Torr hud på händerna är ett ganska vanligt problem och orsakar mycket problem för människor som upplever detta tillstånd. Det finns många orsaker till torra händer. Låt oss ta reda på anledningen till att huden på händerna är torr och hur man kan förbättra den genom följande artikel.
Även om torr handhud inte är en sjukdom eller ett farligt tillstånd, är det fult och påverkar livskvaliteten. Den främsta orsaken till torr hud på händerna beror ofta på miljön och vädret. Dessutom är vanan att tvätta händerna för många gånger om dagen eller frekvent kontakt med kemikalier också en lätt orsak till torr, flagnande och sprucken hud på händerna.
Vad orsakar torr, sprucken och flagnande hud på händerna?
Här är några av de främsta orsakerna till torra, grova och flagnande händer:
Väderelement
När vädret är kallt och torrt, minskar luftfuktigheten i luften, vilket gör huden på händerna mer mottaglig för torrhet, särskilt på handflatorna. Förlusten av vatten från huden är den främsta orsaken till torra och sträva händer. Detta är anledningen till att huden på dina händer på vintern ofta är mer benägen att torka och flagna än andra årstider.
Specifikt arbete
Arbetets natur påverkar också tillståndet i händernas hud. Jobb som involverar mycket handtvätt, såsom sjuksköterskor, läkare och lärare, eller med frekvent kemisk exponering såsom fabriksarbetare eller frisörer, kan också orsaka allvarlig hudirritation, vilket bidrar till att Handhuden är mer benägen att bli torr och sträv.
Atopiskt
Dessutom kan tillstånd associerade med autoimmuna sjukdomar, såsom diabetes eller lupus, minska blodflödet till händerna, vilket orsakar torr och irriterad hud. Hudåkommor som eksem eller psoriasis kan också göra att huden blir inflammerad, flagnande och sprucken.
Geografi, arbete, väder, ... är alla möjliga orsaker till torr hud på händerna
Hur man förbättrar torr hud på händerna
Så om du vill förbättra tillståndet för torra, grova händer, vad ska du göra? Du kan tillämpa följande specifika metoder:
- Applicera fuktighetskräm: Applicera handkräm eller lotion flera gånger om dagen för att återställa fukt och begränsa avdunstning från hudens yta.
- Använd handskar: Om du ofta kommer i kontakt med vatten måste du bära handskar för att skydda huden från kemikalier och hjälpa till att behålla hudens naturliga oljor.
- Minska stress: Minska stressen för att undvika eksem.
- Använd receptbelagda läkemedel: Om eksem är allvarligt, använd receptbelagda läkemedel som steroider eller antibiotika för att behandla.
- UV-ljusterapi: I allvarliga fall av psoriasis kan ultraviolett (UV) ljusterapi hjälpa huden att läka sig själv.
- Handvård över natten: Applicera fuktighetskräm eller oljebaserad fuktkräm på natten, använd handskar eller använd mjuka strumpor för händerna för att hjälpa krämprodukten att absorberas mer effektivt i huden.
- Applicera hydrokortisonkräm: Använd en lotion som innehåller hydrokortison för att lindra irriterad hud i fall av svår torrhet eller inflammation.
Applicera handkräm eller lotion flera gånger om dagen för att återställa fukt och förbättra torr hud
Hur man förhindrar torr och flagnande hud på händerna
Använd handkräm
För att ta hand om torra händer på grund av arbetets natur, måste du bära en tub med handfuktighetskräm för att använda hela dagen. För att säkerställa bästa effekt bör du välja en fuktkräm som innehåller ingredienser som glycerin, jojobaolja, kakaosmör, aloe vera m.m.
Reihaku Hatomugi Hand Cream är en lämplig kräm i detta fall. Produkten har ingredienser som innehåller pilfröextrakt, glycerin, ... för att hjälpa till att återfukta huden på händerna, samtidigt som den ger näring och jämnar ut huden, förhindrar torrhet och sprickbildning.
Reihaku Hatomugi Hand Cream hjälper till att släta ut händerna mot rynkor
Undvik hög temperatur
Om ditt jobb kräver frekvent handtvätt med handsprit är det en bra idé att ha en lotion i närheten för frekvent användning. Du bör också undvika att torka händerna med extrem värme eftersom hög värme också kan förvärra torrheten i händerna.
Undvik att tvätta händerna med kallt eller varmt vatten
Du måste begränsa dina händers exponering för höga temperaturer. Att upprepade gånger tvätta händerna med varmt vatten kan ta bort hudens naturliga fukt, vilket gör händerna torra, strama och obekväma. Dessutom bör du också undvika att använda tvål som innehåller alkohol, dofter eller färgämnen för att tvätta händerna.
I allmänhet, om huden på dina händer är torr och sprucken på grund av eksem eller andra dermatologiska tillstånd, bör du uppsöka läkare så snart som möjligt för definitiv behandling för att undvika infektion.
Förhoppningsvis har vi, genom ovanstående användbara information, hjälpt dig att bättre förstå orsakerna till torra händer och hur man åtgärdar dem. Därifrån kommer du alltid att vara proaktiv i att ta bättre hand om dina händer.