Aká je normálna veľkosť semenníkov?
Semenníky sú jedným z mužských pohlavných orgánov. Aká je normálna veľkosť semenníkov a čo považovať za abnormálne? Získajte cenné informácie o zdraví semenníkov v našom článku!
Čo je to strach z dier a ako to funguje?
Strach z dier je známy aj ako strach z okrúhlych dier. Niektorí ľudia často pociťujú znechutenie, nepohodlie, husiu kožu, keď vidia povrchy s okrúhlymi otvormi zoskupenými dohromady. Čo je teda strach z dier a existuje liečba? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!
Mnoho ľudí hovorí, že sa cítia nepríjemne, keď sa pozerajú na predmety s okrúhlymi otvormi, ako sú plásty, špongie, škrupiny lotosových semien atď. Strach z otvorov je psychická choroba.
Čo je to strach z dier?
Ak pociťujete strach, nepohodlie, nevoľnosť , keď vidíte predmety, ako sú plásty, špongie alebo mydlové bubliny, môžete mať strach z okrúhlych otvorov, známych aj ako trypofóbia.
Strach z dier je jedným z mnohých obáv z neškodných vecí. Ľudia s týmto syndrómom majú často silné fyzické a emocionálne reakcie na videnie obrazov, ktoré tvoria diery alebo škvrny. Čím väčší je zhluk kruhov, čím viac čiernych dier majú, tým nepríjemnejšie sa budú cítiť.
Trypofóbia je bežnejšia u žien ako u mužov. V jednej štúdii asi 25 % ľudí s agorafóbiou malo tiež príbuzného s touto poruchou.
Niektorí ľudia sa často cítia nepríjemne pri pohľade na veľké zhromaždenia kruhov
Podľa štúdie uskutočnenej z roku 2017 môže existovať súvislosť medzi trypofóbiou a veľkou depresívnou poruchou a generalizovanou úzkostnou poruchou (GAD). Podľa vedcov ľudia so strachom z dier pravdepodobne majú aj veľkú depresívnu poruchu alebo GAD.
Niektorí ľudia s dierofóbiou môžu mať aj iné duševné poruchy, ako napríklad:
- Ťažká depresia .
- Všeobecná úzkostná porucha.
- Starosť.
- Panická porucha.
- Obsesívno kompulzívna porucha.
- Bipolárna porucha.
Známky strachu z dier
Keď máte strach z dier, budete vyzerať ako v záchvate paniky. Môžu mať niektoré príznaky, ako napríklad:
- Nevoľnosť, dýchavičnosť.
- Telo sa chveje, srdce rýchlo bije.
- Potenie, svrbenie, husia koža.
- Pocit nepríjemnosti.
- Vizuálne nepohodlie.
- Depresia.
Ľudia s agorafóbiou môžu tieto príznaky pociťovať niekoľkokrát týždenne alebo každý deň. Dokonca v niektorých prípadoch strach zo straty nikdy nezmizne.
Ľudia s dierofóbiou môžu pociťovať nevoľnosť, keď vidia predmety s množstvom dier
Spúšťacie faktory trypofóbie
Niektoré obrázky, ktoré môžu spôsobiť strach z dier, sú:
- Diera alebo štrk vo vnútri betónu.
- Vzduchové otvory v krajci chleba.
- Lotosová hlava alebo kalich s lotosovými semenami.
- Diery v koži, ako sú rany, jazvy a škvrny.
- Bodkované zvieratá.
- Škrupina lotosových semien.
- Med.
- Jahodový.
- Koralový útes.
- Vodná para kondenzuje.
- Ľudské oči.
Opatrenia na liečbu strachu z dier
Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť strach z dier . Najúčinnejšou formou liečby je dnes expozičná terapia. Expozičná terapia je typ psychoterapie, ktorá sa zameriava na zmenu reakcie človeka na objekt alebo situáciu, ktorá môže vyvolať jeho strach.
Ďalšou bežnou formou liečby je kognitívno-behaviorálna terapia. Kognitívno-behaviorálna terapia je kombináciou expozičnej terapie s inými opatreniami, ktoré majú pacientom pomôcť zvládnuť úzkosť a zabrániť tomu, aby ich myšlienky boli ohromujúce.
Okrem toho sa môžu použiť niektoré ďalšie liečebné metódy, ktoré pomôžu pacientom kontrolovať ich strach z dier, ako napríklad:
- Porozprávajte sa s psychológom alebo terapeutom.
- Na zníženie úzkosti a iných symptómov paniky používajte určité lieky, ako sú beta-blokátory a trankvilizéry .
- Praktizujte relaxáciu, ako je hlboké dýchanie a joga.
- Buďte fyzicky aktívni a cvičte na kontrolu úzkosti.
Lieky bežne používané na liečbu stavov, ako sú úzkostné poruchy, často nefungujú dobre pre ľudí s agorafóbiou .
Niektoré z nižšie uvedených opatrení vám môžu pomôcť znížiť vplyv strachu z dier na vás, ako napríklad:
- Jedzte, dostatočne odpočívajte, aplikujte vyváženú stravu.
- Vyhnite sa kofeínu a iným stimulantom, pretože môžu zhoršiť úzkosť.
- Môže zdieľať, zdôverovať sa s príbuznými, priateľmi alebo sa spojiť s ostatnými, ktorí majú podobný strach z dier .
- Trénujte sa, aby ste pravidelne čelili veciam, ktorých sa bojíte.
Správny odpočinok pomôže efektívne kontrolovať strach zo straty
Trypofóbia nie je oficiálne uznaná ako duševná choroba. Niektoré štúdie ukázali, že existuje v určitej forme a má príznaky, ktoré môžu ovplyvniť každodenný život človeka, ak je vystavený spúšťačom strachu.
Vyššie je niekoľko informácií o strachu z dier , ako aj o niektorých liečebných metódach tohto syndrómu. Je vidieť, že tento syndróm ešte nie je rozpoznaný ako psychické ochorenie, no majú veľký vplyv aj na duševný život pacienta. Dúfajme, že s vyššie uvedenými informáciami môžu čitatelia lepšie pochopiť strach z dier, ako aj poznať niektoré metódy na účinnú liečbu tejto choroby.
Zdravotné informácie: Aké červy spôsobujú elefantiázu u ľudí?
Elefantiáza, tiež známa ako sloní noha, je ochorenie spôsobené červami. Zistite, aké červy spôsobujú elefantiázu u ľudí a aké sú možnosti prevencie a liečby.
Výhody a riziká maxilofaciálnej chirurgie
Čeľuste spôsobujú v priebehu života veľa nepríjemností. Preto je operácia čeľuste metódou, ktorú si mnohí ľudia často vyberajú na zlepšenie tohto stavu. Pred operáciou rázštepu podnebia by ste však mali jasne pochopiť, čo je operácia rázštepu pery a koľko to stojí, aby ste si mohli vybrať tú najvhodnejšiu.
Nuss chirurgia a čo potrebujete vedieť
Hrudná dutina je vrodená forma hrudnej steny spôsobená abnormalitou v raste chrupavky spájajúcej rebrá s hrudnou kosťou. To spôsobí prepadnutie hrudnej kosti a tvar zárezu pripomína lievik. Konkávna malformácia hrudníka je bežná u chlapcov a ochorenie sa bude zhoršovať, keď dieťa rastie. Preto je potrebné vykonať Nussovu operáciu na zlepšenie tejto malformácie u bábätka.
Vysvetlite dôvod, prečo veľa jesť stále chudne
Pýtate sa, prečo niektorí ľudia, bez ohľadu na to, koľko sa snažia zjesť, stále nedokážu pribrať? V porovnaní so zdravým telom nie je chudnutie vždy ideálne, veľa jesť a stále chudnúť je pre mnohých ľudí starosť.
Čo je záchvat úzkosti? Ako zabrániť?
Záchvat paniky, tiež známy ako záchvat paniky alebo záchvat úzkosti, je pre mnohých ľudí relatívne novým pojmom. Vo všeobecnosti ide o obdobie intenzívnej úzkosti a stresu, ktoré trvá krátky čas, čo spôsobuje v tele intenzívne pocity strachu. Takže, čo presne je záchvat úzkosti?
Koľko stupňov zväčšenia sleziny, ako rozlíšiť?
Slezina je malý pevný orgán umiestnený hlboko v bruchu. Pri diagnostikovaní chorôb je potrebné venovať osobitnú pozornosť stupňu splenomegálie, aby sa dosiahli čo najlepšie výsledky. Poďme s Blogom aFamilyToday zistiť, koľko stupňov má slezina, ako ju rozlíšiť?
Prečítajte si o operácii podčeľustných slinných žliaz
Submandibulárne adenómy, či už malígne alebo benígne, môžu viesť k mnohým potenciálne nebezpečným zdravotným rizikám, preto je chirurgické odstránenie nádoru nevyhnutné. Takže konkrétne, ako bude vyzerať operácia podčeľustných slinných žliaz?
Otázka: Je nameraný krvný tlak 100/70 vysoký alebo nízky?
Hodnoty krvného tlaku sú jedným z ukazovateľov, ktoré pomáhajú odrážať celkový zdravotný stav človeka. Je teda hodnota krvného tlaku 100/70 vysoká alebo nízka? Poďme nájsť odpoveď prostredníctvom nasledujúceho článku blogu aFamilyToday!
Pridajte potraviny, ktoré nám pomáhajú byť silnými proti chorobám
Na boj s COVID-19 bude naše telo potrebovať viac živín na posilnenie imunitného systému, pomoc v boji proti nachladnutiu alebo vírusom.
Je operácia podviazania jazyka u detí nebezpečná?
Zrasty jazyka sú jednou z vrodených chýb, ktoré sa u detí objavujú v dôsledku skráteného laryngeálneho drôtu, čo vedie k obmedzeniu normálnych pohybov špičky jazyka. Podľa štatistík vo svete má túto vadu asi 5 % bábätiek, výskyt je častejší u chlapcov ako u dievčat.
Čo prezrádza farba nechtov o vašom zdraví?
Nechty „hovoria“ viac, ako si myslíte. Normálne si myslíme, že každý má nechty ružové a ak sa vyskytne nejaká abnormalita, je to spôsobené genetikou. Niekedy však abnormality nechtov naznačujú, že trpíte nejakou chorobou.
Čo potrebujete vedieť o operácii zmeny pohlavia
Operácia na zmenu vzhľadu asi nie je v dnešnej spoločnosti zvláštna vec. Existuje veľa dôvodov, prečo chce človek zmeniť svoj vzhľad. Pre niektorých ľudí je operácia zmeny pohlavia spôsob, ako znovu potvrdiť svoju rodovú identitu.
Operácia žlčníkových kameňov – Optimálne riešenie na dôkladnú liečbu ochorenia
Žlčové kamene sú úplne liečiteľné chirurgickým zákrokom. Tu sú pre vás základy operácie žlčníka.
Čo potrebujete vedieť o rakovine prsníka v počiatočnom štádiu
Rakovina prsníka je bežné ochorenie u žien. Ak chcete proaktívne predchádzať a kontrolovať ochorenie, musíte najprv poznať skoré príznaky rakoviny prsníka.
Ako dlho po operácii môžem jesť kuracie mäso?
Kuracie mäso je obľúbeným jedlom mnohých ľudí, ale ako dlho po operácii môžu pacienti jesť kuracie mäso? Aký jav spôsobí konzumácia kuracieho mäsa v čase operácie? Nechajte aFamilyToday Blog odpovedať a objasniť tento problém!
Aké nebezpečné je chronické zápalové ochorenie čriev?
Chronická kolitída je jedným z najčastejších gastrointestinálnych ochorení. Ak si však nedáte pozor, choroba môže spôsobiť mnohé nebezpečné komplikácie. Preto musíte mať účinný spôsob, ako tomuto ochoreniu predchádzať.
7 príznakov rakoviny žalúdka by nemalo byť subjektívnych
Rakovina žalúdka je vo Vietname čoraz mladšou a častejšou chorobou. Preto, aby ste boli proaktívni v prevencii a liečbe, musíte poznať nižšie uvedených 7 príznakov rakoviny žalúdka.
Nečinnosť, najkratšia cesta k rakovine
Na celom svete každý rok zomiera najmenej 135 000 ľudí na rakovinu, pričom hlavnou príčinou je neaktívnosť. Málokto dokonca vie, že nečinnosť vedie k rakovine, ktorá môže spôsobiť vyššiu úmrtnosť ako fajčenie.
Operácia AVF u pacientov v konečnom štádiu zlyhania obličiek
Na predĺženie života pacienta je hemodialýza veľmi dôležitým krokom liečby. Pred podstúpením dialýzy na dialýzu bude pacient musieť vykonať operáciu AVF, aby sa vytvorila cesta do krvných ciev. Čo je teda vlastne tento typ operácie?
Čo je zlomený nos? Príčiny zlomeného nosa
Zlomený nos ovplyvňuje nielen estetiku ale aj zdravotnú stránku. Najnovšie metódy opravy zlomeného nosa a odborné štúdie pre lepšie výsledky.
Top 7 najlepších aplikácií na meranie izbovej teploty telefónom dnes
Presné meranie izbovej teploty pomocou smartfónu: Komplexný prehľad 10 najlepších aplikácií s funkciami ako historická analýza, upozornenia a integrácia s IoT zariadeniami. Optimalizujte svoj domov s najnovšími technológiami!
Príčiny a metódy diagnostiky Lynchovho syndrómu
Lynchov syndróm - dedičná forma rakoviny. Nové genetické testy a skríningové protokoly pomáhajú včasnej diagnostike. Zistite riziká a moderné riešenia pre pacientov.
Chyby tlakomeru Omron a okamžité riešenia
Chyby tlakomeru Omron ako E5, E6 alebo nesprávne meranie? Pozrite najnovšie riešenia pre rok 2024. Zistite, ako optimalizovať presnosť merania a predĺžiť životnosť zariadenia.
Je spinálna stenóza nebezpečná? Príčiny, symptómy, diagnostika a liečba
Spinálna stenóza - nebezpečenstvo pre nervový systém. Aktuálne informácie o moderných diagnostických metódach a účinných liečebných postupoch. Zistite, ako predchádzať komplikáciám.
Ako dlho trvá CT vyšetrenie? Kedy získať výsledky?
CT vyšetrenie 2024: Presné časové rozdiely vyšetrenia, nové technológie a dĺžka čakania na výsledky. Zistite, ako optimalizovať vyšetrenie pre rýchlejšiu diagnózu.
Prečo vraciate krv, keď pijete alkohol?
Pitie alkoholu a vracanie krvi je varovaním, že by ste sa mali vzdať používania alkoholických nápojov. Zistite viac o príznakoch a príčinách tohto zvracania krvi.
Neurofibromatóza typu 1 (NF1): Príčiny, diagnóza a genetika
Neurofibromatóza typu 1 spôsobuje príznaky na koži a kostiach. Zistite, aké sú príčiny, symptómy a liečba tohto dedičného ochorenia.
Čo potrebujete vedieť o hypnóze
Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.
Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?
Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov