Migrenózne bolesti hlavy sú spôsobené prerušovanými bolesťami hlavy. Časté sú aj ďalšie príznaky, ako je nevoľnosť alebo vracanie. Medzi záchvatmi migrény príznaky úplne vymiznú.
To, že máte migrénu, spoznáte, ak je bolesť hlavy sprevádzaná nevoľnosťou a vracaním a tiež máte náhlu potrebu držať sa ďalej od svetla a hluku. S najväčšou pravdepodobnosťou tiež pocítite blížiacu sa migrénu. Tiež vaša nálada bude kolísavá alebo sa niekedy zrazu cítite unavení, máte rozmazané videnie a cítite sa necitlivo.
Dobrou správou je, že vaše migrény sa môžu tiež zmierniť, keď ste tehotná. Nebudete sa musieť obávať, že budete musieť súčasne s rannými nevoľnosťami riešiť neznesiteľné bolesti hlavy, nevoľnosť a závraty.
Predtým, ako otehotniete, navštívte svojho lekára, ak trpíte migrénami. Nie všetky bolesti hlavy (aj veľmi silné) sú migrénou. Váš lekár môže nájsť inú príčinu vašich opakujúcich sa bolestí hlavy.
Ak užívate lieky proti bolesti alebo lieky, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako sa začnete snažiť o dieťa. Váš lekár vám konkrétne poradí, napríklad, aby vám odporučil prestať užívať triptány, pretože ich užívanie počas tehotenstva nie je bezpečné. Váš lekár vás môže tiež varovať, aby ste si dávali pozor na aspirín a iné lieky používané na prevenciu migrény.
Váš lekár vám môže predpísať liek proti bolesti paracetamol. Ak to nezaberie, raz za čas vám podajú ibuprofén. Mali by ste mať na pamäti, že ibuprofén môže dočasne znížiť riziko počatia a ak ste tehotná, zvyšuje riziko potratu.
Ako migrenik pravdepodobne poznáte, čo všetko môže bolesť hlavy spôsobiť. Aj keď to nie je vždy jednoduché, snažte sa týmto bolestiam hlavy vyhnúť. Stresu sa nevyhnete, no víkendový spánok vám môže nahradiť stratený spánok.
Pozor si treba dávať aj na to, čo jete. Máte veľmi radi čokoládu alebo citrusové plody? Nestoja za riziko záchvatu migrény. Pamätajte, že nemôžete užívať svoj obvyklý liek proti bolesti, pretože ste tehotná. Je tiež dobré pokúsiť sa udržať hladinu cukru v krvi tak, že namiesto cukroviniek a koláčov naplníte sacharidy potravinami, ako sú cestoviny a chlieb.
Medzi ďalšie nefarmakologické liečby patria:
Zatlačte na bolestivú oblasť hlavy;
Naneste ľad alebo gél;
Zahrejte fľašou s horúcou vodou alebo vreckom horúcej pšenice;
Ležať v tmavej, tichej miestnosti;
Lež v polosede, nie v ľahu;
Relaxačné techniky ako joga;
Jedzte niečo málo.
Po počatí sa v prvých dňoch menštruačného cyklu zbavíte záchvatov migrény.
aFamilyToday Health – V tomto článku sú uvedené tipy pre tehotné ženy pri užívaní voľnopredajných liekov, doplnkov a bylín na zaistenie bezpečnosti pre matku a dieťa.
V 14. týždni tehotenstva môžu nastávajúce matky u svojich detí vykonať niektoré skríningové testy vrodených chýb!
aFamilyToday Health – článok hovorí o zmenách v prsníkoch tehotných žien a o tom, ako vám pomôcť prekonať nepohodlie z týchto zmien.
aFamilyToday Health bude zdieľať najlepšie polohy spánku pre tehotné matky, aby ste sa počas 9 mesiacov a 10 dní tehotenstva cítili čo najpohodlnejšie.
Vaginálne kvasinkové infekcie sú bežným javom u tehotných žien. Ak však neviete, ako liečiť vaginálnu kvasinkovú infekciu, môže spôsobiť mimoriadne nebezpečnú komplikáciu, ktorou je potrat.
Migrény sú spôsobené epizodickými bolesťami hlavy. Zdieľania z aFamilyToday Health odpovedia na otázky o príčinách a liečbe migrénových bolestí hlavy.
Odborníci z aFamilyToday Health sa s vami podelia o 3 dôvody, ktoré zvyšujú riziko mŕtvice počas tehotenstva, a tipy, ako mŕtvici predchádzať.
Potrat je komplexný problém ovplyvnený viacerými faktormi. Zistite najnovšie poznatky o príčinách potratu, rozpoznaní varovných signálov a účinných preventívnych stratégiách pre bezpečné tehotenstvo.
<strong>Svrbenie brucha počas tehotenstva</strong> postihuje až 20% tehotných. Odhaľte najnovšie spôsoby liečby, preventívne tipy a kedy okamžite vyhľadať lekára.
Krv v moči počas tehotenstva signalizuje možné zdravotné komplikácie. Zistite najčastejšie príčiny, moderné diagnostické metódy a účinnú liečbu pre ochranu matky aj plodu.
Maternica naklonená dozadu síce nie je nebezpečná, no môže ovplyvniť plodnosť a tehotenstvo, ak sa vyskytujú sprievodné zdravotné problémy.
Stav tehotných žien so zeleným výtokom by sa mal znepokojovať, pretože môže byť spôsobený mnohými problémami, od jednoduchých, ako je únik plodovej vody, až po vážnejšie. Informujte sa o tehotné ženy s modrým výtokom.
Znie vám studená maternica zvláštne? Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto stave a čoskoro otehotnieť, prečítajte si nasledujúci článok aFamilyToday Health!
Spôsoby liečby upchatého nosa u tehotných žien nie sú príliš komplikované, ale stále môžu pomôcť tehotným ženám cítiť sa pohodlne. Dýchanie je oveľa jednoduchšie.
Tehotné ženy by si mali dávať pozor na vysokú hladinu kyseliny močovej, pretože vám spôsobí komplikácie v tehotenstve, a tým ovplyvní plod.
Tehotné ženy môžu v primeranom množstve konzumovať baklažán, ktorý ponúka množstvo zdraviu prospešných aspektov, ale aj určité riziká.
Masážne kreslá ponúkajú mnohé výhody pre tehotné ženy, ako aj niekoľko vedľajších účinkov, na ktoré je potrebné dbať pri používaní.
