Ako prekonať popôrodné bolesti?
Popôrodné bolesti, ako sú bolesti chrbta, panvy... spôsobujú mnohým ľuďom nepríjemný pocit. Chcete úľavu od bolesti? Je to veľmi jednoduché, stačí použiť tipy aFamilyToday Health.
Viac dojčiť je vždy túžbou mnohých rodičov, pretože sa obávajú, že ich dieťa bude chudé, choré alebo bude vážiť menej ako deti v rovnakom veku. Buďte však opatrní s vyššie uvedeným zámerom.
Novorodenci nevedia povedať, kedy sú sýti a chcú prestať kŕmiť. Existujú však spôsoby, ako zistiť, či vaše dieťa dostáva správne množstvo mlieka a či ho neprekrmujete. V nasledujúcom článku vám aFamilyToday Health predstaví, ako rozpoznať, spôsobiť a predchádzať tomuto problému.
Bežné dôvody, prečo mnohí rodičia nechávajú svoje dieťa piť viac mlieka, ako je potrebné, zahŕňajú:
Kŕmenie z fľaše: U detí, ktoré sú kŕmené umelým mliekom, je väčšia pravdepodobnosť, že budú dojčené ako ich rodičia, pretože fľaše majú často mechanizmus nepretržitého vyhadzovania, takže aj keď je dieťa plné, dieťa sa bude môcť dojčiť. mlieko, ak necháte bradavku v ústach dieťaťa príliš dlho.
Veľké fľaše : Jedna štúdia zistila, že deti kŕmené z veľkých fliaš sú často preťažené na bruchu, a tak majú sklon k nadváhe. Navyše, ak nútite svoje dieťa, aby vypilo všetko mlieko vo fľaši, bez ohľadu na veľkosť, nie je to dobré, pretože to môže úplne viesť k tomu, že dojčenie bude viac, ako je obvyklé.
Nútiť vaše dieťa, aby salo: Keď je vaše dieťa plné, dá vám pokyny vrátane odvrátenia sa alebo zastavenia sania bradavky. Kvôli strachu z príliš malého množstva mlieka budú niektorí rodičia svoje dieťa utešovať neustálym vkladaním cumlíka do úst dieťaťa, čím sa dieťa zdráha prijímať zbytočné mlieko.
Nesprávne používanie fliaš: Rodičia niekedy používajú fľaše ako spôsob, ako upokojiť nervózne dieťa, čo vedie k nadmernému, ale zbytočnému dojčeniu. Aby ste tomu zabránili, použite cumlík namiesto fľaše na upokojenie dieťaťa.
Kŕmte svoje dieťa práškom alebo kašou skoro: Mali by ste sa vyhnúť tomu, aby ste dieťaťu dávali tuhú stravu, keď má dieťa štyri mesiace. Začať s novými príkrmami príliš skoro môže spôsobiť, že vaše dieťa zje viac, ako potrebuje, a to sa rovná prekrmovaniu.
Niekedy môžete dojčiť príliš veľa bez toho, aby ste si to uvedomovali, ale aFamilyToday Health vám dá príznaky, na ktoré si treba dávať pozor:
Toto znamenie je trochu mätúce, pretože niekedy môžu mať deti reflux spôsobený niečím iným. Ale podľa The Bump, ak si všimnete, že vaše dieťa sa počas kŕmenia niekoľkokrát odvráti od fľaše a potom vypľuje mlieko, môže to byť znak toho, že dospelý necháva dieťa príliš sať.
Zamyslite sa na chvíľu nad sebou, keď budete jesť priveľa, budete sa cítiť unavení, bude vás bolieť žalúdok a budete sa cítiť nepríjemne. Novorodenci sa tiež cítia rovnako, ak dospelí dojčia viac, ako dieťa potrebuje, čo vedie k podráždenosti, plaču, ktorý prejavuje nepohodlie. Okrem toho má dieťa schopnosť vypľúvať mlieko, čo zhoršuje stav.
Stravovacie návyky dojčaťa sa budú počas prvého roku života neustále meniť. Podľa odborníkov, ak chcete zistiť, či vaše dieťa dostáva dostatok mlieka, pozrite sa na počet plienok, ktoré vaše dieťa používa každý deň, odhadovaný počet je asi 8. To platí pre väčšinu detí starších ako 6 týždňov. Ak meníte plienky až 12 až 14-krát denne, môže to byť znakom toho, že vaše dieťa dostáva veľa mlieka. Napriek tomu je vhodné vziať svoje dieťa k lekárovi, aby zistil, či je to normálne a či je vaše dieťa zdravé.
Súčasťou procesu analýzy zdravia vášho dieťaťa je kontrola stolice . Deti kŕmené umelým mliekom budú mať stolicu s veľkou textúrou vo farbe arašidového masla, ktorá je pomerne mäkká. Občas sa stolica zafarbí aj do žlta alebo hneda so zeleným odtieňom. Keď si všimnete, že váš anjelik má často veľmi riedku stolicu, môže to byť znak toho, že kŕmite svoje dieťa priveľa mlieka.
Ak vaše bábätko veľmi odgrgáva alebo prdí, možno je čas prehodnotiť, koľko mlieka každý deň dostáva. Príliš veľa dojčenia tiež spôsobí, že dieťa bude mať preťaženie laktózou a nedostatok enzýmov v žalúdku, aby to všetko strávilo, a preto si musí odgrgnúť alebo prdnúť, aby sa cítilo pohodlnejšie.
Pitie veľkého množstva vody pred spaním viac-menej ovplyvňuje spánok. Pre dospelých budete musieť ísť na toaletu 2-3 krát alebo sa cítiť sýto a nie naozaj pohodlne. Pre bábätká odborníci tvrdia, že v prípade, že vaše bábätko často nespí dobre, často sa budí uprostred noci, mali by ste prehodnotiť množstvo vypitého mlieka, pretože to môže byť príčina.
Doteraz existuje veľa rodičov a starých rodičov, ktorí majú radi bacuľaté a trochu bacuľaté bábätká, pretože si myslia, že to svedčí o tom, že ich deti sa vyvíjajú stabilne a v dobrom zdraví, no pravda je niekedy opačná.
Mali by ste pravidelne sledovať hmotnosť svojho dieťaťa, ak dieťa rastie stabilne a je v povolenom rozmedzí, malý anjel má tendenciu sa dobre vyvíjať. Na druhej strane, v prípade, že lekár zaznamená abnormálny prírastok hmotnosti a obáva sa, že dieťa bude obézne, rodičia môžu znížiť množstvo mlieka.
Získanie väčšieho množstva mlieka, ako telo skutočne potrebuje, môže spôsobiť, že vaše dieťa zažije jeden z nasledujúcich stavov:
Nadváha a obezita: Keďže bábätká nepretržite dostávajú mlieko, prijímajú aj veľké množstvo kalórií a postupne sa hromadia v tele, ale nie sú správne vylučované, čím vzniká fenomén nadváhy.
Gastroezofageálny reflux: Ak má vaše dieťa GERD , viac dojčenia môže tento stav zhoršiť, pretože príznaky spôsobia, že vaše dieťa bude mimoriadne nepríjemné.
Zvracanie: Keď je dieťa príliš plné, začnú zvracať, nepretržité vracanie po dlhú dobu môže spôsobiť, že žalúdok bude zle trávený, čo z dlhodobého hľadiska vedie k zdravotným problémom.
Spoločnosť aFamilyToday Health by sa rada podelila o niekoľko opatrení, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu vyhnúť sa problémom uvedeným vyššie:
Ak je vaše dieťa dojčené, veľmi obmedzíte náhodné dojčenie. Aj keď vaše dieťa zostane na bradavke dlho po skončení kŕmenia, nedostane rovnaký stály prísun mlieka ako fľaša.
Informujte sa o fľašiach určených na reguláciu tlaku vzduchu vo fľaši a reguláciu množstva mlieka, ktoré prúdi v súlade s rytmom dojčenia vášho dieťatka.
Mali by ste dodržiavať pevný rozvrh kŕmenia a vaše dieťa si na to postupne zvykne. Ak je vaše dieťa často hladné pri určitom presahu, snažte sa ho nakŕmiť včas, aby ste dospelým nekompenzovali kŕmenie viac pri ďalšom kŕmení.
Sledujte príznaky hladu u svojho dieťaťa, ako je cmúľanie palca alebo pohyb pier, keď sa niekto dotkne úst vášho dieťaťa. Ak je vaše dieťa hladné, okamžite sa prisaje a v tomto čase ho samozrejme nakŕmi.
Dojčenie viac, ako je potrebné, je problém, ktorému sa dá ľahko predísť dodržiavaním správnych spôsobov kŕmenia. Dávajte si tiež pozor na príznaky, že sa vaše dieťatko prekrmuje, a na to, ako vykonať úpravy, aby vaše dieťa vyrastalo zdravo.
Popôrodné bolesti, ako sú bolesti chrbta, panvy... spôsobujú mnohým ľuďom nepríjemný pocit. Chcete úľavu od bolesti? Je to veľmi jednoduché, stačí použiť tipy aFamilyToday Health.
Po pôrode chcete byť aktívna, aby ste sa po pôrode dostali späť do formy, no obávajte sa, či cvičenie počas dojčenia neovplyvní vašu tvorbu materského mlieka. Poďme nájsť odpoveď na tento problém prostredníctvom článku aFamilyToday Health.
Bábätká, ktoré sú dojčené len z jednej strany, sú celkom bežné. Existuje veľa príčin, ale väčšina z nich zvyčajne nie je príliš závažná.
Pije vaše dieťa dostatok mlieka? Vypočujte si zdieľanie od aFamilyToday Health, aby ste poznali výživu dieťaťa a správny čas na zavedenie tuhej stravy.
aFamilyToday Health: Ženy by mali byť vždy krásne, ale používanie kozmetiky počas dojčenia by malo byť mimoriadne opatrné
Materské mlieko sa tvorí už od otehotnenia a postupne sa vyvíja, keď sa bábätko narodí. Ako sa teda tvorí materské mlieko?
Deti s Reyeovým syndrómom budú mať poškodenie funkcie mozgu a pečene, niekedy až život ohrozujúce. Tento syndróm sa často vyskytuje u detí, ktoré dostávajú aspirín na ovčie kiahne alebo chrípku. Zistite príznaky ochorenia, ako ho liečiť prostredníctvom nasledujúceho článku.
Ak neviete, ako rýchlo liečiť upchaté mliekovody, pocítite bolesť a v závažných prípadoch môže viesť k mastitíde.
Prvýkrát vidieť krv v materskom mlieku môže byť zastrašujúce. Ide však o úplne normálny jav, najmä u žien, ktoré práve porodili. A tento stav nemusí nutne znamenať, že máte nejaké ochorenie.
aFamilyToday Health vám poradí, ako odstaviť dieťa od materského mlieka, správny čas odstavenia a tipy na riešenie problémov pri odstavovaní dieťaťa.
Ak chcete svojmu dieťatku podávať kozie mlieko namiesto umelého mlieka, mali by ste sa dôkladne oboznámiť so zložkami a bezpečnosťou tohto jedla.
Popíjanie šálky horúcej kávy ráno vám pomôže uvoľniť sa, bojovať proti ospalosti a znížiť stres. Pre mnohých ľudí je káva nepostrádateľným nápojom, musí si dať aspoň jednu šálku denne. Pri dojčení by ste však nemali používať kávu, ale môžete ju nahradiť kávou bez kofeínu.
Najlepšou možnosťou je dojčenie. V niektorých prípadoch však musíte pre úplný vývoj dieťaťa kŕmiť svoje dieťa umelým mliekom v kombinácii s materským mliekom.
Ak využívate leteckú dopravu, mali by ste mať na pamäti rady pri cestovaní lietadlom s malými deťmi, aby prežila príjemné chvíle celá rodina.
Materské mlieko hrá dôležitú úlohu vo vývoji dieťaťa. aFamilyToday Health zdieľa 4 návyky, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu materského mlieka a pomôžu vám kŕmiť vaše dieťa najlepšie.
aFamilyToday Health - Poďme zistiť 12 "magických" potravín Pre dojčiace ženy, aby sa rýchlo zotavili a produkovali kvalitné materské mlieko pre svoje deti.
Škytavka u dojčiat je pomerne častá. Síce to nie je nebezpečné, no štikútka bábätka rozruší nejedného rodiča.
Samovyšetrenie prsníkov je zďaleka jedným z najdôležitejších a najdôležitejších krokov v prevencii a včasnom zistení rakoviny prsníka. Urobiť si samovyšetrenie prsníka však môže byť náročnejšie, ak ste tehotná alebo dojčíte.
Dojčíte, ale premýšľate, či je pitie kávy alebo čaju dobré alebo nie? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať za vás!
Novorodenci môžu mať veľa problémov s trávením potravy, takže často pociťujú niektoré príznaky, ako je vracanie, grganie alebo čkanie.
aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Čo je teda príčinou a ako túto situáciu riešiť?
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi veci, na ktoré treba pamätať, keď má dieťa 29 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Informácie o výživných potravinách pre deti podľa 4 vekových štádií na aFamilyToday Health vám pomôžu zostaviť výživný jedálniček pre vaše dieťa.
Ak máte v úmysle predčasne odstaviť svoje dieťa, predtým, ako sa rozhodnete, zvážte 5 dôvodov, ktoré zdieľajú odborníci z FamilyToday Health.
Zdieľanie od odborníkov aFamilyToday Health vám pomôže kontrolovať vývoj vášho dieťaťa prostredníctvom 9 vývojových míľnikov, aby ste sa o svoje dieťa lepšie postarali.
Príliš vysoký alebo príliš nízky spôsobuje, že sa dospievajúci cítia menejcenní. Rodičia by mali svoje dospievajúce deti vybaviť vedomosťami o výške, aby neboli zmätené!
aFamilyToday Health radí, že radosť detí zo sledovania reklám a veľa hodín denne neprospieva ich zdraviu a hmotnosti. Dôvod nájdete v tomto článku.
Či už je vaše dieťa dojčené alebo kŕmené umelým mliekom, spoznajte správnu výživu pre 1-3 mesačné dieťa, aby ste dostali tú najlepšiu starostlivosť.
Rodičia potrebujú vedieť, či je ich dieťa depresívne, ak je dieťa vždy v negatívnom stave, aby našli spôsoby, ako mu pomôcť z tejto situácie.
Mnohí rodičia chcú svojim deťom vytvoriť akcenty, a tak im dovolia používať kontaktné šošovky. Je to však bezpečné?