Dna je forma artritídy, ktorá spôsobuje náhlu, silnú bolesť, začervenanie, opuch a zápal niekoľkých kĺbov a často aj palca na nohe. Nižšie sa dozviete, ako účinne zmierniť bolesť dny.
Hoci existujú nové lieky na liečbu dny , dna je stále ťažké ochorenie, ktoré prináša bolesť a míňa veľa peňazí na liečbu pacientov. Dna alebo dnavé záchvaty sa môžu časom opakovať a záchvaty sa môžu vyskytnúť v rovnakých alebo viacerých rôznych kĺboch. Prvý záchvat choroby môže trvať až 1 týždeň alebo dokonca až niekoľko týždňov, pokiaľ sa ochorenie nelieči.
Prečítajte si o dne
Dna môže postihnúť jeden kĺb naraz, ale môže postihnúť aj jedno alebo dokonca veľa rôznych miest. Dnavý záchvat môže prísť náhle, často vás v noci zobudí s horiacou, opuchnutou nohou, ako keby horela. Postihnuté kĺby budú horúce, opuchnuté a bolesť je taká bolestivá, že aj len mäkká plachta priložená na bolestivé miesto je neznesiteľná.
Dnové záchvaty sa môžu časom opakovať a záchvaty sa môžu vyskytnúť v rovnakých alebo viacerých rôznych kĺboch
Bolesť dny môže prísť a odísť, čo ovplyvňuje každodenný život človeka. Existujú však aj spôsoby, ako toto vzplanutie bolesti pri dne kontrolovať a zmierniť.
V počiatočných štádiách ochorenia môžu byť záchvaty dny zriedkavé, napríklad raz alebo možno niekoľkokrát za rok.
V priebehu času, ak sa dna nelieči, záchvaty sa môžu stať častejšie a postihnúť mnoho iných kĺbov. Opakované epizódy akútnej bolesti môžu poškodiť a poškodiť kĺby.
Ako účinne zmierniť bolesť dny doma
1. Zdvihnite opuchnutý kĺb. To pomáha zvýšiť cirkuláciu a drenáž
Ak máte postihnutú nohu, mali by ste si ľahnúť na posteľ a zdvihnúť nohu nad telo opretím o vankúš.
Ak je bolesť príliš silná, bolesť môže byť taká intenzívna, že nie je možné zdvihnúť nohu.
2. Upokojte kĺby kockami ľadu. Tento liek proti bolesti dny pomáha znižovať zápal a bolesť
Pri nástupe dnavého záchvatu budete mimoriadne nepríjemní. Pre rýchlu úľavu môžete použiť hrubé látkové vrecúško s ľadom a priložiť chlad na zmiernenie bolesti.
Aplikujte kocky ľadu na 20 minút a potom nechajte pokožku obnoviť vlhkosť. Tento krok zabráni tomu, aby kocky ľadu poškodili pokožku.
Ak nemáte k dispozícii kocky ľadu, môžete použiť mrazený hrášok alebo kukuričné balíčky.
Kocky ľadu alebo studená zelenina by sa nemali prikladať priamo na pokožku, ale mali by byť zabalené do tenkého uteráka.
Na začiatku dnavého záchvatu budete mimoriadne nepríjemní
3. Užívajte voľnopredajné nesteroidné protizápalové lieky
(OTC) je spôsob, ako zmierniť bolesť dny, ktorú si nesmiete nechať ujsť. Tieto lieky pomáhajú znižovať zápal a bolesť.
Užívajte liek hneď, ako sa prejavia príznaky dny, a potom nepretržite 2 dni.
Protizápalové lieky, ktoré môžete užívať, zahŕňajú Ibuprofen (Advil, Motrin IB) a Naproxen Sodium (Aleve).
Tieto lieky by nemali užívať ľudia so žalúdočnými vredmi, krvácaním, ochorením obličiek a krvným tlakom.
Neužívajte aspirín, pretože zvyšuje hladinu kyseliny močovej.
Ak užívate iné lieky, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste sa vyhli možným liekovým interakciám.
4. Namočte chodidlo s primeranou úrovňou
Pred nočným spaním môžete použiť umývadlo s teplou vodou, aby ste si namočili horúce nohy asi na 20 minút. Je to tiež účinný spôsob, ako znížiť bolestivé symptómy a môže podporiť rozpustenie kryštálov kyseliny močovej, ich odstránenie a zmiernenie symptómov bolesti.
Rady pre ľudí trpiacich dnou
Zmeny životného štýlu na zníženie vzplanutia dny
Užívajte liek hneď, ako sa prejavia príznaky dny, a potom nepretržite 2 dni
Zmeňte stravu, aby ste znížili hladinu purínov. Ak budete konzumovať puríny, vaše telo bude produkovať kyselinu močovú, ktorá zase tvorí kryštály urátov v kĺboch. Znížením množstva purínov vo vašej strave môžete znížiť množstvo purínov, ktoré musí vaše telo metabolizovať. Je to tiež účinný spôsob, ako pacientom uľaviť od bolesti pri dne .
Jedzte menej červeného mäsa, ako je steak
Nejedzte divé mäso, ako je králik, bažant a zverina.
Vyhnite sa mäsu z orgánov, ako sú pečeň, obličky, srdce a slezina.
Jedzte menej morských plodov, najmä kaviáru a mäkkýšov, ako sú mušle, kraby a krevety. Mali by ste sa tiež vyhnúť konzumácii mastných rýb, ako sú sardinky, ančovičky, makrela, sardely, malé biele ryby, sleď a losos.
Kvasnicové extrakty a mäsové šťavy ako Marmite, Bovril a mnohé komerčne dostupné omáčky majú tiež vysoký obsah purínov.
Nízkotučné mliečne výrobky môžu znížiť riziko vzplanutia dny
Pite menej alkoholických nápojov. Alkoholické nápoje ako pivo a liehoviny majú vysokú koncentráciu purínov.
Vypiť si z času na čas pohár vína je v poriadku, dokonca veľmi prospešné pre zdravie.
Nadmerné pitie alkoholu však môže spôsobiť vzplanutie dny
Vyhýbanie sa sladeným nápojom s obsahom fruktózy je tiež spôsob, ako pacientom znížiť bolesti spojené s dnou. Tieto nápoje môžu dnu zhoršiť
Výnimkou sú nápoje ochutené extraktom z čerešňových kvetov. Nemali by ste si však vyberať takú, ktorá má umelé príchute alebo obsahuje cukor. Čerešne a výťažky z čerešní môžu pomôcť znížiť hladinu kyseliny močovej.
Pite veľa vody na podporu funkcie obličiek
Obličky sú dôležitým orgánom v tele, pomáhajú vytvárať moč a odstraňovať močom kyselinu močovú.
Potreba vody každého človeka je odlišná v závislosti od veľkosti tela, úrovne aktivity a klímy. Mali by ste však vypiť aspoň 8 pohárov vody denne.
Pocit smädu znamená, že ste dehydrovaný, takže by ste mali rýchlo rehydratovať svoje telo. Menej močenie a tmavý alebo zakalený moč sú znakmi toho, že ste dehydrovaný.
V súčasnosti narastá počet ľudí trpiacich dnou, najmä v strednom veku, nadváhou, obezitou, alkoholom, kávou,... Príčinou je nevedecká strava.Hlavnou príčinou tohto ochorenia je preto potrebné kontrolovať diéta na zlepšenie stavu ochorenia, aby sa predišlo nepriaznivému ovplyvneniu zdravia pacienta.
Mlieko je potravina s vysokou nutričnou hodnotou a bohatou na bielkoviny a často sa pridáva do každodennej stravy. Takže, môžete piť mlieko, ak máte dnu, aký druh mlieka je pre ľudí s dnou?
Listy perilly okrem toho, že redukujú rybí zápach, zvyšujú chuť jedál, používajú sa aj ako cenný liek na liečbu dny.
Dna je metabolická porucha, ktorá ovplyvňuje každodenný život a má komplikácie, ktoré môžu mať vážne zdravotné dôsledky. Čo je teda príčinou dny a ako ju účinne liečiť?
Dna je ochorenie kĺbov, ktoré pacientom spôsobuje veľa bolesti. Ide o ochorenie spôsobené poruchou metabolizmu purínov v skupine metabolických porúch. Na určenie rizika ochorenia je potrebné spoliehať sa na diagnostické kritériá dny.
Najúčinnejšie lieky na dnu s južnými liečivými rastlinami okolo nás sú jednoduché a ľahké a nespôsobujú žiadne vedľajšie účinky. Učme sa a aplikujme spolu!
Vyvrtnutie malého prsta na nohe môže mať mnoho rôznych príčin, s každou úrovňou poškodenia bude existovať vhodná liečba. Pozrime sa v nasledujúcom článku, ako sa vyvrtnutia prejavia, ktoré subjekty sú často postihnuté a ako ich liečiť!
Ramenný kĺb je orgán, ktorý robí veľa práce a je vždy aktívny. Preto je to veľmi zraniteľná oblasť a veľmi náchylná na nebezpečné choroby, vrátane artritídy efúzneho ramena.
Osteoartróza bedrového kĺbu je často charakterizovaná opuchom a bolesťou bedrových kĺbov. Ak sa nelieči včas, choroba spôsobí veľa nebezpečných následkov pre zdravie.
V dnešnom modernom živote je dna veľmi častým ochorením. Ochorenie spôsobuje artritídu, najčastejšie kĺbu ľavého prsta na nohe, ak sa nesleduje a nelieči okamžite, spôsobuje veľa nebezpečných komplikácií. Dna diéta je tiež veľmi dôležitá poznámka pre pacientov s dnou.
Artritída je ochorenie, ktoré postupuje veľmi rýchlo a je ťažké ho úplne liečiť, no v súčasnosti existuje niekoľko metód, ktoré môžu pomôcť obmedziť škodlivé účinky tohto ochorenia.
Dna môže začať v akútnej fáze a spôsobiť silnú bolesť. Akútne symptómy dny s opakovanými recidívami môžu viesť k chronickej dnu, ak nie sú diagnostikované a liečené a ak sa zabráni ich opätovnému výskytu.
Celé zrná alebo celé zrná sú už dlho známe svojimi mnohými zdravotnými výhodami. Poďme sa pozrieť na oriešky, ktoré sú dobré pre srdce, ktoré nemôžete nepoznať prostredníctvom článku nižšie!
Dna je ochorenie, ktoré pacientom spôsobuje veľa bolesti. Ako prejavy dny tiež veľa ľudí zaujíma. Včasné rozpoznanie symptómov ochorenia prostredníctvom symptómov pomôže včasnej liečbe dny a prinesie účinnejšiu liečbu.
Prečo sa vyskytuje artritída ukazováka, príznaky a vnímavé subjekty zvyčajne zahŕňajú? Ak chcete získať odpoveď na tento problém, postupujte podľa obsahu pod nasledujúcim článkom.
Bedrová spondylóza je pomerne častý stav postihujúci kosti a kĺby u starších ľudí, čo spôsobuje, že pacienti často trpia stuhnutosťou a obmedzenou pohyblivosťou. Okrem dodržiavania liečebného režimu lekára potrebuje pacient vybudovať zdravú výživu, vyhnúť sa používaniu škodlivých potravín na zlepšenie stavu ochorenia.
Je dobré liečiť bolesť kolena maskovými listami a ako vyliečiť chorobu, aby priniesla dobré výsledky počas procesu liečby, sú otázky, ktoré sú pre mnohých pacientov veľmi zaujímavé. Pre ľudí s chorobami je ešte dôležitejšie pochopiť využitie tejto bylinky.
Ankylozujúca spondylitída je bežná u starších ľudí. Ochorenie má však tendenciu k postupnému omladzovaniu vplyvom vnútorných a vonkajších faktorov.
Artritída rúk má často významný vplyv na prácu a každodenné aktivity. Napriek tomu mnoho ľudí stále úplne nerozumie vlastnostiam tohto ochorenia. Čo je teda artritída ruky a je artritída ruky nebezpečná?
Dna sťažuje pacientom vykonávanie každodenných činností. Preto je veľmi dôležité diagnostikovať dnu a zvážiť účinné prírodné prostriedky na liečbu dny.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
