Ako vybieliť zuby listami guavy je v súčasnosti metóda bielenia zubov, o ktorú sa zaujíma veľa ľudí. Takže táto metóda účinne bieli zuby, ako sa hovorí? Poďme zistiť nižšie.
Vďaka žiarivo bielym zubom je komunikácia v každodennom živote oveľa sebavedomejšia, zvyšuje sa efektívnosť komunikácie a robí dobrý dojem aj na druhú osobu. Pre ľudí so slabými a citlivými zubami a ďasnami je veľmi vhodná metóda domáceho bielenia pomocou listov guavy.
Je bielenie zubov listami guavy naozaj účinné?
Podľa najnovších vedeckých štúdií obsahuje vnútro listov guavy, najmä mladých listov guavy, veľmi veľké množstvo antioxidantov vrátane tanínov, kyseliny maslinovej atď., ktoré majú bieliace účinky a pôsobia proti zubnému povlaku.
Okrem toho majú tieto účinné látky aj antibakteriálne, protizápalové a rýchle odstránenie žltých škvŕn na zuboch bez potreby bieliaceho účinku niektorých chemických účinných látok. Nielen to, listy guavy tiež pomáhajú obmedziť zápach z úst, vďaka čomu je dych sviežejší a príjemnejší.
Okrem aplikácie listov guavy na bielenie zubov je to aj liečivá bylina na podporu liečby chorôb, ako sú dermatologické ochorenia, hnačka, cukrovka atď.
Listy guavy sú známe svojou schopnosťou účinne bieliť zuby
Syntetizujte, ako rýchlo vybieliť zuby listami guavy doma
Bielenie zubov kloktaním šťavy z listov guavy
Pre dennú ústnu vodu so šťavou z listov guavy si môžete vybrať 1 z nasledujúcich 2 možností, v závislosti od vašich konkrétnych podmienok, aby ste si to urobili doma.
Metóda 1: Použite čerstvé listy guavy
Na tento spôsob bielenia zubov čerstvými listami guavy stačí použiť hrsť čerstvých listov guavy, najlepšie je vybrať mladé listy a dôkladne ich povariť v čistej vode po dobu 15-20 minút, aby sa naostrili a uskladnili. chladnička na neskoršie použitie.
Konkrétne kroky sú nasledovné:
Metóda 2: Použite šťavu z listov guavy na bielenie zubov
Ak chcete mať šťavu z mladých listov guavy na bielenie zubov doma, postupujte podľa týchto krokov:
Kloktanie šťavou je rýchly spôsob, ako vybieliť zuby listami guavy
Žuvajte listy guavy priamo na bielenie zubov
Je to veľmi jednoduchý spôsob, ako to urobiť, čo šetrí veľa času, ale účinnosť nie je nižšia ako u iných spôsobov. V závislosti od vášho stavu si môžete vybrať, či budete žuť čerstvé alebo sušené listy guavy.
Pite čaj z listov guavy každý deň
Táto metóda nielen bieli zuby, ale pomáha aj pri podpore liečby diabetikov a prevencii niektorých nežiaducich ochorení. Pri pití môžete do bieleho čaju z listov guavy pridať trochu medu, škoricu alebo plátky čerstvej kurkumy, aby ste zvýraznili chuť a tiež lepšie liečili zápach z úst .
Čaj z listov guavy je tiež skvelou voľbou na bielenie zubov
Bielenie zubov kefovaním šťavou z listov guavy
Okrem cmúľania, kloktania šťavou z listov guavy denne môžete využiť šťavu alebo zvyšky listov guavy aj na čistenie zubov, čo tiež prináša veľmi vysoký bieliaci účinok.
V procese čistenia zubov môžete pridať trochu zubnej pasty , aby ste zvýšili čistiaci účinok, obmedzili zápach z úst, zvýšili antibakteriálne, protizápalové, odlietavajúce povlaky, zvyšky a nečistoty, ktoré sa na zuboch dlho lepia.
Šťava z listov guavy, ktorú pripravíte, je rovnaká ako vyššie uvedené kroky. Tento spôsob čistenia šťavou z listov guavy by sa mal udržiavať pravidelne každý deň, aby ste rýchlo videli výsledky.
Šťava z listov mäty guava bieli zuby
Podľa mnohých štúdií má mäta rovnako účinný bieliaci účinok na zuby ako listy guavy, najmä v tomto liste obsahuje aj vynikajúci antibakteriálny esenciálny olej pre zdravé zuby.
Stačí použiť množstvo listov guavy a lístkov mäty v pomere 2:1, umyť a pomlieť, aby šťava držala v ústach 5-10 minút a vypláchnuť si ústa, umyť si zuby ako obvykle a prijať svetlé zuby. , čerstvé.
Okrem používania spôsobov bielenia pomocou listov guavy by ste mali obmedziť aj jedlá a nápoje s tmavými farbami, ktoré spôsobujú matné zuby, ako je koncentrovaný zelený čaj, silná káva, pravidelné fajčenie atď.
Okrem toho si tiež musíte po každom jedle dôkladne vyčistiť zuby, aby ste obmedzili tvorbu zubného povlaku, ktorý vytvára priaznivé podmienky pre rast baktérií a spôsobuje zápach.
Elektrická zubná kefka už nie je cudzím produktom pre každého, kto sa stará o stoličky. Elektrické zubné kefky dokážu v porovnaní s bežnými kefkami hĺbkovo čistiť medzizubné priestory, účinne odstraňovať baktérie a zubný povlak a chrániť ďasná pred silným nárazom. Aby ste však čo najlepšie využili efektivitu používania, musíte porozumieť poznámkam pri používaní elektrickej zubnej kefky.
Ryžová voda má viac využití, než si myslíme. Pozrite sa, ako vybieliť zuby ryžovou vodou, aby ste mali lacné biele zuby.
Pásky na bielenie zubov prinášajú rýchly bieliaci efekt, čo je pomerne obľúbený produkt. V procese používania však musíte dodržiavať niekoľko upozornení. Sledovať teraz.
Používanie zubnej nite namiesto špáradiel je téma, ktorá zaujíma veľa ľudí. Mám na čistenie zubov používať zubnú niť alebo špáradlá? Ak by ste to boli vy, ktoré by ste si vybrali?
Zubná niť je známa ako nástroj, ktorý pomáha čistiť jedlo uviaznuté medzi zubami. Je teda používanie zubnej nite dobré, aké sú výhody používania zubnej nite pre zdravie ústnej dutiny?
Jasné a zdravé zuby vám dodajú väčšiu sebadôveru. Počuli ste už o thajskej bylinkovej zubnej paste Duong? Je veľmi účinný a vhodný pre citlivé zuby,...
Zubný röntgen je technika, ktorá hrá dôležitú úlohu v diagnostike a liečbe ochorení ústnej dutiny. V súčasnosti je k dispozícii niekoľko typov röntgenových snímok zubov, čo mnohým ľuďom sťažuje ich rozlíšenie. Zostaňte naladení na ďalší článok, kde sa dozviete viac o rôznych typoch zubných röntgenov.
Čoraz viac ľudí sa zaujíma o to, ako si vybieliť zuby prirodzene. Medzi nimi je v súčasnosti veľmi populárny jednoduchý a ekonomický spôsob bielenia zubov paradajkami.
V posledných rokoch sa vodná flosser stala obľúbenou pomôckou na ústnu hygienu. Ak ste sa už niekedy stretli so situáciou, že sa vám pri ústnej hygiene upchá vodná dúška a neviete si s ňou neskôr poradiť. V tomto článku vám poskytneme účinné riešenia, ako opraviť upchatú vodnú vatu.
O názve Fluor ste už veľakrát počuli. Ale čo je fluorid, čo robí fluorid? Podľa výsledkov výskumu ide o mikroživinu, ktorá tvorí ľudskú zubnú sklovinu.
Zdravé zuby obmedzujú mnohé zdravotné následky. Ale čo ak je zub pokazený? Môže mierny zubný kaz prejsť sám? Toto je častá otázka, ktorú si v poslednom čase kladie veľa ľudí. Poďme spolu nájsť odpoveď!
Používanie zubnej nite je spôsob, ako si pomôcť vyčistiť zuby a zabrániť vzniku zubného kazu. Čiže pravidelné používanie zubnej nite spôsobuje rednutie zubov a ako často je rozumné ho používať?
Bolesť zubov pri žuvaní môže spôsobiť nepohodlie a výrazne ovplyvniť každodenný život. Pri každom uhryznutí alebo žuvaní môžete pocítiť bolesť alebo citlivosť zubov. Nezmierte sa s tým však, ale poďme preskúmať metódy na zlepšenie tohto stavu.
Jedným z nebezpečných ochorení ústnej dutiny, ktoré by sme dnes nemali ignorovať, je periodontálny absces. Pochopenie príčin ochorenia je najlepší spôsob, ako predchádzať periodontálnym abscesom a vyhnúť sa komplikáciám, ktoré vážne ovplyvňujú celkové zdravie tela.
Zubná implantácia u starších ľudí by mala venovať pozornosť tomu, aké problémy neovplyvňujú zdravie je niečo, čo by mnohí ľudia mali vedieť.
Smaltovanie zubnej skloviny je moderná metóda kozmetickej stomatológie, ktorá nahrádza starú vrstvu skloviny umelou sklovinou, aby prekonala žlté, matné alebo poškodené zuby.
Mať zdravé zuby si bude vyžadovať vytrvalosť spolu s rozumným a správnym postupom starostlivosti o chrup. Krásny zub a žiarivý úsmev pritiahnu k ostatným veľa očí a náklonnosti.
Spôsoby, ako si doma vybieliť zuby listami guavy a citrónmi, čoraz častejšie používa veľa ľudí, pretože náklady na ich implementáciu sú oveľa lacnejšie ako bielenie u zubára. Ako to teda urobiť?
Vďaka žiarivému úsmevu a žiarivo bielym zubom bude vaša tvár vyzerať mladšie, pričom vám dodá sebavedomie a urobíte dobrý dojem na ostatných. Existuje mnoho spôsobov, ako odstrániť žlté škvrny na zuboch a urobiť ich belšími. Jedným z nich je používanie zubných pást na bielenie zubov.
Deti si často nedokážu dôkladne vyčistiť zúbky samy, tento článok vám ukáže účinné metódy dentálnej hygieny u detí.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
