Varför är högt systoliskt blodtryck enbart? Behandling?

Blodtrycket har 2 avläsningar som kallas systoliskt tryck och diastoliskt tryck. För närvarande finns det många fall där patienterna bara ökar 1 index, speciellt

Blodtrycket har 2 avläsningar som kallas systoliskt tryck och diastoliskt tryck. För närvarande finns det många fall av patienter med endast en ökning av systoliskt blodtryck, särskilt systoliskt blodtryck, kallat isolerat högt systoliskt blodtryck.

1. Vad är isolerat högt systoliskt blodtryck?

Isolerat högt systoliskt blodtryck uppstår när en persons systoliska blodtryck konsekvent är högre eller lika med 140 mmHg, medan den diastoliska avläsningen ligger inom det acceptabla intervallet (under 90 mmHg).

Enbart försökspersoner med högt systoliskt blodtryck

Systolisk hypertoni är vanligt hos äldre över 50 år (svarar för 60 % av fallen).

Varför är högt systoliskt blodtryck enbart?  Behandling?

Isolerat högt systoliskt blodtryck är vanligt hos personer över 50 år

2. Komplikationer av isolerad systolisk hypertoni

Isolerat högt systoliskt blodtryck ger ofta inga specifika och uppenbara symtom, men om det inte upptäcks i tid kan det leda till ett antal farliga komplikationer, till och med döden.

Enbart högt systoliskt blodtryck stör blodflödet till hjärnan, ökar risken för hjärninfarkt, vilket påverkar kardiovaskulär funktion. Sedan dess har det varit kopplat till hjärtsvikt eller hjärtinfarkt .

3. Orsaker till isolerat högt systoliskt blodtryck

Som med normal hypertoni beror isolerat högt systoliskt blodtryck till stor del på idiopatisk hypertoni.

Gammal ålder

Det finns också bara en riskfaktor för uppkomsten av denna sjukdom: på grund av åldrandet av artärsystemet när kroppen åldras. Detta blodkärl blir gradvis stel, förlorar sin nödvändiga elasticitet och uppstår många ärrvävnader, vilket hindrar blodflödet.

Absorbera för mycket salt

Nästan en tredjedel av fallen av isolerat högt systoliskt blodtryck är relaterade till överdrivet saltintag. Salt får kroppen att öka vätskeretentionen, vilket leder till ökat blodtryck.

I andra fall kan isolerad systolisk hypertoni bero på andra orsaker såsom anemi, sköldkörtel- eller binjurehyperaktivitet och sömnapné.

4. Den mest effektiva behandlingen av isolerad systolisk hypertoni

Enbart behandlingen av högt systoliskt blodtryck är relativt mer komplex än hypertoni. För under behandlingen, om den inte kontrolleras strikt, finns det risk för att det diastoliska blodtrycket sjunker för lågt.

Ändra hälsosamma levnadsvanor

Förutom att ta medicin enligt behandlingsregimen är det också viktigt att ändra hälsosamma livsstilsvanor för att hjälpa till att kontrollera det systoliska blodtrycket enligt följande:

  • Viktminskning (gäller för överviktiga personer): Att gå ner 1 kg innebär att sänka det systoliska blodtrycket med 1 mmHg
  • DASH-läge: Sänk det systoliska blodtrycket med 8-14 mmHg
  • Minska mängden salt som absorberas i kroppen: Endast 6 (g) salt per dag hjälper till att minska det systoliska blodtrycket med 2-8 mmHg.
  • Träning: 30 minuters träning om dagen kommer att sänka det systoliska blodtrycket med 4-9 mmHg

Varför är högt systoliskt blodtryck enbart?  Behandling?

Skonsam jogging varje morgon är också ett sätt att förhindra isolerad systolisk hypertoni

Minska det systoliska blodtrycket och håll det diastoliska blodtrycket

Enligt specialister, sänka det systoliska blodtrycket till < 150="" mmhg="" and="" keep="" for="" blood="" pressure="" heart="" dilation="" no= "" down="" lower="" than="" 70="" mmhg="" then="" is="" consider="" to be="" check="" control="" to= " " public="" in=""> isolerat högt systoliskt blodtryck .

Isolerat högt systoliskt blodtryck har många orsaker, vissa kontrollerbara, andra inte. Därför, parallellt med behandlingen enligt läkarens regim, är det nödvändigt att tillämpa en hälsosam kost och livsstil parallellt för att undvika onödiga konsekvenser med denna sjukdom.

Tsinghua


Leave a Comment

10 skadliga effekter av att titta på TV på barn

10 skadliga effekter av att titta på TV på barn

Idag borde många upptagna föräldrar vara villiga att låta sina barn titta på TV för att undvika att bli störda. Nu bör föräldrar tänka om när de känner till de skadliga effekterna av att titta på TV på barn.

9 saker som ingen säger till dig när du föder barn

9 saker som ingen säger till dig när du föder barn

Släktingar berättar ofta inte dessa saker för dig eftersom de inte vill skrämma dig. Och här är 9 saker som ingen säger till dig när du föder barn.

Vad gravida kvinnor behöver veta om högt blodtryck under graviditeten

Vad gravida kvinnor behöver veta om högt blodtryck under graviditeten

Högt blodtryck under graviditeten kan orsaka en mängd olika problem. I vissa fall kan det allvarligt påverka det ofödda barnet.

Torra ögon under graviditeten: Boven och hur man kan förbättra sig

Torra ögon under graviditeten: Boven och hur man kan förbättra sig

Torra ögon under graviditeten är en obehaglig känsla och kommer att hindra gravida kvinnor i dagliga aktiviteter utan nödvändig vård.

Ska gravida kvinnor äta tonfisk?

Ska gravida kvinnor äta tonfisk?

Diet under graviditeten kommer direkt att påverka moderns och fostrets hälsa. Så ska gravida kvinnor äta tonfisk?

Saker att notera när du dricker apelsinjuice under graviditeten

Saker att notera när du dricker apelsinjuice under graviditeten

aFamilyToday Health - Apelsinjuice kommer att vara en mycket bra näringskälla under graviditeten om du tar hänsyn till din hälsostatus och använder den på en rimlig nivå.

Hur använder gravida kvinnor droger för att vara säkra för fostret?

Hur använder gravida kvinnor droger för att vara säkra för fostret?

Trots att de verkligen försöker begränsa, finns det fortfarande fall där gravida kvinnor tvingas använda droger för att behandla hälsotillstånd. Du kan dock fortfarande begränsa läkemedlets effekter på fostret om du vet hur du använder det.

7 skadliga effekter av energidrycker på tonåringar, vet föräldrar?

7 skadliga effekter av energidrycker på tonåringar, vet föräldrar?

Energidryckernas skadliga effekter på ungdomar är en sak som inte kan tas lätt på. Mer information finns i följande artikel.

Oväntade fördelar när gravida mammor går på massage

Oväntade fördelar när gravida mammor går på massage

aFamilyToday Health - Du kanske inte vet, graviditetsmassage är en potentiell smärtlindring som förstärker känslan av avslappning och komfort för den gravida mammans kropp.

Vecka 40

Vecka 40

Fostrets utveckling förändras med varje steg. aFamilyToday Health delar med dig av det du behöver veta om ett 40-veckors foster för att hjälpa dig och ditt barn att hålla sig friska!

Kan gravida kvinnor äta jackfrukt? Fördelar med jackfruit för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor äta jackfrukt? Fördelar med jackfruit för gravida kvinnor

Jackfrukt är en utsökt och näringsrik mat. Men om du äter för mycket kan din hälsa påverkas något av biverkningarna av jackfruit.

Varför ska du lägga till grekisk yoghurt i din kost?

Varför ska du lägga till grekisk yoghurt i din kost?

Grekisk yoghurt är det perfekta näringstillskottet till din graviditetsdiet, och ger många av de näringsämnen du behöver varje dag.

Barnet är mindre intelligent eftersom den gravida mamman använder lakrits

Barnet är mindre intelligent eftersom den gravida mamman använder lakrits

aFamilyToday Health - Som en ört är lakrits inte säkert för fostrets hälsa. Att känna till dess skadliga effekter hjälper gravida kvinnor att få en säker graviditet.

Kontrollera BMI för att upptäcka överviktiga och feta barn

Kontrollera BMI för att upptäcka överviktiga och feta barn

aFamilyToday Health - Statusen för överviktiga och feta barn är alltid en huvudvärk för föräldrar. Så vad är orsaken och hur diagnostiseras tidigt för att effektivt behandla barn?

3 skäl som ökar risken för stroke under graviditeten

3 skäl som ökar risken för stroke under graviditeten

Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.