Príznaky hormonálnej nerovnováhy, ako je akné, priberanie, únava, vypadávanie vlasov... spôsobujú, že váš vzhľad sa stále viac zhoršuje. Ľudský rast a vývoj
Príznaky hormonálnej nerovnováhy, ako je akné, priberanie, únava, vypadávanie vlasov... spôsobujú, že váš vzhľad sa stále viac zhoršuje.
Ľudský rast a vývoj vo veľkej miere závisí od hormónov v tele. Sú zodpovedné za riadenie našich nálad, emócií, správania a dokonca aj našej vonkajšej krásy. Ak vás teda trápi akné, ste unavení, veľa sa potíte... môže to byť príznakom hormonálnej nerovnováhy. V tomto bode musíte navštíviť lekára, ktorý vám poradí a bude liečiť. Tento článok vám pomôže lepšie určiť, či ste v takejto situácii.
1. Akné
Výpady akné môžu byť spôsobené nesprávnou starostlivosťou o pleť, nevedeckým stravovaním
Akné je jedným zo znakov hormonálnej nerovnováhy
2. Priberanie na váhe
Zatiaľ čo niektorí ľudia majú žiaducu postavu, iní majú nadváhu, vždy sa snažia bojovať so svojimi chúťkami a bolestivo cvičia. Najmä hormonálna nerovnováha je hlavnou príčinou nadváhy u niektorých ľudí.
3. Unavený
Chronická únava môže byť znakom toho, že vaše hormóny nie sú v rovnováhe. Táto únava sa často vyskytuje napriek dostatočnému spánku a pravidelnému cvičeniu. Vysoká hladina hormónu progesterónu je zodpovedná za to, že sa počas dňa cítite malátne a unavene. V tomto bode je nevyhnutný jednoduchý test, ktorý pomôže určiť hladinu progesterónu v krvi.
Hormonálna nerovnováha vás vždy unaví
4. Potenie
Potenie je pre zdravé telo normálne. Ak však vidíte veľa potu sprevádzaného náhlymi návalmi horúčavy, môže to byť spôsobené hormonálnou poruchou.
5. Tmavé kruhy pod očami
Chronická nespavosť môže byť výsledkom nedostatku testosterónu u mužov a progesterónu u žien. A nedostatok spánku určite spôsobí výskyt nepríjemných tmavých kruhov pod očami.
6. Depresia
Depresia je tiež jedným zo znakov hormonálnej nerovnováhy. Úzkosť a depresia sa môžu vyskytnúť tesne pred menštruačným cyklom, počas tehotenstva a počas menopauzy u žien. V prípade úzkosti sa stres stáva ťažkým, mali by ste čo najskôr navštíviť psychológa.
Hormonálna nerovnováha tiež spôsobuje depresiu
7. Zmeňte veľkosť pŕs
Vysoké hladiny hormónu estrogén môžu spôsobiť vznik nádorov alebo cýst. Zmení tiež veľkosť vašich ostrovných bavlnených kôp.
8. Vypadávanie vlasov
Nadmerné vypadávanie vlasov je jedným z najčastejších príznakov hormonálnej nerovnováhy, ktorú nedokáže vyliečiť žiadny šampón a možno ju liečiť až po obnovení hormonálnej rovnováhy.
9. Chlpatý
Ak na hrudi, tvári, chrbte rúk atď. vidíte čoraz hustejšie chĺpky, môže to byť príznakom hormonálnej nerovnováhy.
Nadmerný rast vlasov na miestach, ako je tvár, chrbát rúk... môže byť príznakom hormonálnej nerovnováhy
Ako opraviť hormonálnu nerovnováhu?
Hormonálna nerovnováha spôsobuje vážne zdravotné problémy. Preto je dôležité nájsť spôsob, ako vyvážiť hormóny v tele a treba to urobiť čo najskôr, pričom návšteva endokrinológa je pre vás tou najlepšou cestou.
Huong
Zdroj: Brightside