Odpoveď: Prečo tehotné ženy pijú vitamíny zo žltého moču?

Počas tehotenstva potrebujú tehotné ženy vitamínové doplnky, ktoré zabezpečia dostatok živín pre plod. Mnohé tehotné ženy sa však po užití vitamínovej žltej moču čudujú. Ak sa chcete dozvedieť o tejto situácii, budeme postupovať podľa článku nižšie.

Farba moču je znakom abnormálneho zdravia každého človeka. Akú farbu má normálny moč? Je v poriadku, aby tehotné ženy pili vitamíny zo žltého moču? Odpovede na tieto otázky nájdete v článku nižšie.

Akú farbu má normálny moč?

Predtým, ako sa dozvieme, prečo je moč vitamínov žltý, dozvieme sa o normálnej farbe moču. Moč je odpadový produkt, ktorý sa vylučuje z tela obličkami cez močovú rúru. Farba moču sa riadi pigmentom urochrómom (urobilínom), moč sa pohybuje od čírej bielej po bledožltú a tmavojantárovú. Normálny moč môže byť číry alebo svetložltý, bez krvi a bez zŕn.

Farba moču naznačuje zdravotný stav tela

Čím viac vody vypijeme, tým svetlejšiu farbu bude mať náš moč. V moči sú niektoré zbytočné odpadové látky, ktoré telo vylučuje, takže ak farba moču nie je v jasne žltej oblasti, môže to byť varovný signál abnormálneho zdravia.

Prečo tehotné ženy pijú vitamíny zo žltého moču?

Keď tehotné ženy pijú žltý moč vitamíny  , matky by sa nemali príliš obávať, pretože tento jav nie je príliš nebezpečný pre zdravie. Vitamínová žltá moč je spôsobená:

  • V mnohých multivitamínoch sú často zložky vitamínu B2 : Vitamín B2 (Riboflavín) má chemický vzorec C17H20N4O6, žltú farbu. Ak je vitamín B2 prijímaný do tela vo väčšom množstve, no telo ho nevstrebáva a nevyužíva, vylúči sa najmä močom.
  • Niektoré multivitamíny sa ťažko vstrebávajú, môžu spôsobiť stagnáciu v tele a vylučovať sa, čím sa zvyšuje záťaž vylučovacích orgánov, čo vedie k žltému moču. Okrem toho multivitamínové tablety obsahujú železo a vápnik , pretože vápnik narúša vstrebávanie železa, železo sa môže vylučovať, čo spôsobuje žltý moč.
  • Tehotné ženy pijú menej vody, takže telo nie je zásobované potrebným množstvom vody, takže objem moču bude čoraz koncentrovanejší. V dôsledku toho sa zvyšuje percento urochrómu, čo spôsobuje, že moč má tmavšiu žltú farbu ako normálne.
  • Niektoré multivitamíny majú vo svojich obaloch pigmenty, takže keď užívate tieto multivitamíny, váš moč bude často tmavší žltý ako normálne.

Okrem toho musia matky venovať pozornosť stavu žltého moču sprevádzaného príznakmi, ako sú bolesti krížov, svrbenie močovej rúry, krvavý moč, telesná únava, horúčka atď. obličky, pečeň a pod.. Keď je to tak, ľudia by mali okamžite prestať piť a rýchlo ísť do renomovaného zdravotníckeho zariadenia pre presnú diagnózu a radu.plná.

Prečo tehotné ženy pijú vitamíny zo žltého moču?

Vedľajšie účinky, keď tehotné ženy užívajú vitamíny 

Užívanie vitamínovej žltej moču je tiež jedným z častých vedľajších účinkov pri užívaní multivitamínov. Okrem toho existujú niektoré bežné vedľajšie účinky pri užívaní vitamínov, ktorým musia tehotné ženy venovať pozornosť:

Zápcha, čierna stolica

Toto je pomerne častý stav mnohých tehotných žien pri užívaní multivitamínov. V multivitamínoch pre tehotné ženy sú anorganické mikroelementy železa a vápnika, ktoré spôsobujú zápchu

Mnohé multivitamíny dnes ešte často obsahujú anorganické železo a vápnik, tieto minerály, aj keď majú vysoký obsah, rýchlo uvoľňujú ióny, no ťažko sa vstrebávajú do tela. Množstvo mikroživín, ktoré sa nedokáže vstrebať, sa okrem toho, že sa hromadí v pečeni a obličkách, vylučuje aj von, čo spôsobuje zápchu, zeleno-čiernu tuhú stolicu či tmavšiu farbu moču ako zvyčajne.

Tehotným ženám spôsobuje zápcha nielen nepohodlie, ale zápcha spôsobuje aj mnohé komplikácie ako: Krv v stolici, hemoroidy, análne trhliny, bolesti brucha v oblasti panvy,... Navyše, ak je jablko jablko, ťažká zápcha , dlhodobé hromadenie výkalov spôsobí, že toxické látky v stolici sa vstrebú späť do tela, čo spôsobí nebezpečenstvo pre matku aj dieťa.

Odpoveď: Prečo tehotné ženy pijú vitamíny zo žltého moču?Zápcha, nevoľnosť a teplo v tele, keď tehotné ženy užívajú vitamíny

Nevoľnosť a zvracanie veľa

Multivitamíny obsahujú veľa mikroživín, ale sú kombinované nevedeckým spôsobom, ako napríklad:

  • Železo s vápnikom sťažuje telu vstrebávanie železa.
  • Vápnik spolu so zinkom, meďou a draslíkom narúša vstrebávanie vápnika v tele.
  • Vápnik s vitamínom C nie je vhodný.

Preto pri užívaní nevhodných multivitamínov môže okrem zníženia účinku mikroživín vyvolať u tehotných žien aj nežiaduce vedľajšie účinky, ako sú závraty, nevoľnosť, horúčka , zrýchlený tep.

Horúčavy v tele, veľa akné

Multivitamíny, ktoré obsahujú neprimeranú hladinu železa a vápnika, môžu spôsobiť teplo v tele a akné. Tehotné matky pri užívaní vitamínov si musia vybrať multivitamínové tablety, ktoré nespôsobujú teplo v tele. Okrem toho by matky mali pridať dostatok vody, jesť veľa zelenej zeleniny a ovocia, aby obmedzili teplo v tele a akné.

Dúfajme, že s informáciami, ktoré článok poskytuje, každý pochopil, prečo piť vitamíny žltého moču. Tehotné ženy pri užívaní vitamínov by si mali vitamíny vhodne vyberať a správne ich užívať, aby obmedzili nežiaduce vedľajšie účinky.


Leave a Comment

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.