Návod ako správne a efektívne nanášať masku
Maskovanie je základným krokom starostlivosti o pleť v rutine starostlivosti o pleť nadšencov krásy. Viete teda, ako si správne a najefektívnejšie naniesť masku?
9 dobrých návykov na pleť, ktoré by ste mali robiť každý deň, ak chcete byť mladí a krásni
Aby ste mali sviežu, zdravú pokožku a zvrátili starnutie, odporúčajú odborníci nasledujúce dobré návyky pokožky. 1. Pravidelne čistite obrazovku
Aby ste mali sviežu, zdravú pokožku a zvrátili starnutie, odporúčajú odborníci nasledujúce dobré návyky pokožky.
1. Pravidelné čistenie obrazovky telefónu je pre pokožku dobrým zvykom
Nehygienické obrazovky telefónov sú hlavnou hrozbou pre pokožku tváre
Už ste niekedy videli vyrážku na lícach? Ak áno, buďte opatrní s mobilnými telefónmi, pretože môžu spôsobiť svrbenie, začervenanie alebo opuch v blízkosti lícnych kostí. Nedávny výskum dokázal, že obrazovky telefónov môžu byť pokryté 10-krát viac baktériami ako záchodová doska, ak sa pravidelne nečistia. Preto pravidelné každodenné čistenie obrazovky telefónu vám pomôže vytvoriť si správne návyky na pleť.
2. Pravidelne umývajte štetce na make-up
Štetce a hubky na make-up, ak sa používajú nesprávne, môžu spôsobiť akné, alergie a iné kožné problémy. Preto by umývanie štetcov, špongií, hubiek a iných nástrojov na líčenie malo byť dobrým zvykom pokožky.
3. Prehodnoťte svoj jedálniček
Potraviny obsahujúce cukor a tuk sú nepriateľom zdravej pokožky číslo jeden. Príliš prísna diéta však môže byť aj škodlivá. Môže spôsobiť suchú, vráskavú a unavenú pokožku. Uistite sa, že vaša strava je vyvážená s množstvom základných vitamínov a minerálov.
4. Prílišné umývanie tváre nie je pre vašu pokožku dobrým zvykom
Prílišné umývanie tváre poškodzuje povrch pokožky
Exfoliácia povrchu pokožky robí vašu pokožku sviežu, hladkú, bez nečistôt a čiernych bodiek. Avšak nadmerné používanie peelingov na tvár na odlupovanie a umývanie tváre môže spôsobiť zápal. Ak má vaša pokožka tendenciu vysychať a vytvárať akné, používanie mydla tento stav len zhorší.
5. Pred a po plávaní používajte pleťovú vodu
Bazénová chémia vysušuje pokožku, čo spôsobuje, že stráca vodu a ochabuje. Na ochranu pokožky pred chlorózou používajte pleťovú vodu vždy, keď vstúpite do bazéna. Po plávaní by ste si mali dôkladne umyť tvár a použiť potrebné hydratačné prípravky.
6. Hneď po tréningu sa osprchujte
Potenie počas cvičenia môže upchať póry, čo spôsobí, že sa objavia čierne bodky a pľuzgiere, ak sa hneď potom neosprchujete. Kúpanie hneď po tréningu je nielen osviežujúce, ale je to aj dobrý návyk na udržiavanie pokožky.
7. Venujte pozornosť signálom tela
Bežné problémy, ako je podráždenie, začervenanie a opuch na tvári, môžu byť príznakmi vážneho zdravotného problému. Dávajte si preto pozor na signály, ktoré vám telo vysiela a neignorujte ich.
8. Vyhnite sa sprchovaniu s veľmi horúcou sprchou
Horúce kúpele spôsobujú predčasné starnutie pokožky
Veľmi horúce kúpele a sprchy majú tendenciu ničiť ochrannú lipidovú vrstvu, ktorá pomáha zadržiavať vlhkosť vo vrstvách kožných buniek, čím zabraňuje predčasnému starnutiu pokožky. Zvyk umývať si tvár horúcou vodou môže viesť k suchej pokožke a tvorbe vrások na pokožke.
9. Pitie dostatočného množstva vody je pre pokožku dobrým zvykom
Pitie vody pomáha prečisťovať, odstraňovať toxíny a osviežovať telo. Odtiaľ voda pomáha detoxikovať pokožku, hydratuje a poskytuje hladkú, krásnu pleť bez náročného make-upu. Každý deň vypite aspoň 2 litre vody.
flexibilné pletenie
Zdroj: Bright Side
Tajomstvo krásy na riešenie najbežnejších kožných problémov
Užitočné tipy uvedené nižšie vám pomôžu najlepšie zlepšiť bežné kožné problémy, ako je akné, starnutie, tmavé škvrny... 4 veci, ktoré by ste mali prestať robiť
Ako si udržať rúž vydržať celý deň, čo by ženy mali vedieť
Rúž je zbraňou na ozdobenie ženských tvárí, aby boli jasnejšie a výraznejšie aj bez make-upu. Vedieť, ako udržať rúž na dlhý čas, je tajomstvo krásy, ktoré by ženy nemali ignorovať.
9 dobrých návykov na pleť, ktoré by ste mali robiť každý deň, ak chcete byť mladí a krásni
Aby ste mali sviežu, zdravú pokožku a zvrátili starnutie, odporúčajú odborníci nasledujúce dobré návyky pokožky. 1. Pravidelne čistite obrazovku
4 chyby, ktoré spôsobujú spálenie a tmavú pokožku celé leto
Čudujete sa, prečo ste si starostlivo chránili pokožku krémom, opaľovacím krémom ... no vaša pokožka je stále tmavá. Toto sú chyby, pri ktorých sa pokožka väčšinu času spáli
Pozrite si spôsob liečby melazmy pomocou IPL
Ošetrenie melazmy technikou IPL sa osvedčilo ako jedno z najúčinnejších a najbezpečnejších riešení na redukciu pigmentových škvŕn, jazvičiek a stareckých škvŕn na pokožke. Použitím sústredeného svetla na zničenie melanínových buniek v epiderme technika IPL zlepšuje jednotnosť tónu pleti a robí pleť mladšou a jasnejšou.
8 tvárových cvičení, vďaka ktorým bude vaša tvár štíhla v zlomku sekundy
Majte štíhlejšiu, mladšiu a krajšiu tvár v krátkom čase len s týmito 8 vysoko účinnými cvikmi na tvárové svaly. Známky starnutia
7 „nemenných“ pravidiel, vďaka ktorým budete stále krásna aj bez make-upu
Krása bez make-upu je to, čo chce mať každé dievča. Toto sú princípy, ktoré pomáhajú dievčatám byť prirodzene krásne a žiarivé. Či už technológie áno
Krása zo zelených fazúľ: lacné, bezpečné a efektívne
Namiesto toho, aby ste na prípravu jedál používali iba zelené fazuľky, môžete si zo zelených fazuľiek vyrobiť krásu vďaka veľmi jednoduchým receptom uvedeným vyššie.
8 tajomstiev krásy pred spaním, ktoré vám pomôžu stať sa krajšími
Aby ste svoje telo a pokožku rozžiarili vitalitou, musíte sa o ňu od včerajšieho večera starať. Poznáte teda tajomstvá krásy pred spaním? Prichádza noc
Chybám pri starostlivosti o vlasy by ste sa mali vyvarovať, ak nechcete, aby boli suché
Opravte chyby pri starostlivosti o vlasy nižšie, aby ste rýchlo vlastnili jemné, hladké vlasy, ako sa vám páči. Mäkký, zdravý lesk nalíčený
Absolútny čas na to, aby ste si pleť neodlupovali
Peeling nie je vždy dobrý. V nasledujúcich časoch dermatológovia odporúčajú, aby ste si pokožku absolútne neodlupovali. Koža je vždy
Efektívne skrášlite pokožku pomocou receptúr na liečbu melazmy s chryzantémami
Harmanček obsahuje veľa účinných látok s protizápalovými, antibakteriálnymi a upokojujúcimi účinkami na pokožku, najmä antioxidanty. Harmanček sa tiež veľmi účinne používa na liečbu melazmy, pomáha inhibovať produkciu melanínu, predchádza a minimalizuje výskyt melazmy na koži.
13 jednoduchých tipov na krásu, ktoré vám pomôžu vyzerať krásne bez make-upu
Namiesto toho, aby museli „páliť peniaze“ za kozmetiku predávanú na trhu, môžu dievčatá úplne zlepšiť svoju krásu pomocou jednoduchých tipov na krásu.
9 návykov, ktoré spôsobujú predčasné starnutie pleti, ktoré robíme každý deň
Nesprávne stravovanie, sedenie v klimatizácii, nepoužívanie opaľovacích krémov a mnoho ďalších známych vecí sú návyky, ktoré spôsobujú predčasné starnutie pokožky. Podľa vedeckých výskumov 25 –
Vatové tampóny - Skvelý pomocník pre ňu, pokiaľ ide o krásu
Vatové tampóny nie sú len pomôckou na čistenie uší, sú aj dobrým pomocníkom krásy, ktorého objavíte v nasledujúcom článku.
Kútik otázok a odpovedí: Spôsobuje pitie Bao Xuanu priberanie?
Bao Xuan je známy ako zdravá výživa, ktorej dôveruje veľa žien. Takže pitie Bao Xuan priberá? Odpoveď nájdeme v tomto článku.
Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!