Spôsoby, ako sa starať o zuby po bielení, by ste si mali všimnúť

Bielenie zubov je metóda vykonávaná s cieľom pomôcť zmeniť farbu zubov, zuby budú belšie a zároveň znížiť žltnutie a matné zuby. Aby však boli zuby po bielení ešte dlho belšie, je potrebné vypracovať plán starostlivosti o zuby a správneho stravovania.

Starostlivosť o zuby po bielení zubov vám pomôže zachovať čas na udržanie bielych zubov a minimalizovať ochorenia ústnej dutiny. 

Čo je bielenie zubov?

Bielenie zubov je metóda, ktorá pomáha pri bielení zubov pomocou oxidačných zlúčenín v kombinácii so svetelnou energiou na vytvorenie reakcie, ktorá preruší reťazec farebných molekúl, ktoré spôsobujú žltnutie zubov, žiarivo biele zuby a žiarivý sebavedomý úsmev. 

Súčasné populárne metódy bielenia zubov sa aplikujú na množstvo stavov zubov, ako sú: 

  • Zuby sú zafarbené do žlta v dôsledku konzumácie farebných potravín alebo pitia kávy, džúsu, ...
  • Zuby sú žlté v dôsledku dlhodobého fajčenia, nesprávnej ústnej hygieny. 
  • Zuby odfarbené v dôsledku užívania antibiotík. Tieto antibioticky účinné látky môžu prenikať do tkanív a spôsobiť kalcifikáciu a spôsobiť presakovanie solí prvku do zubov, čo spôsobuje zmenu farby zubov. 
  • Zuby sú zafarbené v dôsledku používania zubnej pasty obsahujúcej príliš veľa fluoridu alebo perorálneho používania fluoridu na odfarbenie štruktúry zubov.
  • Zuby sú sfarbené, žlté v dôsledku veku alebo genetiky

V súčasnosti existuje veľa metód bielenia zubov, každá metóda bude mať svoje výhody a nevýhody vhodné pre každý špecifický stav zubov každého človeka. Preto, aby ste si účinne vybielili zuby, musíte navštíviť a poradiť sa so svojím zubným lekárom. 

Existuje mnoho rôznych metód bielenia zubov

Zožltnú mi zuby po bielení?

V súčasnosti sa metódy bielenia zubov vykonávajú pomerne rýchlo a s vynikajúcou účinnosťou. Metódy žiariaceho modrého svetla na povrchu zubov stimulujú bieliaci prostriedok, aby prerušil žltý reťazec na zuboch. Je to tiež rýchla a účinná metóda bielenia zubov už po jednom použití. Ako dlho však trvá udržanie bielych zubov závisí od zdravotného stavu, ako aj od  procesu starostlivosti o ústnu dutinu každého človeka. Preto, aby ste udržali tento čas, musíte vybudovať vedecký režim starostlivosti o ústnu dutinu, aby ste predĺžili čas ochrany bielych zubov po bielení zubov. 

Spôsoby, ako sa starať o zuby po bielení, by ste si mali všimnúť

Pravidelne si čistite zuby, aby ste predišli zožltnutiu zubov

Spôsoby starostlivosti o zuby po bielení

Vybudovanie vedeckej diéty vám pomôže udržať si biele zuby čo najdlhšie. Po bielení sú bunky skloviny v období značnej citlivosti na vonkajšie vplyvy, takže zuby sa pri jedle ľahko farbia. Vybudovanie vedeckej a rozumnej stravy zabráni žltnutiu a udrží bieliaci účinok dlhšie: 

  • Po bielení zubov si prvý týždeň treba vyberať potraviny s menším množstvom farby, biele alebo mliečne výrobky, zelenú zeleninu, vlákninu, ..., aby sa minimalizoval vplyv na farbu zubov.zuba. 
  • Obmedzte používanie nápojov, ktoré sú tmavé a ľahko vyblednú, ako je čaj, sójová omáčka, káva, sýtené nealkoholické nápoje, ... 
  • Aby ste obmedzili  sucho v ústach , mikrobiálnu nerovnováhu v ústnej dutine, mali by ste denne piť veľa vody. Pri pití akéhokoľvek druhu vody by ste mali používať slamku, aby ste zabránili kontaktu vody s povrchom vašich zubov.
  • Pri bielení zubov nefajčite, pretože tabak obsahuje zlúčeniny nikotínu, ktoré stmavujú farbu zubov alebo odfarbujú zubnú sklovinu a táto zlúčenina má vplyv aj na zdravie pečene, pľúc, .. .
  • Nežuvajte potraviny, ktoré sú príliš tvrdé, nežujte ľad, ... pretože môže narúšať zubnú sklovinu, čím sa zuby ľahko zafarbia.

Nepite kávu, pretože po bielení spôsobí rýchlejšie zafarbenie zubov

Mali by ste sa riadiť pokynmi svojho zubného lekára pre ústnu hygienu. Ústna hygiena často zohráva dôležitú úlohu v zdraví zubov, pomáha predĺžiť čas belších zubov po bielení. Niektoré spôsoby čistenia zubov po bielení zubov sú nasledovné:

  • Mali by ste si čistiť zuby na čistenie zubov po jedle asi 30 minút, je to dôležité najmä pri používaní farebných potravín v jedlách.
  • Čistite si zuby dvakrát denne vhodnou koncentráciou fluoridu. 
  • Na hĺbkové čistenie medzizubných priestorov sa odporúča použiť vodnú niť alebo použiť  dentálnu niť v kombinácii so škrabkou na jazyk na povrchu jazyka.
  • Okrem toho by ste mali pravidelne dostávať zubný kameň a plak v renomovaných zubných zariadeniach na čistenie zubov.
  • Pravidelné zubné prehliadky alebo hneď ako sa zistia abnormálne známky zdravia ústnej dutiny, aby sa prijali včasné opatrenia. Čas pravidelného vyšetrenia môže byť od 3 do 6 mesiacov, lekár vyčistí zubný kameň a lieči zubné ochorenia, ak nejaké existujú.

Okrem plánovania starostlivosti o svoje zuby po bielení musíte aj naďalej používať prostriedky na bielenie zubov, aby ste si udržali farbu zubov stále dlhšie. 

Takže s vyššie uvedeným článkom už viete, ako sa starať o zuby po bielení zubov, však? Ak sa po bielení zubov vyskytnú nejaké abnormálne príznaky, mali by ste znova kontaktovať svojho zubára, aby vám včas vyšetril a zlepšil opatrenia. 


Poznámky pri používaní elektrickej zubnej kefky, ktoré potrebujete vedieť

Poznámky pri používaní elektrickej zubnej kefky, ktoré potrebujete vedieť

Elektrická zubná kefka už nie je cudzím produktom pre každého, kto sa stará o stoličky. Elektrické zubné kefky dokážu v porovnaní s bežnými kefkami hĺbkovo čistiť medzizubné priestory, účinne odstraňovať baktérie a zubný povlak a chrániť ďasná pred silným nárazom. Aby ste však čo najlepšie využili efektivitu používania, musíte porozumieť poznámkam pri používaní elektrickej zubnej kefky.

Top 4 najúčinnejšie spôsoby bielenia zubov ryžovou vodou

Top 4 najúčinnejšie spôsoby bielenia zubov ryžovou vodou

Ryžová voda má viac využití, než si myslíme. Pozrite sa, ako vybieliť zuby ryžovou vodou, aby ste mali lacné biele zuby.

Čo potrebujete vedieť o pásikoch na bielenie zubov

Čo potrebujete vedieť o pásikoch na bielenie zubov

Pásky na bielenie zubov prinášajú rýchly bieliaci efekt, čo je pomerne obľúbený produkt. V procese používania však musíte dodržiavať niekoľko upozornení. Sledovať teraz.

Prečo by ste mali používať zubnú niť namiesto špáradiel?

Prečo by ste mali používať zubnú niť namiesto špáradiel?

Používanie zubnej nite namiesto špáradiel je téma, ktorá zaujíma veľa ľudí. Mám na čistenie zubov používať zubnú niť alebo špáradlá? Ak by ste to boli vy, ktoré by ste si vybrali?

Je používanie zubnej nite dobré? Výhody, ktoré zubná niť prináša

Je používanie zubnej nite dobré? Výhody, ktoré zubná niť prináša

Zubná niť je známa ako nástroj, ktorý pomáha čistiť jedlo uviaznuté medzi zubami. Je teda používanie zubnej nite dobré, aké sú výhody používania zubnej nite pre zdravie ústnej dutiny?

Efektívna starostlivosť o zuby s bylinnou zubnou pastou Thai Duong

Efektívna starostlivosť o zuby s bylinnou zubnou pastou Thai Duong

Jasné a zdravé zuby vám dodajú väčšiu sebadôveru. Počuli ste už o thajskej bylinkovej zubnej paste Duong? Je veľmi účinný a vhodný pre citlivé zuby,...

Kedy je potrebné urobiť röntgenové vyšetrenie zubov? Aké sú výhody zubného röntgenu?

Kedy je potrebné urobiť röntgenové vyšetrenie zubov? Aké sú výhody zubného röntgenu?

Zubný röntgen je technika, ktorá hrá dôležitú úlohu v diagnostike a liečbe ochorení ústnej dutiny. V súčasnosti je k dispozícii niekoľko typov röntgenových snímok zubov, čo mnohým ľuďom sťažuje ich rozlíšenie. Zostaňte naladení na ďalší článok, kde sa dozviete viac o rôznych typoch zubných röntgenov.

4 spôsoby bielenia zubov paradajkami sú mimoriadne účinné

4 spôsoby bielenia zubov paradajkami sú mimoriadne účinné

Čoraz viac ľudí sa zaujíma o to, ako si vybieliť zuby prirodzene. Medzi nimi je v súčasnosti veľmi populárny jednoduchý a ekonomický spôsob bielenia zubov paradajkami.

Metódy na prekonanie situácie upchatej vody pri čistení zubov

Metódy na prekonanie situácie upchatej vody pri čistení zubov

V posledných rokoch sa vodná flosser stala obľúbenou pomôckou na ústnu hygienu. Ak ste sa už niekedy stretli so situáciou, že sa vám pri ústnej hygiene upchá vodná dúška a neviete si s ňou neskôr poradiť. V tomto článku vám poskytneme účinné riešenia, ako opraviť upchatú vodnú vatu.

Čo je fluorid? Účinky fluoridu na zdravie ústnej dutiny

Čo je fluorid? Účinky fluoridu na zdravie ústnej dutiny

O názve Fluor ste už veľakrát počuli. Ale čo je fluorid, čo robí fluorid? Podľa výsledkov výskumu ide o mikroživinu, ktorá tvorí ľudskú zubnú sklovinu.

Môže mierny zubný kaz prejsť sám?

Môže mierny zubný kaz prejsť sám?

Zdravé zuby obmedzujú mnohé zdravotné následky. Ale čo ak je zub pokazený? Môže mierny zubný kaz prejsť sám? Toto je častá otázka, ktorú si v poslednom čase kladie veľa ľudí. Poďme spolu nájsť odpoveď!

Spôsobuje používanie zubnej nite rednutie zubov?

Spôsobuje používanie zubnej nite rednutie zubov?

Používanie zubnej nite je spôsob, ako si pomôcť vyčistiť zuby a zabrániť vzniku zubného kazu. Čiže pravidelné používanie zubnej nite spôsobuje rednutie zubov a ako často je rozumné ho používať?

Metódy na zlepšenie bolesti zubov pri žuvaní

Metódy na zlepšenie bolesti zubov pri žuvaní

Bolesť zubov pri žuvaní môže spôsobiť nepohodlie a výrazne ovplyvniť každodenný život. Pri každom uhryznutí alebo žuvaní môžete pocítiť bolesť alebo citlivosť zubov. Nezmierte sa s tým však, ale poďme preskúmať metódy na zlepšenie tohto stavu.

Zistite príčiny periodontálneho abscesu

Zistite príčiny periodontálneho abscesu

Jedným z nebezpečných ochorení ústnej dutiny, ktoré by sme dnes nemali ignorovať, je periodontálny absces. Pochopenie príčin ochorenia je najlepší spôsob, ako predchádzať periodontálnym abscesom a vyhnúť sa komplikáciám, ktoré vážne ovplyvňujú celkové zdravie tela.

Všimnite si pri výsadbe zubov u starších ľudí

Všimnite si pri výsadbe zubov u starších ľudí

Zubná implantácia u starších ľudí by mala venovať pozornosť tomu, aké problémy neovplyvňujú zdravie je niečo, čo by mnohí ľudia mali vedieť.

Čo je zubná sklovina? Mala by sa robiť zubná sklovina?

Čo je zubná sklovina? Mala by sa robiť zubná sklovina?

Smaltovanie zubnej skloviny je moderná metóda kozmetickej stomatológie, ktorá nahrádza starú vrstvu skloviny umelou sklovinou, aby prekonala žlté, matné alebo poškodené zuby.

Odhalenie 7 spôsobov, ako sa starať o svoje zuby a ďasná

Odhalenie 7 spôsobov, ako sa starať o svoje zuby a ďasná

Mať zdravé zuby si bude vyžadovať vytrvalosť spolu s rozumným a správnym postupom starostlivosti o chrup. Krásny zub a žiarivý úsmev pritiahnu k ostatným veľa očí a náklonnosti.

Ako vybieliť zuby listami guavy je prekvapivo účinné

Ako vybieliť zuby listami guavy je prekvapivo účinné

Spôsoby, ako si doma vybieliť zuby listami guavy a citrónmi, čoraz častejšie používa veľa ľudí, pretože náklady na ich implementáciu sú oveľa lacnejšie ako bielenie u zubára. Ako to teda urobiť?

Najpopulárnejšia bieliaca zubná pasta súčasnosti do vrecka

Najpopulárnejšia bieliaca zubná pasta súčasnosti do vrecka

Vďaka žiarivému úsmevu a žiarivo bielym zubom bude vaša tvár vyzerať mladšie, pričom vám dodá sebavedomie a urobíte dobrý dojem na ostatných. Existuje mnoho spôsobov, ako odstrániť žlté škvrny na zuboch a urobiť ich belšími. Jedným z nich je používanie zubných pást na bielenie zubov.

Ako vyčistiť čierny plak na detských zuboch

Ako vyčistiť čierny plak na detských zuboch

Deti si často nedokážu dôkladne vyčistiť zúbky samy, tento článok vám ukáže účinné metódy dentálnej hygieny u detí.

Čo potrebujete vedieť o hypnóze

Čo potrebujete vedieť o hypnóze

Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.

Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?

Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?

Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov

Časté mýty pri používaní aktivátora na posilnenie mozgu

Časté mýty pri používaní aktivátora na posilnenie mozgu

Mnoho užívateľov je stále často subjektívnych, čo vedie k zbytočným chybám pri používaní mozgových tonizačných produktov. Tu je 6 najčastejších chýb pri používaní mozgového posilňovača, s ktorými sa mnohí používatelia stretávajú najčastejšie.

Liečba a prevencia mastnej krvi: Čo potrebujete vedieť

Liečba a prevencia mastnej krvi: Čo potrebujete vedieť

Mastná krv je bežným chorobným stavom, ktorý môže spôsobiť mnohé komplikácie, dokonca viesť k smrti. Ochoreniu sa však dá úplne predísť a dá sa liečiť. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa viac o prevencii a liečbe chorôb prostredníctvom článku nižšie.

Obsahuje tilapia ortuť a ako si vybrať ryby?

Obsahuje tilapia ortuť a ako si vybrať ryby?

Najmä ryby alebo morské plody vo všeobecnosti obsahujú veľmi vysoké hladiny bielkovín, omega-3 a ďalších živín, ako je železo, draslík a vitamín B. Teraz sa však mnohé ženy v domácnosti obávajú toxickej kontaminácie týchto potravín ortuťou. Často sa pri výbere pýtajú, či tilapia obsahuje ortuť, kobia má ortuť.

Chyby pri rýchlom samotestovaní SARS-CoV-2 doma vedú k nesprávnym výsledkom

Chyby pri rýchlom samotestovaní SARS-CoV-2 doma vedú k nesprávnym výsledkom

Nesprávna poloha pri odbere vzoriek, nehygienické podmienky, nákup nesprávnej súpravy rýchleho testu nízkej kvality atď., to všetko sú chyby, ktoré vedú k nesprávnym výsledkom niektorých ľudí pri rýchlom testovaní vírusu SARS-CoV sami doma.

Príčiny a liečba bolesti žalúdka a nevoľnosti bez liekov

Príčiny a liečba bolesti žalúdka a nevoľnosti bez liekov

Nevoľnosť je jedným z typických príznakov žalúdočných ochorení. Čo je teda príčinou bolesti žalúdka a nevoľnosti a ako ju liečiť?

Ako efektívne liečiť psoriázu pokožky hlavy doma

Ako efektívne liečiť psoriázu pokožky hlavy doma

Nízke sebavedomie a nepríjemné pocity vás už nebudú môcť obťažovať, ak si osvojíte účinné spôsoby liečby psoriázy mastnej kože doma. Šupinatá choroba

Prečo by mal byť F0 vybavený meračom kyslíka v krvi pri liečbe doma?

Prečo by mal byť F0 vybavený meračom kyslíka v krvi pri liečbe doma?

Aby sa predišlo tichému nedostatku kyslíka pre F0 izolovaný doma, pacient by mal byť vybavený meračom kyslíka v krvi, aby sa uľahčilo sledovanie indexu SPO2.

Top 5 najlepších plážových telových opaľovacích krémov na cesty

Top 5 najlepších plážových telových opaľovacích krémov na cesty

Aby ste si mohli užiť živé a nádherné leto, vlastniť dlhotrvajúci, vodeodolný telový opaľovací krém je mimoriadne potrebný. Nechajte aFamilyToday Blog objaviť 5 najlepších telových opaľovacích krémov na pláž!