Príliš veľa lupín vás svrbí pokožka hlavy, lupiny na vlasoch a padanie po ramená vám spôsobí stratu sebavedomia. Existuje mnoho spôsobov liečby lupín, pričom riešením, ktoré v súčasnosti ženy efektívne aplikujú, je šampón Gynofar.
Dámsky hygienický roztok Gynofar je známy produkt pre ženy. Okrem čistenia a starostlivosti o súkromnú zónu a mnohých ďalších užitočných využití má Gynofar aj vlastnosti proti lupinám. V nasledujúcom článku nájdete informácie o použití Gynofaru, ako aj o tom, ako používať Gynofar na umývanie vlasov .
Prečo má hlava lupiny?
Čo sú to lupiny?
Príznaky lupín zahŕňajú suchú, šupinatú pokožku hlavy, svrbenie pokožky hlavy
Lupiny sú stav, pri ktorom pokožka hlavy produkuje kožné bunky a zbavuje sa ich nezvyčajne rýchlo, čo má za následok suchú a šupinatú pokožku hlavy vo forme škvŕn alebo na pokožke hlavy sú viditeľné malé biele vločky lupín.Vlasy, obočie, brada, ramená. Niektorí ľudia zaznamenajú ďalšie príznaky vrátane svrbenia pokožky hlavy, podráždenia a červených vyrážok na pokožke hlavy, zápalu pokožky hlavy.
Mierne lupiny je možné liečiť každodenným šampónom. Najmä pacienti musia používať šampóny s liečivými zložkami, keď je úroveň lupín výraznejšia. Príznaky lupín sa však môžu neskôr znova objaviť.
Príčiny lupín
- Pretože pokožka hlavy je nadmerne stimulovaná činnosťami, ako je šampónovanie, česanie alebo príliš energické masírovanie vlasovej pokožky, príliš časté sušenie, farbenie, vyrovnávanie vlasov.
- Suché počasie, prach, znečistenie životného prostredia...
- Umývajte si vlasy zriedkavo.
- Citlivá pokožka hlavy, podráždená pri používaní produktov starostlivosti o vlasy.
- Seboroická dermatitída (známa aj ako seboroická dermatitída, atopický ekzém).
- Choroba psoriázy .
- Ekzém.
- Keratóza pokožky hlavy.
Môže si Gynofar umyť vlasy?
Použitie roztoku pre ženskú hygienu Gynofar
Dámsky hygienický roztok Gynofar je tiež známy ako gynekologický umývací prostriedok špeciálne pre starostlivosť o súkromie. Ale v poslednej dobe ženy často používajú šampón Gynofar na účinnú liečbu lupín.
Zloženie Gynofaru obsahuje veľmi neškodné zložky, najmä mentol, sulfát, kyselinu citrónovú, ktoré majú antibakteriálne schopnosti a inhibujú rast baktérií spôsobujúcich zápal.
S použitím redukujúcich svrbivých plesní, baktericídnym šampónovaním s roztokom pre ženskú hygienu Gynofar dokáže mimoriadne účinne liečiť lupiny. Okrem liečby lupín dokáže roztok Gynofar veľmi dobre vyrovnávať pH, čím pomáha predchádzať opakovaniu a šíreniu lupín.
Ak používate sódu bikarbónu, po ošetrení lupín môžu byť vlasy suché a krepovité, zatiaľ čo roztok pre ženskú hygienu Gynofar pomáha stimulovať rast vlasov, čím je pokožka hlavy čistá a voňavá.
Ženy často používajú šampón Gynofar na liečbu lupín
Ako používať šampón Gynofar na liečbu lupín
Ak chcete použiť Gynofar na liečbu plesní na pokožke hlavy, lupín, zápalov pokožky hlavy... postupujte podľa týchto pokynov:
- Krok 1: Na aplikáciu na pokožku hlavy by ste mali použiť čistý Gynofar, nemiešať s vodou ani používať iné mydlá proti lupinám.
- Krok 2: Potom inkubujte vlasy asi 15 minút, jemne masírujte vrchnú časť vlasov tak, aby roztok Gynofar prenikol do pokožky hlavy a účinne tak ošetril lupiny.
- Krok 3: Po 15 minútach si vlasy umyte čistou vodou.
Nanášate viac či menej ženský hygienický roztok v závislosti od toho, aké sú vaše vlasy husté alebo tenké.
Niekoľko poznámok pri umývaní vlasov Gynofarom
Aby ste šampón Gynofar používali efektívne, mali by ste venovať pozornosť tomu, ako si umývať vlasy a starať sa o zdravie pokožky hlavy nasledovne:
- Neumývanie vlasov horúcou vodou spôsobí, že pokožka hlavy bude suchá, náchylná na odlupovanie a tvorbu lupín.
- Neumývajte si vlasy príliš často, pri šampónovaní sa silno neškrabte, čo poškodzuje pokožku hlavy, spôsobuje problémy s reguláciou kožného mazu a rovnováhou vlhkosti pokožky hlavy a baktérie Malassezia majú možnosť napadnúť a spôsobiť plesne pokožky hlavy .
- Je potrebné piť veľa vody, aby pokožka hlavy bola dostatočne zvlhčená, aby sa spomalila proliferácia keratinocytov.
- Zodpovedajúca zmena stravy je pri liečbe lupín veľmi dôležitá. Mali by ste začať s diétou s 50 – 60 % zelenej zeleniny a ovocia, aby ste telu dodali vitamíny A, E, C... a minerály, ktoré pomôžu udržať zdravú pokožku hlavy a obmedziť odlupovanie.
- Ak je pokožka hlavy príliš suchá, musíte ju hydratovať pomocou esenciálnych olejov, ako je olivový, kokosový olej atď.
- Čistite prilbu čisto, aby ste obmedzili priľnutie nečistôt na vlasy a pokožku hlavy, čím sa vytvorilo priaznivé prostredie pre rast baktérií, ktoré spôsobujú plesne na pokožke hlavy a lámu vlasy. Nenoste prilbu, ktorá je príliš tesná, ani ju noste s mokrými vlasmi. Vyhnite sa najmä zdieľaniu prilieb s ľuďmi s lupinami alebo lupinami. Prilbu musíte skladovať na chladnom a čistom mieste.
- Mali by ste si uvedomiť, že spánok s mokrými vlasmi je jednou z príčin tvorby plesní a horších lupín. Preto je potrebné vlasy pred spaním vysušiť alebo v prípade použitia fénu nastaviť teplotu na miernu úroveň, aby nedošlo k poškodeniu vlasov.
Zmena životného štýlu pomáha predchádzať lupinám
Okrem používania Gynofaru je potrebné dbať na správne umývanie vlasov, aby ste predišli lupinám
Aby ste znížili riziko vzniku alebo kontroly lupín, mali by ste urobiť nasledujúce zmeny životného štýlu:
- Obmedzte stres chôdzou, jogou, dychovými cvičeniami... každý deň dokáže kontrolovať lupiny.
- Udržujte zdravú výživu, ktorá poskytuje dostatok zinku, vitamínov B a tukov (omega-3, omega 6), ktoré môžu pomôcť obmedziť lupiny, vrátane lososa, tuniaka, arašidového masla, repkového oleja a lososa. extra panenský olivový olej, vajcia, avokádo , vlašské orechy.
- Znížte množstvo denne skonzumovaného cukru alebo sa vyhýbajte spracovaným potravinám s vysokým obsahom cukru.
- Ak máte problém so suchou pokožkou hlavy z príliš dlhého sedenia v chladnom a suchom prostredí, použite masky na pokožku hlavy, ako sú masky z olivového oleja.
- Vypracujte si konzistentnú rutinu starostlivosti o vlasy a pokožku hlavy. Napríklad ľudia s mastnými vlasmi sa potrebujú umývať 2-3 krát týždenne, ľudia, ktorí často používajú stylingové prípravky ako stylingové gély, by si mali vlasy umyť na konci dňa, športovci si umývajú vlasy po tréningu, ľudia s farbenými vlasmi. 2-3 krát týždenne…
- Pri umývaní vlasov si treba jemne masírovať pokožku hlavy, aby sa šupinky lupín odlupovali a ľahko vyplávali spolu s vodou z hlavy. Ak máte suché vlasy a citlivú pokožku hlavy, musíte znížiť počet umývaní, možno každý druhý deň.
- Slnečné svetlo môže byť dobré na kontrolu lupín. Vonku musíte byť len skoro ráno alebo po 16:00, nezabudnite si pred odchodom na slnko natrieť tvár a telo opaľovacím krémom .
- Musíte obmedziť používanie produktov na úpravu vlasov.
Stručne povedané, ak máte lupiny, vyskúšajte šampónovú metódu Gynofar, aby ste lupiny ošetrili a zároveň zabránili ich návratu. Predovšetkým je dôležité upozorniť na kombináciu užívania Gynofaru a opatrení na obmedzenie lupín podľa pokynov v článku.