Reumatoidná artritída je stav, ktorý spôsobuje opuch, bolesť a stuhnutosť kĺbov, čo sťažuje pohyb. Toto chronické ochorenie sa zvyčajne vyskytuje u ľudí vo veku 40-60 rokov, ak nie je správne kontrolovaný, kosti a kĺby pacienta môžu postupne ničiť, čo spôsobuje deformácie kĺbov alebo dokonca ochrnutie končatín.
Reumatoidná artritída (alebo reumatoidná artritída ) zasahuje do každodenných aktivít pacienta a nepriaznivo ovplyvňuje zdravie. Okrem špecializovanej liečby môžete na zmiernenie bolesti použiť nasledujúce domáce lieky na reumatizmus.
Použite soľ na liečbu reumatizmu doma
Soľ je materiál s vysokými antiseptickými vlastnosťami, ktorý je schopný zlepšiť krvný obeh, zaisťuje efektívne fungovanie orgánových systémov tela vrátane kostí a kĺbov. Ak chcete vyliečiť reumatizmus doma soľou, môžete to urobiť nasledujúcimi 2 spôsobmi:
Namočte si nohy do slanej vody
Pripravte si misku s teplou vodou asi 50 stupňov, vložte do nej 2 polievkové lyžice soli, miešajte, kým sa soľ nerozpustí, potom použite slanú vodu na namočenie nôh pred spaním. Táto metóda stimuluje akupunktúrne body na chodidlách, pomôže telu zahriať sa, zvýši cirkuláciu krvi v poškodených kĺboch a pomôže vám lepšie spať.
Pred spaním si namočte nohy do slanej vody, aby ste zmiernili bolesť
Naneste soľ
Opražte hrnček soli a potom horúcu soľ zabaľte do utierky. Aplikácia tohto látkového vrecka na oblasť kĺbov s reumatizmom prispeje k zníženiu bolesti spôsobenej artritídou.
Liečte reumu prírodnými bylinkami
So známymi prírodnými zložkami si môžete reumu zlepšiť aj doma.
Limetkový strom
Uvarte vodu s 20 g limetkovej šnúry, 15 g konárov moruše, 10 g orchidey a 10 g škorice a potom túto bylinkovú vodu používajte na pitie niekoľkokrát denne. Tento liek zmierňuje bolesti kĺbov a zvyšuje krvný obeh.
Piper lolot
Betelový list je liek bežne používaný na liečbu reumatizmu vo východnej medicíne. Podľa modernej medicíny obsahujú listy guavy alkaloidy s protizápalovými vlastnosťami, ktoré znižujú bolesť u pacientov s reumatizmom.
Ako pripraviť: 30 g čerstvých listov s asi 2 šálkami vody. Odvar rozdeľte na 2 polovice a pite ráno a popoludní.
Betelový list je liek často používaný na liečbu reumatizmu vo východnej medicíne
Zázvor
Zázvor nielen pomáha bojovať proti zápalom, ale tiež pomáha udržiavať kĺby v teple, takže pacientom s reumatizmom pomôže znížiť bolesť kĺbov pri prechladnutí. So zázvorom to môžete urobiť mnohými spôsobmi:
- Každý deň vložte niekoľko plátkov zázvoru do vriacej vody na pitie.
- Rozdrvte 1 zázvor, povarte s 2 litrami vody a pred spaním pridajte trochu soli na namočenie rúk a nôh.
- Zázvorové víno namočíme v pomere 3 kg zázvoru : 2 l lepkavého vína. Asi po 1 mesiaci vytiahnite víno na masáž reumatických oblastí, robte to dvakrát denne.
Zníženie reumatizmu pomocou tepelnej terapie
Teplo a chlad sú dve bežne používané tepelné terapie na zmiernenie bolesti pri reumatizme.
Horúci obklad
Vysoká teplota pomôže natiahnuť šľachy a väzy, zvýši prietok krvi do zapálených kĺbov, zníži podráždenie nervov, takže pacient bude pociťovať menšiu bolesť. Na priloženie reumatizmu môžete použiť horúci uterák, termofor alebo vodný vak. Teplota aplikácie je od 40-60 stupňov, doba aplikácie je cca 20-30 minút, aby nedošlo k popáleniu pokožky.
Studený obklad
Okrem horúcich obkladov sú na zmiernenie reumatických bolestí účinné aj studené obklady. Nízka teplota znižuje telesnú teplotu a znižuje opuch v oblasti postihnutého kĺbu. Keď sa objavia bolesti pri reume, použite ľadový obklad alebo uterák namočený v studenej vode na priloženie na bolestivé miesto, asi po 20 minútach bolesť ustúpi.
Studený obklad účinne zmierňuje bolesti spôsobené reumou
Akupresúrna masáž na liečbu reumatizmu
Keď máte bolesti z reumatizmu, rýchlo si uľavíte od bolesti natieraním horúceho oleja na bolestivé miesto a masírovaním rukou. Hong Kong Zung Seon Medicated Hot Oil sa pripravuje z esenciálnych olejov mentolu, klinčekov, gáfru, levandule a oleja Metyla Salitylat, ktorý môže veľmi účinne pomôcť pri liečbe reumatizmu, bolesti a bolesti.
Okrem toho je akupresúra tiež obľúbenou liečbou reumatizmu. Lekári budú silou prstov tlačiť na akupunktúrne body, aby otvorili cievy, zvýšili krvný obeh a zmiernili bolesť. Ošetrenie si však vyžaduje vysokú presnosť, takže ak nemáte skúsenosti, nerobte to sami doma.
Použitie liečivého Hong Kong Zung Seon horúceho oleja je veľmi dobré na masáž
Robte jednoduché cvičenia na zníženie reumatizmu
Športové cvičenia prinášajú veľa výhod pre kosti a kĺby, najmä pre reumatických pacientov. Pravidelným cvičením týchto cvikov s primeranou intenzitou sa reuma výrazne zlepší.
- Chôdza: Chôdza šetrne pomáha udržiavať pružnosť a pružnosť kĺbov, zahrieva telo, zvyšuje prekrvenie miesta reumatizmu.
- Joga: Jogová terapia pomáha uvoľniť nervy, znížiť bolesti kĺbov, zvýšiť pružnosť tela.
- Tai Chi : Cvičenia tohto predmetu pomôžu znížiť stuhnutosť, veľmi vhodné pre starších ľudí.
- Plávanie: Plávanie ovplyvní väčšinu kĺbov, zvýši svalovú silu, zníži tlak na väzy, preto je veľmi účinné pri liečbe reumatizmu.
Domáce lieky na reumu sú pre pacientov účinné, ale plnia len podpornú úlohu. Keď sa objavia príznaky reumatizmu, mali by ste okamžite ísť do renomovaných zdravotníckych zariadení na správne vyšetrenie a liečbu.