Prejde popôrodná torzia sama od seba?

Materstvo je povolaním ženy, avšak po pôrode musí matka čeliť mnohým zmenám vzhľadu, z ktorých je najvýraznejší výskyt stareckých škvŕn. Prejde teda popôrodná torzia po chvíli sama? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!

Korytnačka po pôrode spôsobuje, že ženy, ktoré sú už unavené, sa ešte viac ponižujú. Zaneprázdnenosť deťmi znemožňuje matkám venovať toľko času starostlivosti o svoju pleť ako doteraz.

Príčiny korytnačiny po narodení

Podľa štatistík viac ako 50% žien po pôrode bude mať starecké škvrny a tieto škaredé hnedé škvrny ich môžu nasledovať po celý život, ak sa neliečia rýchlo a správne. Bežné príčiny stareckých škvŕn sú nasledovné:

• Hormonálne zmeny: Po pôrode ženy často pociťujú hormonálnu nerovnováhu. Deplécia estrogénu vedie k postnatálnej torporácii. Okrem toho časom aj ženské telo trpí starnutím pokožky, voľné radikály so silnou oxidačnou schopnosťou a priamym pôsobením na živé bunky pokožky pokožku oslabujú a ľahko poškodzujú.melazma, opálenie, starecké škvrny.
• Slnečné svetlo: Slnečné svetlo podporuje nadprodukciu melanínu v ženskej pokožke. Keď sa vyskytnú poruchy pigmentácie, povedie to k ukladaniu melanínu na určitých miestach na povrchu kože, čím sa pokožka stáva suchou, nerovnomernou a tiež sa na nej objavujú hnedé škvrny starnutia.
• Žiadna starostlivosť o pleť: Po pôrode sú mamičky zaneprázdnené deťmi, a tak sa o svoju pleť často nestarajú tak ako predtým. Mnoho matiek sa vzdáva každodenných krokov v starostlivosti o pleť kvôli tomu, že sa musia starať o svoje deti, nepravidelný rozvrh. Niektorí sa obávajú, že používanie kozmetiky po pôrode ovplyvní kvalitu materského mlieka, takže sa neodvážia používať čistiace prostriedky na tvár alebo opaľovacie krémy ... Výsledkom je, že pokožka postupne zmatnie, stmavne, objavia sa starecké škvrny, čo spôsobuje stratu estetiky .
• Psychologické dôvody: Keď je stresu priveľa, dlhotrvajúci stres, popôrodná depresia... sú tiež potenciálne príčiny toho, že krása matky po pôrode vážne degraduje, koža stmavne a vytvára priaznivé podmienky pre tehotenstvo.tvorba korytnačky.

Náročná starostlivosť o deti spôsobuje, že pokožka matiek je náchylná na starecké škvrny

Prejde popôrodná torzia sama od seba?

Ak sa po narodení objavia starecké škvrny, zvyčajne do niekoľkých mesiacov vyblednú. Keď sa hladina ženských hormónov v tele vráti na normálnu úroveň a telo už neprodukuje príliš veľa kožného pigmentu alebo melanínu.

Hnedé línie (linea nigra), ako aj starecké škvrny či melazma po narodení bábätka tiež postupne vyblednú.

Starecké škvrny sa však môžu vrátiť, ak máte poruchu pigmentácie a začnete používať antikoncepčné metódy, ktoré obsahujú estrogén, ktorý narúša hormóny vášho tela.

Čo robiť, aby ste po pôrode nemali korytnačku

Hoci korytnačka nie je nebezpečná, je nevzhľadná. Tu je niekoľko metód, ktoré vám pomôžu minimalizovať vekové škvrny po tehotenstve:

Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu

Vyhýbanie sa slnku je jedným z najlepších spôsobov, ako dostať pokožku späť do normálu. Starecké škvrny sa naďalej vyskytujú, ak ste vystavení slnečnému žiareniu bez toho, aby ste si chránili pokožku a starostlivo ju chránili.

Používajte širokospektrálny opaľovací krém (vzorec, ktorý chráni pred UVA aj UVB lúčmi) s SPF 30 alebo vyšším každý deň, aj keď je zamračené alebo daždivo. Natierajte sa opaľovacím krémom približne každé dve hodiny, ak ste aktívni vonku.

Kedykoľvek trávite čas vonku, mali by ste si starostlivo zakryť pokožku, najlepšie klobúkom so širokým okrajom. Obmedzte vychádzanie medzi desiatou hodinou a treťou hodinou popoludní, pretože vtedy je slnko najsilnejšie.

Nosenie klobúka so širokým okrajom je tiež účinný spôsob, ako chrániť pokožku pred slnkom

Starajte sa o svoju pokožku

Používajte jemné, jemné čistiace prostriedky a zvlhčovače. Výrobky so zložkami, ktoré dráždia pokožku, sú zlé pre ženy po pôrode a môžu zhoršiť starecké škvrny.

Zmeňte riešenia antikoncepcie

Antikoncepčné prostriedky, ktoré obsahujú hormón estrogén, ako napríklad tabletka, vnútromaternicové teliesko atď., môžu u malého počtu žien spôsobiť starecké škvrny a melazmu alebo ich zhoršiť.

Môžete si vybrať iné alternatívy ako vnútromaternicové teliesko (IUD), antikoncepčný implantát, injekcia progesterónu (Depo - Provera)...

Ak sa vaše vekové škvrny do roka nezlepšia, poraďte sa so svojím ošetrujúcim dermatológom. Váš lekár vám môže predpísať použitie bieliaceho krému s obsahom hydrochinónu , lieku alebo krému s tretinoínom na odstránenie hnedej farby stareckých škvŕn.

V zriedkavých prípadoch môže váš dermatológ odporučiť laser na rýchlejšiu a účinnejšiu liečbu.

Ak dojčíte alebo plánujete otehotnieť, poskytnite svojmu lekárovi úplné informácie a vždy zvážte pred užitím akéhokoľvek lieku.

Antikoncepčný implantát je riešenie, ktoré spôsobuje menšie hormonálne poruchy

Vybudujte si zdravý jedálniček

Matky by mali aplikovať primeranú a výživnú stravu s rôznymi vitamínmi, najmä pri výchove malých detí. To je tiež prípad, keď si ženy musia každý deň pridať pohár šťavy, ako je hroznová alebo mrkvová šťava, ktorá pomáha zosvetliť pokožku zvnútra a zároveň poskytuje vitamíny pre dieťa prostredníctvom materského mlieka. Okrem toho musia matky piť veľa vody od dvoch litrov alebo viac, aby sa prečistili toxíny v tele a pokožke.

Použite masku na tvár

Starostlivosť o deti je mimoriadne náročná, ale nedovoľte, aby vás to prinútilo zanedbávať starostlivosť o seba. Každý týždeň venujte 15 až 20 minút aplikácii prírodných masiek, ako sú zemiaky, kurkuma, paradajky, aloe vera..., ktoré pomôžu vyblednúť starecké škvrny.

Liečba škvŕn po pôrode je dlhý proces. Preto by ste si mali zvoliť správnu starostlivosť o pleť a metódu ošetrenia a vytrvať v tom pravidelne, po určitom čase uvidíte na svojej pleti výrazné zlepšenie.