Prečo má starnúca pleť veľké póry? Ako sa pripraviť?

Veľké póry sú znakom toho, že vaša pokožka je v procese starnutia. Najmä čím ste starší, tým vážnejšia bude táto situácia, ak ju nebudete vedieť včas napraviť.

Starnúca pokožka s veľkými pórmi často ovplyvňuje estetiku vonkajšej strany tváre. To spôsobí, že stratíte dôveru v komunikáciu s ľuďmi okolo vás. Preto je zisťovanie príčin, ako aj riešení na prekonanie tejto situácie veľmi dôležité a potrebné.

Prečo má starnúca pleť veľké póry?

Tvár každého človeka zvyčajne obsahuje tisíce pórov. Tieto póry odvádzajú pot a olej von. To pomáha udržiavať pokožku čistú.

Starnutie pokožky s veľkými pórmi je bežné u ľudí s mastnou pokožkou. Okrem fyzikálnych faktorov je hlavnou príčinou tohto stavu prirodzené starnutie tela. Čím ste starší, tým rýchlejšie bude proces starnutia tela prebiehať.

Od 25. roku života sa množstvo elastínu a kolagénu v pokožke postupne znižuje (každý rok klesá o 1 %). Dá sa povedať, že oba tieto proteíny hrajú veľmi dôležitú úlohu v štruktúre pokožky. Pôsobia na naviazanie buniek do bloku a vytvárajú pružnosť pokožky. Akonáhle sa hladina elastínu a kolagénu zníži, štruktúra pokožky sa uvoľní a je náchylná na lámanie. V tom čase sa budú póry zväčšovať a zväčšovať.

Prečo má starnúca pleť veľké póry?  Ako sa pripraviť? Prečo má starnúca pleť veľké póry? Ako sa pripraviť?

Okrem toho je starnutie pokožky s veľkými pórmi tiež dôsledkom:

  • Vytláčanie akné nesprávnym spôsobom: Nehygienické vytláčanie akné spôsobí, že baktérie preniknú hlboko do pórov. To spôsobí upchatie pórov, čo spôsobí zápal a zväčší veľkosť.
  • Neodstraňujte make-up čisto: Zvyk neodstraňovať make-up alebo odstraňovať make-up cez reproduktor, keď nosíte make-up alebo používate opaľovací krém, spôsobí upchatie pórov, čo povedie k tvorbe zápalového akné.
  • V dôsledku vplyvu slnka: Keď je pokožka priamo vystavená UV žiareniu na slnku, zvyšuje sa kožný maz a pot. To spôsobí otvorenie pórov, aby sa zbavili mastnoty.
  • Kvôli nedostatku vlhkosti: Akonáhle sa o pokožku nestaráme starostlivo a správne, nedopĺňa sa jej potrebná vlhkosť, mazové žľazy sa budú musieť viac snažiť, aby to kompenzovali. V tom čase sa budú póry zväčšovať a zväčšovať.
  • Kvôli nadmernej vlhkosti v pokožke: V prípade, že použijete nesprávny hydratačný krém, vaša pokožka bude príliš vlhká. Pokožka potom upchá póry, čo spôsobí viac akné.

Na ochranu pokožky používajte opaľovací krém

Riešenie problému starnutia pleti s veľkými pórmi

Ak chcete obmedziť stav vystavenej pokožky, veľké póry, mali by ste venovať pozornosť nasledujúcim problémom:

Používajte opaľovací krém každý deň

Používanie opaľovacích krémov nielen pomáha chrániť pokožku pred škodlivými účinkami UV žiarenia zo slnka, ale tiež zabraňuje riziku starnutia, stmavnutia a pigmentácie.

Pri akné buďte vždy opatrní

Od 25. roku života bude proces starnutia v pokožke prebiehať stále rýchlejšie. V tom čase je pokožka nielen starnúca, má veľké póry, ale aj veľmi zraniteľná a ťažko sa hojí. Preto, ak má vaša pokožka akné, nemali by ste ho vyskakovať, pretože môže spôsobiť vážnejší zápal. Pokožka v tomto čase bude tiež tmavšia a póry budú tiež väčšie.

Prečo má starnúca pleť veľké póry?  Ako sa pripraviť? Používajte správnu kozmetiku

Vybudujte si zdravý jedálniček

Vo svojej každodennej strave by ste mali venovať pozornosť nasledujúcim problémom:

  • Znížte cukor: Obmedzte používanie koláčov, sušienok, rafinovaného cukru, nealkoholických nápojov všetkého druhu... Sladké jedlá sú hlavnými činiteľmi, ktoré spôsobujú, že maz na pokožke sa viac vylučuje a urýchľujú proces.
  •  Jedzte veľa byliniek a korenín: bazalka, mäta, cesnak, zázvor, korenie... sú rastliny s dobrým vylučovaním oleja, ktoré si môžete vybrať. 
  • Pite dostatok vody: Voda pomáha udržiavať krásu pokožky a dodáva pokožke vlhkosť z hĺbky. Dostatočný príjem vody zaistí, že pokožka bude vždy kyprá, zabráni známkam starnutia a veľkým pórom.
  • Je potrebné správne používať kozmetiku: Na starostlivosť o odhalenú pokožku, veľké póry by ste mali používať čistiaci prostriedok na tvár s pH nepresahujúcim 5,5. Najvhodnejším typom umývania tváre je gélový čistiaci prostriedok . Okrem toho by ste mali používať hydratačný krém, ktorý neobsahuje vosk ani minerálne zložky, a mali by ste použiť peeling obsahujúci zložky ako kyselina glykolová, kyselina salicylová a kyselina mliečna.

Starnúcu pleť s veľkými pórmi je potrebné rýchlo a správne korigovať, ak nechcete, aby sa stav ešte zhoršil. Mali by ste dbať na režim starostlivosti o pleť a stravu, každodenné činnosti, aby bola pokožka zdravá a mladá. 


Nominujte 5 najlepších benígnych, jemných opaľovacích krémov pre citlivú pokožku

Nominujte 5 najlepších benígnych, jemných opaľovacích krémov pre citlivú pokožku

Poďme sa pozrieť na 5 opaľovacích prípravkov s jemnými, benígnymi zložkami, ktoré nedráždia pokožku a sú vhodné pre citlivú pokožku.

Čo je medený peptid? Výhody medeného peptidu

Čo je medený peptid? Výhody medeného peptidu

Peptid medi je známy svojou schopnosťou predchádzať riziku starnutia pokožky, robí pokožku pružnou a pevnou, pomáha pri hojení rán a stimuluje vlasy k rýchlejšiemu rastu.

Vlastná otázka nikoho: Je dobrá každodenná masáž tváre?

Vlastná otázka nikoho: Je dobrá každodenná masáž tváre?

Či je denná masáž tváre dobrá alebo nie je otázka, ktorú často zaujíma veľa žien. Pretože masáž je forma starostlivosti o pleť, ktorá prináša množstvo výhod ako je spomalenie procesu starnutia, prevencia vrások, stiahnutie pórov, ...

Niektoré multivitamíny pre ženy vo veku 30 rokov

Niektoré multivitamíny pre ženy vo veku 30 rokov

Ženy vstupujúce do veku 30 rokov by mali posilniť svoje telo niektorými potrebnými multivitamínmi na zlepšenie zdravia, skrášlenie pokožky a zvýšenie odolnosti organizmu. Najvhodnejšou voľbou budú niektoré multivitamíny pre ženy do 30 rokov.

Aký druh kolagénu by mali užívať ženy po 40-tke na oživenie pleti?

Aký druh kolagénu by mali užívať ženy po 40-tke na oživenie pleti?

Po štyridsiatke bude pokožka žien postupne starnúť a nebude hladká ako predtým. Dôvodom je, že telo stratilo veľké množstvo kolagénu.Aký typ kolagénu by teda mali užívať ženy po 40-ke, aby si zlepšili a oživili pleť?

Príznaky stresu u žien a ako zlepšiť efektivitu

Príznaky stresu u žien a ako zlepšiť efektivitu

Bolesti hlavy, nespavosť, strata pamäti či poruchy menštruačného cyklu na dlhú dobu, to všetko sú bežné príznaky stresu u žien. Tento stav nielenže znižuje študijný a pracovný výkon, ale ovplyvňuje aj každodenný život pacienta.

Prečo by mali kolagénové doplnky pre ľudí nad 50 rokov?

Prečo by mali kolagénové doplnky pre ľudí nad 50 rokov?

Kolagénové doplnky pre ľudí nad 50 rokov hrajú obzvlášť dôležitú úlohu, pokiaľ ide o zlepšenie kožných a zdravotných problémov. Aký je teda účinok kolagénu, aké druhy kolagénu existujú?

V ktorých potravinách sa nachádza koenzým Q10?

V ktorých potravinách sa nachádza koenzým Q10?

Koenzým Q10 je vlastne látka schopná vytvárať zdroj energie pre bunky v tele, aby normálne fungovali. V akej potravine sa teda koenzým Q10 nachádza?

Čo piť na liečbu melazmy zvnútra s prísadami dostupnými doma?

Čo piť na liečbu melazmy zvnútra s prísadami dostupnými doma?

Čo piť na liečbu melazmy zvnútra? Tu sú nápoje, ktoré poskytujú veľa dobrej výživy pre pokožku, pomáhajú predchádzať a podporujú vyblednutie tmavých škvŕn, pieh pri korienkoch.

Fyzioterapia pre degeneratívnu bedrovú chrbticu

Fyzioterapia pre degeneratívnu bedrovú chrbticu

Osteoartróza chrbta je bežné ochorenie pohybového aparátu, ktoré postihuje mnoho ľudí. Na liečbu tohto ochorenia môžu pacienti aplikovať fyzioterapeutické cvičenia na efektívne zlepšenie funkcie chrbtice.

Čo je Niacínamid? Čo je príčinou užívania niacínamidu?

Čo je Niacínamid? Čo je príčinou užívania niacínamidu?

Niacínamid je aktívna zložka krásy, ktorú používa mnoho žien. V niektorých prípadoch užívania niacínamidu sa však často vyskytujú hrudky. Aký je teda dôvod používania niacínamidu na zrážanie?

Čo spôsobuje horenie niacínamidu?

Čo spôsobuje horenie niacínamidu?

Fenomén horenia niacínamidu často zneisťuje mnohé ženy a nevedia, ako to napraviť. Aby ste túto situáciu prekonali, musíte vedieť, čo spôsobuje spaľovanie niacínamidu.

10 spôsobov, ako udržať váš mozog omladený

10 spôsobov, ako udržať váš mozog omladený

Všetky mozgy sa vekom menia a s tým sa menia aj mentálne funkcie.

Ak máte osteoporózu, aké mlieko by ste mali piť? Pozrite si 12 najlepších mliek na osteoporózu

Ak máte osteoporózu, aké mlieko by ste mali piť? Pozrite si 12 najlepších mliek na osteoporózu

Dochádza k osteoporóze, ktorá vás nesmierne unavuje a znepokojuje, no s pribúdajúcim vekom neviete, ako toto ochorenie úplne vyliečiť. Skúste použiť potraviny bohaté na živiny v kombinácii s niektorými z najlepších mliečnych výrobkov z osteoporózy na zlepšenie tohto stavu.

Mala by citlivá pokožka používať retinol alebo nie?

Mala by citlivá pokožka používať retinol alebo nie?

Spoznávanie vlastností citlivej pleti a účinkov retinolu vám pomôže odpovedať na otázku „Mala by citlivá pleť používať retinol?“. Konkrétne odpovede nájdete podľa obsahu pod nasledujúcim článkom.

Zlozvykov, ktoré spôsobujú vypadávanie slabých vlasov, je potrebné ihneď opustiť

Zlozvykov, ktoré spôsobujú vypadávanie slabých vlasov, je potrebné ihneď opustiť

Stačí urobiť jeden z nižšie uvedených zlozvykov a slabé vlasy budú ľahšie vypadávať. Preto by ste mali obmedziť robenie týchto chýb pri starostlivosti o vlasy.

Tajomstvo účinnej masáže tváre čerstvým mliekom, ktoré nepozná každý

Tajomstvo účinnej masáže tváre čerstvým mliekom, ktoré nepozná každý

Masáž tváre čerstvým mliekom je mimoriadne účinným ošetrením pokožky. Čerstvé mlieko s prírodnými zložkami, bezpečné a má mnohostranné využitie v kráse pleti, je veľmi obľúbené.

Je možné dorásť vlasy, keď vypadnú?

Je možné dorásť vlasy, keď vypadnú?

Nadmerné vypadávanie vlasov nie je len varovným signálom nejakého abnormálneho stavu tela, ale tiež stráca dôveru vo svoj vzhľad. Preto sa veľa ľudí obáva, že vypadávanie vlasov opäť narastie? Odpoveď nájdete v informáciách v tomto článku!

Duo kombinuje Retinol a B5, zlatú zložku v rutine starostlivosti o pleť

Duo kombinuje Retinol a B5, zlatú zložku v rutine starostlivosti o pleť

V nasledujúcom článku sa dozviete o výhodách Retinolu - B5, ako aj o tom, ako tento Retinol a B5 efektívne a bezpečne kombinovať.

Čo by mali piť ženy po 40-tke, aby mali krásnu pleť a čo potrebujete vedieť

Čo by mali piť ženy po 40-tke, aby mali krásnu pleť a čo potrebujete vedieť

Čo by mali ženy po 40-tke piť, aby mali krásnu pleť, je otázka, ktorej sa venuje veľa žien. L - glutatión, vitamín C, kyselina alfa-lipoová, džúsy... sú návrhy, ktoré by ste nemali ignorovať.

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k ​​akné.

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?

Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?

Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?

Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.

4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu

4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu

Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.

Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte

Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte

Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.

Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma

Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma

Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!