Hur man behandlar smärta i handflatan för hög effektivitet

För att lära dig om hur man behandlar smärta i handflatan, se innehållet nedanför följande artikel.

Palmledsvärk eller ryggsmärta är ett tillstånd som alla har upplevt i sitt liv. Sjukdomen orsakar ofta smärta, obehag och påverkar avsevärt kvaliteten på det dagliga livet.

Behandling av palmar ledsmärta med västerländska läkemedel

Att använda västerländsk medicin för att behandla smärta i palmar är en vanlig metod som används av många människor. Mediciner som används för att lindra symtom inkluderar:

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)

Detta läkemedel används ofta för patienter med skador på handflatan, smärta i baksidan av handen. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel verkar för att minska svullnad, behandla inflammation och lindra smärta. Effekten av läkemedlet kommer vanligtvis efter 3 till 4 doser. Denna läkemedelslinje kan dock få patienter att uppleva vissa biverkningar som att påverka magen såväl som matsmältningssystemets funktion.

Därför bör patienter använda ytterligare magskyddsmedel under ledning av specialister. Typiska icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel som Ibuprofen , Naproxen ...

Hur man behandlar smärta i handflatan med västerländsk medicin

Smärtstillande opioider

För måttliga och svåra fall av smärta i handflatan kan patienter ordineras smärtstillande medel i opioidgruppen som Codein, Tramadol. Detta läkemedel har en mycket snabb effekt på smärtlindring. Men för att öka behandlingens effektivitet kan patienter använda en kombination av Tramadol och Paracetamol.

Utför sjukgymnastik

För att förbättra ryggsmärtor kan patienter instrueras att tillämpa fysioterapiövningar tillsammans med stretch- och stärkande övningar för att lindra tillståndet. Dessa övningar arbetar för att slappna av ligamenten och lederna i handflatan. Därigenom förbättras stödet för smärtlindring, vilket gör rörelserna mer flexibla och lättare.

Förutom fysioterapiövningar kan patienter göra övningar som:

  • Armböjningsövning: Patienten böjer handleden framåt tills en sträckning känns. Patienten håller denna position i 10 skor och slappnar sedan av, upprepar rörelsen cirka 10 gånger. Därefter vilar patienten i cirka 30 sekunder och upprepar sedan samma rörelse.
  • Handledsförlängningsövning: Du böjer handleden bakåt och håller denna position i 10 sekunder. Slappna sedan av och upprepa cirka 10 gånger.
  • Handledsböjningsövning: Patienten håller armbågen rakt framåt, handflatan uppåt. Sedan använder patienten vänster hand för att fatta fingrarna på höger hand och drar handen långsamt nedåt. Håll denna position i 30 sekunder och släpp sedan, upprepa rörelsen 3 till 4 gånger.

Osteopati hjälper till att behandla smärta i handflatan

Osteopati används ofta när patienten har en mindre palmar fraktur och inte kräver operation. Denna metod fungerar för att dra ihop de trasiga benbitarna igen. Efter att ha utfört osteopatin kommer handryggen att fixeras med ett gips.

Kirurgi för att behandla smärta i handflatan

Kirurgi för att behandla smärta i handflatan

Kirurgi är ofta indikerad av läkare för fall som brutna handleder, svår palmar ledsmärta, allvarliga senskador eller inte kan svara på konservativa behandlingar. Efter att ha utfört sjukgymnastik kommer patienten att utföra rehabiliteringsövningar för att snabbt förbättra det medicinska tillståndet.

Hur förhindrar man smärta i handflatan?

För att förhindra risken för smärta i handflatan kan patienter göra följande metoder:

Använd handskydd: Du kan använda handskydd när du spelar sporter som rullskridskoåkning, skateboard, hockey. Om du halkar eller ramlar, kommer verktygen Detta hjälper dina händer att undvika onödiga skador.

Utför uppvärmningsrörelser: Innan du spelar sport måste du utföra uppvärmningsrörelser för att sträcka ut ligamenten, hjälpa lederna att bli flexibla och begränsa möjliga komplikationer.

Upprätthåll en näringsrik kost: Du bör öka mat som är rik på vitamin D, kalcium och protein genom din dagliga kost. Följaktligen kommer ingredienserna i nödvändiga livsmedel att bidra till att stärka ben och leder, stärka muskler, begränsa skador och benskörhet i framtiden. 

Rätt näring

Palmledsvärk kan orsaka många farliga komplikationer om du inte proaktivt behandlar den i tid. Så snart du upptäcker skadan, gå därför till sjukvården för att undersökas och behandlas av läkare.

Tags: #atrit

Är en vristvrickning farlig? Viktiga vristproblem för dig

Är en vristvrickning farlig? Viktiga vristproblem för dig

En vristvrickning är en skada på ligamenten i fotleden som orsakar svullnad och smärta i fotleden. Så är vristvrickning farligt och vad ska man göra vid stukning? Se vår delning nedan.

Ledvärk är brist på vilket ämne? Vad bör och bör inte ätas?

Ledvärk är brist på vilket ämne? Vad bör och bör inte ätas?

Att ta hand om ben och leder genom att tillhandahålla näringsämnen under ätandet är viktigt. Så och vad du inte ska äta när du har skelettsmärta, artros, följ artikeln nedan.

Ledvärk kan dricka kokosvatten?

Ledvärk kan dricka kokosvatten?

Ledvärk kan dricka kokosvatten? Detta är ett problem för många människor som lider av ledvärk, men som har en hobby att använda kokosvatten varje dag.

Smärta i vänster stortåled är ett symptom på vilken sjukdom?

Smärta i vänster stortåled är ett symptom på vilken sjukdom?

Smärta i vänster stortåled orsakar ofta obehag och smärta för patienten, särskilt vid träning. Mer än bara ett symptom, smärta i vänster stortåled kan vara en manifestation av ett antal olika medicinska tillstånd.

Vad orsakar smärta i stortåleden?

Vad orsakar smärta i stortåleden?

Smärtsam svullnad av stortåleden är vanligt hos vissa personer. Sjukdomen orsakar obehag, smärta och påverkar patientens liv avsevärt.

Vilka är de vanligaste orsakerna till rörliga ledvärk?

Vilka är de vanligaste orsakerna till rörliga ledvärk?

Rörliga ledsmärtor är ett av ett antal tillstånd som vanligtvis förknippas med ledproblem. Men för vissa människor är rörlig ledvärk ett relativt okänt begrepp.

Artrit höger skulderblad: Orsaker, symtom och behandling

Artrit höger skulderblad: Orsaker, symtom och behandling

Artrit i skulderbladet är ett vanligt fenomen på grund av många orsaker, vilket kan vara ett varningstecken för en rad sjukdomar. Så vad exakt är axelartrit ett tecken på sjukdom och hur behandlas det?

Ledvärk i höger fot och lämplig behandling

Ledvärk i höger fot och lämplig behandling

Ledvärk i höger fot är ett tillstånd som nästan alla har upplevt minst en gång. Smärta i höger fotled är också en manifestation av högerfotsartrit med enkla symtom.

Vet du hur man ger första hjälpen vid en vrickning i handleden och hur man hanterar en vrickning i handleden på rätt sätt?

Vet du hur man ger första hjälpen vid en vrickning i handleden och hur man hanterar en vrickning i handleden på rätt sätt?

Handleds stukningar är mycket vanliga vid olyckor i det dagliga livet, olyckor och idrottsskador. Men om du inte ger första hjälpen till en handleds stukning och hanterar en handleds stukning på rätt sätt kommer det att lämna dig med följdsjukdomar. Här, låt oss lära oss mer om dem med aFamilyToday Blog!

Är stortån smärta gikt?

Är stortån smärta gikt?

Många människor oroar sig för att stortåsmärta är ett symptom på gikt. Så är detta verkligen en manifestation av gikt? Låt oss ta reda på det genom den här artikeln.

Vad orsakar smärta i nedre delen av ryggen?

Vad orsakar smärta i nedre delen av ryggen?

Smärta i ländryggen är ganska vanligt och kan uppstå i alla åldrar. Sjukdomen orsakar ofta extremt obehaglig smärta och påverkar mer eller mindre kvaliteten på det dagliga livet.

Ledvärk i fotens vrist: Orsaker och behandling

Ledvärk i fotens vrist: Orsaker och behandling

De flesta antar att vristsmärta är ett mindre problem och kan åtgärdas hemma. Men smärta i foten kan också vara ett varningstecken för vissa andra farliga sjukdomar i lederna.

Smärta i revbensbrosk, var inte subjektiv

Smärta i revbensbrosk, var inte subjektiv

Du känner täthet och smärta i bröstväggen, detta kan vara ett av symptomen på kostokondritsmärta. Så vad är smärta i revbensbrosk?

Kan personer med ledvärk träna yoga?

Kan personer med ledvärk träna yoga?

Yoga är känt för sina hälsofördelar, särskilt benhälsa. Men många undrar fortfarande om personer med ledvärk kan utöva yoga? Vänligen följ följande artikel för att svara på denna fråga.

Vad ska äldre personer med ledvärk äta och dricka?

Vad ska äldre personer med ledvärk äta och dricka?

Ledvärk är ett oundvikligt tillstånd för äldre. Att aktivt lägga till mat som är bra för skelett och leder kommer att bidra till att förbättra smärttillståndet positivt. Så vad ska äldre personer med ledvärk äta och dricka?

Fysioterapiövningar för vristvrickningar som du bör känna till

Fysioterapiövningar för vristvrickningar som du bör känna till

Ankel stukning är en ganska vanlig skada under dagliga aktiviteter eller sport som gör att ligamenten runt fotleden sträcker sig. Så finns det ett sätt att göra fysioterapi för vristvrickningar? Låt oss rådgöra, lär dig genom artikeln nedan!

Orsaker till ledvärk i hela kroppen och effektiva sätt att lindra smärta

Orsaker till ledvärk i hela kroppen och effektiva sätt att lindra smärta

Instruktioner för hur man lindrar ledvärk i hela kroppen enkla, detaljerade, lätta att göra hemma. Dessutom behöver patienten också vårdas noggrant.

Sätten att behandla ledvärk i stortån är mycket effektiva

Sätten att behandla ledvärk i stortån är mycket effektiva

Smärta i stortåleden är ofta obehaglig och smärtsam. Om detta tillstånd inte behandlas i tid kan det leda till många farliga komplikationer. Därför kommer följande artikel att introducera dig till några effektiva sätt att behandla ledvärk i stortån.

Varför är ledvärk under den kalla årstiden? Hur man fixar det effektivt

Varför är ledvärk under den kalla årstiden? Hur man fixar det effektivt

De flesta patienter med artros kommer att tycka att det är mer obehagligt under den kalla årstiden. Så varför är ben- och ledsjukdomar allvarligare under den kalla årstiden? Och hur fixar man denna situation? Följ då med i artikeln nedan.

Vad orsakar smärta i vänster axelled? Hur man fixar

Vad orsakar smärta i vänster axelled? Hur man fixar

Smärta i vänster skulderblad är ett vanligt tillstånd som förekommer hos många människor. Förutom yttre faktorer kan smärta i vänster skulderblad vara resultatet av ett antal sjukdomar.

Berätta för dig de orientaliska medicinerna mot klåda i det privata området

Berätta för dig de orientaliska medicinerna mot klåda i det privata området

Av de många botemedel mot vaginal klåda är inte alla riktigt effektiva. Därför, i den här artikeln, kommer aFamilyToday-bloggen att berätta för dig ansedda, säkra och effektiva orientaliska läkemedel mot klåda i det privata området. Se nedan.

Berätta för mamma hur man väljer att köpa en nässug till ditt barn

Berätta för mamma hur man väljer att köpa en nässug till ditt barn

Att använda en nässug för barn hjälper till att rengöra näsan och förebygga luftvägssjukdomar. Berätta för mamma 7 typer av nässug för bebisar med bra kvalitet och bra pris.

Hur man identifierar blodgrupp O

Hur man identifierar blodgrupp O

Enligt statistik har från 37 % till 53 % av världens befolkning blodgrupp O. Detta är den vanligaste blodgruppen bland de 4 blodtyperna A, B, AB, O. Vill du veta hur man känner igen O-blodgruppen ?? Låt oss ta reda på det tillsammans!

Är BeUcup menskoppar falska? Särskilja hur?

Är BeUcup menskoppar falska? Särskilja hur?

Menskoppar väljs mer och mer av kvinnor under rödljusperioden på grund av deras bekvämlighet, komfort och besparingar. I synnerhet är BeUcup-produkterna utvalda av många kvinnor. Eftersom det är en produkt som många väljer att köpa framstår BeUcup allt mer som falskt. För att svara på frågan om BeUcup menskopp falsk? Hur skiljer man äkta från falsk? Vänligen fortsätt att följa artikeln.

Vilken rengöringslösning ska gravida kvinnor använda?

Vilken rengöringslösning ska gravida kvinnor använda?

Att ta hand om slidan under graviditeten är mycket viktigt. Frågan är, vilken rengöringslösning bör gravida kvinnor använda under denna tid för att säkerställa säker vård av det privata området?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.

Orsakar påssjuka verkligen infertilitet hos kvinnor och andra farliga komplikationer av påssjuka?

Orsakar påssjuka verkligen infertilitet hos kvinnor och andra farliga komplikationer av påssjuka?

Det faktum att påssjuka orsakar infertilitet hos kvinnor är ett problem för många människor. Eftersom en av de farliga komplikationerna av påssjuka är infertilitet. Så vad är sanningen, låt oss ta reda på genom artikeln nedan.

Hur man fixar kramper när det är kallt hemma

Hur man fixar kramper när det är kallt hemma

Kramper i kallt väder är en stor olägenhet för dem som har oturen att uppleva dem. Men det kommer inte längre att vara ett problem om du känner till följande försiktighetsåtgärder.

Gurkmeja - Bruna alger - Tam That: Den perfekta trion för att förebygga cancer

Gurkmeja - Bruna alger - Tam That: Den perfekta trion för att förebygga cancer

Gul gurkmeja, safflor och brunalger innehåller aktiva ingredienser som hämmar cancerceller, kombinationen av alla 3 ger högre effektivitet när de används ensamma för att förebygga cancer.

Är undernäring en sjukdom och vad orsakar den?

Är undernäring en sjukdom och vad orsakar den?

Många undrar om undernäring är en sjukdom eller inte? Det är en ganska vanlig sjukdom i vårt land idag och huvudämnena för denna sjukdom är barn.