Najlepšie šťavy pre bábätká

Ovocné šťavy deti vždy milujú pre ich lahodnú a výživnú chuť. Je to tiež výdatný zdroj vody, z ktorej pitie môžu tešiť deti, ktoré sú lenivé piť vodu. Nasledujúci článok vám poskytne návrhy, ktoré vám pomôžu vybrať tie najvýživnejšie šťavy pre vaše dieťa.

pomarančový džús

Pomarančový džús má menej cukru ako iné šťavy a má tiež vysoký obsah vitamínu C a draslíka, čo z neho robí dobrú voľbu pre vaše dieťa. Niektoré deti však odmietajú piť pomarančový džús alebo sa u nich môže objaviť žalúdočná nevoľnosť alebo vyrážka pri pití pomarančového džúsu. V takom prípade je najlepšie počkať, kým bude mať bábätko jeden rok a dať mu grapefruitový džús.

Limonáda

Citrónová šťava je bohatá na vitamíny B a C, takže táto šťava môže pomôcť zabrániť prechladnutiu vášho dieťaťa. Citrónová šťava môže tiež pomôcť vyčistiť a odstrániť toxíny z krvi a orgánov tela dieťaťa.

 

Mrkvová šťava

Mrkvová šťava je bohatá na vápnik, horčík, draslík a beta karotén na zlepšenie videnia a zníženie rizika šedého zákalu u vášho dieťaťa. Okrem toho môžu antioxidanty v mrkvovej šťave pomôcť znížiť riziko rakoviny pľúc a močového mechúra pre vaše dieťa.

Šťava z bieleho hrozna

Šťava z bieleho hrozna je šťava, ktorá obsahuje vyvážené množstvo cukrov a neobsahuje sorbitol, takže sa dá ľahšie stráviť a je menej pravdepodobné, že poškodí malý žalúdok dieťaťa. Hroznová šťava však obsahuje len malé množstvo vitamínu C a obsahuje viac cukru ako väčšina iných ovocných štiav.

Šťava z granátového jablka

Štúdia ukázala, že šťava z granátového jablka môže pomôcť lepšiemu fungovaniu mozgu a môže zabrániť rakovine u detí. Okrem toho šťava z granátového jablka obsahuje aj veľké množstvo kalórií, ktoré poskytujú energiu pre každodenné aktivity vášho dieťaťa.

Paradajkový džús

Paradajky sú bohaté na vitamín C, vitamín K, horčík, meď, mangán, draslík a lykopén, ktoré majú schopnosť pomôcť posilniť imunitu, predchádzať kardiovaskulárnym problémom a podporovať trávenie.

jablkový džús

Jablková šťava je bohatá na vitamíny B a C. Táto šťava môže pomôcť vyčistiť tráviaci systém, ako aj liečiť zápchu a hnačku, ktoré sú bežné u detí.

Môžete tiež vytvoriť novú šťavu zmiešaním rôznych štiav, ktoré sú dobré pre zdravie vášho dieťaťa. Najlepšie je pripraviť si vlastnú šťavu doma, aby ste zachovali neporušenú dužinu bohatú na vlákninu a vyhli sa konzervačným látkam bežne používaným v konzervovanej šťave.

 


Leave a Comment

Liečba pomalého prírastku hmotnosti u detí

Liečba pomalého prírastku hmotnosti u detí

Ako môžu deti zdravo pribrať? Pripojte sa k aFamilyToday Health a dozviete sa viac o nutričnej terapii pre všetky vekové kategórie a liečbe.

Dva nekontrolovateľné príznaky tehotenstva, ktoré potrebujete vedieť

Dva nekontrolovateľné príznaky tehotenstva, ktoré potrebujete vedieť

aFamilyToday Health – S akými nepríjemnými príznakmi sa počas tehotenstva stretávajú tehotné ženy? aFamilyToday Health vám odhalí 2 nekontrolovateľné príznaky tehotenstva.

Káva a čaj: Mali by rodičia nechať deti piť alebo nie?

Káva a čaj: Mali by rodičia nechať deti piť alebo nie?

aFamilyToday Health – Čaj a káva sú dva z nápojov obsahujúcich stimulanty, ktoré nie sú dobré pre zdravie detí.

Vyliečte plynatosť u detí nasledujúcimi 5 účinnými spôsobmi

Vyliečte plynatosť u detí nasledujúcimi 5 účinnými spôsobmi

aFamilyToday Health – Nadúvanie ovplyvňuje zdravie vášho dieťatka. Ako by sme teda mali vyliečiť plynatosť u detí?

Najlepšie šťavy pre bábätká

Najlepšie šťavy pre bábätká

aFamilyToday Health ponúka 7 návrhov, ktoré vám pomôžu vybrať tie najvýživnejšie šťavy pre vaše dieťa s informáciami o živinách, ktoré vaše dieťa dokáže absorbovať.

Výhody egrešov pre ženy počas tehotenstva

Výhody egrešov pre ženy počas tehotenstva

aFamilyToday Health – Egreše sú pre mnohé tehotné ženy celkom novinkou, no výhody, ktoré prinášajú, sú skvelé, preto by sme toto špeciálne ovocie nemali ignorovať.

Ako zistím, či má moje dieťa potravinovú alergiu?

Ako zistím, či má moje dieťa potravinovú alergiu?

aFamilyToday Health – Tráviaci systém a telo každého dieťaťa sú iné. Rodičia musia poznať poznámky, ktoré treba riešiť, keď má dieťa potravinovú alergiu!

Dojčenie prináša mnoho neočakávaných výhod

Dojčenie prináša mnoho neočakávaných výhod

Materské mlieko je najlepším zdrojom výživy pre dojčatá a malé deti. Dojčiaca matka preto prinesie veľa výhod, ktoré možno nečakáte.

8-mesačné dieťa: Vývoj a výživa

8-mesačné dieťa: Vývoj a výživa

8-mesačné bábätká sú veľmi aktívne a budú chcieť objavovať všetko okolo seba. Aj vaše dieťatko si v tomto období rozvíja veľa nových zručností.

10 dobrých osobných hygienických návykov pre tínedžerov

10 dobrých osobných hygienických návykov pre tínedžerov

Najnovšie odporúčania pre osobné hygienické návyky pre tínedžerov. Zistite, ako efektívne implementovať <strong>osobnú hygienu pre tínedžerov</strong> s modernými postupmi a vedecky overenými metódami.

Kardiovaskulárne ochorenia u dojčiat: Príčiny a liečba

Kardiovaskulárne ochorenia u dojčiat: Príčiny a liečba

Zväčšené srdce u dojčiat (kardiomegália) vyžaduje včasnú diagnózu. Najnovšie štúdie potvrdzujú 95% úspešnosť liečby pri včasnom odhalení. Pozrite si kľúčové príznaky a moderné liečebné postupy.

Vyrovnanie sa s poruchou ruminácie u malých detí

Vyrovnanie sa s poruchou ruminácie u malých detí

Porucha ruminácie u detí vyžaduje včasnú liečbu. Zistite najnovšie spôsoby diagnostiky, moderné behaviorálne terapie a preventívne opatrenia podľa posledných štúdií.

Mali by dojčiace matky piť kokosovú vodu?

Mali by dojčiace matky piť kokosovú vodu?

Mnoho matiek sa pýta, či by dojčiace matky mali piť kokosovú vodu. Zistite výhody a odporúčania v našom článku na aFamilyToday Health.

Príčiny trenia očí malých detí a ako im predchádzať

Príčiny trenia očí malých detí a ako im predchádzať

Existuje veľa dôvodov, prečo si malé deti pretierajú oči, ktoré by sa rodičia mali naučiť a predchádzať im, pretože tento zvyk nie je pre ich oči dobrý.

Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí

Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí

aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Zistite, čo to spôsobuje a ako tento problém riešiť efektívne.

Predčasný pôrod v 33. týždni tehotenstva: Aké sú možné riziká?

Predčasný pôrod v 33. týždni tehotenstva: Aké sú možné riziká?

Plod vo veku 33 týždňov sa môže narodiť oveľa skôr, než sa očakávalo. Poznajte riziká a spôsoby starostlivosti o predčasne narodené dieťa.

Je normálne, že bábätká gúľajú očami? Príčiny a veci, ktoré treba poznamenať

Je normálne, že bábätká gúľajú očami? Príčiny a veci, ktoré treba poznamenať

Vidieť bábätká gúľajúce očami môže mnohých rodičov znepokojovať. Získajte viac informácií o normálnych javoch a potenciálnych rizikách.

Ak chcete urobiť krásne novorodenecké fotografie, musíte mať trik

Ak chcete urobiť krásne novorodenecké fotografie, musíte mať trik

Získajte najlepšie tipy na fotenie novorodencov. Objavte, prečo je dôležité zachytiť prvé chvíle a ako na to. Naše odborné rady vás nasmerujú k úžasným fotografiám.