4 навике које могу утицати на квалитет мајчиног млека

4 навике које могу утицати на квалитет мајчиног млека

Пут материнства за сваку жену је веома различит, али скоро једна од првих брига на путу мајчинства за сваку жену је иста, а то је како добро васпитати децу.

Дојење је здрав начин одгајања бебе који користи и беби и мајци. Мајчино млеко садржи хормоне и ћелије које се боре против болести које се називају антитела која помажу у заштити беба од клица и болести. Истовремено, мајчино млеко такође обезбеђује уравнотежене и неопходне хранљиве материје за тело бебе. Мајчино млеко је лако сварљиво и може помоћи вашој беби да се бори против болести јачањем имунолошког система.

Стручњаци препоручују да мајке искључиво доје своје бебе до шестог месеца. Требало би да избегавате да беби дајете више житарица јер то може учинити да ваша беба не жели да пије толико мајчиног млека. Можете постепено уводити другу храну својој беби када буде стара око шест месеци.

 

Ево неколико навика које могу утицати на мајчино млеко које треба да имате на уму:

1. Пушење

Ако пушите, престаните што је пре могуће. Ако не можете да престанете, увек пушите даље од свог детета и промените одећу после сваког пушења како бисте спречили хемикалије са одеће ваше бебе. Замолите свог доктора или медицинску сестру да вам помогну у престанку пушења.

2. Пијење алкохола

Требало би да избегавате да пијете алкохол у великим количинама. Ако морате да пијете, сачекајте два сата или више пре дојења. Такође можете испумпати млеко пре него што попијете и нахраните бебу након тога.

3. Лекови и стимуланси

Стимуланси као што су кокаин, хероин и ПЦП могу бити штетни за вашу бебу и потпуно су илегални. Неки од нежељених догађаја пријављених код дојенчади која су примала ове стимулансе укључују конвулзије, повраћање, губитак апетита и дрхтавицу.

Скоро сав лек који узимате прелази у ваше млеко. Неки немају ефекта на бебу и могу се користити током дојења, али неки могу изазвати озбиљне нежељене ефекте код дојеног детета. Увек проверите са својим лекаром или фармацеутом о свим лековима које узимате пре дојења. То укључује лекове на рецепт и лекове без рецепта, витамине, биљке и суплементе. Ваш лекар ће одмерити користи и ризике од дојења и узимања лекова како би вам помогао да донесете најбољу одлуку.

4. Пилуле за контролу рађања

И даље вам је потребна контрола рађања ако дојите. Дојење није сигуран начин да се спречи трудноћа, иако може да одложи овулацију и менструални циклус. Разговарајте са својим лекаром или медицинском сестром да изаберете најбољи метод контроле рађања.

Истражите више:

11 предности за вашу бебу када дојите

Да ли знате које боје је мајчино млеко добро?

10 питања о правилном чувању мајчиног млека на које треба обратити пажњу

 


Тровање храном код деце: ствари које мајке не би требало да игноришу

Тровање храном код деце: ствари које мајке не би требало да игноришу

аФамилиТодаи Хеалтх - Тровање храном је брига многих мајки када бирају храну за своју децу. Како лечити и спречити тровање храном код деце?

Превенција тровања храном код деце

Превенција тровања храном код деце

Учење о тровању храном код мале деце на аФамилиТодаи Хеалтх ће вам рећи симптоме, лечење и кућну негу заједно са ефикасном превенцијом.

Када мајка не би требало да доји?

Када мајка не би требало да доји?

Мајчино млеко је одличан извор исхране за одојчад и малу децу. Али у неким посебним случајевима, не би требало да дојите. Чујте од аФамилиТодаи Здравствени стручњаци деле своје знање о овим питањима.

Како да знам да ли моја беба има алергију на храну?

Како да знам да ли моја беба има алергију на храну?

аФамилиТодаи Хеалтх - Пробавни систем и тело сваке бебе су различити. Родитељи треба да знају напомене са којима ће се позабавити када беба има алергију на храну!

9 намирница које ваше дете треба да избегава

9 намирница које ваше дете треба да избегава

Исхрана деце се веома разликује од исхране одраслих. аФамилиТодаи Хеалтх дели 9 намирница које треба да избегавате да дајете својој деци.

Недеља 33

Недеља 33

Фетус стар 33 недеље је већ у стању да чује, осети, па чак и делимично види. У овој фази, ваша беба још увек може да сања!

Недеља 18

Недеља 18

Фетус је стар 18 недеља, тако да је мајка прошла пола пута трудноће. У овом тренутку, бебина чула су се такође јасније развила.

7 намирница које треба избегавати у првој години живота ваше бебе

7 намирница које треба избегавати у првој години живота ваше бебе

У првој години живота бебин систем за варење још увек није у потпуности развијен. АФамилиТодаи Здравствени стручњак истиче 7 намирница које треба избегавати за своју бебу!

Топ 10 најбољих намирница за вашу децу

Топ 10 најбољих намирница за вашу децу

аФамилиТодаи Хеалтх саветује 10 најбољих намирница за ваше дете, помажући вам да направите богат и здрав јеловник који ће задовољити нутритивне потребе вашег детета.

4 навике које могу утицати на квалитет мајчиног млека

4 навике које могу утицати на квалитет мајчиног млека

Мајчино млеко игра важну улогу у развоју бебе. аФамилиТодаи Хеалтх дели 4 навике које могу утицати на квалитет мајчиног млека, помажући вам да најбоље храните бебу.

8 савета о безбедности хране за труднице

8 савета о безбедности хране за труднице

аФамилиТодаи Хеалтх дели 8 савета о безбедности хране за труднице, помажући вам да будете опрезни у кувању и једењу током трудноће.

Знаци да ваша беба има алергију на кравље млеко

Знаци да ваша беба има алергију на кравље млеко

аФамилиТодаи Хеалтх - Алергија на кравље млеко је најосетљивија алергија за малу децу. Препознајте следеће знаке који ће помоћи вашој беби да одрасте здраво.

12 недеља

12 недеља

Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имате на уму када ваша беба напуни 12 недеља да бисте могли да бринете о својој беби на најбољи начин!

22 недеље

22 недеље

Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 22. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!

28 недеља

28 недеља

Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 28. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!

Додајте калцијум у исхрану ваше бебе

Додајте калцијум у исхрану ваше бебе

Ако је ниво калцијума у ​​крви пренизак, тело ће узети калцијум из костију како би надокнадио недостатак. Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте разумели потребе деце за калцијумом и извор овог суплемента богатог хранљивим материјама.

Деца повраћају или повраћају: који је феномен опаснији?

Деца повраћају или повраћају: који је феномен опаснији?

аФамилиТодаи Хеалтх – Када се брину о новорођенчету, многи родитељи ће бити забринути да разликују да ли беба повраћа или повраћа. Следеће акције помажу родитељима да их разликују?

4 начина да помогнете свом детету да превазиђе ноћне море: Јесте ли покушали?

4 начина да помогнете свом детету да превазиђе ноћне море: Јесте ли покушали?

аФамилиТодаи Хеалтх - Хајде да сазнамо зашто деца имају ноћне море и научимо 4 лака начина да им помогнемо да превазиђу лоше ствари.

Тровање храном код деце: ствари које мајке не би требало да игноришу

Тровање храном код деце: ствари које мајке не би требало да игноришу

аФамилиТодаи Хеалтх - Тровање храном је брига многих мајки када бирају храну за своју децу. Како лечити и спречити тровање храном код деце?

4 супер лака савета за успављивање бебе на време одмах од рођења

4 супер лака савета за успављивање бебе на време одмах од рођења

аФамилиТодаи Хеалтх - Практиковање храњења и спавања на време олакшава живот родитељима и деци. Научите ова 4 једноставна савета сада!

Да ли вашем детету треба неспуштена операција тестиса?

Да ли вашем детету треба неспуштена операција тестиса?

Родитељи често размишљају о неспуштеној операцији тестиса за своју децу чим се открију проблеми, али то није увек неопходно.