Berätta för mamma hur man lagar superattraktiv pumpagröt för bebisar

Hur man lagar pumpagröt för bebisar att äta avvänjning är en av nyckelordsfraserna som det letas mycket efter när mamman är förvirrad över idén om att laga avvänjningsrätter till sin bebis. För att hjälpa mammor att skapa läckra, aptitretande rätter, här är vår delning.

När barnet kommer till avvänjningsperioden har mamman fortfarande många tvivel när det gäller beredningen av näringsrik avvänjningsmat för att ändra smaken. Pumpagröt är ett av de mest näringsrika och lättlagade mellanmålen för bebisar.

Om du inte vet hur man lagar olika typer av pumpagröt för att ändra smaken för ditt barn, se 6 sätt att laga pumpagröt för spädbarn genom artikeln nedan.

De underbara användningsområdena för pumpa för barn

Pumpagröt är ett idealiskt val för barnets avvänjningsmeny från 5 månader till 6 månader gammal. Eftersom pumpa är en hälsosam, lättupptagbar och allergivänlig mat är detta det första valet för mammor att laga mat till sina barn.

Pumpa ger järn, zink och mineraler för barnets omfattande utveckling

Specifikt de stora näringskällorna för pumpa:

• Tillhandahåll zink och järn för att påskynda bildandet av blod och röda blodkroppar, vilket förhindrar anemi och åderförkalkning hos barn.
• Glukos, protit, tirozin, fitin, betakaroten, salicylsyra tillsammans med spårämnen och fettsyror är viktiga för kroppens utveckling, särskilt hos barn.
• Förhindra vanliga sjukdomar hos barn som torra läppar, skalande hud, näsblod och vissa andra infektionssjukdomar.
• Pumpa innehåller en stor mängd vitamin A och E för att hjälpa till att stärka motståndet och immunförsvaret för att hjälpa barn att utvecklas helt.

Superenkla instruktioner för 6 sätt att laga pumpagröt för bebisar att äta

Pumpa kokas ofta till gröt för spädbarn att äta avvänjning, i kombination med andra livsmedel såsom: nötkött, anis, groda eller krabba, makrill, räkor, ... Blöjans mamma började lära sig att laga squashgröt röd till mitt barn.

Hur man lagar pumpagröt för bebisar att äta avvänjning superenkelt

Pumpagröt är väldigt enkel att laga, inklusive ris kokt till gröt och pumpa, lämplig för spädbarn som precis har börjat äta fast föda från 6 månader och framåt.

Material att förbereda:

• 50 g pumpa.
• 1 näve vanligt ris.
• Baby olja.

Instruktioner för att laga pumpagröt:

• Tvätta riset och lägg det i grytan för att koka tills det är genomstekt.
• Pumpa skalad, tvättad, ångad och finhackad.
• När gröten är kokt, tillsätt pumpan och rör om, koka ytterligare 1 minut för att pumpan ska smälta in i gröten, stäng sedan av värmen.
• Hur man lagar pumpagröt för en 6-månaders bebis måste siktas fint och sedan hällas i en skål, vänta tills den svalnar, tillsätt sedan 1 tesked babyolja, rör om väl och mata den sedan till barnet medan det är fortfarande varmt.

Färdig pumpagröt för bebisar att äta läcker avvänjning

Pumpagröt tillagad med räkor

Räkor är ett livsmedel som innehåller en stor mängd järn, vilket är mycket nödvändigt för kroppen, från juni och framåt kan mammor laga pumpa räkor gröt för sitt barn att äta avvänjning. I kombination med pumpa är detta en mycket näringsrik maträtt, speciellt vitamin A och D är bra för bensystemet, matsmältningssystemet och hjälper till att förbättra tarmens funktion. 

Förberedelsematerial:

• 100g räkkött.
• 100 g pumpa.
• 1 näve vanligt ris, 1 näve klibbigt ris.
• Matolja, torkad lök, fisksås för barn.

Instruktioner för hur man lagar pumpagröt med räkor:

• Klibbigt ris och vanligt ris tvättas, skalas, tärnas eller hackas.
• Lägg klibbigt ris, pumpa och vanligt ris i en kastrull och låt sjuda med vatten.
• Koka räkkött och sedan färs eller puré.
• Hacka den torkade löken, stek den med matolja, tillsätt sedan räkköttet och fräs på låg värme.
• Lägg ner det stekta räkköttet i den kokta gröten och rör om ordentligt, tillsätt sedan lite fisksås för att förhöja smaken och ös upp det så att barnet kan äta det.

Instruktioner för att göra biffgröt med pumpa

Pumpabiffgröt är inte bara gott utan tillför även näringsämnen som järn, protein, zink för att stödja matsmältningen och hjälpa barn att stärka sitt motstånd. Hur man lagar pumpagröt är ganska enkelt och tar inte mycket tid att göra.

Hur man lagar pumpagröt för bebisar att äta med nötkött

Instruktioner om hur man:

• För det första kan vi inte hoppa över det preliminära bearbetningssteget av pumpa, skala pumpan, skär den i små bitar.
• Biff i pannan, tillsätt matolja och fräs sedan, tillsätt kanske lite läcker fisksås.
• Tvätta riset, lägg det i grytan med pumpan, tillsätt lagom mängd vatten och sätt på spisen för att koka tills riset är kokt.
• När gröten är mjuk tillsätter du nötköttet ovan, rör om ordentligt och stänger av spisen.
• Häll gröten i en skål, vänta tills den svalnat, tillsätt sedan babyolja på ön och mata den medan den fortfarande är varm.

Kycklingpumpagröt 

Kyckling innehåller mycket protein, zink, järn och fettsyror för att hjälpa barn att komplettera näring. Kyckling i kombination med pumpa skapar en läcker och näringsrik gröt för spädbarn från 6 månader och uppåt.

För att laga pumpa och kycklinggröt måste en mamma förbereda följande ingredienser: 

• 100 g kycklingbröst.
• 100 g pumpa.
• 1 näve klibbigt ris, 1 näve vanligt ris.
• Fisksås, matolja för barn.

Hur man lagar kycklingpumpagröt:

• Koka kyckling med några skivor ingefära för att få buljongen, strimla kycklingbröst.
• Skala pumpan, tärna eller hacka den.
• Klibbigt ris och klibbigt ris tvättas rena.
• Låt buljong, ris och pumpa sjuda.
• Puré kycklingbröst, lägg i kokt gröt och rör om väl.
• Krydda fisksås, matolja i gröten och ös sedan ur den så att barnet kan använda den. 

Pumpagröt tillagad med läcker kyckling

Hur man lagar pumpagröt för bebisar med havre

• Havre blötläggs med 100 ml vatten för att blomma.
• Pumpa skalad, tvättad och sedan skivad tunt ångad, lägg i en mixer eller släta ut med en sked.
• Blötlägg havre i en gryta med kokande vatten, lägg sedan squashen i grytan med kokande havre i 3-5 minuter, stäng sedan av värmen.
• När gröten är kokt, ta ut den i en skål för att vänta tills den svalnar, tillsätt sedan lite matolja till bebisen (för bebisar från 7 till 8 månader kan du tillsätta lite krydda), låt bebisen äta gröt medan den fortfarande är varm. 

 Pumpa lax gröt

Lax med högt proteininnehåll och hälsosamma fettsyror som omega - 6 , omega - 3,... Regelbunden konsumtion av lax hjälper barn att bli smartare, vilket begränsar risken för uppmärksamhetsbrist (ADHD). Med stora fördelar, vad väntar du på, försök att laga laxpumpagröt för dina barn att njuta av.

Hur man lagar barngröt med pumpa och lax

Förbered material:

• 30g laxfilé.
• 30 g pumpa.
• 30 g vanligt ris.
• Kryddor, salladslök (med eller utan).

Hur man lagar pumpagröt med lax till barnmat:

• Tvätta riset, lägg det i grytan och häll sedan i vattnet för att koka.
• Pumpa tvättad, tärnad, lägg i grytan med gröt.
• Lax för att inte vara fiskig, mamma bör tvätta med vin, färsk ingefärajuice eller vinäger. Låt stå en stund för att rinna av och ånga sedan, använd en gaffel eller en sked för att bryta fisken, se till att ta bort alla fiskben för att undvika att barn lär sig ben.
• Lägg ner fiskköttet i gröten, tillsätt lite matolja och koka tills det är genomstekt, när gröten och pumpan är mjuka tillsätter du den stekta fisken, rör om ordentligt, koka i ytterligare 2-3 minuter, sedan kan du tillsätta kryddor, lök löv och stäng av spisen.

Således har vi många instruktioner för mammor om hur man lagar pumpagröt för spädbarn att äta avvänjning, förhoppningsvis kan artikeln hjälpa mammor att lägga till utsökt mat till sitt barns avvänjningsmeny.

Men för att undvika allergier, om du vill kombinera matlagning med kött, fisk och vaniljsås, bör du rådfråga din läkare. Gröt till en 6 månader gammal bebis, mamman ska inte tillsätta kryddor, från 7-8 månader kan man tillsätta lite krydda (blek) för att undvika diarré.