Regelbunden peeling är en rimlig sommarhudvårdsåtgärd för att hjälpa till att öppna porer, begränsa finnar och inflammationer. Många undrar dock om de på sommaren ska exfoliera eftersom de också har en del i att hjälpa till att skydda huden. Låt aFamilyToday Blog svara på frågor genom artikeln nedan!
Solljus med högt UV- index på sommaren gör lätt huden känslig och svag. Därför måste exfoliering på sommaren göras ordentligt för att undvika att huden blir mer mottaglig för solen.
Är det nödvändigt att exfoliera på sommaren?
När vädret förändras är det viktigt att välja och använda olika hudvårdsprodukter för att passa vädret. Jämfört med vintern är sommarvädret något varmare. Därför måste du skippa tjocka krämer och byta till produkter med lätt konsistens och snabbare absorption. Var samtidigt mer försiktig med hur du använder dessa produkter.
På sommaren är solen relativt stark och hård. Sedan dess kommer huden ofta att vara solbränd och mörk om den inte sköts ordentligt. Enligt hudläkare kommer exfoliering att öka din huds känslighet för solen med 45 %. Detta innebär att huden mycket snabbt blir solbränd om man exfolierar regelbundet och felaktigt på sommaren.
Exfoliering på sommaren är oerhört nödvändigt, men frekvensen måste anpassas på lämpligt sätt
På sommaren är exfoliering nödvändigt, men du bör minimera detta. Om du på vintern exfolierar 2-3 gånger/vecka, på sommaren behöver denna frekvens minskas till 1-2 gånger/vecka.
Hur många gånger i veckan är rimligt att exfoliera?
Faktum är att frekvensen av exfoliering beror på din hudtyp och hur väl du vårdar och skyddar den. På sommaren drabbas vår hud ofta av solens effekter. Tillsammans med det finns andra yttre faktorer som vind, damm, etc.
Men om den är väl skyddad med solskyddande kläder tillsammans med en solkräm med hög solskyddsfaktor så påverkas inte huden för mycket. Du kan till och med behålla vanan att exfoliera på sommaren som på vintern för att hudvårdsprocessen ska bli mycket effektiv.
Men om din hudvårds- och hudvårdsrutin ändras, bör frekvensen av exfoliering också ändras. Till exempel, om dina jobbbyten gör att du ständigt exponeras och rör dig i många timmar i den varma solen, måste du justera frekvensen av exfoliering omedelbart för att undvika att huden blir mer mottaglig för solen.
Dessutom, för att hålla huden frisk och slät, kombinera med en fuktkräm för att balansera fukten efter exfoliering. Efter att ha tagits bort smutsen djupt inne i porerna är vår hud vid denna tid ofta torr och känsligare än vanligt, så det är nödvändigt att använda fler krämer för att ge näring och återställa huden effektivt.
Efter exfoliering, återfukta huden för att balansera den förlorade oljan
Ska du välja kemisk eller fysisk peeling?
Förutom att uppmärksamma exfolieringsfrekvensen är valet av exfoliering också oerhört viktigt. För närvarande finns det två populära linjer av exfolieringsprodukter som är kemisk peeling och fysisk peeling.
I vilka kemiska exfolianter är skonsammare än fysiska exfolianter. Dessa produkter kan dock orsaka hudirritation och rodnad, så de kanske inte är lämpliga för vissa kvinnor med känslig hud. Systrarna bör noggrant studera ingredienserna inuti för att välja en rimlig exfolierande produkt för sin hud.
Några noter efter exfoliering
Ska jag tvätta ansiktet med en rengöringsmedel efter exfoliering?
Absolut inte! Du behöver bara tvätta ansiktet innan du exfolierar och sedan behöver du inte använda rengöringsmedel längre. Eftersom huden efter exfoliering har rengjorts på djupet och kommer att bli skör och känslig, kan rengöringsmedel torka ut huden, till och med orsaka rodnad och skada huden.
Ska jag använda en fuktkräm efter exfoliering?
Efter exfoliering har din hud regenererats och är i bästa skick för att absorbera hudens näringsämnen. Men detta är också den tid då huden tappar den nödvändiga fukten, vilket gör den lätt att torka ut. Därför kan du efter exfoliering applicera ytterligare hudvårdsmasker, gärna en mask från naturen i kombination med att återfukta huden för att ge huden den bästa vården. Om du är för upptagen bör du åtminstone applicera fuktkräm innan du gör andra saker. Så du behöver inte hoppa över återfuktningssteget direkt efter exfoliering.
Ska jag använda solkräm efter exfoliering?
Efter exfoliering kan användningen av solskyddsmedel nästan anses vara obligatorisk. Exfolieringsprodukter som innehåller hydroxisyror kan öka din huds känslighet för solen med så lite som 13 % och så högt som 50 %. Därför rekommenderas det att du efter peeling bör begränsa solexponeringen. Om du måste gå ut bör du använda lämplig solkräm och täcka mycket noggrant.
Solskyddsmedel bör appliceras på hud som just har exfolierats för att begränsa solbränna
Här är lite fakta om exfoliering på sommaren. Förhoppningsvis kan ovanstående användbara information hjälpa läsarna att hitta svaret på "ska sommaren exfoliera?" och fick några sätt att ta hand om huden efter effektiv exfoliering.
Upptäck den senaste forskningen om <strong>gurkmejaallergi</strong>: från symtomsidentifiering till säker hembehandling. Lär dig hur du undviker vanliga misstag och optimerar din hudvård.
Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.
Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.
När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.
När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?
Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.
aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.
aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.
Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!
Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.
Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.
Upptäck den senaste bröstsimstekniken 2024 med expertråd från Google SEO-specialister. Lär dig hälsofördelar, korrekt teknik och hur du optimerar din träning för bästa resultat.
Upptäck 2023 senaste läppvårdsmetoder för naturligt släta och rosa läppar. Inkluderar expertråd om exfoliering, fuktbevarande och kosttillskott för optimal läpphälsa.
Upptäck de senaste lösningarna för kliande bröstvårtor med vår 2024-guide. Lär dig om effektiva huskurer, medicinska behandlingar och preventionstips från ledande experter.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
