Opakujúce sa vykĺbenie ramena a čo potrebujete vedieť, aby ste ich prekonali a zabránili im

Opakované vykĺbenie ramena patrí medzi závažné ochorenia, ovplyvňujúce život a pracovnú kapacitu pacienta.

Ľudia vo veku 20 a 40 rokov, ktorí sú aktívni, sú vystavení vyššiemu riziku vykĺbenia ramena. Ak sa pacient nelieči, bude čeliť pretrvávajúcej bolesti a ťažkostiam v každodennom živote. Aké sú príznaky vykĺbenia ramena? Pozrite si článok nižšie.

Čo je to vykĺbené rameno?

Ramenný kĺb je najpohyblivejším kĺbom v ľudskom tele, pozostáva zo stĺpika a guľovej hlavy. Vykĺbenie ramien nastáva, keď náraz na konce kostí spôsobí, že sa posunú z miesta, čo vedie k bolestiam kĺbov a dočasnej nehybnosti.

V skutočnosti je dislokácia problémom, s ktorým sa mnohí ľudia stretávajú vo svojich prstoch, členkoch, lakťoch, kolenách atď. Hneď ako sa pacient zistí, musí ísť do zdravotníckeho zariadenia na ošetrenie, lekár ho skontroluje. znova. do správnej polohy, inak je veľmi ľahké mať komplikácie s vykĺbením ramena.

Dislokácie sa zvyčajne vyskytujú v ramenách a prstoch. Ďalšie miesta, kde môže dôjsť k dislokácii, sú lakte, kolená a slabiny. Ak máte podozrenie, že je váš kĺb vykĺbený, okamžite navštívte svojho lekára, aby sa mohol narovnať späť na miesto.

Ľudia s vykĺbením ramien sa pri správnej liečbe môžu rýchlo vrátiť do normálu. Ak je však operácia nesprávna, možnosť opakovanej dislokácie ramena je veľmi pravdepodobná.

Aké sú príznaky vykĺbenia ramena?

Pri viacerých dislokáciách sú pacienti rozpoznateľnejší ako pacienti s prvými dislokáciami. Niektoré príznaky zahŕňajú:

• Ramenný kĺb nie je pohyblivý a pacient pociťuje bolesť: Pacient pociťuje silnú bolesť, najmä pri pokuse o pohyb ramenného kĺbu.
• Pri vyšetrení sa zistilo, že rameno je štvorcové.
• Kĺbová dutina je prázdna.
• Manuálne vyšetrenie odhalilo, že vrchol je v nezvyčajnej polohe (vrchol je viditeľný v delta-hrudnej priekope).
• Opuch a modriny v mieste dislokácie.
• Nemožno pohybovať kĺbmi.

Komplikácie s vykĺbením ramena

Ak sa nedetekuje a nelieči, dislokácia ramena môže viesť k nebezpečným komplikáciám, ako sú:

• Poškodenie nervov : Najmä paralýza cirkumflexného nervu. Diagnóza obrny kapsulárneho nervu je neschopnosť ohnúť ruku a strata citlivosti v kľúčnej kosti, aj keď je ramenný kĺb kompletný.
• Cievne poranenie: V približne 1 % dislokácií ramena je axilárna artéria zablokovaná poškodením medzimozgu a vrstiev trupu. Niekedy je trhlina vonkajšej steny spôsobená zlomením koreňa bočnej vetvy alebo zovretím.
• Poranenie rotátorovej manžety: Táto komplikácia predstavuje 55 % dislokácií predného ramena a zvyšuje sa o 80 % u ľudí starších ako 60 rokov, čo vedie k pretrvávajúcej bolesti v ramene a zhoršenému vonkajšiemu pohybu ramena.
• Sprievodné zlomeniny: Približne 30 % vykĺbení ramena má sprievodnú zlomeninu. Komplikácie zahŕňajú: Zlomeninu alveolárneho okraja, Hill-Sachsovu deformáciu priedušiek a hornú zlomeninu.

Ľudia s vykĺbením ramena sa rýchlo zotavia, ak sa liečia správne a včas. Ak však manipulujete s nesprávnym držaním tela alebo sa zraní vnútro ramenného kĺbu, je pravdepodobné, že vykĺbenie ramena sa bude mnohokrát opakovať.

Opuch v mieste dislokácie je jedným zo znakov dislokácie ramena

Metódy liečby dislokácie ramena

Niektoré z metód používaných na liečbu dislokácií ramena zahŕňajú:

• Úprava tvaru ramien: Váš lekár môže vyskúšať niekoľko jemných pohybov, ktoré vám pomôžu vrátiť lopatky do správnej polohy. V závislosti od intenzity bolesti a opuchu budete potrebovať myorelaxancium alebo sedatívum. Zriedkavo lekár pred tlakom na lopatky anestetizuje. Symptómy sa okamžite zlepšili, keď sa lopatka vrátila do pôvodnej polohy.
• Chirurgia: Možno budete potrebovať operáciu, ak je váš ramenný kĺb alebo väzivo slabé a náchylné na dislokáciu, keď sa zotavujete a zvyšujete funkciu. V zriedkavých prípadoch, ak sú poškodené nervy alebo krvné cievy, budete potrebovať operáciu.
• Imobilizácia ramena: Váš lekár môže použiť špeciálnu ortézu alebo pás na stabilizáciu ramena na niekoľko dní až tri týždne. Ako dlho nosíte ortézu alebo sadru závisí od stavu vášho vykĺbeného ramena a od toho, kedy ste ortézu začali nosiť.
• Lieky: Váš lekár vám môže predpísať lieky proti bolesti alebo svalové relaxanciá, aby ste sa cítili pohodlne, kým sa vaše rameno uzdraví.
• Rehabilitácia: Po odstránení ramennej ortézy alebo popruhu začnete s postupným rehabilitačným programom na obnovenie pohyblivosti, sily a stability ramena.

Ak je situácia nekomplikovaná a nezahŕňa veľké poškodenie nervov alebo tkaniva, ramenný kĺb sa môže v priebehu niekoľkých týždňov zlepšiť, ale zvyšuje sa riziko budúcich dislokácií. Návrat k aktivite príliš skoro po vykĺbení môže tiež poškodiť ramenný kĺb alebo ho znova vykĺbiť.

Ohyb ramena je jednou z metód liečby vykĺbenia ramena

Ako efektívne predchádzať vykĺbeniu ramena

Podľa štatistík sa viac ako 90 % vykĺbení ramien opakuje po prvom vykĺbení a väčšina sa vyskytuje u mladých a aktívnych ľudí. Keď je ramenný kĺb mnohokrát vykĺbený, chrupavkové alebo väzivové štruktúry, ktoré pokrývajú kĺb, sú viac roztrhané, čo vedie k zlomeninám , deformáciám kostí atď., čím sa znižuje pohyblivosť ramena. Ak chcete zabrániť vykĺbeniu ramena, môžete použiť nasledujúce spôsoby.

Pre tých, ktorí potrebujú rehabilitáciu pre vykĺbené rameno:

• Vykonajte regeneračné cvičenia podľa pokynov lekára.
• Stlačte po určitú dobu, ramenný kĺb sa nehýbe, tým rýchlejšie je zotavenie.
• Cvičenie na ramená na zvýšenie vytrvalosti a flexibility.
• Aplikujte studené obklady na krk a ramená, aby ste znížili opuch a bolesť.
• Pre tých, ktorí si nevykĺbili rameno.
• Pravidelne cvičte , aby ste si udržali pružnosť kĺbov a svalový tonus.
• Vyhnite sa noseniu ťažkých predmetov na nesprávnom mieste.
• Buďte opatrnejší vo svojich každodenných činnostiach.

Keď vidíte príznaky vykĺbenia ramena, musíte navštíviť lekára na vyšetrenie a vhodnú liečbu.

Pravidelné cvičenie pomáha účinne predchádzať vykĺbeniu ramien

Dúfam, že tento článok vám pomôže lepšie pochopiť príčiny a liečbu vykĺbenia ramena. Okrem toho, aby ste si lepšie chránili svoje zdravie, mali by ste chodiť na pravidelné zdravotné prehliadky a mať spôsoby, ako chorobám včas predchádzať.