Akné je bolesť hlavy mnohých ľudí, najmä tých v puberte. Bez použitia správnych produktov starostlivosti o pleť je veľmi ťažké sa zlepšiť. Blog aFamilyToday vám preto povie top 5 účinných prírodných domácich liekov na hormonálne akné!
Akné môže byť spôsobené mnohými rôznymi príčinami, ako je hormonálna nerovnováha, stres, dlhotrvajúca únava alebo konzumácia veľkého množstva horúcich a korenených jedál,... Okrem lekárskych ošetrení, laserom alebo pomocou moderných technológií existuje aj mnoho prírodných spôsobov liečby hormonálnej akné, ktoré sú uznávané ako vysoko účinné a obľúbené v mnohých predmetoch.
Liečba hormonálneho akné prírodou môže byť účinná
5 účinných prírodných spôsobov liečby hormonálneho akné
Liečte hormonálne akné prirodzene s kurkumou
Kurkuma je známa ako prírodný koreň obsahujúci účinnú látku kurkumín s mnohými skvelými možnosťami využitia pre ľudské zdravie. Kurkumín je aktívna zložka so silnými protizápalovými a antibakteriálnymi vlastnosťami, takže kurkuma je prírodná liečba akné, ktorú nemožno ignorovať. Kurkuma pomáha čistiť pokožku tým, že zabíja baktérie, ktoré spôsobujú akné, čím pomáha obmedziť zápaly pokožky. Okrem toho je kurkumín v kurkume tiež antioxidant, takže môže pomôcť regenerovať pokožku a znížiť tmavé jazvy po akné.
Existuje mnoho spôsobov, ako použiť kurkumu na liečbu hormonálneho akné z kurkumy, vrátane:
Liečte akné čerstvou kurkumou
Čerstvá kurkuma je veľmi lacná, ľahko zohnateľná, preto je veľmi vhodná na použitie ako prírodná denná liečba akné. Na zvýšenie účinku môžete čerstvej kurkumy kombinovať s niektorými z nasledujúcich potravín:
- Čerstvá kurkumová šťava s medom.
- Kurkuma s nesladeným jogurtom.
- Citrónová šťava a kurkuma.
- Kurkumová šťava s ryžovou vodou.
Pri vyššie uvedenej metóde si musíte vybrať čerstvú kurkumu, rozdrviť ju, aby ste získali šťavu a potom ju zmiešať s príslušným jedlom, aby ste získali zmes. Potom si umyte tvár a naneste zmes na 15-20 minút a potom opláchnite.
Účinná prírodná liečba akné s čerstvou kurkumou
Túto prírodnú liečbu akné by ste mali robiť 2-3 krát týždenne, aby ste účinne redukovali akné, vyhli sa tmavým škvrnám, aby bola vaša pleť rovnomerná a hladká.
Pite kurkumový škrob
Hoci je používanie čerstvej kurkumy veľmi dobré pre zdravie a pokožku, obsah kurkumínu v čerstvej kurkume zvyčajne nie je vysoký. Preto na skrátenie procesu liečby akné môžete namiesto čerstvej kurkumy použiť kurkumový prášok. 2 čajové lyžičky prášku z kurkumy musíte rozpustiť v 200 ml teplej vody asi 40 stupňov Celzia a potom priamo vypiť alebo použiť viac citrónu na zvýraznenie chuti kurkumy. Treba si však dať pozor na výber čistého, kvalitného kurkumového škrobu!
Používanie tejto metódy liečby akné s kurkumou každý deň nielen krásnej pleti, ale pomáha aj zlepšovať zdravie.
Naneste masku z kurkumy
Používanie kurkumovej masky je tiež obľúbenou prírodnou liečbou akné. Týmto spôsobom je potrebné použiť polovicu čajovej lyžičky prášku z kurkumy zmiešanej s 2-3 polievkovými lyžicami nesladeného jogurtu, aby vznikla zmes. Potom naneste na celú tvár a nechajte pôsobiť 30 minút a potom zmyte teplou vodou. Spôsob aplikácie kurkumovej masky pomáha nielen pri liečbe akné, ale aj vybledne tmavé škvrny, jazvy a rozžiari pleť.
Použite kurkumové mydlo
Akné nerastie len na tvári, ale môže byť aj po celom tele, najmä na chrbte a hrudníku. Preto môžete namiesto sprchového gélu použiť kurkumové mydlo, ktoré môže pomôcť znížiť akné v týchto ťažko liečiteľných oblastiach pokožky. Mechanizmus kurkumového mydla je charakteristický aj účinkom Kurkumínu, pri správnom použití prinesie nečakané účinky.
Liečte hormonálne akné prírodným kokosovým olejom
Liečte akné prirodzene s kokosovým olejom
Kokosový olej je už od staroveku široko používaný ako prírodná liečba akné. Kokosový olej obsahuje množstvo prospešných mastných kyselín, vitamín E a aktívne zložky s protizápalovými a antibakteriálnymi vlastnosťami, ktoré pomáhajú pri liečbe akné.
Okrem toho pravidelné používanie kokosového oleja pomáha bieliť pokožku, znižovať suchosť a praskanie a pomáha obmedziť jazvy po akné. Ako liečiť akné prirodzene s kokosovým olejom je veľmi jednoduché nasledovne:
- Používajte čistý, čistý a kvalitný kokosový olej.
- Umyte si tvár čistiacim prostriedkom na tvár.
- Masírujte rovnomerne na tvári dostatočným množstvom kokosového oleja po dobu 5-7 minút.
- Umyte si tvár teplou vodou.
Okrem použitia čistého kokosového oleja ho môžete pre dosiahnutie najlepších výsledkov kombinovať s citrónovou šťavou, jogurtom alebo medom!
Čerstvé aloe vera lieči akné a endokrinné poruchy
Aloe vera, tiež známa ako aloe vera, je od nepamäti známa aj ako bežná zložka kozmetických procedúr vrátane prírodnej liečby akné a často sa pridáva do sprchových gélov, krémov alebo pleťových vôd.
Aloe vera pôsobí pri liečbe hormonálneho akné
Aloe vera obsahuje kyselinu salicylovú, čo je organická síra - dve aktívne zložky používané na výrobu produktov proti akné, takže prirodzený účinok aloe vera na liečbu akné je pri dlhodobom používaní relatívne dobrý.
Ako používať aloe vera na skrášlenie pokožky nasledovne:
- Vyberte si čerstvé, šťavnaté konáre aloe vera.
- Umyte a olúpte aloe vera, pričom dužinu ponechajte vo vnútri.
- Rozdrviť alebo rozdrviť dužinu aloe vera alebo zoškrabať gél.
- Naneste zmes aloe vera na pokožku.
- Nechajte pôsobiť 15 minút.
Použitie aloe vera ako účinnej prírodnej liečby akné na mnohé typy akné, najmä akné z otrúb, je najlepšie, keď sa používa 2-3 krát týždenne!
Liečte akné medom
Med je ako úžasný dar, ktorým príroda obdarúva človeka nielen pre jeho lahodnosť a výživu, ale aj pre jeho schopnosť skrášľovať ho. Med obsahuje veľa vitamínov, minerálov a antioxidantov, takže má schopnosť liečiť akné a znižovať zápaly. Okrem toho má med tiež účinok, že stimuluje pokožku k produkcii peroxidu vodíka, ktorý pomáha opraviť poškodenie a rýchlo vyblednúť jazvy pri čistení mazu a nečistôt v póroch, čím zabraňuje opätovnému výskytu akné.
Pravidelné používanie medu pomáha prirodzene liečiť akné
Existuje mnoho prírodných spôsobov liečby akné s medom, tu je návod, ako med používať:
- Zmiešajte 2 polievkové lyžice medu so 4-5 kvapkami citrónovej šťavy.
- Naneste rovnomerne na pokožku postihnutú akné.
- Aplikujte zmes na 15 - 30 minút.
- Opláchnite si tvár teplou vodou.
Pravidelnou údržbou metódy cca 2-3x týždenne, účinok sa dostaví po použití od 3 do 4 týždňov.
Liečte akné olejom z čajovníka
Tea tree oil je prírodná liečba akné, ktorej sa dnes venuje veľká pozornosť a je súčasťou mnohých kozmetických radov, ktoré liečia akné. Vďaka schopnosti zabíjať baktérie, plesne a znižovať podráždenie pokožky dokáže čajovníkový olej celkom dobre liečiť akné.
Esencia čajovníka je však relatívne nový produkt, pochopenie nie je jasné, takže aby ste sa vyhli alergiám pri používaní, mali by ste si olej z čajovníka riediť vodou. Tu je návod, ako môžete odkazovať:
- Zmiešajte čajovníkový olej s vodou v pomere 1:9.
- Naneste tenkú vrstvu na pokožku alebo použite vatový tampón.
- Pre zvýšenie účinnosti esencie naneste ďalšiu vrstvu krému.
Tea tree oil je nový prírodný spôsob liečby hormonálneho akné
Túto prírodnú liečbu akné môžete používať 1-2x denne ráno a pred spaním.
Všimnite si pri liečbe hormonálneho akné prírodou
Tieto prírodné liečby akné sú jednoduché, lacné a pohodlné. Ak ho však chcete správne používať a vyhnúť sa ďalšiemu akné, potrebujete niekoľko poznámok:
- Na dosiahnutie požadovaného efektu je potrebné veľa trpezlivosti pri dlhodobom používaní.
- Nepoužívajte vyššie uvedené metódy, ak ste alergický na niektorú zo zložiek.
- Ak používate kurkumu na liečbu akné, nemali by ste používať viac ako 100 gramov denne.
- Po použití si pokožku umyte, aby ste predišli upchávaniu pórov a zhoršeniu akné.
- Pre dosiahnutie najvyššieho účinku kombinujte s inými metódami starostlivosti, ako je čistá pokožka tváre, aplikujte opaľovací krém a nedovoľte, aby sa pokožka tváre dostala do kontaktu s nečistotami.
Blog aFamilyToday pre vás teda zhrnul, ako liečiť hormonálne akné prírodnými , účinnými a ľahko aplikovateľnými doma. Dúfajme, že s vyššie uvedenými metódami budete mať hladkú, žiarivo bielu pokožku bez akné a tmavých jaziev po akné!