Mnoho žien sa obáva, že konzumácia tofu, sójových klíčkov a pitie sójového mlieka zvýši veľkosť maternicových myómov. Či už teda konzumácia tofu, sójových klíčkov ovplyvňuje pacientov s myómom maternice, zistime informácie prostredníctvom nasledujúceho článku.
Môžu pacienti s maternicovými fibroidmi jesť tofu? Toto je jedna z otázok, ktoré aFamilyToday Blog dostáva od pacientov pomerne veľa. Takže, ak máte maternicové myómy, mali by ste jesť tofu? Poďme nájsť odpoveď s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!
Čo sú fibroidy?
Vzhľadom na výskyt jedného alebo viacerých nádorov s rôznymi veľkosťami vo vnútri krčka maternice, Podľa výskumu odborníkov tvorba krčných fibroidov úzko súvisí s hormónom estrogénom v tele krčka maternice. Keď je tento hormón vysoký a spôsobuje poruchy ženských hormónov, zväčšuje sa aj veľkosť nádoru. Ochorenie je bežné u žien, najmä u žien s vysokým estrogénom, neplodnosťou alebo neskorým pôrodom.
Maternicové fibroidy sú výskytom mnohých rôznych veľkostí nádorov v maternici
Príznaky cervikálnych fibroidov
Keď ženy trpia myómami maternice , často pociťujú mierne až silné symptómy bolesti pred a počas menštruácie. Okrem toho existujú niektoré rozpoznateľné znaky, ktoré nútia ženy okamžite premýšľať o maternicových myómoch, konkrétne:
- Vaginálne krvácanie: Toto je bežný príznak u pacientok s myómami maternice, hlavne menorágia, silné menštruačné krvácanie. Ak je ochorenie závažné, vaginálne krvácanie môže pokračovať 1 až 2 týždne.
- Zmeny v menštruačnom cykle: Počas menštruácie mávajú ženy často kŕče, menštruačné krvácanie je viac ako zvyčajne, menštruačné krvné zrazeniny.
- Bolesť krížov a panvy: Rovnako ako menštruačné kŕče, bolesť brucha sa môže zhoršiť, ak máte sex.
- Vaginálny výtok: Pacientka bude mať viac výtokov ako zvyčajne, veľa v dňoch po menštruácii, niekedy s hnisom alebo krvou.
- Časté močenie, časté močenie: Veľké myómy vyvíjajú tlak na močový mechúr, takže ženy musia vždy močiť, ale vždy je to zriedkavé. Sprevádzané nevoľnosťou a vracaním.
- Zväčšené podbruško: Veľké myómy spôsobujú, že spodná časť brucha opuchne ako v tehotenstve a cíti sa ako veľká nepríjemná hrčka.
-
- Zápcha: Nádor tlačí nielen na močový mechúr, ale tlačí aj na konečník a spôsobuje zápchu.
Môžu maternicové myómy jesť tofu?
V súčasnosti sa veľa diskutuje o vplyve produktov z tofu na myómy maternice. Mnoho ľudí si myslí, že ženy s maternicovými fibroidmi sa musia vzdať tofu, pretože toto jedlo má vysoký obsah fytoestrogénov, zlúčenín s vlastnosťami podobnými estrogénu.
V skutočnosti fytoestrogény v sóji nie sú úplne rovnaké ako estrogén v tele, takže sú mnohonásobne slabšie. Sójové produkty preto nemôžu zvýšiť estrogén do takej miery, že spôsobí rast fibroidov. Okrem toho, zlúčeniny v sóji môžu pomôcť inhibovať estrogénové receptory na maternicových fibroidoch, znížiť symptómy a znížiť riziko maternicových fibroidov .
Preto ženy s maternicovými fibroidmi môžu stále jesť sójové jedlá, ako je tofu a fazuľové klíčky. Príliš veľa sóje však môže spôsobiť žalúdočnú nevoľnosť, nadúvanie a hnačku. Ženy s maternicovými fibroidmi by sa mali pred užívaním tofu alebo estrogénových doplnkov poradiť so svojím lekárom.
Môžu maternicové myómy jesť tofu?
Cervikálny myóm by mal jesť, aby spomalil rast nádoru?
Hoci sa hodnotí ako jedno z benígnych ochorení a nízke riziko komplikácií do rakoviny krčka maternice. Nemali by sme však byť až tak subjektívni, treba voliť tradičné prostriedky v kombinácii s potravinami ako med, senovka grécka, kurkuma, aby sme dokázali spomaliť rast krčných myómov.
Zelená zelenina a ovocie
Podľa výskumov má zelená zelenina a ovocie vysoký obsah vlákniny a protizápalových látok, ktoré pomáhajú predchádzať rastu fibroidov. Najmä konzumácia veľkého množstva zelenej zeleniny a ovocia môže tiež kontrolovať hmotnosť a pomáhať pri vyrovnávaní hormónov a zároveň udržiavať hladinu cukru v krvi.
Čerstvé ovocie a zelenina poskytujú vitamíny a sú prirodzene bohaté na kyslík na podporu zdravia a zníženie hladiny estrogénu. Zeleninu obsahujúcu veľa antioxidantov možno spomenúť: paradajky, mrkvu, sladké zemiaky, bok choy, morské riasy, pomaranč, grapefruit.
Biele mäso
Ľudia s cervikálnymi myómami by mali jesť biele mäso, ako je hydina, kuracie prsia namiesto byvolieho mäsa, hovädzie, kozie mäso atď. Môže sa spracovať na dusené jedlá. Varené v kombinácii s dusenými jedlami by mali znížiť množstvo soli.
Ryby
V rybách má veľa mastných kyselín, ktoré pomáhajú znižovať stimuláciu nádoru a upokojujú opuchnuté lézie na tkanive. Okrem toho konzumácia rýb s jedlom tiež pomáha znižovať hladinu estrogénu v tele. Najmä ryby ako: losos, sleď, makrela, tuniak, ... obsahujú veľa druhov prospešných mastných kyselín na zníženie nádorového bujnenia.
Obilniny z prírody
Celé zrná sú bohaté na vlákninu, ktorá pomáha odstraňovať toxíny v tele a vyrovnávať hormóny. Pomáha znižovať hladinu estrogénu a znižuje stimuláciu nádoru. Namiesto použitia bielych škrobov by sme mali použiť hnedé škroby ako hnedá ryža, ovos.
Potraviny bohaté na vitamín D
Mlieko a mliečne výrobky ako syr, vaječný žĺtok a jogurt sú bohaté na vápnik, fosfor a horčík. Tieto minerály môžu pomôcť predchádzať fibroidom a spomaliť rast nádorov.
Cervikálny myóm by mal jesť, aby spomalil rast nádoru?
Cervikálny myóm by sa mal vyhýbať jedlu?
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť, keď máte krčné myómy
Keď máme krčné myómy, musíme byť opatrní v potravinách, ktoré budeme konzumovať. Niektoré potraviny obsahujú prírodné zložky napodobňujúce estrogén nazývané fytoestrogény. Tieto potraviny pridávajú hormóny a spôsobujú, že telo produkuje viac typov estrogénu, ktoré spôsobujú rast fibroidov: červené mäso, sójové bôby, tofu, ľanové semienka.
Potraviny s vysokým obsahom cukru
Sladké jedlá a sacharidy môžu spúšťať a zhoršovať myómy tým, že produkujú viac inzulínu. Takže sa musíte vyhnúť používaniu potravín s vysokým obsahom cukru, ako je chlieb, múka, ryža, sóda a sladené nápoje, čipsy, balené potraviny.
Acoholický nápoj
Keď máte myómy maternice, mali by ste sa vyhýbať používaniu nápojov obsahujúcich stimulanty, ako sú nealkoholické nápoje, kofeín, sýtené nápoje... pretože môžu stimulovať fibroidy, aby rástli silnejšie.
Vyššie sú odpovede aFamilyToday Blog o tom, či by ste mali jesť tofu s maternicovými myómami? Dúfajme, že prostredníctvom tohto článku si čitatelia môžu nakresliť veľa užitočných vedomostí a môžu sa použiť na prevenciu maternicových fibroidov doma.