Vývoj mozgu plodu: Čo rodičia potrebujú vedieť

Vývoj mozgu plodu v maternici je veľmi zázračný. Hneď od 3. týždňa sa mozog bábätka začal formovať, vyvíjať a postupne dopĺňať až do narodenia bábätka.

Ako rodič chce každý, aby sa jeho dieťa narodilo inteligentné a zdravé. Už od chvíle, keď je bábätko ešte v brušku, sa rodičia starali a starostlivo vyberali to, čo je pre bábätko najlepšie, aby sa bábätko mohlo komplexne rozvíjať. Existuje však jedna vec, ktorú väčšina rodičov o svojom anjelikovi stále nechápe, a tou je stavba a fungovanie mozgu bábätka. Pripojte sa k aFamilyToday Health, aby ste videli viac zdieľaní nižšie, aby ste pochopili viac o tomto zázraku.

Štruktúra mozgu plodu

Tak ako mozog dospelých, aj mozog dieťaťa je rozdelený do 5 rôznych oblastí, z ktorých každá je zodpovedná za samostatnú funkciu:

Hypotalamus: Ovláda hlad, smäd, spánok a emócie. Okrem toho je táto oblasť zodpovedná aj za udržiavanie telesnej teploty.

Hypofýza: Veľkosť hrášku je malá, zodpovedá za produkciu hormónov pre telo. Okrem toho táto oblasť podporuje aj rast, metabolizmus a množstvo ďalších funkcií.

Mozgový kmeň: Považuje sa za pomerne dôležitú časť mozgu, ktorá pomáha kontrolovať život tela tým, že riadi činnosť dýchania, udržuje stabilnú srdcovú frekvenciu a reguluje krvný tlak.

Mozoček: Všetky kopance, ktoré vaše dieťatko cíti, sú výsledkom cerebelárnej aktivity. Táto časť mozgu koordinuje pohyb, udržiava držanie tela a vytvára pocit rovnováhy.

Veľký mozog: Toto je najväčšia časť mozgu, ktorá je zodpovedná za myslenie, zapamätávanie a cítenie. Veľký mozog je tiež veľká časť mozgu, ktorá obsahuje niekoľko subkortikálnych štruktúr vrátane predného a temporálneho laloku.

Vývoj detského mozgu

Mozog bábätka sa začne formovať od 3. týždňa tehotenstva, potom sa bude vyvíjať a postupne dotvárať v rôznych štádiách v maternici a po pôrode:

Prvý trimester

Týždeň po počatí sa začína vytvárať nervový základ plodu, rastie do dĺžky a má záhyby. Potom sa premenia na drážku a postupne vytvoria nervovú trubicu.

Okolo 6-7 týždňov tehotenstva sa nervová trubica krivočiare uzavrie a rozdelí sa na tri časti: vestibul, stredný mozog a zadný mozog. Miecha sa čoskoro objaví v oblasti susediacej so zadným mozgom.

Potom vývoj mozgu plodu tiež vychádza z nervovej trubice a rozdeľuje sa na 5 oblastí. Všetky oblasti mozgu však ešte dlho dozrievajú.

Aj počas tohto štádia budú niektoré mikroskopické neuróny cestovať cez embryo, aby vytvorili prvé nervy. V 8. týždni môže plod krútiť končatinami a začať rozvíjať hmat. Na konci prvého trimestra je už vaše dieťa schopné robiť pomerne veľa akcií, aj keď to ešte necítite.

Druhý trimester

Počas druhého trimestra bude mozog kontrolovať pravidelné kontrakcie bránice a hrudných svalov, podobne ako pri dýchaní. Zároveň sa objaví ochranná vrstva, ktorá urýchľuje prenos signálov medzi nervovými bunkami, nazývaná myelín, a pokrýva nervy dieťaťa. Myelín bude naďalej rásť, kým dieťa nedosiahne jeden rok.

Na konci druhého trimestra je mozgový kmeň dieťaťa takmer úplne zrelý. V tomto čase je nervový systém plodu dostatočne vyvinutý na to, aby sa dieťa zľaklo, ak sa vonku ozývajú silné zvuky alebo dokonca otočilo hlavu smerom k hlasu milovanej osoby.

Tretí trimester

V 28. týždni tehotenstva môže centrálny nervový systém kontrolovať rytmické dýchanie a kontrolovať telesnú teplotu. Najmä aktivita mozgových vĺn bábätka sa objavila v spánkovom cykle, vrátane fázy snov.

V tomto štádiu sa hmotnosť mozgu plodu tiež strojnásobí, z približne 100 g na konci druhého trimestra na takmer 300 g.

Povrch mozgu má viac rýh a vrások, podobne ako na obrázku bežného mozgu.

Len za posledných 16 týždňov tehotenstva sa plocha cerebelárneho povrchu zväčší 30-násobne.

Mozgová kôra sa stále veľmi rýchlo vyvíja, no táto oblasť začína fungovať až vtedy, keď je dieťa blízko pôrodu. Mozgová kôra bude počas prvých rokov života bábätka naďalej dozrievať vďaka rôznorodosti prostredia vo vonkajšom svete.

Čo jesť, aby to bolo dobré pre vývoj mozgu bábätka?

Pre zdravé a inteligentné dieťa musia tehotné ženy okamžite pridať do svojho jedálnička potraviny obsahujúce tieto živiny:

Zinok

Ide o stopový prvok, ktorý hrá dôležitú úlohu vo vývoji mozgu plodu v ranom štádiu. Zinok zvyšuje silu nervových buniek a neurotransmiterov. Potraviny s vysokým obsahom zinku, ktoré by ste mali pridať do svojho jedálnička, sú červené mäso, fazuľa, vlašské orechy, tekvicové semienka a špenát.

Proteín

Proteín je nenahraditeľnou živinou v strave tehotnej ženy. Najmä to je tiež dôležitý faktor pre vývoj mozgu dieťaťa. Proteín má konkrétne účinok na zlepšenie funkcie mozgových buniek a napomáha k celkovému vývoju zdravého mozgu. Potraviny bohaté na bielkoviny sú vajcia, strukoviny, ryby a chudé mäso.

jód

Už od prenatálneho štádia vám lekári pripomínali, aby ste užívali doplnky jódu ako prípravu na tehotenstvo. Jód hrá dôležitú úlohu pri vývoji miechy a spojovacích častí mozgu. Nedostatok jódu u tehotných žien môže viesť ku kognitívnym poruchám a vysokému riziku predčasného pôrodu . Potraviny bohaté na jód sú zvyčajne jahody, morské riasy, jogurt.

železo

Železo je minerál, na dopĺňanie ktorého by si tehotné ženy mali dávať pozor, aby zabránili predčasnému pôrodu. Nielen to, táto živina je nevyhnutná aj pre neurologický vývoj detí.

Mozog funguje dobre alebo nie, veľmi závisí od nervových buniek, ktoré sú schopné prenášať komunikačné signály. Železo má vplyv na zlepšenie a posilnenie tejto schopnosti nervových buniek. Potraviny bohaté na železo sú zvyčajne špenát, hrozienka a šošovica.

cholín

Vývoj mozgu plodu veľmi závisí od tejto živiny. Cholín pomáha znižovať riziko defektov neurálnej trubice a je tiež veľmi dobrý pre pamäť detí a schopnosť učiť sa neskôr.

Kuracie, bravčové mäso a zemiaky sú potraviny bohaté na cholín, ktoré by ste mali pridať do svojho jedálnička.

Kyselina listová

Suplementácia kyseliny listovej je pre tehotné ženy mimoriadne dôležitá. Kyselina listová je účinná pri prevencii defektov neurálnej trubice u plodu. Cvikla, avokádo, pomarančový džús a zelená zelenina sú potraviny bohaté na kyselinu listovú, ktoré by ste mali pridať do svojho jedálnička.

Škodlivé faktory pre vývoj mozgu plodu

Tu sú niektoré návyky, ktoré môžu negatívne ovplyvniť vývoj mozgu vášho dieťaťa:

Vystavenie toxickým látkam

Tieto chemikálie môžu byť prítomné na mnohých miestach, napríklad na miestach so znečisteným vzduchom alebo jednoducho pri kontakte s novo zakúpenými farbami a nábytkom. Olovo, arzén a ortuť v nových farbách alebo nábytku môžu mať nepriaznivé účinky na vývoj mozgu dieťaťa.

Vírus rubeoly

Rubeola, tiež známa ako nemecké osýpky alebo trojdňové osýpky, je nákazlivé vírusové ochorenie a je rozpoznateľné podľa charakteristickej červenej vyrážky (škvrna alebo vriedok). Hoci rubeola nemusí matke ublížiť, má určité účinky na nenarodené dieťa. Ak sa matka nakazí rubeolou v prvých mesiacoch tehotenstva, u dieťaťa sa môže vyvinúť šedý zákal, hluchota a dokonca spomalenie rastu.

Lieky na epilepsiu

Užívanie liekov na epilepsiu počas tehotenstva môže spôsobiť, že sa deti narodia s nižším IQ.

Piť alkohol

Keď tehotná žena pije alkohol, môže prejsť cez placentu a dostať sa do tela dieťaťa. To môže viesť k veľkému poškodeniu nezrelého nervového systému dieťaťa.

Menšie vystavenie slnku

Tehotné ženy, ktoré sa zdržiavajú vo vnútri, málo sa vystavujú slnku, plodu bude hroziť skleróza multiplex a brzdí sa aj vývoj nervovej sústavy.

Stres

Stres súvisí s psychickým stavom a môže spôsobiť stratu chuti do jedla a ovplyvniť výživu plodu.

Liek

Keď ste tehotná, rozhodne by ste sa nemali samoliečiť. Pretože aj tie najbežnejšie lieky ako aspirín alebo iné lieky proti bolesti môžu vážne ovplyvniť vývoj mozgu nenarodeného dieťaťa.

Nedostatok vitamínu D

Nedostatok vitamínu D z iných zdrojov môže viesť k tomu, že sa deti narodia s problémami s dýchaním, ako aj s poruchami reči.

Nedostatok kyseliny listovej

Kyselina listová je dôležitá živina, na ktorú by si tehotné ženy mali dávať pozor každý deň. Ak má vaše dieťatko nedostatok kyseliny listovej, bude ohrozené mnohými vrodenými chybami.

Predčasný pôrod

Predčasný pôrod môže viac-menej ovplyvniť vývoj mozgu dieťaťa, pretože vývoj mozgu dieťaťa väčšinou prebieha v tele matky.

Otcova práca

Ak je práca otca často vystavená škodlivým faktorom, spermie budú ovplyvnené a dieťa môže mať poruchy súvisiace s mozgom.

Vek rodičov

Dieťa počaté rodičom vo veku nad 35-40 rokov má vyššie riziko psychózy.

Pochopenie vývoja mozgu plodu je veľmi zaujímavá vec. Počas tehotenstva si musíte dávať pozor na podozrivé príznaky, aby ste sa uistili, že vaše dieťa vyrastie zdravo.