Hur man exfolierar på varje kroppsdel, F5 hud från topp till tå

Vet du hur man exfolierar varje del av din kropp? Låt oss gå med i F5 med hela kroppen just nu.

När det kommer till exfoliering tänker vi ofta på att exfoliera ansiktet . Men du glömmer att många andra delar av vår kropp behöver exfolieras. Varje dag kommer vår hud kontinuerligt att eliminera och trycka bort det döda hudlagret, och samtidigt regenerera nya lager av celler. Därför, om du glömmer ett område av huden, kan det området av huden bli strävt och flagnande.

Exfoliera hårbotten

Om du ignorerar problemet med exfoliering kan du uppleva tråkigt hår eller tilltäppta hårsäckar som orsakar en kliande, flagnande hårbotten. Å andra sidan, när du exfolierar regelbundet kommer det att hjälpa ditt hår att växa tjockare, glansigare och producera mindre olja. Speciellt om du har problem med håravfall är exfoliering extremt effektivt.

Steg för att ta bort döda hudceller för hårbotten är följande:

• Blöt håret och använd sedan fingertopparna och massera försiktigt i en cirkulär rörelse.
• Observera att alltid se till att hela din hårbotten masseras med den exfolierande krämen
• Upprepa denna process två till tre gånger och skölj sedan med vatten.

Exfoliera döda hudceller

Din ansiktshud får alltid mycket hyllning, ansiktet är den kroppsdel ​​som får mest uppmärksamhet. Samtidigt anses detta också vara det mjukaste hudområdet, så vid exfoliering måste vi vara mer noggranna och försiktiga.

Det finns två sätt att hjälpa dig att exfoliera ditt ansikte:

Exfoliera döda hudceller

Fysisk exfoliator

Detta är en metod där du använder små partiklar för att ta bort tråkiga gamla lager av hudceller, vilket hjälper till att stimulera regenereringen av nya celler.

Bör välja produkter med granulat av måttlig storlek för att undvika att skada hudens yta. Dessutom kan du också använda naturliga formler som är mycket säkra och effektiva.

Kemiska exfolieringsmedel

Kemiska exfolieringsmedel är specialiserade produkter som innehåller ingredienser som salicylsyra (BHA/AHA). De har förmågan att hjälpa till att ändra hudens pH, stimulera kollagenproduktionen samt stödja tillförseln av vitaminer och antioxidanter.

Om din hud är fet bör du välja BHA för att kunna exfoliera djupt inifrån, rengöra talg för att hjälpa torra porer. Om du har torr hud bör du använda AHA för att stöta bort rynkor och mörka fläckar.

Exfoliera läppområdet

Att exfoliera dina läppar hjälper dina läppar att bli fräschare, slätare. Samtidigt, när du exfolierar, hjälper det när du applicerar läppstift att vara jämnt färgat, utan att avslöja läppavtryck.

Dessutom, när du exfolierar dina läppar, kan det tillfälligt öka blodflödet för att hjälpa läpparna att se fylligare ut.

För att exfoliera dina läppar, gör följande:

• Innan du peelar se till att dina läppar är rena och torra. Ta bort makeupen noggrant innan du fortsätter att exfoliera läpparna.
• Massera försiktigt huden på läpparna försiktigt i cirkulära rörelser i ca 3-5 minuter.
• Skölj med rent vatten.
• Efter exfoliering, återfukta för att göra läpparna slätare.

Exfoliera läppområdet

Exfoliera halsområdet

Huden på halsen är inte lika mjuk som huden i ansiktet, men den är ganska känslig, så du måste vara försiktig. Du bör använda farinsocker i kombination med citron och honung för att exfoliera nacken.

Gör:

• Blanda väl och massera sedan försiktigt in på huden för att ta bort döda celler.
• Skölj med rent vatten.
• Citron kommer att hjälpa till att ljusna upp din hud naturligt samtidigt som den förbättrar din hudton.
• Du behöver exfoliera hela nacken i kombination med en lätt massage som ska stimulera systemet att kunna rengöra inuti huden.

Exfoliera halsområdet

Peeling av rygg och bröst

Huden på ryggen och bröstet är vanligtvis mindre känslig än huden på halsen och ansiktet. Med dessa delar kan du exfoliera oftare än med andra hudområden.

Du kan använda ansiktsskrubb eller använda en duschgel med luffa och massera i cirkulära rörelser. Dessutom, för att förstärka effekten, kan du använda salt för att exfoliera, hjälpa blodcirkulationen, se friskare ut.

Exfoliera döda hudceller

Fötter är ett område på huden som vi ofta glömmer i hudvårdsprocessen. Därför möter detta hudområde ofta peeling, sprickbildning, Du bör använda penslar, svampar eller specialiserade produkter. Men gör det försiktigt för att undvika att skada huden.

Exfoliera döda hudceller

Ovan är några sätt att hjälpa dig att exfoliera varje del av kroppen . Varje hudområde kommer att kräva en separat vård, så du måste förstå din hud för att ta hand om dem på bästa sätt. Lycka till.