Недеља 18

18 недеља развоја фетуса

Како се развија фетус стар 18 недеља?

Фетус са 18 недеља је величине паприке, тежак је скоро 200 г и дугачак око 14 цм од главе до пете.

Уши ваше бебе ће се померити у исправан положај и вирити са стране у складу са комплетним обликом ушију. Овог пута, одвојите време да научите како да певате успаванке својој беби , јер у наредних неколико недеља ваш „мали анђео“ већ може да је чује! Захваљујући костима средњег уха и нервним завршецима из мозга у развоју, ваша беба ће чути звукове попут откуцаја срца, звук ваше крви која се креће кроз пупчану врпцу, а можда ће се чак и запрепастити гласним звуцима, поново гласним звуковима.

Очи ваше бебе се такође развијају и сада су окренуте напред, а не бочно као некада. Ретина ваше бебе сада може да детектује светлост ако држите батеријску лампу за стомак.

До сада су кости ваше бебе са 18 недеља порасле, али су и даље меке. Ове недеље, кључна кост и кости ногу ваше бебе ће почети да се стврдњавају. Развој бебе се и даље одвија у потпуности.

Промене у телу мајке у 18. недељи трудноће

18 недеља трудноће, како се тело мајке мења?

Да ли се бол у леђима ваше мајке погоршава? Плашите ли се да нећете моћи да устанете у деветом месецу трудноће? Не брините, ово је само један од уобичајених симптома трудноће.

Постоје два главна узрока овог стања: Прво, током трудноће, ваши карлични зглобови почињу да се олабаве како би омогућили беби да лакше изађе из вашег тела током порођаја.

Друго, мајчин стомак ће постати превелик и способност равнотеже ће бити озбиљно нарушена. Несвесно ћете тежити да гурнете рамена уназад, нагнете врат и устанете усправно са стомаком гурнутим напред ради боље равнотеже. Као резултат тога, ваш доњи део леђа се мора доста савијати, мишићи на леђима ће се такође истезати и трпети велике болове, што доводи до болова у леђима који тренутно патите.

Ево неколико савета који ће вам помоћи да ублажите бол у леђима током 18 недеља трудноће :

Избегавајте седење дуже од сат времена без ходања или одмора и опустите зглобове и мишиће. Најбоље је да вежбате након што мирно седите око пола сата да бисте избегли бол у леђима.

Избегавајте да стојите предуго. Ако ваш посао захтева да стојите мирно, користите ниску столицу да подупрете једну ногу да бисте смањили притисак на леђа. Ако морате да стојите на хладном поду кухиње да перете судове или кувате, станите на дебели, мекани тепих да бисте олакшали притисак тела на леђа.

Избегавајте подизање тешких предмета. Ако то морате да урадите, урадите то полако. Требало би да стојите са стопалима у ширини рамена за добру равнотежу, а затим савијте колена уместо да се сагнете да бисте подигли тешке предмете. Требало би да користите силу из руку и ногу, а не са леђа. Ако морате да носите тешку торбу за куповину, поделите једну торбу на пола и носите је у наручју уместо да носите тешку торбу испред.

Које ствари треба да имате на уму?

Понекад ће вас жеља за трудноћом у 18. недељи натерати да једете много вруће и зачињене хране. Добро размислите пре јела! Бићете изложени великом ризику од жгаравице ако једете превише ове хране јер ће током трудноће ваш систем за варење бити мање ефикасан због хормоналних промена у телу. Жгаравица ће учинити да се осећате непријатно или чак болно, па избегавајте да једете зачињену и топлу храну. Мајка може угасити ваш апетит грицкалицама јер труднице поново имају хранљиве укусе.

Савет лекара о 18 недеља трудноће

Шта треба да разговарате са својим лекаром?

У 18. недељи трудноће, вид мајке може бити ограничен. Опет, криви су хормони трудноће. Зар не мислите да је чудно: да орган који нема никакве везе са трудноћом нити игра улогу у трудноћи, попут очију, мора бити тако неправедно погођен?

Овај феномен сувог ока настаје када се смањи хормон који стимулише производњу суза у мајчином телу. Због тога ће се течност у очима мајке повећати, узрокујући промену ириса мајке и као резултат тога, мајка може бити кратковида или далековида. Не брини! Ваш вид ће се вратити на јасноћу и ваше очи ће се вратити у нормалу након рођења.

Ако осећате да вам је вид замагљен или ако често видите флеке или избочине које су једна до две дуже од два или три сата, одмах позовите свог лекара. Експлодирајуће очи након стајања неко време или изненадног устајања су прилично честе и нема разлога за бригу, мада је и даље добра идеја да обавестите свог доктора приликом следеће посете. .

Које тестове треба да знате?

У зависности од ваших специфичних потреба и начина на који вас лекар прегледа, имаћете следеће тестове и тестове:

Измерите тежину и крвни притисак

Тестирање шећера у крви и протеина у урину

Проверите пулс фетуса 18 недеља

Проверите величину материце спољашњом палпацијом

Измерите висину од дна материце

Проверите да ли су вам руке и стопала отечени или имате проширене вене

Обавестите свог доктора о свим симптомима које имате, посебно о онима који нису нормални

Поставите питања или питања о којима желите да разговарате. Требало би да припремите листу питања пре дана испита.

Здравље мајке и фетуса у 18 недеља

Шта мајке треба да знају како би осигурале сигурност током трудноће?

1. Токсичне супстанце у морским плодовима

Мајке и даље могу да једу рибу и друге морске плодове ако се једу умерено. Морски плодови су одличан извор хранљивих материја, али могу да садрже и токсичне супстанце укључујући метил живу и диоксине, ПЦБ (често се користе као расхладна средства) и пестициде у малим дозама. Када мајка унесе велику количину токсичних супстанци, то може утицати на каснији развој бебе.

Чак и тако, нема разлога да се забрани или не једе морска храна. Међутим, мајке такође треба да избегавају да једу крупну рибу која садржи много токсичних материја као што је жива, посебно ајкуле, скуше, сабљарке и црепове.

2. Исцрпљеност 

Ако осећате недостатак ваздуха или сте исцрпљени док џогирате или радите кућне послове, одмах прекините са овим активностима. Рад до сагоревања никада није добра идеја. Током 18. недеље трудноће то је посебно штетно јер ће посао уморити и мајку и бебу. Уместо да трчите маратон, требало би да идете полако корак по корак. Радите или вежбајте мало, а затим направите паузу како бисте могли да завршите посао или вежбате без осећаја исцрпљености. Ако и даље не можете све да урадите с времена на време, замислите ово као вежбе за каснију фазу родитељства, када је посао увек огроман и чини вас неспособним.