Starostlivosť o intímnu oblasť nie je taká jednoduchá, ako si myslíme. Práve nesprávne čistiace návyky povedú k mnohým poškodeniam tejto oblasti, v horšom prípade k neplodnosti. Tu je niekoľko zlozvykov pri čistení intímnej oblasti, ktorým by ste sa mali vyhnúť.
Niektoré zlozvyky pri čistení intímnej oblasti, vrátane používania roztokov so silnými saponátmi, hlbokých výplachov, umývania niekoľkokrát denne, ... ľahko povedú ku gynekologickým infekciám, dokonca spôsobuje u žien aj neplodnosť. Preto by si ženy mali pri upratovaní súkromného priestoru všimnúť skoré opustenie niektorých z nasledujúcich zlých návykov, aby sa zaistila bezpečnosť zdravia „dievčiny“.
Používajte dámske hygienické výrobky so silnými čistiacimi prostriedkami
Mnoho žien si myslí, že používanie ženských hygienických roztokov so silnými detergentnými vlastnosťami vyčistí intímnu oblasť a zabráni infekcii. Výsledok je však v skutočnosti opačný. Prirodzené pH intímnej oblasti bude medzi 3,8 a 5,5 pH. V tomto rozsahu sa budú dariť prospešným mikroorganizmom, škodlivé baktérie budú inhibované. Odtiaľ bude vaginálne prostredie vždy udržiavané v rovnováhe.
Ak však použijete čistiaci roztok so silnými čistiacimi zložkami, prípravok neúmyselne odstráni prospešné baktérie, čo vedie k vaginálnej dysbakterióze . V dôsledku toho sa škodlivé baktérie budú množiť a prosperovať, čo spôsobí zápal a svrbenie.
Nepoužívajte produkty so silnými čistiacimi prostriedkami, ktoré spôsobia, že intímna oblasť stratí svoju prirodzenú rovnováhu pH.
Aby ste sa tejto situácii vyhli, mali by ste si vyberať hygienické produkty s pH podobným prirodzenému pH intímnej oblasti, bez vonných chemikálií, parabénov. Jeden produkt, ktorý odporúčam, je Femfresh Intimate Skin Care Soothing Wash . Femfresh Intimate Skin Care Soothing Wash má jemnú vôňu, ktorá pomáha eliminovať pachy v intímnej oblasti, ale nenarúša rovnováhu pH. Prípravok obsahuje hlavné zložky z prírodných bylín, ktoré udržiavajú intímne partie suché a čisté a zároveň bránia napadnutiu škodlivými baktériami, ktoré spôsobujú gynekologické infekcie.
Čistenie intímnej oblasti viac ako 4 krát denne
Intímnu oblasť by ste však mali udržiavať čistú tak, že ju budete čistiť niekoľkokrát denne. Ak však počet praní presiahne 4-krát denne, bude to mať opačný efekt. Podľa odborníkov na zdravie by ste si mali vulvu a vagínu čistiť iba asi 2-krát denne teplou vodou alebo jemným hygienickým roztokom pre ženy .
V dňoch „červeného svetla“ je možné počet časov čistenia zvýšiť, ale nemal by presiahnuť 4-krát. Pred každou novou výmenou tampónu je najlepšie si intímne miesto dôkladne umyť. Zároveň ženy potrebujú po každom sexe vyčistiť aj „dievča“.
Podľa odborníkov na zdravie by ste mali vulvu a vagínu čistiť iba dvakrát denne.
Douching hlboko vo vnútri
Keď sa v tele objaví veľa bielej krvi , výtok má abnormálny stav, namiesto toho, aby išli do nemocnice na gynekologické vyšetrenie, mnohé ženy sa rozhodnú sprchovať sa hlboko vo vnútri. Myslia si, že situácia v súkromnej zóne s množstvom bielej krvi a zápachom je spôsobená jej nesprávnym čistením. Hlboké oplachovanie preto túto situáciu zlepší. V skutočnosti tento zvyk náhodne poškodí ženské pohlavné orgány, čím sa infekcia zhorší.
Obmedzenie sprchovania príliš hlboko do vagíny poškodí pohlavné orgány a spôsobí infekciu.
Nehovoriac o tom, že keď sa hlboko sprchujete, najmä pomocou silného prúdu vody na súkromnom mieste, uľahčíte to aj prenikaniu škodlivých baktérií do maternice a vaječníkov. Tento dlhodobý stav poškodí reprodukčné orgány, čo je horšie, spôsobí ženskú neplodnosť.
Zvyk sušenia zozadu dopredu
Mnoho žien má vo zvyku, že po umytí intímnej oblasti vodou si papierovou utierkou alebo suchým uterákom utierajú zozadu dopredu. Ide však o zlozvyk, ktorý neúmyselne robí intímnu oblasť náchylnou na infekciu. Pretože ženský konečník a vulva sú blízko seba. Análna oblasť je oblasť, kde sa koncentruje veľa škodlivých baktérií. Keď sa utierate zozadu dopredu, je ľahké urobiť vagínu náchylnou na infekcie prenášané z konečníka. Namiesto toho sa dievčatá môžu sušiť spredu dozadu.
Okrem vyhýbania sa týmto zlozvykom by si ženy mali zachovať aj zvyk pravidelne každých 6 mesiacov absolvovať gynekologické prehliadky. Pravidelné kontroly vám pomôžu včas odhaliť abnormality tela, aby mohla byť včasná liečba. Okrem toho by ženy pri pohlavnom styku mali prijať aj bezpečnostné opatrenia na prevenciu pohlavne prenosných chorôb a na obmedzenie škodlivých činiteľov v súkromnej oblasti, ktoré vedú k neplodnosti.
V článku sú niektoré zlozvyky pri upratovaní súkromnej zóny, ktoré ľahko vedú k neplodnosti žien , ktorým by ste sa mali vyhnúť. Dúfajme, že prostredníctvom užitočného obsahu, ktorý poskytujeme vyššie, získate viac vedomostí o starostlivosti o telo vo všeobecnosti a najmä o reprodukčnom zdraví. Odvtedy je manželský život vášnivejší, rodinný život čoraz šťastnejší.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
