Niektoré chladivé zelené zeleniny obsahujú veľa vlákniny, ktorá pomáha detoxikovať telo a odpudzovať záchvaty dny. Pacienti s dnou by preto mali poznať 10 dobrej zeleniny pre pacientov s dnou nižšie, ktorú by mali denne dopĺňať.
Niektoré chladivé zelené zeleniny obsahujú veľa vlákniny, ktorá pomáha detoxikovať telo a odpudzovať záchvaty dny. Pacienti s dnou by preto mali poznať 10 dobrej zeleniny pre pacientov s dnou nižšie, ktorú by mali denne dopĺňať.
1. Zeler
Zeler je dobrou zeleninou pre pacientov s dnou .
Existujú 2 druhy zeleru. Prvý typ je zelenina, ktorú je potrebné pestovať pod vodou s chladnou a sladkou chuťou, aby pomohla vyčistiť teplo a vodu. Druhý typ, ktorý sa pestuje na súši, je tiež chladný, horko-sladký, má chladivý účinok a má nízke výhody. Obe sú dobré pre ľudí trpiacich dnou. Zelenina musí pomôcť pacientom znížiť akútnu bolesť. Pretože zelenina potrebuje obsahovať veľa vitamínov a minerálov a je zásaditá, môže sa konzumovať surová alebo vylisovaná do pitnej vody, nasekaná do polievky....
2. Karfiol
Karfiol je dobrá zelenina pre ľudí trpiacich dnou .
Výživové poznatky v tradičnej medicíne ukazujú, že karfiol má chladivú, sladkú chuť, prečisťuje teplo, má diuretické a pohodlné účinky. Karfiol je teda vhodnou potravinou pre ľudí trpiacich dnou.
3. Uhorka je dobrá zelenina pre pacientov s dnou
Uhorka je zásaditá zelenina. Výživové poznatky tradičnej medicíny hovoria, že uhorky majú chladivú, sladkú chuť, prečisťujúce teplo a detoxikačné účinky. Preto má uhorka schopnosť vylučovať z tela veľa toxínov. Toto ovocie je veľmi vhodné na prevenciu recidívy akútnych dnavých záchvatov.
4. Brokolica
Brokolica je tiež zásaditá zelenina, ktorá má ochladzujúci účinok, odstraňuje ťažkosti a prečisťuje hrubé črevo. Zelená kapusta pôsobí aj močopudne, čo je veľmi vhodné pre ľudí s dnou.
5. Káva
Baklažán, baklažán... všetky majú za následok aktiváciu krvi a hnačky, uvoľnenie cesty, iba teplo. Baklažán je zásaditá potravina. Moderné výskumy ukazujú, že baklažán má do určitej miery aj močopudný účinok.
6. Kapusta
V knihe Rukopisov rukopisov sa píše, že kapusta má účinok, že „tonizuje dreň, prospieva piatim vnútornostiam a orgánom, prospieva orgánom (prospieva kĺbom), komunikuje a je aktívna“, takže je veľmi dobrým jedlom pre pacientov s dnou. .
7. Reďkovka
Reďkovky, najmä červené, majú chladivú, sladkú chuť, majú blahodarné účinky na telesné orgány, pôsobia na vzduch, odstraňujú zlé horúčavy (pôvodný rukopis), okrem reumatizmu (podľa ľudovej kuchyne), veľmi obľubujú. ľudia s reumatizmom všeobecne a dnou zvlášť. Je to tiež zásaditá zelenina, bohatá na vitamíny a vodu.
8. Zemiaky
Zemiaky sú zásadité potraviny. Zemiaky obsahujú veľa draselných solí, takže prispievajú k vylučovaniu toxínov v tele chorých na dnu cez močové cesty von z tela. Každý deň by mal pacient zjesť 1 zemiak, ktorý je pre telo veľmi dobrý.
9. Tekvica
Tekvica má teplú, sladkú chuť, blahodarne pôsobí na plynatosť, znižuje hladinu tuku v krvi a hladinu cukru v krvi. Je to zásaditá potravina, mimoriadne vhodná pre pacientov s dnou s podobnými ochoreniami, ako je vysoký krvný tlak, dyslipidémia, obezita...
10. Zelená tekvica
Chlad, výrazná sladkosť, to je tiež zásaditá potravina a obsahuje veľa vody, takže pôsobí na prečisťovanie horúčavy, hlien, diuretikum, detoxikáciu a chudnutie.
Ťažkosti s vylučovaním kyseliny močovej v krvi z tela sú príčinou bolesti pri dne. Výber dobrých potravín, najmä 10 dobrej zeleniny pre pacientov s dnou, pomôže predchádzať príznakom dny. Najmä výber zeleniny je optimálnou voľbou v porovnaní s inými potravinami.