Tu je niekoľko tipov, ako riešiť problémy s výživou v závislosti od metódy, ktorú liečite.
Rôzne spôsoby liečby rakoviny môžu spôsobiť rôzne problémy, ktoré sťažujú jedenie a pitie.
Ako vplýva operácia rakoviny na pacientov?
Chirurgický zákrok sa vykonáva na odstránenie rakovinových buniek a okolitého tkaniva. Táto metóda je často sprevádzaná rádioterapiou a chemoterapiou.
Po operácii potrebuje telo extra energiu a bielkoviny (bielkoviny), aby sa rana zahojila a zotavila. Toto je však často čas, keď sa mnohí ľudia cítia ubolení a unavení. Pacienti majú tiež často problém normálne jesť a piť kvôli vedľajším účinkom spojeným s chirurgickým zákrokom. Schopnosť tela absorbovať živiny môže byť tiež zmenená v dôsledku chirurgického zákroku zahŕňajúceho časť úst, pažeráka, žalúdka, tenkého čreva, pankreasu, hrubého čreva (hrubého čreva) alebo konečníka.
Vedľajšie účinky operácie rakoviny môžu ovplyvniť stravovanie
Po operácii závisí typ vedľajších účinkov, ktoré sa u vás môžu vyskytnúť a ako dlho trvajú, od typu operácie a vášho zdravotného stavu. Operácia rakoviny na rôznych častiach môže zmeniť schopnosť jesť a spôsobiť mnoho vedľajších účinkov u pacientov s rakovinou.
Sucho v ústach a zmeny chuti sú vedľajšími účinkami liečby rakoviny
Môžete napríklad:
- Ťažkosti pri žuvaní a prehĺtaní;
- Zmena chuti;
- Suché ústa;
- Bolesť v ústach;
- Strata chuti do jedla;
- Unavený;
- Pálenie záhy/porucha trávenia;
- Pocit plnosti pri jedle;
- Neabsorbuje dobre tuk;
- Neabsorbuje mlieko dobre;
- Znížená absorpcia živín z potravy;
- Jedlo prechádza cez črevný trakt rýchlejšie (čo spôsobuje, že živiny sa menej vstrebávajú);
- dehydratácia;
- Plynatosť, nadúvanie;
- kŕče;
- zápcha ;
- Dýchavičnosť.
Tieto vedľajšie účinky sa dajú liečiť, aby ste získali živiny, ktoré vaše telo potrebuje na hojenie rán. Povedzte svojmu zdravotníckemu tímu o akýchkoľvek problémoch, ktoré máte, aby vám mohli pomôcť.
Ako radiačná terapia ovplyvňuje stravovanie?
Pri rádioterapii je žiarenie zamerané na nádory, aby zničilo rakovinové bunky. Zatiaľ čo všetky bunky sú ovplyvnené žiarením, väčšina normálnych buniek sa zvyčajne môže časom zotaviť. Typy nežiaducich účinkov spôsobených žiarením závisia od miesta a veľkosti ošetrovanej oblasti, typu žiarenia a celkovej dávky žiarenia, ako aj od počtu sedení. Nasledujúca tabuľka ukazuje možné vedľajšie účinky radiačnej terapie na rôzne oblasti tela. Niektoré vedľajšie účinky sa môžu vyskytnúť počas liečby, zatiaľ čo iné sa môžu vyskytnúť po ukončení liečby.
Oblasť ošetrenia |
Počas liečby sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky súvisiace s jedlom |
Vedľajšie účinky súvisiace s jedlom sa môžu vyskytnúť viac ako 90 dní po liečbe |
Mozog, chrbtica |
Nevoľnosť, vracanie |
Bolesť hlavy, únava |
Hlava alebo krk: jazyk, hrtan, mandle, slinné žľazy, nosová dutina, hltan |
Bolesť v ústach, ťažkosti s prehĺtaním alebo bolesť pri prehĺtaní, zmena alebo strata chuti, bolesť hrdla, sucho v ústach, husté sliny |
Sucho v ústach, poškodenie čeľustnej kosti, stuhnutosť čeľuste, zmena chuti a vône |
Hrudník: Pľúca, pažerák, prsia |
Ťažkosti s prehĺtaním, pálenie záhy, únava, strata chuti do jedla |
Striktúra pažeráka, bolesť na hrudníku pri cvičení, zväčšené srdce, perikarditída (membrána okolo srdca), pľúcna fibróza alebo pneumónia |
Brucho: Hrubé alebo tenké črevo, prostata, krčka maternice, maternica, konečník, pankreas |
anorexia, nevoľnosť, vracanie, hnačka, plynatosť, nadúvanie, ťažkosti so vstrebávaním mliečnych výrobkov, zmeny v moči, únava |
Hnačka, krv v moči alebo podráždený močový mechúr. |
Vedľajšie účinky zvyčajne začínajú okolo druhého alebo tretieho týždňa liečby a vrcholia približne v dvoch tretinách liečby. Po ukončení radiačnej terapie väčšina vedľajších účinkov trvá 3 alebo 4 týždne, ale niektoré môžu trvať dlhšie.
Ak sa u vás prejavia vedľajšie účinky, opýtajte sa svojho lekára, zdravotnej sestry alebo iného zdravotníckeho pracovníka, či by vám lieky, diétne zmeny alebo iné veci mohli uľahčiť.
Pri rádioterapii je žiarenie zamerané na nádory, aby zničilo rakovinové bunky
Výživové poradenstvo pre pacientov s rádioterapiou
Dobré stravovanie počas radiačnej terapie môže byť ťažké, najmä ak musíte cestovať do liečebného centra ďaleko od vášho bydliska.
Pomôcť vám môžu nasledujúce tipy:
- Skúste niečo zjesť aspoň hodinu pred liečbou namiesto toho, aby ste prišli nalačno, pokiaľ vám to lekár nepovie.
- Počas cesty (na a späť), ak ide o veľkú vzdialenosť, si vezmite so sebou občerstvenie alebo výživové doplnky na jedenie alebo pitie. Ľahko prenosné potraviny môžu byť krabice s ovocím, želatínou alebo pudingom; syr alebo arašidové maslo s krekry, suché jedlo alebo cereálie.
- Uistite sa, že pijete vodu/tekutiny s vašimi pravidelnými porciovanými jedlami, ak jedlo nechutí dobre, spôsobuje bolesť pri prehĺtaní alebo spôsobuje hnačku.
- Uistite sa, že pijete veľa vody a iných tekutín.
- Požiadajte priateľov a rodinu o pomoc pri kúpe jedla a príprave jedál.
- Nemyslite si, že dostanete rovnaké vedľajšie účinky ako niekto, kto sa lieči na rakovinu v inej oblasti tela. Vedľajšie účinky sa môžu stále líšiť, aj keď pacienti dostávajú rovnaký typ liečby.
- Skúste jesť malé, časté jedlá namiesto 3 veľkých jedál. Ak sa cítite spokojnejší s jedením v konkrétnych časoch dňa, mali by ste si naplánovať čas na zjedenie väčšieho množstva jedla na tieto časy. Možno vám tiež odporučí pridať do jedla viac kalórií a bielkovín.
Pomôcť môžu výživové doplnky, ako sú alternatívne tekuté zmesi (krémové zmesi, smoothies s vysokým obsahom kalórií a živín). Váš lekár, zdravotná sestra alebo dietológ môže mať pre vás vzorku.
Ak máte zlú chuť do jedla, nevoľnosť alebo vracanie, hnačku, bolesť v ústach alebo hrdle, sucho v ústach, husté sliny, problémy s prehĺtaním alebo zmenu chuti jedla, pozrite si konkrétne časti pokynov. Viac informácií o tejto príručke nájdete v tejto príručke. ako pomôcť zvládnuť vedľajšie účinky.
Ak máte problémy s jedením a už dodržiavate špeciálny stravovací plán pre cukrovku (cukrovku) alebo nejaký iný chronický stav, niektoré z týchto všeobecných rád pre vás nemusia fungovať. Porozprávajte sa so svojím lekárom, zdravotnou sestrou alebo dietológom o najlepšom spôsobe, ako zmeniť svoje stravovacie návyky počas radiačnej terapie.
Povedzte svojmu lekárovi alebo zdravotnej sestre o akýchkoľvek vedľajších účinkoch, ktoré sa u vás vyskytnú, aby vám mohli predpísať potrebné lieky. Existujú napríklad lieky na kontrolu nevoľnosti a vracania alebo na liečbu hnačky .
Ako chemoterapia ovplyvňuje stravovanie?
Chemoterapia je použitie silných liekov na ničenie rakovinových buniek. Lieky sa zvyčajne užívajú perorálne alebo injekčne do krvnej cievy.
Obrázky chemoterapie
Lieky používané pri chemoterapii môžu poškodiť rakovinové bunky aj zdravé bunky. Najpravdepodobnejšie poškodené bunky sú kostná dreň, vlasy a výstelka tráviaceho traktu, ktorý zahŕňa ústa, pažerák, žalúdok a črevá. Vedľajšie účinky závisia od užívaných liekov a spôsobu ich použitia. Problémy s jedením spôsobené bežnými vedľajšími účinkami chemoterapie zahŕňajú:
- Zmena chuti ;
- Zmena vo vyprázdňovaní (výkaly);
- Zmeny chuti a vône;
- Unavený;
- Bolesť v ústach alebo vredy v oblasti úst;
- nevoľnosť;
- Zvracať.
Tieto vedľajšie účinky sa u vás nemusia vyskytnúť, ale ak sa u vás objavia, povedzte o nich svojmu lekárovi alebo zdravotnej sestre. Môžu vám poradiť s liekmi, ukázať vám každodennú starostlivosť o seba a navrhnúť zmeny vo vašej strave na zmiernenie účinkov vedľajších účinkov.
Výživové poradenstvo pre pacientov s chemoterapiou
Väčšina pacientov dostáva chemoterapiu v ambulancii. Cesta tam trvá niekoľko minút až niekoľko hodín. Pred liečbou sa uistite, že ste niečo zjedli. Väčšina ľudí zistí, že najefektívnejšia je desiata viac ako hodinu pred liečbou. Ak tam budete niekoľko hodín, naplánujte si to dopredu a prineste si jedlo na malé jedlo v izolovanej taške alebo v chladničke. Mali by ste zistiť, či je miesto ošetrenia vybavené chladničkou alebo mikrovlnnou rúrou.
Nebuďte na seba príliš prísni, ak vám vedľajšie účinky sťažujú jedenie. Skúste jesť malé, časté jedlá alebo občerstvenie. Vynechajte vyprážané alebo mastné jedlá, pretože môžu byť ťažko stráviteľné. V dňoch, keď sa cítite zdravo a máte dobrú chuť, skúste jesť jedlá a maškrty. Uistite sa, že pijete veľa vody alebo tekutín (8 až 10 240 ml pohárov) každý deň.
Požiadajte ľudí o pomoc s nákupom potravín a prípravou jedál. Ak nemáte nikoho, kto by vám pomohol, porozmýšľajte o objednávke jedla na donášku domov alebo o stravovaní v komunitných centrách či domovoch dôchodcov.
Niektoré vedľajšie účinky chemoterapie vymiznú v priebehu niekoľkých hodín po liečbe. Ak vaše vedľajšie účinky pretrvávajú, povedzte to svojmu zdravotníckemu tímu. Včasná pozornosť venovaná vedľajším účinkom súvisiacim s výživou vám môže pomôcť udržať si váhu, zostať duševne silný a cítiť sa lepšie.
Ak máte problémy, ako je strata chuti do jedla, nevoľnosť alebo vracanie, hnačka alebo zápcha, bolesť v ústach alebo hrdle, sucho v ústach, ťažkosti s prehĺtaním alebo zmena chuti jedla, pozrite si konkrétne časti v tejto príručke, kde nájdete ďalšie informácie o ako znížiť vedľajšie účinky. Uistite sa, že váš lekár alebo zdravotná sestra vedia o vedľajších účinkoch, aby vám mohli v prípade potreby pomôcť.
Ak máte problémy s jedením a už dodržiavate určité špeciálne stravovacie plány pre diabetes (cukrovku) alebo nejaký iný chronický stav, porozprávajte sa so svojím lekárom, zdravotnou sestrou alebo odborníkom na výživu o najlepšom spôsobe, ako zmeniť stravovacie návyky počas chemoterapie.