Enligt vetenskapliga studier tappas varje timme från 3000 till 4000 döda celler, denna mängd döda celler ackumuleras på huden vilket kommer att täppa till huden, göra hudytan sträv, sträv, minska förmågan att absorbera näringsämnen från hudvårdsprodukter, samt begränsa effekterna av kosmetika, vilket gör smink inte slät. Därför rekommenderar hudläkare att exfoliera 1-2 gånger i veckan för att få en ljus, ungdomlig, fast hud.
Vi hör ofta om exfolieringsrecept med kaffesump, eftersom kaffe innehåller många antioxidanter, djuprengörande, begränsande bakterier, smutsansamling som orsakar akne. Kaffesump hjälper också huden att ta bort melanin, vilket gör huden vitare, fastare och jämnare. Låt oss ta en titt på 8 exfolierande recept nedan.
Exfoliera med kaffesump och yoghurt
Yoghurt innehåller höga halter av vitamin A, B1, B2, E, ... för att hjälpa till att jämna ut huden, bleka och förhindra för tidigt åldrande.
Genomförande: Blanda 2 matskedar kaffesump och 2 matskedar osötad yoghurt till en pasta.
Efter att ha tvättat ansiktet med kallt vatten, applicera blandningen över hela ansiktet, massera försiktigt inifrån och ut moturs. Slappna av i cirka 15 minuter och tvätta sedan ansiktet noggrant. Att konsekvent applicera denna formel 1-2 gånger i veckan kommer att hjälpa till att jämna ut huden.
Exfoliera med kaffesump och yoghurt
Exfoliera med kaffesump och kokosolja
Kokosolja hjälper till att tillföra många viktiga näringsämnen för att effektivt mjuka upp huden, återfukta huden och skydda huden mot bakterier. Kombinerat med kaffesump skapar en fantastisk blandning som hjälper till att bleka, ungdomlig hud.
Genomförande: Ta 2 msk kokosolja och blanda väl med 2 tsk kaffesump till en homogen blandning. Tvätta ansiktet med rent varmt vatten, torka försiktigt med en mjuk handduk och applicera sedan ett tunt lager av blandningen i ansiktet. Använd ditt pekfinger för att försiktigt massera över hela ansiktet, slappna av i cirka 10 minuter och skölj sedan med varmt vatten. Använd denna duo en gång i veckan för att återfukta huden och begränsa mörka fläckar .
Exfoliera med kaffesump och farinsocker
Farinsocker är en perfekt skönhetsingrediens, i farinsocker innehåller en stor mängd glykolsyra för att hjälpa fast hud, öka hudens elasticitet.
Användning: Blanda 2 msk kaffesump med 2 msk farinsocker. Efter rengöring, applicera blandningen jämnt i ansiktet, massera försiktigt inifrån och ut. Cirka 15 minuter efter att blandningen har absorberats i huden, skölj sedan med varmt vatten. Bara så, att regelbundet använda denna blandning en gång i veckan kommer att ge de bästa resultaten.
Exfoliera med kaffesump och farinsocker
Exfoliera med kaffesump och honung
Honung hjälper till att rengöra porerna på djupet, med höga antibakteriella egenskaper hjälper till att skydda huden från inflammation och är ett universalmedel för att behandla akne .
Beredning: Blanda 2 teskedar och 1 tesked honung till en homogen blandning. Tvätta ansiktet noggrant med varmt vatten, torka av det med en mjuk handduk och applicera sedan blandningen i ansiktet. Massera försiktigt över hela ansiktet, och använd samtidigt fingrarna för att klappa för näringen att tränga in djupt inuti, ca 10 minuter senare, skölj med kallt vatten.
Exfoliera med kaffesump och olivolja
Olivolja innehåller höga nivåer av vitamin A, E, ... samt mineraler som hjälper till att förebygga rynkor, skapar en skyddande barriär mot skadliga strålar, ökar förmågan att syntetisera kollagen och elastin för att hjälpa ormhuden.
Genomförande: Blanda 2 matskedar kaffesump och 2 matskedar olivolja, tvätta ansiktet med kallt vatten och applicera blandningen över hela ansiktet. Massera försiktigt i kombination med att klappa huden. Slappna av i 15 minuter och skölj sedan med rent vatten. Om du vill äga rosa och vit hud , använd denna formel en gång i veckan.
Exfoliera med kaffesump och olivolja
Exfoliera med kaffesump och salt
Salt har effekten att rengöra huden, förhindra bakterier, begränsa pormaskar. När det används med kaffesump kommer det att öka fuktigheten i huden, vilket gör den smidig och hälsosam.
Genomförande: Blanda 2 matskedar kaffesump och 2 matskedar salt, med 1 matsked filtrerat vatten, efter att du tvättat ansiktet, applicera denna blandning försiktigt på huden för att ta bort död hud och smuts. Omkring 15 minuter senare, tvätta området noggrant med kallt vatten. De antibakteriella egenskaperna hos salt hjälper dig att grundligt ta bort pormaskar. Gör det en gång i veckan för bästa resultat.
Exfoliera med kaffesump och bananer
Banan är en hälsosam mat, i bananer innehåller en hög mängd vitamin A, B, C, E och mineraler som järn och zink. Banan används som en säker och billig skönhetsingrediens, särskilt effektiv för torr hud, aknehud eller hud som börjar visa tecken på åldrande.
Genomförande: Puré en halv banan, blanda väl med 2 tsk till en pasta. Rengör huden och applicera sedan ett tunt lager över hela ansiktet, massera försiktigt med 2 fingrar. Slappna av i 15 minuter och skölj sedan av med varmt vatten. Använd regelbundet varje vecka för att hjälpa huden att balansera fukt, mjukare.
Exfoliera med kaffesump och bananer
Exfoliera med kaffesump och grönt tepulver
Grönt te innehåller aktiva ingredienser fenol och katekin som hjälper till att desinficera, bekämpa inflammation, behandla akne. Dessutom hjälper grönt te också till att minska rynkor, fast hud, förbättra elasticiteten effektivt.
Genomförande: Blanda 2 matskedar kaffesump och 2 matskedar grönt tepulver med 1 matsked filtrerat vatten för att bilda en exfolierande blandning. Tvätta ansiktet och applicera sedan försiktigt blandningen på huden. Efter 15 minuter, tvätta ansiktet noggrant med kallt vatten. Med denna formula kommer du på kort tid att se en märkbar förbättring i din hud.
Korrekt peeling hjälper till att rengöra, vitare hud och maximera absorptionen av näringsämnen från hudvårdsprodukter. Med ovanstående 8 enkla och effektiva exfolieringsrecept hoppas vi kunna hjälpa dig i din hemskönhetsrutin.
Upptäck den senaste forskningen om <strong>gurkmejaallergi</strong>: från symtomsidentifiering till säker hembehandling. Lär dig hur du undviker vanliga misstag och optimerar din hudvård.
Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.
Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.
När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.
När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?
Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.
aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.
aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.
Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!
Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.
Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.
Upptäck den senaste bröstsimstekniken 2024 med expertråd från Google SEO-specialister. Lär dig hälsofördelar, korrekt teknik och hur du optimerar din träning för bästa resultat.
Upptäck 2023 senaste läppvårdsmetoder för naturligt släta och rosa läppar. Inkluderar expertråd om exfoliering, fuktbevarande och kosttillskott för optimal läpphälsa.
Upptäck de senaste lösningarna för kliande bröstvårtor med vår 2024-guide. Lär dig om effektiva huskurer, medicinska behandlingar och preventionstips från ledande experter.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
