O perineum sa treba po liečbe starostlivo starať, pretože ide o orgán vedľa genitálií a konečníka, infekcia zasiahne tieto orgány a spomalí proces hojenia. Preto musia matky po pôrode vedieť, ako bezpečne a efektívne znížiť bolesť pri stehoch hrádze.
Po pôrode sa matka musí starať o svoje telo, aby obnovila zdravie. Jedným z častých problémov mamičiek po pôrode je bolesť v perineu spôsobená stehmi. Ide o pomerne citlivú záležitosť a vyžaduje si osobitnú starostlivosť. Tento článok vám predstaví niekoľko spôsobov, ako znížiť bolesť perineálnych stehov pre matky po pôrode.
Prečo potrebujete počas pôrodu epiziotómiu?
Epiziotómia je bežná metóda používaná počas pôrodu na rozšírenie análneho kanála a vytvorenie priechodu, aby dieťa mohlo vyjsť von. Ide o metódu používanú vtedy, keď je riziko pre matku a plod ohrozené, ak prirodzené zväčšenie pohlavného traktu nie je dostatočne veľké.
Táto metóda však nie je jedinou možnosťou, ktorú lekár urobí. V mnohých prípadoch je možné použiť iné metódy, ako je použitie pôrodníckeho zariadenia alebo fyziologickej podpory, aby bol pôrod bezpečnejší.
Epiziotómia je metóda používaná pri pôrode
Epiziotómiu vykonáva pôrodník pod prísnym dohľadom a v súlade so zdravotným stavom rodičky a plodu. V niektorých prípadoch môže táto metóda znížiť úmrtnosť matiek a plodov a pomôcť dieťaťu donosiť dieťa bezpečnejšie.
Metóda epiziotómie má však aj vedľajšie účinky ako bolesť a nepohodlie v perineálnej oblasti po pôrode, zvýšené riziko infekcie a neskoršie ťažkosti pri defekácii. Preto po vykonaní tejto metódy musí byť matka pod dohľadom lekára alebo zdravotníckeho personálu, aby sa zabezpečilo rýchle a bezpečné zotavenie rany.
Ako dlho trvá, kým sa epiziotómia zahojí?
Čas zahojenia hrádze závisí od mnohých faktorov, akými sú spôsob pôrodu, technika lekára, starostlivosť a dodržiavanie popôrodných pokynov rodičky.
Normálne sa perineum zahojí 2 až 4 týždne. V niektorých špeciálnych prípadoch však môže trvať dlhšie, kým sa perineum zahojí a úplne sa zotaví.
Normálne bude perineum trvať 2-4 týždne, kým sa uzdraví
Po pôrode je oblasť perinea poškodená, takže ako hojiť ranu je otázka, ktorá si vyžaduje osobitnú pozornosť a pozornosť. Aby sa perineum rýchlo zahojilo, plienková matka by mala dodržiavať základné požiadavky popôrodnej starostlivosti, ako sú:
Ak však matka pociťuje bolesť alebo nepohodlie v perineálnej oblasti napriek úplnému dodržiavaniu pokynov, kontaktujte svojho lekára, ktorý vám poskytne ďalšie rady a včasnú liečbu.
Ako zmierniť bolesť perineálnych stehov
Tu je niekoľko jednoduchých spôsobov, ako znížiť bolesť perineálnych stehov, ktorým by matky plienok mali venovať pozornosť, aby sa rana rýchlo zahojila:
Úplný odpočinok
Po pôrode potrebuje matka dostatok času na odpočinok, aby sa jej telo spamätalo z pôrodného procesu. V prvej dobe po pôrode musíte dbať na to, aby ste obmedzili náročné aktivity alebo sa veľa hýbali.
Narovnajte nohy v sede
Keď sedíte na stoličke, mali by ste si narovnať nohy a položiť chodidlá na vankúš alebo na zem. To pomôže znížiť tlak na perineálnu oblasť.
Na umývanie použite teplú vodu
Pri umývaní perineálnej oblasti by ste mali používať teplú vodu namiesto studenej vody, aby ste znížili bolesť a nepohodlie.
Používajte vlhké obväzy
Mokré obväzy sú jedným z účinných spôsobov, ako zmierniť bolesť v perineálnej oblasti. Obväz by ste mali meniť každých 20 minút a nepoužívajte ho príliš studený.
Používajte lieky proti bolesti
Ak je bolesť príliš veľká, môžete použiť lieky proti bolesti odporúčané lekárom. Treba si však dávať pozor na dávkovanie a frekvenciu užívania, aby ste sa vyhli nežiaducim vedľajším účinkom.
Jemná chôdza
Keď sa vaše telo zotavuje z pôrodu, je dobré urobiť si ľahkú prechádzku, ktorá pomôže obnoviť zdravie vášho tela a zmierniť bolesť perinea.
Upravte si stravu
Diéta tiež ovplyvňuje proces obnovy matky. Mali by ste jesť potraviny bohaté na železo, ako je zelená zelenina, červené mäso a čerstvé ovocie, aby sa telo rýchlo zotavilo.
Diéta ovplyvňuje aj proces obnovy matiek
Nácvik dýchania
Dychové cvičenia sú jedným zo spôsobov, ako pomôcť zmierniť bolesť v perineu a účinne znížiť stres. Môžete sa dozvedieť viac o dychových cvičeniach jogy alebo absolvovať lekcie popôrodného dýchania.
Prírodné prostriedky
Liečba pomocou prírodných bylín, ako je sladké drievko , kurkuma a tráva, je tiež jedným z účinných spôsobov, ako zmierniť bolesť perinea. Pred použitím týchto metód sa môžete dozvedieť viac a prediskutovať so svojím lekárom.
Vyššie uvedené spôsoby, ako uľaviť od bolesti perineálnych stehov pre matky po pôrode, sú prirodzené a bezpečné. Ak však pociťujete priveľkú bolesť alebo máte nezvyčajné príznaky, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o včasnej pomoci.
Väčšina príznakov pásového oparu zmizne po približne 4 týždňoch. Mnoho ľudí však po zotavení stále cíti bolesť v oblasti pásového oparu. Existuje teda nejaký účinný spôsob, ako znížiť bolesť po pásovom oparu?
Bolesť žalúdka v noci môže byť príznakom nejakého vážneho ochorenia, ktoré negatívne ovplyvňuje zdravie pacienta. Pri výskyte tohto príznaku musí pacient čoskoro navštíviť lekára a naučiť sa, ako efektívne znížiť bolesť žalúdka v noci.
V tomto článku sa s vami podelíme o niekoľko účinných a bezpečných spôsobov, ako zmierniť bolesť pri epiziotómii. Novonarodené tehotné matky sa môžu obrátiť a požiadať.
V tomto článku vám navrhneme niekoľko účinných a lacných spôsobov, ako sa vyhnúť bolestiam nôh v stoji.
Kĺby sú jednou z najzraniteľnejších oblastí kvôli množstvu každodenných činností, ako je používanie počítača, odpočúvanie telefónov, práca s ručným náradím a určité športové aktivity. Takže tieto jednoduché spôsoby na zmiernenie bolesti kĺbov prstov vám pomôžu lepšie zvládnuť stav kĺbov a zvýšia schopnosť vášho prsta fungovať.
Po očkovaní môžu deti pociťovať niektoré príznaky, ako je bolesť a nepríjemný pocit v mieste vpichu. Nasledujúci článok informuje rodičov o tom, ako znížiť bolesť detí po očkovaní, aby vedeli, ako minimalizovať bolesť detí.
Sinusitída je bežná choroba, táto choroba spôsobuje, že sa telo cíti nepríjemne, čo spôsobuje nepríjemnosti v každodennom živote. Nasledujúci článok spomenie najrýchlejší spôsob, ako zmierniť bolesť dutín, čo vám pomôže obmedziť nepohodlie spôsobené chorobou.
Bolesť žalúdka môže byť úplne vyliečená, ak ju odhalíte včas a viete, ako okamžite zmierniť bolesť žalúdka, čím sa vyhnete stavu, ktorý ovplyvňuje kvalitu vášho života.
Bolesť brucha na ľavej strane je bežným zdravotným problémom a môže negatívne ovplyvniť váš každodenný život, ak neviete, ako ju správne liečiť. V nasledujúcom článku sa dozviete, ako efektívne znížiť bolesť brucha.
Ak pracujete alebo sa musíte veľa hýbať, napríklad letušky, marketingoví pracovníci, ... potom je ťažké vyhnúť sa príznakom bolesti nôh. Túto situáciu môžete minimalizovať znížením bolesti nôh pri veľkom státí v článku nižšie, aby ste neovplyvňovali vaše zdravie a efektivitu práce každý deň.
Vplyvom mnohých periférnych faktorov sú naše oči veľmi náchylné na suché a boľavé oči. Táto situácia má mnoho vplyvov na každodenný život. Aby ste tomu predišli, naučte sa tajomstvá znižovania namáhania očí a udržiavania zdravých očí.
O perineum sa treba po liečbe starostlivo starať, pretože ide o orgán vedľa genitálií a konečníka, infekcia zasiahne tieto orgány a spomalí proces hojenia. Preto musia matky po pôrode vedieť, ako bezpečne a efektívne znížiť bolesť pri stehoch hrádze.
Bolesť v ohanbí je stav, ktorý sa môže vyskytnúť počas tehotenstva ženy. Čo je teda príčinou tohto stavu a aký je spôsob úľavy od bolesti ohanbia počas tehotenstva?
Bolesť kĺbov rúk a rúk spôsobuje veľa ťažkostí a prekážok v činnostiach. Príčin tohto stavu je veľa, v závislosti od príčiny vám lekár odporučí vhodný spôsob na zmiernenie bolesti rúk.
Bolesť brucha nad pupkom je bežný stav a je spôsobená mnohými rôznymi príčinami. Nasledujúci článok vás prevedie spôsobmi, ako znížiť bolesť brucha nad pupkom, aby ste účinne znížili bolesť a obmedzili dopad choroby na telo.
Necitlivosť v končekoch prstov môže pacientom sťažiť vykonávanie činností ako držanie, úchop, ... Ako teda v tejto situácii zasiahnuť? Postupujte podľa nasledujúceho článku o tom, ako účinne zmierniť bolesť prstov.
Keď máte bolesti kĺbov prstov, nemali by ste byť subjektívni, ale musíte starostlivo zistiť dôvod tohto stavu. Zároveň nezabudnite uviesť nižšie uvedené spôsoby, ako zmierniť bolesť kĺbov prstov.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
