Čo by mali ľudia s hnačkou jesť, aby sa rýchlo zlepšili?

Ak sa akútna hnačka nelieči správne, bude pre pacienta veľmi nebezpečná, takže pri zistení príznakov ochorenia ju musíme rýchlo liečiť. Okrem toho, naučiť sa, čo jesť s hnačkou, je tiež predmetom obáv. Takže ľudia s hnačkou by mali jesť, aké jedlo je dobré, pozrite si nasledujúci článok!

Akútna hnačka je stav, pri ktorom je stolica riedka a vodnatá, prechádza nepretržite počas krátkej doby počas dňa. Ľudia s akútnou hnačkou sú veľmi dôležití v stravovaní, takže musíme vedieť, čo máme jesť, keď máme hnačku, aby sme si vybrali dobré jedlá pre ľudí s hnačkou.

Čo spôsobuje hnačku u dospelých?

Príčiny hnačky u dospelých

Hnačka je veľmi častá porucha tráviaceho traktu spolu so zápchou, ku ktorej dochádza, keď jeme špinavé, nehygienické jedlá. Akútna hnačka je však ťažšou formou, keď je črevný trakt napadnutý bakteriálnou alebo vírusovou infekciou. Príčiny hnačky u dospelých zahŕňajú:

  • Pitie veľkého množstva alkoholu: Alkohol obsiahnutý v alkohole dlhodobo spôsobí, že sa žalúdok viac stiahne, viac močíme a v niektorých prípadoch zrýchľuje aj trávenie, spôsobuje hnačky a tvorbu hnačiek.akútna hnačka.
  • Otrava jedlom môže spôsobiť hnačku, takže by ste sa mali dozvedieť o príčinách otravy jedlom , aby ste obmedzili hnačku a zabránili iným chorobám.
  • Vedľajšie účinky niektorých liekov spôsobujú hnačku: Niektoré zložky lieku môžu spôsobiť alergickú reakciu, ktorá spôsobuje príznaky ako nevoľnosť, žalúdočná nevoľnosť, hnačka alebo zápcha. Ak sa včas neodhalí, môžu sa vyvinúť nebezpečnejšie choroby.
  • Stres alebo úzkosť: Keď je telo v strese, môže to spôsobiť, že sa žalúdok viac stiahne, čo spôsobí poruchy trávenia alebo hnačku.
  • Okrem toho, keď máme gastrointestinálne ochorenia, ako sú poruchy trávenia, gastritída, ulcerózna kolitída môže byť príčinou hnačky.

Otázka, čo jesť s hnačkou, aby sa rýchlo zotavila z choroby, je pre mnohých ľudí veľmi zaujímavá

Hnačka sa prejavuje celkom zreteľne, keď je stolica riedšia alebo vodnatejšia ako zvyčajne, bolesti brucha sa vyskytujú mnohokrát za deň. Spôsobuje aj bolesti hlavy, únavu či zvracanie. Keď zistíte tieto príznaky, mali by ste ísť k lekárovi alebo do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia na lekárske vyšetrenie a kúpiť si liek.

Spolu s užívaním liekov je veľmi dôležitá otázka, čo by ľudia s hnačkou mali jesť. Pri oslabení tráviaceho ústrojenstva v dôsledku napadnutia vírusom by sme mali ľuďom s hnačkou vyberať dobré jedlá, aby ochorenie rýchlo ustúpilo a vážne sa nemenilo.

Čo by ľudia s hnačkou mali jesť a čo by nemali?

Dobré jedlo pre ľudí s hnačkou

Na otázku, čo jesť pri hnačke, sa jogurt spomína aj ako dobré jedlo pre žalúdok vďaka probiotickým baktériám, takže pomáha žalúdku byť v pohode a zabíja zlé baktérie. 

Vajcia:  Existuje veľa informácií o tom, či jesť vajcia s hnačkou , odpoveď je, že môžeme jesť vajcia, keď máme hnačku, ale mali by sme ich jesť správne množstvo. Vajcia sú mäkké a ľahko sa konzumujú a obsahujú veľa cenných živín pre zdravie. Vajcia sú po uvarení ľahko stráviteľné, pomáhajú laxatívam a upokojujú črevné problémy a podieľajú sa na cykle produkcie energie v tele.

Ryža:  Keď máte hnačku, mali by ste jesť potraviny vyrobené z ryže, ako je biela ryža, kaša, ktorá pomôže dodať telu energiu a pomôže tráviacemu systému pracovať šetrnejšie.

Chlieb: Podobne ako ryža, aj chlieb je pre telo dobrým zdrojom škrobu, ktorý spomaľuje tráviaci proces žalúdka a znižuje príznaky hnačky.

Zemiaková kaša: Zemiaky obsahujú veľa vody a elektrolytov, najmä bohatý obsah vitamínu C, ktorý pomáha posilňovať odolnosť, ale pomáha aj v boji proti zápalom a zmierňuje kŕčové bolesti pri hnačke.

Zeleninová polievka, polievka z vývaru z kostí: Zeleninu, ktorá obsahuje veľa živín, môžeme pridať aj trochu vody pitnou polievkou. 

Pridávať ovocie a piť veľa vody je rada pre ľudí s hnačkou, čo jesť

Ovocie pre ľudí s hnačkou by mali jesť ako : sapodilla, mangostana, banán, jablko, sapoche, granátové jablko, guava, liči ... pomáhajú doplniť vitamín C a minerály pre telo, s štipľavou sladkosťou, vlastnosti. disperzného zvárania, čím sa veľmi účinne lieči hnačka.

Čomu by sa ľudia s hnačkou mali vyhýbať?

Vyššie sú uvedené potraviny, ktoré môžete jesť, pretože lekár pacientom s hnačkou odporúča jesť. Striedajte nasledujúce potraviny a vyhnite sa aj nasledujúcim:

  • Nestráviteľná zelenina ako brokolica, fazuľa, kapusta a cibuľa spôsobujú, že sa cítite nafúknutý a nepohodlný
  • Jedlá s vysokým obsahom tuku alebo vyprážané jedlá s veľkým množstvom tuku spôsobia, že sa v črevnom trakte nahromadí nadbytočná plynatosť, takže budete plynatí, budete nepohodlní a nafúknutí.
  • Alkohol, sýtené nápoje a tabak, nápoje bez cukru: ľudia s hnačkou pijú priveľa cukru alebo nepijú cukor, nie je to dobré, pitie neprospieva tráveniu a môže hnačku zhoršiť.
  • Okrem zdravého ovocia, ktoré sa odporúča jesť ľuďom s hnačkou, by ľudia s hnačkou nemali jesť nič , čo sú ovocie ako broskyne, hrušky, slivky, sušené ovocie, marhule, hrozienka, sušené slivky), pretože to tiež zhoršuje hnačku .
Tags: #hnačka

Na čo musia rodičia pamätať pri starostlivosti o deti v lete

Na čo musia rodičia pamätať pri starostlivosti o deti v lete

aFamilyToday Health – horúce počasie často spôsobuje, že bábätká sú nepohodlné a nervózne, takže rodičia musia vedieť, ako sa o svoje deti v lete postarať, ako je kúpanie a obliekanie.

Laktózová intolerancia u detí

Laktózová intolerancia u detí

Deti s intoleranciou laktózy majú problémy s trávením cukrov, ktoré sa nachádzajú v mlieku a mliečnych výrobkoch. aFamilyToday Health predstavuje správnu liečbu a jedlo pre vaše dieťa.

Deti s Reyeovým syndrómom sú náchylné na poškodenie pečene a mozgu

Deti s Reyeovým syndrómom sú náchylné na poškodenie pečene a mozgu

Deti s Reyeovým syndrómom budú mať poškodenie funkcie mozgu a pečene, niekedy až život ohrozujúce. Tento syndróm sa často vyskytuje u detí, ktoré dostávajú aspirín na ovčie kiahne alebo chrípku. Zistite príznaky ochorenia, ako ho liečiť prostredníctvom nasledujúceho článku.

Príznaky a spôsoby prevencie infekcií močových ciest u detí

Príznaky a spôsoby prevencie infekcií močových ciest u detí

aFamilyToday Health – Infekcie močových ciest spôsobujú deťom nepohodlie, znepokojujú rodičov a môžu spôsobiť aj dlhodobé poškodenie obličiek.

Bolesť brucha vľavo u detí: Čo rodičia potrebujú vedieť

Bolesť brucha vľavo u detí: Čo rodičia potrebujú vedieť

aFamilyToday Health – Bolesť v ľavej dolnej časti brucha môže byť mierna, ale niekedy môže byť príznakom niečoho vážneho. Čo by teda rodičia mali robiť, aby to správne zvládli?

8 rizík pri podávaní šťavy malým deťom

8 rizík pri podávaní šťavy malým deťom

Je dávať deťom veľa šťavy naozaj také dobré, ako si myslíte? V skutočnosti to môže viesť k 8 rizikám, ktoré aFamilyToday Health uvedie nižšie.

6 varovných príznakov nutričného deficitu u detí

6 varovných príznakov nutričného deficitu u detí

Podráždenosť, častá únava alebo hnačka sú bežnými príznakmi nutričných nedostatkov u detí.

Ako hlavná príčina úmrtia detí v lete predchádzať hnačke?

Ako hlavná príčina úmrtia detí v lete predchádzať hnačke?

Ako predísť hnačke u detí, najmä v lete, vždy mnohých rodičov s malými deťmi bolí hlava.

Domáce zvieratá: Pred kúpou si dajte pozor na týchto 10 vecí

Domáce zvieratá: Pred kúpou si dajte pozor na týchto 10 vecí

Adopcia domáceho maznáčika je celkom vzrušujúce rozhodnutie. Okrem toho by ste mali zvážiť nákup vhodných zvierat, aby ste sa vyhli zdravotným následkom.

32 týždňov

32 týždňov

Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, na čo treba pamätať, keď bude mať vaše dieťa 32 týždňov, aby ste sa o svoje dieťa mohli čo najlepšie postarať!

Čo by mali tehotné ženy robiť, aby sa vyhli otrave jedlom počas tehotenstva?

Čo by mali tehotné ženy robiť, aby sa vyhli otrave jedlom počas tehotenstva?

Otrava jedlom počas tehotenstva už tehotným mamičkám nie je cudzia. Príčinou je často nehygienické spracovanie a stravovanie tehotných žien.

Ľahko skontrolujte zdravie svojho dieťaťa z moču a výkalov

Ľahko skontrolujte zdravie svojho dieťaťa z moču a výkalov

aFamilyToday Health – Pri prebaľovaní dieťaťa rodičia často nevenujú pozornosť výkalom a moču, ale zabúdajú, že práve moč a výkaly ukazujú zdravotný stav ich dieťaťa.

Môžu tehotné matky jesť tekvicu? Na čo by si mali dať tehotné mamičky pozor pri konzumácii tekvice?

Môžu tehotné matky jesť tekvicu? Na čo by si mali dať tehotné mamičky pozor pri konzumácii tekvice?

aFamilyToday Health - Tekvica je jednou z potravín, ktoré poskytujú veľa živín. Preto tekvici dôveruje veľa matiek v každodennom jedle.

Je hnačka spôsobená prerezávaním zúbkov normálna?

Je hnačka spôsobená prerezávaním zúbkov normálna?

Bežné príznaky prerezávajúcich sa zúbkov sú nepohodlie, bolesť a nervozita. Sú však aj prípady, keď deti majú hnačku v dôsledku prerezávania zúbkov.

Najlepšie šťavy pre bábätká

Najlepšie šťavy pre bábätká

aFamilyToday Health ponúka 7 návrhov, ktoré vám pomôžu vybrať tie najvýživnejšie šťavy pre vaše dieťa s informáciami o živinách, ktoré vaše dieťa dokáže absorbovať.

Hnačka po cisárskom reze je nebezpečná?

Hnačka po cisárskom reze je nebezpečná?

aFamilyToday Health – cisársky rez je vždy spojený s mnohými neistotami, vrátane hnačky po cisárskom reze. O tejto chúlostivej problematike sa dozvieme v nasledujúcom článku.

Bábätko si odgrgne alebo zvracia: Je to nebezpečné?

Bábätko si odgrgne alebo zvracia: Je to nebezpečné?

aFamilyToday Health – Malé deti často chrlia mlieko alebo zvracajú jedlo. Rodičia, okamžite vyskúšajte nasledujúce tipy, aby ste predišli tejto situácii zvracania.

Otrava jedlom u detí: Veci, ktoré by matky nemali ignorovať

Otrava jedlom u detí: Veci, ktoré by matky nemali ignorovať

aFamilyToday Health - Otrava jedlom je problémom mnohých matiek pri výbere jedla pre svoje deti. Ako zvládnuť a zabrániť otrave jedlom u detí?

10 výhod konzumácie pudingového jablka počas tehotenstva

10 výhod konzumácie pudingového jablka počas tehotenstva

Pudinkové jablko, známe aj ako pudingové jablko, prináša tehotným ženám počas tehotenstva veľa zdravotných benefitov, no málokto o ňom vie.

Odhalenie foriem parazitárnych infekcií u detí

Odhalenie foriem parazitárnych infekcií u detí

Parazitárne infekcie u detí nie sú nezvyčajné, ak sa náhodne dostanú do kontaktu s vajíčkami parazitov, čo dieťaťu spôsobí bolesť a nepohodlie.

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?