Многи сјајни нови производи без глутена долазе на тржиште сваког месеца. Нажалост, многи производи заиста нису тако сјајни — имају пескав или чудан укус или се распадају у гомилу мрвица. Ову храну можете пронаћи на мрежи, у многим стандардним продавницама намирница и у продавницама природне хране.
Ако ваша локална продавница не нуди нешто што вам се свиђа или желите да пробате, проверите код службе за кориснике. Често ће наручити храну за вас.
Производи за доручак без глутена
За јутра када вам је потребна сва припрема хране, размислите о складиштењу неких од ових популарних намирница за доручак у остави или замрзивачу:
-
Багелс: Уди'с Глутен Фрее, Јоан'с ГФ Греат Бакес
-
Багел тањи : О'Доугхс оригинал, јабука брусница, проклијали лан од целог зрна
-
Плочице : Луна протеинске плочице, ТхинкТхин барови, Но-Гии плочице, То је то. барови, Зинг барови, НОВ енергетске плочице
-
Лепиње за доручак: О'Доугхс јабука брусница
-
Житарице: Генерал Миллс Цхек житарице (тренутно шест укуса је означено без глутена), Глутино јабука и цимет, Глутино Берри Сенсибле Бегиннингс, Глутино Хонеи Нут житарице, Келлогг'с Рице Криспиес житарице без глутена
-
Муффинс: Уди је глутен фрее чоколаде, боровнице, лимуна стреусел
-
Врхови за мафине: Удијев зоб од боровнице, чоколадна чиа (замрзнута)
-
Замрзнути вафли, палачинке и француски тост: Ван'с Натуралс вафли без глутена, палачинке, штапићи за француски тост; Традер Јоеове палачинке без глутена
-
Гранола: пекара на главној (имају избор без овса), Удијева безглутенска
-
Инстант овсена каша: Глутенфрееда, Симпли
Хлеб без глутена
Хлеб готов за јело без глутена обухвата распон од грубог до невероватног. Пре пет година, све је било прилично одвратно. Сада је већина тога негде између. Ево неколико омиљених хлебова без глутена:
-
Против гурмана житарица: багети, кантри ролнице Вермонта, ролнице
-
Цанион Бакехоусе: лепиње за хамбургер, хлеб са сувим грожђем са циметом, фокача од рузмарина и тимијана, хлеб од кима у Колораду
-
Храна за живот: енглески мафини
-
Гениус би Глутино без глутена: бели хлеб за сендвиче, хлеб за сендвиче са више житарица
-
Јоан'с ГФ Греат Бакес: Биалис, Јоан'с Италиан хлеб
-
О'Доугхс: проклијали ланени ђеврек од целог зрна, тањи ђеврек од јабуке, бруснице, обичан ђеврек стањи
-
Руди'с без глутена: оригинални хлеб, хлеб са више житарица, хлеб са сувим грожђем, тортиље (сви укуси), хот-дог ролнице, лепиње за хамбургер
-
Уди'с без глутена: бели хлеб за сендвиче, хлеб од целог зрна, хлеб са сувим грожђем са циметом, хлеб од проса-чиа, хреновке, класичне лепиње за хамбургер, обичне пецива
Тортиље без глутена
-
Храна за живот: Тортиље од смеђег пиринча
-
Мисија: Кукурузне тортиље
-
Рудијеве тортиље без глутена: обичне, фиеста, спанаћ
-
Латице сендвича: песто од шпината од белог лука, Цхимаио црвени чили, зрно агаве
Крекери без глутена
Ово су неки од омиљених крекера без глутена за једноставније и задовољавајуће време за ужину:
-
Блуе Диамонд Нут Тхинс: наговештај морске соли, бадема, лешника, ораха, чедар сира, бибера Јацк сира
-
Црунцхмастер: крекери са више семена, крекери са више зрна (свих укуса)
-
Глутино: Оригинални чипс од пецива , крекери за грицкалице од морске соли, оригинални крекери
-
Продавница за печење на точкице: крекери од слатког кромпира од напукнутог бибера
-
Шар: Крекери за сто
Производи од тестенина без глутена
Размислите о коришћењу ових производа за ваше потребе за тестенином:
-
Ами'с: Макарони и сир од пиринча (замрзнути)
-
Цонте'с: Равиоли од сира, равиоли од спанаћа/сира, пуњене шкољке (замрзнуте)
-
Глутино: Макарони и сир (замрзнути)
-
Ле Венезиане: Кукурузна тестенина
-
Свјеже тестенине: равиоли са пет сирева, равиоли од тиквица од путера (у фрижидеру)
-
Тинкјада: тестенина од смеђег пиринча
Смрзнута пица без глутена
Пица је практично сопствена група за храну на колеџу, зар не? Ово су неки од омиљених избора смрзнуте пице без глутена:
-
Против гурмана житарица: пица са три сира, песто пица
-
Цонте'с: пица Маргхерита са печеним белим луком и маслиновим уљем
-
Јоан'с ГФ Греат Бакес: Јоан'с НИ пизза, Јоан'с Сицилиан пизза
-
Уди'с: пица Маргерита, пица са три сира, пица са феферонима
-
Цела храна: пица без глутена
Супе без глутена
Ево неколико компанија које нуде готове супе без глутена:
Многе Прогрессо и Волфганг Пуцк супе су без глутена, а продавнице прехрамбених производа обично нуде неколико генеричких супа без глутена.
Доступне намирнице без глутена
Ево одличне хране без глутена коју можете загрејати и брзо јести:
-
Апплегате Натуралс пилећи нуггетс на жару
-
Глутенфрееда сецкани говеђи бурито
-
Хаппи Пхо анд Тхаи Китцхен оброци са пиринчаним резанцима
-
Глутино или Ејмини пиринчани макарони и сир
-
Ианови мини цорн догс и хебрејски национални говеђи франак
-
Смрзнута риба морске звезде без глутена — хрскави бакалар, халибут и вахња
-
Целокупни калзони без глутена — грчки и феферони
Безглутенско брашно и мешавине за печење
Неке мешавине брашна без глутена долазе помешане са ксантан гумом, која симулира својство пшеничног брашна попут лепка. Ове мешавине коштају мало скупље, али ксантан гума је сама по себи прилично скупа, тако да је инклузивно брашно обично вредно цене.
Ево неколико омиљених брашна без глутена свих времена:
-
Шоља-4-Шоље (Вилијамс-Сонома): брашно (са ксантан гумом)
-
Јулес без глутена: вишенаменско брашно (са ксантан гумом)
-
Краљ Артур: Вишенаменско брашно
Ево неколико одличних мешавина за печење:
-
Бетти Цроцкер: мешавина чоколадних колача без глутена, мешавина жутих колача, мешавина колачића, бисквик палачинка и мешавина за печење
-
Јулес без глутена: мешавина колачића, мешавина хлеба, мешавина за торте, мешавина за палачинке и вафле, мешавина грејм крекера/медењака, мешавина кукурузног хлеба
-
Краљ Артур: мешавина за мафине без глутена
-
Кинникинницк: Кинни-Квик мешавина хлеба и лепиња
-
Намасте: мешавина зачина за колаче, вафла и мешавина за палачинке
-
Памела'с: Индивидуална мешавина колачића
-
Соф'елла: мешавина чоколадних колача без глутена
Слаткиши без глутена
Да бисте задовољили тај сладокусац, можете пробати ове доброте:
-
Др Луси: Колачићи, свих укуса
-
Уживајте у животу: меко печени сницкердоодле колачићи
-
Пекара Френцх Меадов: замрзнуто тесто за колаче са комадићима чоколаде
-
Сјај без глутена: колачићи, свих укуса
-
Глутино: переце преливене чоколадом, переце преливене јогуртом
-
Јулие'с: Органски сендвичи са сладоледом
-
Лиз Ловели: Безглутенски и вегански колачићи, свих укуса
-
Памела'с: торта од кафе и појединачни колачи од сира
-
ВОВ печење: колачићи и колачићи, свих укуса