Nesprávna prvá pomoc pri vykĺbení ramena, čo vedie k mnohým nebezpečným komplikáciám, vážne ovplyvňujúcim schopnosť pohybu neskôr.
Vykĺbenie ramena je spôsobené najmä športovými zraneniami, pádmi alebo dopravnými nehodami, ktoré zasiahnu ramenný kĺb. Ako teda môžeme znížiť bolesť a obmedziť vážnejšie zranenia pri vykĺbení ramena? Venovanie pozornosti krokom prvej pomoci pri vykĺbení ramena nižšie vám pomôže rýchlo zvrátiť príznaky a účinne podporí liečbu vykĺbenia ramena.
Čo je to vykĺbenie ramena?
Vykĺbenie ramena, tiež známe ako vykĺbenie ramena, je stav, pri ktorom je horná časť ramennej kosti vykĺbená z jamky lopatky, čo spôsobuje deformáciu kĺbu. Vykĺbenie ramena môže spôsobiť bolesť a dočasnú neschopnosť pohybu.
Okrem toho môže opakovaná dislokácia ramenného kĺbu viesť k vážnemu poškodeniu väzov, čím sa dislokácia stáva ťažšou.
Dislokácia ramena je stav, pri ktorom je hlava lopatky posunutá z jamky lopatky
Príčiny vykĺbenia ramena
Dislokácia ramena je dislokácia hlavice ramennej kosti od lopatky, čo má za následok deformáciu kĺbu. Existuje mnoho príčin dislokácie ramena, najmä tieto:
- Pády pri každodenných činnostiach, ako je pošmyknutie na podlahe alebo pád zo schodov.
- Zranenia pri vykonávaní náročných športov ako futbal, volejbal, zápasenie, hokej, extrémne športy ako horská cyklistika, alpské lyžovanie, windsurfing, kolieskové korčuľovanie,…
- Dopravné nehody, nehody pri premiestňovaní, pracovné úrazy spôsobené náhlym zdvíhaním ťažkých predmetov a pod.
- Štrukturálne defekty v ramennom kĺbe, ako je plytká jamka, zvyšujú riziko dislokácie a recidívy.
- Voľné väzy, svaly, ktoré obklopujú kĺb na stabilizáciu a ochranu koncov kĺbu, držia kosti pohromade.
- Spanie v nesprávnej polohe, často spanie na jednej strane tiež neúmyselne spôsobí vychýlenie ramenného kĺbu po prebudení.
Aké sú príznaky vykĺbenia ramena?
Keď je kĺb vykĺbený z pôvodnej polohy, môže spôsobiť miernu alebo silnú bolesť. Okamžite je potrebné, aby sa zranenému pred odchodom do zdravotníckeho zariadenia urýchlene poskytla prvá pomoc.
Asi 3 dni po úraze bude vykĺbená oblasť ramena opuchnutá. V tomto čase voda a krv synoviálnej tekutiny vsiakne do väzov v kĺbovom puzdre, dokonca sa vyleje do kĺbového puzdra. Sprevádzané nasledujúcimi bežnými príznakmi:
- Bolesť ramena, ramena - opuch ruky, modrina alebo necitlivosť, slabosť, pri dotyku ramena nápadný dutý kĺb.
- Znížený rozsah pohybu ramenného kĺbu alebo neschopnosť pohybovať vykĺbeným ramenným kĺbom.
- Zafixované v jednej polohe, ak sa pokúsite pohnúť iným smerom, bude to bolieť a bude elastické ako pružina.
- Existujú zjavné známky švihu štvorcového ramena alebo sekery, čo má za následok deformáciu ramena a rameno otočené smerom von asi o 40 stupňov.
- Ak je dislokácia sprevádzaná zlomeninou lopatky alebo krčka ramennej kosti, môže to viesť k úplnej paralýze senzorických a motorických nervov v paži.
Bolesť ramena je jedným z príznakov vykĺbenia ramena
Ako poskytnúť prvú pomoc vykĺbenému ramenu
Pred odchodom do nemocnice je potrebné okamžite poskytnúť prvú pomoc, ak je rameno vykĺbené, aby sa predišlo nasledujúcim komplikáciám:
- Krok 1: Obmedzte pohyb alebo pohyb. Pri vykĺbení ramena je prvou vecou, ktorú by ste nemali hýbať alebo hýbať ramenným kĺbom, vyhnúť sa väčšej sile na kĺb spôsobujúcej väčšiu bolesť. Trasenie, otáčanie alebo manévrovacie pohyby môžu poškodiť kĺb a svaly, väzy, nervy a krvné cievy okolo ramenného kĺbu môžu byť ovplyvnené viac ako na začiatku.
- Krok 2: Zafixujte ramenný kĺb. Potom pomocou látkového obväzu zafixujte ramenný kĺb v aktuálnej polohe, aby ste podopreli poranený kĺb a pomohli pacientovi menej bolesti a pohodlnejšie.
- Krok 3: Aplikujte za studena. Aplikujte kocky ľadu alebo vrecúška so studenou vodou a potom aplikujte na ramenný kĺb, aby ste rýchlo zmiernili bolesť a účinne znížili opuch. Dbajte na to, aby ste sa vyhýbali horúcim obkladom, soľným obkladom, potieraniu liehom, masáži od bolesti medvedou žlčou a iným metódam, pretože nedokážu účinne uľaviť od bolesti ramien a šije, ale spôsobia aj väčšie poškodenie ciev a nervov.
- Krok 4: Choďte do najbližšieho zdravotného strediska alebo nemocnice na včasnú liečbu.
Vykĺbenie ramena nie je veľmi nebezpečné, ale po zafixovaní kĺbu a aplikácii chladu, ak bolesť neustúpi, treba ísť do nemocnice alebo zdravotníckeho zariadenia na riadne vyšetrenie a liečbu, ktorá pomôže definitívne vyliečiť vykĺbenie.kĺb.
Starostlivosť po liečbe dislokácie ramena
Keď si vykĺbite rameno, musíte venovať veľkú pozornosť nasledovnému:
- Pravidelne užívajte liek a podľa predpisu lekára masírujte ramenný kĺb.
- Neužívajte svojvoľne voľnopredajné lieky bez súhlasu ošetrujúceho lekára.
- Keď sa kĺby zotavia, necvičte hneď namáhavo ako cvičenie, ale podľa toho by ste mali odpočívať. Vyhnite sa prípadom slabých kĺbov, ktoré sa môžu pri pohybe znova zraniť.
- Jemne pohybujte ramenným kĺbom a dávajte pozor, aby ste sa nedotýkali kĺbu pri každodenných činnostiach.
- Ak po domácej liečbe spozorujete príznaky opakovaného opuchu a bolesti v ramennom kĺbe , mali by ste okamžite kontaktovať svojho lekára na včasnú liečbu.
Ako poskytnúť prvú pomoc vykĺbenému ramenu
Dúfam, že vyššie uvedený článok vám poskytne užitočné informácie o prvej pomoci pri dislokácii ramena . Vykĺbenie ramena, ak nie je správne liečené, môže ľahko viesť k opakovaným vykĺbeniam, deformáciám kĺbov, oslabeniu svalov a väzov. Najmä pacienti sú tiež ohrození artritídou ramena, artrózou ramena, ktorá zasahuje do každodenných činností.