Instruktioner om hur du effektivt tar hand om akne och mörk hy hemma

Aknebenägen hud kommer att göra ansiktet mindre skarpt och fult. Se stegen för att ta hand om akne och mörk hud hemma nedan kommer att hjälpa dig att alltid ha en ljus, slät hud.

Att ta hand om akne och mörk hud är det rätta sättet som många kvinnor bryr sig om. Den korrekta och effektiva hudvårdsprocessen hjälper inte bara till att blekna mörka fläckar snabbt, utan hjälper också till att göra huden stark och slät. Så hur tar man hand om huden ordentligt efter akne eller mörka fläckar? Den här artikeln kommer att guida dig om hur du korrekt och effektivt tar hand om din hud och förhindrar att akne återkommer.

Den korrekta sekvensen av akne och mörk hudvård kommer att gå igenom följande grundläggande processer:

Steg för att ta hand om akne och mörk hud ordentligt

1. Rengör huden med lämplig rengöring

Det första grundläggande steget i akne och mörk hudvårdsrutin är rengöring. De flesta av orsakerna till aknebenägen hud och mörka fläckar och ärr är tilltäppta porer. Anledningen till tilltäppta porer är framför allt på grund av smuts, talg och damm som fastnar djupt på huden, vilket gör det svårt för huden att andas, vilket leder till tilltäppta porer.

För att rengöra din hud bör du välja rengöringsmedel som har en djuprengörande effekt men som ändå prioriterar dina hudegenskaper. Om du har fet, acnebenägen hud kan du välja rengöringsmedel med ingredienser som innehåller salicylsyra , glukonsyra, bensoylperoxid etc. Dessa ingredienser fungerar bra vid rengöring av hud, tar bort talg och överflödig olja som säljs på huden. Några produkter som du kan hänvisa till såsom:  Decumar Clean anti-akne-rengöring , La Roche-Posay Effaclar Foaming Gel Fet känslig hud , Isis Pharma Teen Derm Gel anti-akne-rengöring ,...

Korrekt vård av akne och mörk hud är oumbärlig utan en ren ansiktstvätt.

Förutom att välja rätt ansiktsrengöring måste du också vara uppmärksam på att tvätta ditt ansikte ordentligt. Du bör använda varmt vatten för att tvätta ansiktet innan du använder ansiktsrengöring för att öppna porerna, smuts tas bort lättare. Tvätta sedan ansiktet med kallt vatten för att stänga porerna . Tänk särskilt inte att ju mer du tvättar ditt ansikte, desto renare blir ditt ansikte. Detta är en missuppfattning. Du bör bara tvätta ansiktet två gånger om dagen med ett rengöringsmedel. Om den används för mycket kommer huden att bli lätt att torka, tappa fukt, benägen att återuppta akne.

2. Exfoliera döda hudceller regelbundet

Nya hudceller kommer regelbundet att ersätta den gamla hudens epidermis. Död hud kommer inte att lossna av sig själv, utan stannar kvar i ditt ansikte. Därför, om du inte exfolierar regelbundet, kommer dessa celler att bli en miljö för bakterier att gömma sig för att skada huden. För dig med akne och mörk hy är regelbunden peeling extremt viktig. Detta akne- och mörka hudvårdssteg hjälper inte bara till att rengöra huden, utan tar också bort den aktiva miljön av bakterier, smuts, ... minimerar hudinflammationer och hudinfektioner.

När du tar hand om akne och mörk hy bör du regelbundet exfoliera två gånger i veckan.

Förutom naturliga exfolieringsmedel kan du köpa exfolierande krämer på marknaden. Vissa exfolierande krämer får många bra recensioner som du kan hänvisa till såsom:  Rosette Gommage Moist , BIODERMA Sebium Gel Gommant, The Cure Natural Aqua,... Du bör exfoliera två gånger i veckan. Under implementeringsprocessen är det nödvändigt att vara försiktig, begränsa gnidningen kraftigt, vilket kommer att göra huden sårbar eller bryta akne som orsakar inflammation.

3. Använd rätt ansiktsvatten för att effektivt ta hand om akne och mörk hy

Att tillsätta rosenvatten  (toner) hjälper din akne och mörk hudvård att uppnå bättre resultat. I sammansättningen av tonern är rik på vitaminer och mineraler som är bra för huden. Efter tvätt och exfoliering blir huden tunn och sårbar. Tonerskiktet är som en skyddande film på huden för att minska attacken av smuts och bakterier. Rosenvatten hjälper också till att dra åt porerna, smuts fastnar knappast på huden vilket gör att den täpps till. Mer specifikt stödjer ansiktsvatten även hudens pH, vilket stöder normala hudaktiviteter.

4. Applicera en mask med akne och mörkare ingredienser

Ansiktsmasker kommer att ge fukt, näringsämnen och mineraler till ansiktshuden. Detta är nästa steg i akne och mörk hudvårdsrutin efter applicering av ansiktsvatten. Ingredienserna i masken hjälper också till att förhindra akne, blekna mörka fläckar. Därför bör du regelbundet applicera en ansiktsmask minst två gånger i veckan. Din hud kommer snabbt att förbättras, acneärr kommer snart att försvinna.

Att använda en mask hjälper till att stödja hudvårdsprocessen för akne och mörka fläckar mer effektivt.

5. Acne kräm och lotion: Den väsentliga duon när du tar hand om akne och mörk hud

Aknekräm och hudkräm är två oumbärliga produkter i processen för akne och mörk hudvård. Acne kräm kommer att hjälpa till att "döda" akne fläckar snabbt. Efter aknebehandling kommer hudkrämen att hjälpa huden som har behandlats att återbalansera pH och återfukta huden. Samtidigt hjälper ingredienserna i krämen också till att stöta bort svart pigmentering, minska mörka fläckar orsakade av akne och ge din hud ett ljust och smidigt utseende.

Tips för att effektivt ta hand om akne och mörk hy

Förutom att tillämpa akne och mörk hudvård, bör du också välja produkter som är lämpliga för din hud. Först bör du känna till din hudtyp: Fet, normal eller torr. Du bör köpa hudvårdsprodukter på välrenommerade ställen som apotek, för att undvika att köpa falska produkter av dålig kvalitet. Om det finns tecken på en allergisk reaktion, bör du sluta eller se en hudläkare för snabb behandling.

Slutligen måste du kombinera med hälsosam kost, bygga en vetenskaplig livsstil, dricka mycket vatten,... Dessa saker hjälper din kropp att stärka sitt motstånd, förhindra akne.

Förhoppningsvis, genom den användbara informationen i artikeln, kommer du alltid att ha rätt sätt att ta hand om din hud och vara mer säker på ditt utseende.


Leave a Comment

Vad du behöver veta om gurkmejaallergi och hur du säkert behandlar det hemma

Vad du behöver veta om gurkmejaallergi och hur du säkert behandlar det hemma

Upptäck den senaste forskningen om <strong>gurkmejaallergi</strong>: från symtomsidentifiering till säker hembehandling. Lär dig hur du undviker vanliga misstag och optimerar din hudvård.

Gravida kvinnors hud förändras mycket under graviditeten, visste du det?

Gravida kvinnors hud förändras mycket under graviditeten, visste du det?

Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.

Mödrar måste veta hur man rengör könsorganen för pojkar

Mödrar måste veta hur man rengör könsorganen för pojkar

Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...

Planera en effektiv anti-aging hud

Planera en effektiv anti-aging hud

För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...

Kosmetika att undvika under graviditeten, känner du till dem alla?

Kosmetika att undvika under graviditeten, känner du till dem alla?

Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.

Hur mycket vatten ska gravida kvinnor dricka per dag?

Hur mycket vatten ska gravida kvinnor dricka per dag?

När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?

Vad ska mammor göra när barnet har torr hud den här säsongen?

Vad ska mammor göra när barnet har torr hud den här säsongen?

Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.

6 tips för att göra det enklare att bada ditt barn

6 tips för att göra det enklare att bada ditt barn

aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.

11 enkla tips för att hjälpa gravida kvinnor att få vacker och frisk hud

11 enkla tips för att hjälpa gravida kvinnor att få vacker och frisk hud

aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.

Tips för att bota “sprucken kycklinghals” vid amning

Tips för att bota “sprucken kycklinghals” vid amning

Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!

9 sätt att hjälpa till att öka hudens immunitet som inte alla vet

9 sätt att hjälpa till att öka hudens immunitet som inte alla vet

Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.

Avslöjar 8 tips som hjälper dig att klippa ditt barns naglar på ett säkert sätt

Avslöjar 8 tips som hjälper dig att klippa ditt barns naglar på ett säkert sätt

Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.

Vad är bröstsim? Vilka är hälsofördelarna? Korrekt simteknik

Vad är bröstsim? Vilka är hälsofördelarna? Korrekt simteknik

Upptäck den senaste bröstsimstekniken 2024 med expertråd från Google SEO-specialister. Lär dig hälsofördelar, korrekt teknik och hur du optimerar din träning för bästa resultat.

Hur man håller läpparna släta och rosiga naturligt

Hur man håller läpparna släta och rosiga naturligt

Upptäck 2023 senaste läppvårdsmetoder för naturligt släta och rosa läppar. Inkluderar expertråd om exfoliering, fuktbevarande och kosttillskott för optimal läpphälsa.

Vad är kliande bröstvårtor? Orsaker och effektiva huskurer för kliande bröstvårtor

Vad är kliande bröstvårtor? Orsaker och effektiva huskurer för kliande bröstvårtor

Upptäck de senaste lösningarna för kliande bröstvårtor med vår 2024-guide. Lär dig om effektiva huskurer, medicinska behandlingar och preventionstips från ledande experter.

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.