6 spôsobov, ako zabrániť Covid-19 v práci
Návod, ako v práci predchádzať epidémii Covid-19, vám pomôže zostať v bezpečí počas súčasnej stresujúcej epidémie.
Návyky, ktoré je potrebné zmeniť počas pandémie Covid-19
Článok sumarizuje informácie od najnovších odborníkov o tom, ako sa prenáša vírus COVID-19, a tým uvádza zoznam návykov, ktoré je potrebné počas tejto epidemickej sezóny upraviť, aby sa obmedzilo riziko šírenia choroby.
Počas tejto epidemickej sezóny musíme zmeniť niektoré každodenné návyky, ktoré môžu spôsobiť prenos chorôb. Okamžite si osvojme tieto návyky, aby sme obmedzili šírenie chorôb na členov rodiny.
Stretnutie pre zábavu a zábavu na preplnených miestach
Na niektorých miestach verejnej zábavy noste masku
Jednou z 5K smerníc ministerstva zdravotníctva je obmedzenie zhromažďovania a zábavy počas sviatkov. S varovaniami o riziku šírenia choroby však veľa ľudí zmenilo tento zvyk a nezhromažďujú sa vo veľkom počte, aby obmedzili riziko šírenia COVID-19 .
Namiesto toho, aby sa ľudia počas sviatkov a víkendov stretávali pri jedle a pití, v poslednom čase sa viac zdržiavajú doma, viac žijú a hrajú sa so svojou rodinou. Zmena zvyku zhromažďovať sa a hrať sa na ulici, to má vplyv na vytváranie väčšej rodinnej súdržnosti a zároveň vytváranie dobrých návykov, ako je hra s deťmi, čítanie kníh, cvičenie atď., aby sme sa zabávali doma... Zároveň každý z nás môže tráviť viac času so svojimi blízkymi a so sebou samým.
Nenoste masky na niektorých verejných zábavných miestach
V minulosti, keď sme chodili na preplnené miesta, sme často nemali vo zvyku nosiť masky. Ale teraz s reguláciou 5K na prevenciu covidu sú ľudia povinní nosiť masky, keď idú von. Pomáha to nielen predchádzať epidémii covidu, ale tiež pomáha obmedziť riziko respiračných ochorení, ako je chrípka, vírusová horúčka...
Iní tiež nosia masky nesprávnym spôsobom, napríklad nezakrývajú si nos a tvár, sťahujú si ich pri kašľaní alebo kýchaní. Nenosenie masky na preplnenom mieste ľahko zvýši riziko prenosu chorôb, no jej nosenie, ale nenosenie nesprávne zvyšuje nielen riziko infekcie, ale aj plytvanie peniazmi. Preto pri používaní masky musíme dodržiavať predpisy pri jej nosení.
Časté dotýkanie sa očí, nosa, úst
Obmedzte dotýkanie sa očí, nosa a úst počas sezóny COVID
Malá štúdia s 10 pracovníkmi v kanceláriách zistila, že len za 3 hodiny sa dotkli svojej tváre viac ako 40-krát, čo zodpovedá tomu, že za 1 hodinu sa dotkli svojej tváre 17-krát. Väčšina bodov, ktorých sa dotýkajú, sú oči, nos a ústa, časti, ktoré ľahko prenášajú baktérie do tela.
Nielen bežní ľudia, ale aj zdravotnícky personál má tento zlozvyk neustále sa dotýkať tváre asi 20-krát v priebehu 2 hodín.
To je príčinou šírenia mnohých nebezpečných respiračných a gastrointestinálnych ochorení. Keď vypukla epidémia covidu, neustále sa dávali odporúčania na obmedzenie rúk na oči, nos a ústa, čo nám tiež pomáhalo obmedziť tento zlozvyk.
Svojvoľný nákup liekov na horúčku, keď máte príznaky kašľa a nádchy
Choďte do lekárne kúpiť liek a urobte lekárske vyhlásenie
V minulosti sme si niektoré lieky na kašeľ, horúčku, chrípku... mohli kúpiť bez lekárskeho predpisu. Preto, keď sa objavia príznaky ako kašeľ, horúčka, bolesť hrdla, bolesť hlavy, únava, pacienti často zriedka chodia k lekárovi, ale majú tendenciu ísť do lekárne, aby si kúpili lieky na zníženie nepohodlia choroby. Niekedy môžu COVID-19 šíriť aj ľudia bez príznakov . Zároveň, keď je epidémia komplikovaná, najmä príznaky COVID-19 sú relatívne podobné príznakom prechladnutia a akútnych respiračných infekcií, takže si nemôžu nekúpiť lieky, ktoré si zoberú domov.
Čo môžeme urobiť, keď sa objavia príznaky kašľa, horúčky, bolesti hrdla:
Choďte do lekárne kúpiť liek a urobte lekárske vyhlásenie
Choďte do lekárne kúpiť tieto lieky a potom urobte lekárske vyhlásenie, najmä pre tých, ktorí boli v oblastiach s epidémiou, boli v úzkom kontakte s F1, F2... V súčasnosti majú všetky lekárne spojenie s F1 a F2. Národný portál lekární by nám mal pomôcť uchovávať informácie, ak sa pacienti s epidemiologickými príznakmi dajú rýchlo otestovať, izolovať, vystopovať, lokalizovať... oveľa jednoduchšie.
Najprv zavolajte zdravotnícky personál a požiadajte ho o radu
Ak zistíme príznaky infekcie v tele, musíme pred návštevou kontaktovať toto zariadenie a požiadať o pokyny, aby sme predišli riziku infekcie iných.
Nečistenie tela po príchode domov
V minulosti, keď sme prišli z práce, sme sa často neprezliekli hneď, ale mohli sme sa hrať s deťmi, pokecať s ostatnými členmi rodiny. Ale to nie je dobré, pretože je možné preniesť vírus na príbuzných bez toho, aby o tom vedeli, najmä na starších ľudí a deti so slabou odolnosťou.
Vírus COVID-19 sa šíri najmä vtedy, keď sú infikované kvapôčky dýchacích ciest človeka, ktoré sa môžu na niekoľko hodín až dní prilepiť na naše oblečenie alebo povrchy. Po návrate domov by sme sa preto mali osprchovať a vyprať si oblečenie, aby sme nenakazili členov rodiny.
5 vecí, ktoré treba urobiť na zvýšenie odolnosti počas obdobia epidémie koróny
Pred komplikovaným vývojom epidémie pneumónie spôsobenej koronavírusom musí každý človek vedieť, ako sa chrániť v boji proti tejto chorobe. Tu je 5 účinných spôsobov, ako zvýšiť odolnosť počas obdobia epidémie koróny.
5 položiek, ktoré potrebujú každodenné čistenie, aby sa zabránilo vírusu Covid 19
Epidémia akútnej pneumónie spôsobená vírusom Corona (Covid 19) znepokojuje životy celého sveta kvôli rýchlemu množstvu infekcií, zatiaľ čo neexistuje žiadna liečba. Okrem nosenia rúšok a pravidelného umývania rúk sú rovnako dôležité veci, ktoré je potrebné denne čistiť, aby sa zabránilo vírusu Covid-19.
Omicron sa rýchlo šíri v krajinách s vysokou mierou imunity stáda
Štúdie preukázali, že po podaní 2 dávok očkovacej látky je riziko infekcie spôsobenej kmeňom Omicron stále výrazne vyššie ako v prípade kmeňa Delta.
Prečo sa pacienti s covidom po zotavení z choroby vracajú pozitívne?
Pacienti, ktorí boli infikovaní Covid-19, boli vyhlásení za vyliečených, po liečbe boli testovaní s negatívnym výsledkom, no zrazu boli opäť pozitívni. Tento problém vyvoláva mnohé obavy pacientov, ako aj medicínskeho priemyslu. Prečo sa to teda stalo?
Bolesť hrdla spôsobená prechladnutím sa líši od infekcie Omicron
Počasie je v chladnom období, takže je pre nás ľahké zameniť si príznaky infekcie Omicron s bežnou nádchou. Ak teda pociťujete príznaky podobné prechladnutiu, čo by ste mali robiť?
Pokyny a odporúčania na ochranu detí pred sezónou COVID-19
Zatiaľ čo vedci nenašli dôkazy a vedecký základ, ktorý by vysvetlil, prečo je menej pravdepodobné, že nový kmeň koronavírusu postihne deti, odborníci z Národnej detskej nemocnice dávajú odporúčania, aby rodičia nezabúdali chrániť deti pred epidémiou Covid-19.
Za akých environmentálnych podmienok bude koronavírus zničený?
Koronavírus žije v podmienkach, kde teplota nie je vyššia ako 25 stupňov Celzia, počasie je nízke a vlhké. Takže za akých podmienok prostredia bude koronavírus zničený?
Môžu látkové masky zabrániť koronavírusu?
Zatiaľ čo lekárskych masiek je nedostatok, vyvstáva otázka, či nosenie látkovej masky môže bojovať proti koronavírusu?
Prečo podávať injekcie ženského hormónu mužským pacientom s Covid-19?
Niektoré nemocnice testujú injekcie ženských hormónov mužským pacientom s Covid-19 po vyhodnotení, že imunitný systém žien je silnejší ako u mužov.
Kedy urobiť diagnostický test na koronavírus?
Začiatkom roka 2020 bol celý svet zmätený novou epidémiou akútnej pneumónie pochádzajúcej z Wu-chanu – Číny v dôsledku nového kmeňa Covid-19. Veľmi dôležitú úlohu v prevencii komplikovanejšieho ochorenia zohráva včasná diagnostika a izolácia nakazených.
Deti s podivným Kawasakiho syndrómom podozrivým z príbuznosti s Covid-19
V zásade sú príznaky COVID-19 a Kawasakiho choroby dosť podobné: horúčka, únava, bolesti svalov. Odborníci sa preto domnievajú, že tieto dve choroby spolu potenciálne veľmi úzko súvisia.
Top 10 potravín na zvýšenie odolnosti, ktoré musíte okamžite doplniť
Odolnosť je pancier tela proti patogénom, ktoré vstupujú do tela. Preto je zvýšenie odolnosti organizmu počas tohto obdobia epidémie Corona veľmi zaujímavé pre mnohých ľudí.
Návyky, ktoré je potrebné zmeniť počas pandémie Covid-19
Článok sumarizuje informácie od najnovších odborníkov o tom, ako sa prenáša vírus COVID-19, a tým uvádza zoznam návykov, ktoré je potrebné počas tejto epidemickej sezóny upraviť, aby sa obmedzilo riziko šírenia choroby.
Skúsenosti s prípravou na test na Covid-19 na zaistenie bezpečnosti
Centralizované testovanie na Covid-19 má stále vysoké riziko krížovej infekcie, pretože toto je preplnené miesto, počas testovania môže dôjsť ku krížovej kontaminácii. Poďme teda zistiť, čo by sme si mali pripraviť, aby sme si zabezpečili svoje zdravie, keď ideme na test na Covid.
Tipy, ako efektívne pracovať z domu počas sezóny COVID-19
Spoločnosti po celom svete už dlho implementujú model práce z domu a stávajú sa čoraz obľúbenejšími, keď sa súčasná epidémia Covid-19 stáva čoraz vážnejšou. Práca z domu je však stále celkom nová a rozptyľuje vás. Aké je teda tajomstvo efektívnej práce z domu počas tejto sezóny COVID-19?
Naučte sa, ako žiť pozitívne a prekonať depresiu počas COVID-19
Niektorí mladí ľudia sú dnes vystresovaní, dokonca v depresii z nedokončených plánov a zámerov v práci kvôli Covid-19. Čo teda robiť, aby ste prekonali negatívne myšlienky a žili pozitívnejšie?
Vreckové ako účinne antibakteriálne v období epidémie
Existuje mnoho antibakteriálnych spôsobov, ktoré sú veľmi užitočné v súčasnej epidemickej situácii COVID-19. Od umývania rúk, nosenia antibakteriálnych masiek až po výživu na zvýšenie odolnosti – zdanlivo jednoduché veci, ktoré však prinášajú množstvo výhod.
Nájdite potraviny, ktoré sú výživné a vydržia doma počas sezóny COVID-19 dlho
Počas pandémie COVID-19 vláda vyzýva ľudí, aby nevychádzali von, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné. Aktívna domáca izolácia pomôže zabrániť šíreniu vírusu.
Riziko infekcie a komplikácií COVID-19 u obéznych ľudí
Okrem ľudí, ktorí už majú chronické zdravotné ťažkosti a ľudí so slabou imunitou, môžu mať ľudia, ktorí sú obézni s COVID-19, viac problémov ako ostatní.
Čo mám robiť, ak mám reakciu po očkovaní proti Covid-19?
Informácie o reakcii po očkovaní proti Covid-19 a radách na zvládnutie vedľajších účinkov.
Odpoveď: Môže zubný kameň odpadnúť sám? Ako čistiť zubný kameň doma
Zubný kameň je vážnym problémom pre mnohých ľudí. Zistite, ako ho odstrániť a či môže odpadnúť sám od seba. Čítajte ďalej pre dôležité tipy a triky!
Zasekol sa mi menštruačný kalíšok, čo mám robiť? Je to nebezpečné?
Zaseknutý menštruačný kalíšok pri používaní, je to možné alebo nie? Zistite odpovede a užitočné rady v našom článku.
Môžem si umyť vlasy, ak mám ovčie kiahne?
Ovčie kiahne sú bežným kožným ochorením, ktoré ovplyvňuje každodenný život. Zistite, či je možné umývať si vlasy pri ovčích kiahňach a aké opatrenia by mali pacienti dodržiavať.
Môže zlomené koleno chodiť?
Čo je zlomenina pately, jej klasifikácia, metódy liečby a odpovede na otázku: môže zlomenina pately chodiť?
V akom štádiu je metastázujúca rakovina pľúc?
Rakovina pľúc s metastázami v pečeni je častým výskytom u pacientov. Zistite, v akom štádiu je rakovina pľúc. Pripravili sme pre vás najnovšie informácie o rakovine pľúc a jej terapii.
Je operácia análnej fistuly nebezpečná?
Análna fistula je pomerne časté ochorenie v komunitách. Objavte, či je operácia análnej fistuly nebezpečná a aké sú najnovšie metódy liečby.
Ako liečiť psoriázu na genitáliách
Psoriáza na genitáliách je problémom mnohých ľudí, hoci nie je sexuálne prenosná, nepriaznivo ovplyvňuje životné návyky.
Aká je normálna veľkosť semenníkov?
Semenníky sú jedným z mužských pohlavných orgánov. Aká je normálna veľkosť semenníkov a čo považovať za abnormálne? Získajte cenné informácie o zdraví semenníkov v našom článku!
Oneskorená puberta u chlapcov a liečba
Oneskorená puberta u chlapcov môže viesť k rôznym rizikám, vrátane psychických dopadov. Včasné rozpoznanie a liečba sú kľúčové pre zdravý vývoj.