Ako sa starať o bielu a hladkú pokožku tela

Aby ste mali rozjasnenú a hladkú pokožku, najmä tela, nemusíte sa na to natierať krémom. Nižšie sa dozviete, ako vybieliť pokožku tela

Aby ste mali rozjasnenú a hladkú pokožku, najmä tela, nemusíte sa na to natierať krémom. Nižšie si pozrite, ako vybieliť pokožku tela a nakreslite svoje vlastné skúsenosti.

1. Ako sa starať o bielu a hladkú pokožku tela zvonku

Exfoliačné telo

Väčšinou nemáme vo zvyku pílingovať celé telo, ale iba tvár. Toto je úplne nesprávne. Odumreté kožné vrstvy na pokožke spôsobia, že vaša pokožka bude matná, ako aj zníži schopnosť absorbovať živiny pre pokožku.

Ako sa starať o bielu a hladkú pokožku tela

Starostlivosť o telo je veľmi dôležitá

Každý týždeň stačí urobiť píling 2-3 krát, aby ste mali čistú pleť. Suroviny môžu byť použité ryžové otruby, ovsené vločky alebo exfoliačné krémy.

Vyberte si sprchový gél

Mali by ste si vybrať správny sprchový gél pre vašu pokožku, aby ste znížili podráždenie pokožky. Sprchové gély s vysokou vlhkosťou, nízkou penivosťou a tiež funkciou bielenia tela, tým lepšie. Odporúčam vám, že môžete použiť kokosový olej a olivový olej najprv na masáž celého tela a potom si dať kúpeľ, aby ste pomohli pokožke zvlhčiť a vyhladiť. Neberte si horúci kúpeľ

Aj keď horúca voda môže spôsobiť, že sa v sprche budete cítiť pohodlne, vaša pokožka bude suchá a nepríjemná. Namiesto toho sa osprchujte teplou vodou a možno aj studenou sprchou, ktorá pomôže udržať vlhkosť na pokožke.

Kombinácia hydratácie a bielenia

Použitie hydratačného krému má skvelý účinok, ktorý pomáha pokožke zostať hladká a nie dehydratovaná. Po kúpaní by ste si mali naniesť hydratačný krém, aby sa vlhkosť na pokožke absorbovala tým najlepším spôsobom, aby sa pokožka tela vybielila.

2. Starostlivosť o bielu pleť zvnútra

Jedzte a pite pre bielu pokožku

Ako sa starať o bielu a hladkú pokožku tela

Nezabudnite vynechať ovocie a zeleninu

To, čo jete, má veľký vplyv na vašu pokožku. Mali by ste piť viac vody, jesť viac zelenej zeleniny a ovocia, aby ste telu dodali vitamíny a vlákninu. Okrem toho by ste mali minimalizovať aj potraviny s vysokým obsahom cukru, tuku, škrobu...

Dostatok spánku, ako aj udržanie ducha v maximálnej pohode je tiež spôsob, ako pomôcť pokožke zostať mladou a zdravou.

Používajte doplnkové produkty

Mali by ste tiež používať doplnkové výživové doplnky na pokožku, ako je hydrolyzovaný kolagén s vitamínom C. Ide o produkt s dokonalou kombináciou kolagénu a vitamínu C, ktorý vašej pokožke pomôže získať výživu a pružnosť. Budete mať jasnú a zdravú pokožku, ak budete pravidelne používať tento kvalitný produkt. Užite 1-2 tablety denne nalačno už po krátkom čase, určite pocítite citeľnú zmenu.

Ako sa starať o bielu a hladkú pokožku tela

Kolagén pomáha bieliť hladkú pokožku

Vybieliť pokožku tela naozaj nie je príliš ťažké. Len treba byť trpezlivý a postupovať podľa vyššie uvedených metód, určite po chvíli pocítite na pleti citeľnú zmenu.

Dieu Linh


Návod ako používať vazelínu gluta hya žlté telové mlieko

Návod ako používať vazelínu gluta hya žlté telové mlieko

Telové mlieko vazelína gluta hya yellow je druh produktu starostlivosti o telo, ktorý robí pokožku hladkou. Nie každý však vie, ako správne používať telové mlieko.

Žiarivo biela doma s ružovou vazelínou gluta hya a nejakým jedlom

Žiarivo biela doma s ružovou vazelínou gluta hya a nejakým jedlom

Vlastniť žiarivo bielu pleť je vždy túžbou mnohých žien. Naučme sa s Blog aFamilyToday, ako vybieliť pokožku doma, keď skombinujete obľúbený telový produkt vazelína gluta hya ružová ružová a niekoľko jednoduchých potravín doma!

Ako sa starať o bielu a hladkú pokožku tela

Ako sa starať o bielu a hladkú pokožku tela

Aby ste mali rozjasnenú a hladkú pokožku, najmä tela, nemusíte sa na to natierať krémom. Nižšie sa dozviete, ako vybieliť pokožku tela

Odhalenie, ako vybieliť pokožku tela doma

Odhalenie, ako vybieliť pokožku tela doma

Starostlivosť o krásu je vždy hlavnou starosťou žien. Poďme zistiť najefektívnejšie spôsoby bielenia pokožky tela.

Čo je bielenie tváre? Je bezpečné to urobiť?

Čo je bielenie tváre? Je bezpečné to urobiť?

Bielenie tváre je kozmetická procedúra, o ktorej sa hovorí, že pomáha rýchlo vybieliť a vyhladiť pokožku. Je teda pravda, že bielenie tváre je také dobré ako fámy?

Odhalenie metód, vďaka ktorým bude pokožka hladká ako pokožka bábätka

Odhalenie metód, vďaka ktorým bude pokožka hladká ako pokožka bábätka

Ak túžite vlastniť žiarivo bielu, hladkú a bezchybnú pleť, potom by ste si nemali nechať ujsť nasledujúci článok.

Niekoľko jednoduchých a jednoduchých spôsobov, ako liečiť pehy na tvári

Niekoľko jednoduchých a jednoduchých spôsobov, ako liečiť pehy na tvári

Trápi vás, keď sa na vašej tvári objavuje čoraz viac hnedých škvŕn, ktoré spôsobujú nevzhľad? Použitím nižšie uvedených metód tmavé škvrny a pehy postupne zmiznú.

Malý tip mojej priateľke, ako si vybieliť pokožku zubnou pastou

Malý tip mojej priateľke, ako si vybieliť pokožku zubnou pastou

Jednoduchý spôsob, ako si doma vybieliť pokožku zubnou pastou, ktorú jednoducho nanesiete. Lacný, ale účinný trik starostlivosti o pleť, ktorý stojí za vyskúšanie, však?

Jednoduché spôsoby, ako urobiť pokožku jemnou a hladkou

Jednoduché spôsoby, ako urobiť pokožku jemnou a hladkou

Svetlá, hladká pokožka prinesie ženám príťažlivosť. Preto ženám vždy záleží na tom, ako udržať pokožku žiarivú a hladkú. Tu je niekoľko návrhov, ktoré by ste mali použiť, aby ste si rutinu starostlivosti o pleť upravili vhodnejšie, aby bola vaša pokožka jemná a pružná.

Najlepšie potraviny pre zdravú a žiarivú pleť

Najlepšie potraviny pre zdravú a žiarivú pleť

Vaša každodenná strava má veľký vplyv na zdravie vašej pokožky. Tu sú potraviny, ktoré pomôžu pokožke stať sa jasnejšou a hladšou a ktoré by ste mali pridať do svojho tela.

Top 7 tabletiek na bielenie pokožky je dnes medzi ženami najobľúbenejších

Top 7 tabletiek na bielenie pokožky je dnes medzi ženami najobľúbenejších

Vlastniť bielu a hladkú pokožku je to, o čom sníva každé dievča. Aká je teda dnes najlepšia tabletka na krásu pleti? Sledovať teraz!

Vreckové 5 spôsobov, ako vybieliť tvár účinnou kávovou usadeninou

Vreckové 5 spôsobov, ako vybieliť tvár účinnou kávovou usadeninou

Bielenie tváre kávovou usadeninou je účinný spôsob, ktorý mnohé ženy aplikujú každý deň. Neignorujte nasledujúcich 5 receptov na bielenie tváre kávovou usadeninou.

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k ​​akné.

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?

Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?

Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?

Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.

4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu

4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu

Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.

Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte

Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte

Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.

Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma

Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma

Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!