Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil je doplnok Omega pre telo

Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil doplnok Omega pre telo používa veľa ľudí kvôli hodnotným živinám, ktoré užívateľovi prináša.

V súčasnosti sa dopyt po funkčných potravinách pre starostlivosť o telo každým dňom zvyšuje. Jedným z najobľúbenejších produktov súčasnosti je doplnok Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil s Omega 3 pre telo. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu.

Čo je Omega 3? Úloha Omega 3 v tele

Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil je doplnok Omega pre telo Omega 3 je esenciálna mastná kyselina pre telo

Omega 3 je typ nenasýtených mastných kyselín potrebných pre telo. Táto živina sa nedá vyrobiť zvnútra, ale môže sa pridať iba zvonka. Omega 3 typy sú EPA, DHA, DPA. 

Pre telo má Omega 3 nasledujúce účinky:

  • Zabráňte riziku kardiovaskulárnych ochorení, ako je mŕtvica, infarkt myokardu a predchádzajte aterosklerotickým plakom v tepnách.
  • Liečba reumatoidnej artritídy a podporná liečba depresie.
  • Účinné pre ľudí s vysokým krvným tlakom.
  • Omega 3 zabraňuje zhlukovaniu krvných doštičiek, čím pomáha predchádzať tvorbe krvných zrazenín.
  • Ak poskytnete dostatok Omega 3, ktoré telo potrebuje, zníži sa množstvo tuku v pečeni a zápal u ľudí s nealkoholickým stukovatením pečene.
  • Rozvíjať mozog a zlepšovať zrak.
  • Zlepšiť neurologické poruchy, Alzheimerovu chorobu.
  • Pomáha v boji proti autoimunitným ochoreniam ako lupus, reumatizmus, ulcerózna kolitída, Crohnova choroba a psoriáza.
  • Znižuje riziko rakoviny hrubého čreva až o 55 %.
  • Zlepšenie kvality spánku, dobré pre pokožku, kontrola kožného mazu, kontrola vlhkosti pokožky, prevencia hyperkeratózy vlasových folikulov, prevencia predčasného starnutia pokožky a akné.

Doplnok rybieho oleja Blackmores Omega Double s vysokým obsahom Omega 3

Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil je doplnok Omega pre telo

Omega 3 sa nachádza v tučných rybách, ako je losos, makrela, sardinky a mäkkýše, ako sú mušle, ustrice a kraby. Okrem suplementácie Omega 3 z týchto potravín môžete pridať tabletky rybieho tuku, aby ste zabezpečili, že dodáte potrebné množstvo Omega 3 pre vaše telo. Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil 90V obsahuje prírodný zdroj rybieho oleja bohatého na Omega 3. Toto je voľba pre zaneprázdnených ľudí, ktorí pomáhajú dopĺňať dobré mastné kyseliny pre telo každý deň.

Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil  je produkt známej značky doplnkov stravy Blackmores. Ide o jednu z najpopulárnejších značiek v poskytovaní výživových doplnkov pre telo.

Zloženie v Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil

Jedna tableta Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil obsahuje 1 g koncentrovaných Omega 3 triglyceridov. Produkt ponúka koncentrovaný rybí olej vybraný z vynikajúceho zdroja rybieho tuku, 100% malých rýb ulovených vo voľnej prírode. Špecializovaný proces extrakcie zabezpečuje čistý, vysokokvalitný olej. 

Navyše, Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil je verzia s 2-krát viac Omega 3 na kapsulu ako jeho štandardný rybí olej. Konkrétne produkt obsahuje až 360 mg EPA a 240 mg DHA.

Použitie produktov

Každodenné dopĺňanie rybieho oleja Blackmores Omega Double High Strength Fishing pomáha priniesť výhody pre zdravie používateľov, ako napríklad:

  • Podporuje zdravie srdca: Pomáha znižovať riziko srdcových chorôb a mŕtvice, pretože Omega 3 môžu mať pozitívny vplyv na zvýšenie dobrého tuku a zníženie zlého tuku v krvi; stabilizovať krvný tlak u ľudí s vysokým krvným tlakom; podporujú priľnavosť krvných doštičiek, pomáhajú predchádzať tvorbe krvných zrazenín škodlivých pre srdce; Chráni cievy, zabraňuje tvorbe aterosklerotických plátov, pomáha tepnám normálne fungovať.
  • Dobré pre mozog: Tuk a DHA v produkte pomáhajú stimulovať citlivosť neurónov, prenášajú informácie rýchlo a presne. Tým sa mozog udržiava v najlepšom stave.
  • Zlepšuje zrak: DHA sa tiež podieľa na zlepšovaní funkcie zraku a pomáha pri prevencii problémov so zrakom, ako je makulárna degenerácia .
  • Krása pleti: Omega prispieva k budovaniu bunkových membrán, ktoré pomáhajú vyhladzovať pokožku, predchádzať suchu a vráskam, kontrolovať mastnotu, kontrolovať vlhkosť, predchádzať keratóze vlasových folikulov, spomaľovať prirodzené starnutie a predchádzať akné.

Poznámky pri používaní Omega 3

Použitie správneho množstva Omega 3 prinesie najlepší účinok

Je nevyhnutné denne dopĺňať Omega 3 pre telo. Ak je však doplnok predávkovaný, spôsobí telu vedľajšie účinky. Niektoré poznámky pri používaní Omega 3, ktoré potrebujete vedieť, sú:

Dávkovanie

  • Dospelí 1 tableta/deň.
  • 6 - 8 rokov: Od 900 mg Omega 3/deň.
  • 9-13 rokov: Dievčatá by mali užívať 1 000 mg/deň a chlapci 1 200 mg/deň.
  • Od 14 do 18 rokov potrebujú dievčatá 1 100 mg/deň, chlapci musia zabezpečiť 1 600 mg/deň.
  • Nad 16 rokov): Ženy potrebujú 1 100 mg/deň, muži 1 600 mg/deň; Tehotné ženy 1 400 mg/deň a dojčiace ženy potrebujú 1 300 mg/deň.
  • Stredný a starší ľudia: Ľudia stredného a staršieho veku s normálnym zdravotným stavom by mali užívať 1 100 mg/deň;
  • Kardiovaskulárni pacienti potrebujú aspoň 1 000 mg/deň.
  • Ľudia s cukrovkou, vysokým krvným tlakom by mali doplniť 2 000 mg / deň.

Ako použiť

  • Omega 3 by sa mali užívať po každom jedle a ráno, aby sa telo najlepšie vstrebalo.
  • Omega 3 by sa mali užívať v dvoch malých dávkach a užívať ráno a večer, aby sa obmedzil reflux žalúdočnej kyseliny.
  • Ľudia s nespavosťou by mali užívať Omega 3 po 14:00, aby mali lepší spánok.

Vyššie uvedené informácie vám snáď pomôžu pri dopĺňaní Omega 3 do vášho tela. Originálny rybí olej Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil nájdete v  celoštátnom systéme blogu aFamilyToday .


Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Má vaše bábätko črevné problémy alebo bolesti ucha? Skúste použiť cesnak na liečbu choroby vášho dieťaťa.Rodičia budú prekvapení účinnosťou tohto korenia.

Najlepšie formy cvičenia počas tehotenstva

Najlepšie formy cvičenia počas tehotenstva

Cvičenie v tehotenstve pomôže matke aj plodu, ako aj vytrvalosti pri cvičení pri príprave na pôrod.

Príručka tehotných žien: čo robiť a čo nerobiť?

Príručka tehotných žien: čo robiť a čo nerobiť?

Počas tehotenstva existujú určité návyky, ktoré by sa nemali dodržiavať. Okrem toho je v príručke tehotných žien veľa ďalších poznámok, ktoré ste možno nevedeli.

Míľniky označujú schopnosti vášho dieťaťa kresliť a písať

Míľniky označujú schopnosti vášho dieťaťa kresliť a písať

Od malička sa moje bábätko vždy bude snažiť trénovať písanie, hoci je to ešte naivné, všetky tie ťahy a kresby sú začiatkom prípravy na učenie písmen.

Rozprávanie o tuhej strave pre deti od 18 do 24 mesiacov

Rozprávanie o tuhej strave pre deti od 18 do 24 mesiacov

Okrem hlavného zdroja výživy je mlieko, pri odstavovaní by rodičia mali dať deťom ochutnať aj iné chutné jedlá, ktoré obohatia jedálniček ich bábätka.

Deti vo veku 5-8 rokov sú obézne, čo by mali rodičia robiť?

Deti vo veku 5-8 rokov sú obézne, čo by mali rodičia robiť?

V súčasnosti je obezita hlavnou príčinou rizika srdcových chorôb a cukrovky u detí, no nevenuje sa jej náležitá pozornosť.

Odhalenie, ako osláviť 2. narodeniny svojho bábätka

Odhalenie, ako osláviť 2. narodeniny svojho bábätka

Bábätko bude mať 2 roky, no rodičia stále rozmýšľajú, ako osláviť narodeniny bábätka? Má byť veľký alebo jednoduchý?

Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu

Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu

Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.