig", kritiserar resultatet: "Varför gör du så här? Enligt pappa (mamma) måste du göra så här, så här...”. Istället, varför säger du inte "Du kanske borde hitta ett annat sätt, vi borde prata för att hitta det bästa tillvägagångssättet." Naturligtvis blir resultaten då mycket mer markant annorlunda.
Lär ditt barn att tänka positivt i alla situationer.
Använd övertygande tal
I alla situationer måste föräldrar också vara väldigt lugna och kontrollera situationen, bli inte provocerade av barnets negativa uttryck. Du bör alltid visa respekt och behandla ditt barn som en vuxen. Beröm ditt barn när han gör rätt och uppmuntra honom att uttrycka vad han vill tydligt.
Prata mycket med ditt barn
De fysiologiska förändringarna i puberteten kommer lätt att orsaka stress hos barn. Det som bör göras när barn hamnar i ett tillstånd av medicinsk stress är att dela med sig till föräldrar, lärare och släktingar, eller träffa en psykolog... Däremot tar barn inte initiativ till detta, utan drar sig ofta tillbaka själva. Återigen med frågor och obehag "gömt" i huvudet.
Hjälp ditt barn att ta sig igenom denna kris med milda, men ändå uppriktiga samtal, så kommer han att känna din kärlek till honom. Föräldrar måste i god tid ge sina barn råd och förklaringar om vad deras barn är nyfikna på att veta.
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Upptäck den senaste kunskapen om pubertet hos pojkar: fysiska förändringar, hormonella processer och praktiska råd för föräldrar. Lär dig hur du stöttar din son genom denna utvecklingsfas.
Puberteten börjar vanligtvis vid 13 års ålder och innan dess finns det lektioner som du bör lära din dotter att förbereda hennes psykologiska grund och personlighet väl.
Början av menstruationscykeln är en viktig händelse för flickor. Vissa barn accepterar detta som normalt, medan andra känner sig förvirrade och rädda. Oavsett din bebis reaktion bör du prata med henne om mens vid rätt tidpunkt så att hon kan vara bättre förberedd.
När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...
Under puberteten utvecklas barnets psykofysiologi, vilket gör föräldrarna förvirrade när de står inför dessa förändringar. Läs vidare för att få informationen direkt!
Sängvätning hos barn ger många föräldrar huvudvärk eftersom sängen alltid är öppen och blöt. Hur botar man denna sjukdom effektivt? aFamilyToday Health hjälper dig.
Föräldrar behöver veta om deras barn är deprimerat om barnet alltid är i ett negativt tillstånd för att hitta sätt att hjälpa honom ur denna situation.
För flickor är den mest märkbara förändringen när de går in i puberteten skillnaderna runt bröstområdet. För mer information, se följande läsning.
Är onani hos barn före puberteten en anledning till oro? Hur kan jag kontrollera mitt barns handlingar mer korrekt?
När de går in i puberteten är barn ofta hungriga och äter mycket. Så vad ska föräldrar vara uppmärksamma på om näring för puberteten? aFamilyToday Health kommer att berätta!
När ditt barn visar tecken på förpuberteten vet du att han är på väg att gå in i en ny utvecklingsfas. Vid denna tidpunkt behöver du stödja, uppmuntra och vägleda ditt barn vad som är nödvändigt.
Hos pojkar inträffar puberteten vanligtvis mellan 9-14 år. Om ditt barn är 14 år och inte har visat tecken på pubertet kan det ha försenat puberteten hos pojkar.
När barn går in i puberteten upplever de fysiska och psykologiska förändringar. Därför måste du vara mer försiktig i hur du lär dina barn så att olyckliga saker inte händer.
Precis som flickor är puberteten en period då pojkar måste gå igenom förändringar från utseende till integritetsproblem.
Artikeln ger en översikt över pubertetens psykologi och hjälper föräldrar att stödja sina barn väl när de går in i denna viktiga förändringsperiod.
aFamilyToday Health - Att dela med sig, förstå, alltid veta vad ditt barn behöver... är sätt som föräldrar kan ansöka om för att uppfostra sina tonåringar tidigt från 12 till 14 år.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.