Buken undernäring - upptäckt, förebyggande och behandling

Många mammor kan inte förstå när läkaren drar slutsatsen att barnet är undernärt. Så vad är undernäring? Hur upptäcks och behandlas det?

Många mammor kan inte förstå när läkaren drar slutsatsen att barnet är undernärt. Så vad är undernäring? Hur upptäcks och behandlas det? Låt oss ta reda på det genom artikeln nedan.

Undernäring är brist på några eller alla de näringsämnen som behövs för tillväxt.

Undernäring har många olika nivåer och former. Många tror alltid att bara smala, bleka barn är undernärda, men vet inte att även överviktiga och feta barn fortfarande kan vara undernärda.

Barnet är knubbigt men fortfarande undernärt.

Orsaker till undernäring i kroppen

Forskning visar att de flesta barn med fetma och undernäring orsakas av brist på fibrer, vitaminer och stärkelse i sin dagliga kost.

Bristen på balans mellan dessa näringsämnen är anledningen till att barn är överviktiga, feta men fortfarande undernärda. En sådan diet är rik på energi, men energin finns i fett och stärkelse.

Risker för barn med fetma

Utifrån är det lätt att se att barn är väldigt knubbiga och överviktiga, men barn med fetma står inför kalciumbrist, D-vitaminbrist, järnbristanemi...och riskerar att drabbas av rakitis.mycket hög, svag motståndskraft, mottaglig till infektionssjukdomar, som allvarligast påverkar barns långsiktiga utveckling. Därför, för barn med undernäring och fetma, är behovet av spårmineraler som kalcium, D-vitamin, fosfor ... mycket högre än vanliga barn, speciellt hos dem som sällan ammas.Mamma.

Upptäcka barn som lider av fetma

Barn med undernäring i buken kan lätt upptäckas genom följande tecken:

• Barn är ofta noga, gråter längre än vanliga barn;
• Barn sover inte djupt eller skrämmer;
• Barn svettas mycket, särskilt när de sover;
• Barns hår faller ut mycket och faller i form av en halsduk i nacken;

Manifestationer av undernärda barn.

• Fontanellen är mjuk och långvarig;
• Barn är långsamma med att få tänder, långsamma att vända sig, krypa, gå... jämfört med andra barn.

Förebyggande och behandling av undernäring i kroppen

Det viktigaste och mest effektiva sättet att förebygga undernäring hos barn är att aktivt amma barn uteslutande under de första 6 månaderna av livet.

Exklusiv amning under de första 6 månaderna för att förhindra undernäring.

Bör inte avstå för mycket, bör låta barn gå ut tidigt, sola regelbundet varje dag i minst 15 minuter för att utsätta barn för solen, absorbera D-vitamin eftersom detta är ett ämne som hjälper till att främja kalciumupptaget för kroppen. . Dessutom, för att hjälpa till att stärka skelettet, behöver undernärda barns kost också en mängd olika livsmedel, en balans av näringsämnen, vitaminer och mineraler.

Fokusera på att tillhandahålla kalciumrik mat till barn som mjölk och mejeriprodukter, skaldjur... Barn bör äta fetter och oljor så att de lätt kan ta upp den nödvändiga mängden D-vitamin. Ännu viktigare är att föräldrar bör vara uppmärksamma på mängden salt som ges till barn varje dag. Om barn äter salt mat kommer D-vitamin att utsöndras i urinen.

För att behandla fetma, förutom att tillföra nödvändiga näringsämnen, bör föräldrar balansera sina barns kostvanor så att de är vetenskapliga, och samtidigt begränsa vissa livsmedelsgrupper som lätt kan orsaka viktuppgång såsom kakor, godis, läsk, friterad mat, och livsmedel som innehåller mättat fett. För att hjälpa barn att få en hälsosam kropp är att uppmuntra barn att utöva sport och vara fysiskt aktiva definitivt ett idealiskt förslag som föräldrar inte bör ignorera.

Undernäring i buken blir allt vanligare, men det upptäcks sällan av föräldrar på grund av subjektiva skäl. Det bästa sättet att förebygga och behandla barn är att balansera sin dagliga kost för att säkerställa de nödvändiga näringsämnena för kroppen. Om du balanserar barnets kost och ändrar den vetenskapliga livsstilen, men barnets tillstånd inte har förbättrats, bör du ta barnet till läkaren för en mer lämplig behandling.