Informácie, ktoré vám pomôžu lepšie pochopiť hormonálne poruchy v puberte

Hormonálne poruchy v puberte spôsobia u mnohých mladých ľudí pocit úzkosti a zmätku, pretože nevedia, čo majú robiť. Keď pochopíte túto mentalitu, nasledujúci článok blogu aFamilyToday Blog vám poskytne informácie.

Hormonálna dysfunkcia počas puberty je stav, ktorý postihuje chlapcov aj dievčatá. Tento stav je bežnejší u žien vo veku od 12 do 16 rokov. Hoci to nie je príliš nebezpečné, ak sa predĺži, tento stav bude mať neskôr nepriaznivé účinky na život a reprodukčnú funkciu. Poďme to zistiť prostredníctvom článku nižšie.

Puberta je stav, ktorý sa vyskytuje u mužov aj žien.

Koncept porúch ženských hormónov

Estrogén je dôležitý hormón pre ženy. Pomáha udržiavať zdravie, krásu a fyziologické funkcie. Počas puberty budú vaječníky vylučovať obmedzené množstvo estrogénu pre menštruačný cyklus, ženský hormón sa v tomto období náhle zvýši, spustí uvoľňovanie vajíčok a rýchlo uľaví od bolesti pri ovulácii.

Hormonálna dysfunkcia je stav, ktorý nastáva, keď je estrogén v ženskom tele znížený a spôsobuje nerovnováhu hormónov v tele. Z dlhodobého hľadiska ovplyvní metabolizmus aj fyziologické funkcie vo vnútri tela.

Poruchy ženských hormónov sa vyskytujú v 2 štádiách: 

  • Puberta (od 12 do 16 rokov): Doba tvorby a vývoja estrogénu.
  • Od 35. roku života: Funkcia vaječníkov sa zastaví.

V období puberty je to obdobie, kedy žena začína menštruovať. Menia sa aj myšlienky a telá. Počas tohto obdobia sa množstvo estrogénu v tele bude hojne produkovať. To je tiež hlavnou príčinou hormonálnej nerovnováhy počas puberty.

Hormonálna dysfunkcia počas puberty je stav, ktorý sa vyskytuje hlavne u žien

Príčiny hormonálnych porúch v puberte

Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú produkciu estrogénu počas puberty: 

  • Menštruačné nepravidelnosti : Zvyčajne, keď práve vstúpili do puberty, množstvo estrogénu v tele ženy nebolo správne regulované. Približne prvé 1 až 2 roky sa množstvo tohto hormónu bude neustále meniť, čo spôsobí nestabilitu vedúcu k hormonálnym poruchám.
  • Kvôli odporu: V závislosti od tela každého človeka bude odpor voči menštruácii rôzny. Niektorým ženám so slabým odporom spôsobí dlhotrvajúce bolesti brucha, menšie a menšie menštruačné krvácanie , čo vedie k mnohým zdravotným a psychickým problémom. Aj to je príčinou hormonálnych porúch v období puberty. 
  • Vplyv vnútorných a vonkajších faktorov: Vonkajšie faktory ovplyvňujú rodinu, priateľov, štúdium, ... Toto je obdobie fyziologických zmien u žien: Tlak na štúdium, zmeny osobnosti, ... môžu dievčatá padnúť a premýšľať, stresovať a viesť k hormonálnej nerovnováhe z dlhodobého hľadiska.
  • Nesprávna hygiena: Dievčatá v puberte ešte nemajú veľa skúseností a povedomia o dodržiavaní hygieny, vyhýbaní sa zápalovým ochoreniam, invázii baktérií a vírusov, ktoré spôsobujú gynekologické ochorenia. To je tiež príčinou menštruačných porúch a hormonálnej nerovnováhy v tele.

    Existuje mnoho príčin hormonálnych porúch počas puberty

Príznaky endokrinnej poruchy

Keď máte hormonálnu poruchu počas puberty, budete mať nasledujúce príznaky: 

  • Telo je unavené, slabé alebo choré.
  • Emócie sú nestále, citlivé a zraniteľné.
  • Akné na tvári a chrbte .
  • Nepravidelné menštruačné cykly, vynechanie menštruácie alebo obdobia trvajúce od 35 do 37 dní.
  • Menštruačné kŕče prichádzajú nepravidelne.

Vplyv endokrinných porúch

Hormonálne poruchy v puberte samy odznejú za 1 až 2 roky, ale ak tento stav trvá dlhšie, spôsobí to niektoré nepriaznivé účinky, konkrétne:

  • Ovplyvňuje maternicu, zvyšuje riziko straty gynekologických ochorení.
  • Ovplyvňuje kvalitu života a plodnosť v neskoršom veku.
  • Riziko kardiovaskulárnych ochorení, obezity, cukrovky.

V niektorých prípadoch sa príznaky poruchy stávajú vážnymi, je potrebné okamžite ísť na špecializované ambulancie o radu a účinnú liečbu.

Metódy prevencie ženských hormonálnych porúch počas puberty

Na prevenciu tejto poruchy je potrebné dopĺňať adekvátne živiny, viesť rozumnú životosprávu na zvýšenie odolnosti organizmu.

  • Budovanie rozumnej stravy: Rozumná strava je taká, ktorá poskytuje dostatok vitamínov, vlákniny, bielkovín, ... potrebných pre telo. Obmedzte konzervy, rýchle občerstvenie, sýtené nápoje a koláče.
  • Budovanie cvičebného režimu: Cvičenie zlepšuje metabolizmus, zvyšuje odolnosť a stimuluje produkciu estrogénu potrebného na rovnováhu tela. Nezneužívajte však príliš veľa sily, intenzívne cvičenie znižuje obsah estrogénu v tele.
  • Zdravé životné návyky: Teenageri si musia vytvoriť vyvážený rozvrh medzi štúdiom, zábavou a cvičením. Udržujte si pozitívne emócie, šťastný životný štýl a primeraný oddychový režim.
  • Navštívte lekára : Všeobecné zdravotné vyšetrenie pomáha odhaliť a rýchlo liečiť prípady ohrozené ochorením.

    Informácie, ktoré vám pomôžu lepšie pochopiť hormonálne poruchy v puberte Zdravá strava pomôže zlepšiť hormonálnu poruchu puberty

Hormonálne poruchy v puberte sú bežné a nie príliš nebezpečné. Táto fáza musí dievčatám poskytnúť pocit starostlivosti, zdieľania a empatie, aby im pomohla dostať sa do tej najlepšej nálady. Dúfame, že vám náš článok pomohol zodpovedať vaše otázky a získať ďalšie užitočné poznatky.


Top 5 najlepších mužských liečivých rastlín na liečbu porúch ženských hormónov dnes

Top 5 najlepších mužských liečivých rastlín na liečbu porúch ženských hormónov dnes

Porucha ženských hormónov je choroba, ktorú by ženy nemali ignorovať a byť subjektívne, pretože ak stav trvá dlho, povedie to k vysokému riziku gynekologických ochorení. Preto je používanie liečivých rastlín bezpečnou ľudovou metódou, na ktorú by sa ženy mali odvolávať na liečbu.

Aké sú príčiny dysfunkcie mužských hormónov?

Aké sú príčiny dysfunkcie mužských hormónov?

Porucha mužských hormónov nie je nebezpečný stav, ale výrazne ovplyvňuje psychológiu a každodenný život. Aké sú príčiny dysfunkcie mužských hormónov? Teraz si prečítajte článok nižšie!

Je L-lyzín naozaj dobrý na hormonálne akné?

Je L-lyzín naozaj dobrý na hormonálne akné?

Hormonálne akné spôsobuje pacientom najviac nepohodlia, a to najmä vďaka tomu, že si sú istí vlastným vzhľadom. Existujú návrhy, že L-lyzín možno použiť na liečbu hormonálneho akné. Tak je pravda, poďme zistiť s Blog aFamilyToday v článku nižšie!

Top 6 najlepších hormonálnych liekov na akné dnes

Top 6 najlepších hormonálnych liekov na akné dnes

Endokrinné akné je stav, ktorému čelia mnohé ženy, je to veľmi tvrdohlavý typ akné a ťažko sa definitívne lieči. Spomedzi spôsobov liečby hormonálneho akné sa ženský hormonálny balancér na akné považuje za najúčinnejšiu liečbu. Pozrite si 6 najlepších hormonálnych liekov na akné nižšie, aby ste si vybrali najvhodnejšiu hormonálnu liečbu akné pre vás!

Ženské hormóny vyvážte iba každodenným jedlom

Ženské hormóny vyvážte iba každodenným jedlom

Môžete úplne vyvážiť ženské hormóny dennými jedlami predtým, ako premýšľate o liekoch na hormonálnu rovnováhu, skúste tieto prirodzené spôsoby.

Je užívanie zinku na liečbu hormonálneho akné účinné?

Je užívanie zinku na liečbu hormonálneho akné účinné?

V súčasnosti sa stále viac vyvíjajú a vyrábajú produkty na liečbu akné s rôznymi zložkami, účinnými látkami a spôsobmi použitia. Medzi nimi je spôsob užívania zinku na liečbu hormonálneho akné. Pridajte sa na blog aFamilyToday a zistite, či by ste mali užívať zinok, ak máte hormonálne akné!

Varovné príznaky nízkeho progesterónu?

Varovné príznaky nízkeho progesterónu?

Progesterón má úlohu pri regulácii menštruačného cyklu; pomôcť oplodniť vajíčka; chránia plod počas tehotenstva a podporujú vývoj mliečnych žliaz počas tehotenstva,...

Receptúra ​​na účinnú hormonálnu liečbu akné

Receptúra ​​na účinnú hormonálnu liečbu akné

Existuje mnoho populárnych hormonálnych spôsobov liečby akné, jedným z nich je použitie šťavy. V článku nižšie vám aFamilyToday Blog poskytne účinné recepty na hormonálnu šťavu z akné.

Je pupalkový olej účinný na hormonálne akné?

Je pupalkový olej účinný na hormonálne akné?

Pupalkový olej si v poslednej dobe získava veľkú pozornosť vďaka jeho kráse a zdravotným benefitom pre ženy. Okrem toho si veľa ľudí myslí, že pupalkový olej je veľmi dobrý na hormonálne akné. Je pupalkový olej účinný na hormonálne akné? Pozrite si článok nižšie.

Hormonálne poruchy po pôrode, na čo by si ženy mali dávať pozor?

Hormonálne poruchy po pôrode, na čo by si ženy mali dávať pozor?

Hormonálna nerovnováha po pôrode je stav, ktorému čelí mnoho žien. Trvanie tohto stavu bude závisieť od stavu každého človeka. Sledujte článok, aby ste pochopili viac!

Top 9 potravín pre ľudí s hormonálnym akné, ktoré pomôžu krásnej a svetlej pleti

Top 9 potravín pre ľudí s hormonálnym akné, ktoré pomôžu krásnej a svetlej pleti

Hormonálne akné je typ akné, ktorý sa vyskytuje pri hormonálnych zmenách v tele. Pri liečbe hormonálneho akné zohráva výživa mimoriadne dôležitú úlohu. Takže jedlo pre ľudí s hormonálnym akné ako byť krásna, krásna pleť? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday!

Ako efektívne liečiť hormonálne akné u mužov

Ako efektívne liečiť hormonálne akné u mužov

Akné trápi nielen ženy, ale aj mnohých mužov, ktorí s ním majú problémy. U mužov je to najčastejšie spôsobené hormonálnym akné. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa o účinnej liečbe mužského hormonálneho akné!

Čo je progesterón? Aká je úloha progesterónu v tele?

Čo je progesterón? Aká je úloha progesterónu v tele?

Progesterón je ženský pohlavný hormón, ktorý sa tvorí hlavne vo vaječníkoch po ovulácii. Ide o dôležitý hormón pri udržiavaní menštruačného cyklu a najmä pri príprave ženy na tehotenstvo.

Čo by ste mali vedieť pri užívaní ženského hormónu Vinafolin

Čo by ste mali vedieť pri užívaní ženského hormónu Vinafolin

Vinafolin je liek na ženské hormóny. Liečivo je predpisované mnohými lekármi v prípadoch hormonálnej substitučnej liečby u postmenopauzálnych pacientok, liečby vazomotorických porúch, prevencie osteoporózy atď.

Čo je endokrinné akné? Príčiny, rozpoznanie a liečba

Čo je endokrinné akné? Príčiny, rozpoznanie a liečba

Hormonálne akné je pre mnohých ľudí posadnutosťou, ktorá im dáva pocit sebavedomia, najmä tých, ktorí sú v puberte. Aby ste ho úplne vyliečili, musíte najprv pochopiť, čo je hormonálne akné, príčiny a znaky toho, že trpíte hormonálnym akné.

Povedzte vám čínsku medicínu na liečbu porúch ženských hormónov

Povedzte vám čínsku medicínu na liečbu porúch ženských hormónov

Už od staroveku bolo používanie bylín na liečbu chorôb mimoriadne populárne, vrátane receptov na poruchy ženských hormónov. Ako teda ovplyvňuje porucha ženských hormónov? Aký liek sa používa na jeho liečbu? Nenechajte si ujsť nasledujúci článok.

Top 10 populárnych účinných hormonálnych funkčných potravín proti akné

Top 10 populárnych účinných hormonálnych funkčných potravín proti akné

Ženská hormonálna nerovnováha ovplyvňuje nielen krásu, fyziologické funkcie, ale je aj hlavnou príčinou akné (známeho aj ako hormonálne akné). Ako prekonať tento problém, to je to, o čo sa ženy najviac zaujímajú. Väčšina žien si na liečbu hormonálneho akné vyberá funkčné potraviny.

Známky hormonálnej nerovnováhy spôsobujú, že krása každým dňom degraduje

Známky hormonálnej nerovnováhy spôsobujú, že krása každým dňom degraduje

Príznaky hormonálnej nerovnováhy, ako je akné, priberanie, únava, vypadávanie vlasov... spôsobujú, že váš vzhľad sa stále viac zhoršuje. Ľudský rast a vývoj

Sú hormonálne antikoncepčné tabletky účinné?

Sú hormonálne antikoncepčné tabletky účinné?

Akné je nočnou morou mnohých ľudí, najmä žien. Tvorí sa z mnohých dôvodov, vrátane veľmi veľkej časti v dôsledku hormonálnych zmien v tele. Preto sa veľa žien pýta, či sú hormonálne antikoncepčné tabletky účinné? Pripojte sa k blogu aFamilyToday a nájdite odpoveď na túto otázku!

Ako prirodzene vyvážiť hormóny?

Ako prirodzene vyvážiť hormóny?

Zistite, ako môžete prirodzene vyvážiť hormóny ako ghrelín, leptín, inzulín a kortizol pomocou tipov na aktívnu výživu a životný štýl.

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?