Keď sa množstvo kyseliny močovej v krvi zvýši, vedie to k dnu. Blog farmaceuta aFamilyToday vám povie niekoľko dobrých štiav pre ľudí trpiacich dnou, ktoré pomáhajú odstraňovať kyselinu močovú z tela a účinne znižujú chorobu.
Keď sa množstvo kyseliny močovej v krvi zvýši, vedie to k dnu. Blog farmaceuta aFamilyToday vám povie niekoľko dobrých štiav pre ľudí trpiacich dnou, ktoré pomáhajú odstraňovať kyselinu močovú z tela a účinne znižujú chorobu.
1. Prečo máte dnu?
Nadbytok kyseliny močovej
Keď sú hladiny kyseliny močovej vo vašom tele príliš vysoké, obličky nebudú schopné túto látku účinne eliminovať močom. Tento stav sa vyskytuje z dvoch dôvodov, prvým je, že jedlo, ktoré jete, obsahuje veľa kyseliny močovej, druhým je, že máte poruchu funkcie obličiek. Množstvo kyseliny močovej v krvi sa bude ukladať v kĺboch, najmä kĺboch prstov na nohách, členkoch, kolenách, zápästiach, lakťoch, čo vedie k dne.
Príliš veľa červeného mäsa je príčinou nadbytku kyseliny močovej v tele .
Nerozlišujúca výživa
Toto ochorenie je typicky charakterizované bolesťou, začervenaním a zápalom, ktoré sa zvyčajne vyskytujú v oblastiach, kde sa hromadí kyselina močová. Dna sa najčastejšie vyskytuje u mužov v strednom veku, najmä keď nekontrolujeme stravu, ako je konzumácia veľkého množstva červeného mäsa, pečene, cibule, húb, fazule, hrachu, ktoré sú bohaté na puríny.
Pite veľa alkoholu, priberajte
Niektoré ďalšie faktory, ktoré tiež spôsobujú vysokú hladinu kyseliny močovej v tele, sú nadmerné pitie alkoholu po dlhú dobu, náhly prírastok hmotnosti, cukrovka a hypotyreóza.
2. Uveďte 4 dobré šťavy pre ľudí trpiacich dnou
Niektoré dobré šťavy pre pacientov s dnou , ktoré by ste mali pridať do jedálneho lístka počas liečby:
Ananásový džús
Pokiaľ ide o šťavy, ktoré sú dobré pre ľudí trpiacich dnou, nezabudnite pridať ananásovú šťavu .
Pôsobí na odstránenie nadbytočnej kyseliny močovej z tela pacienta, pretože obsahuje enzým bromelaín. Táto šťava tiež znižuje bolesť a zápal v kĺboch spôsobený nahromadením kyseliny močovej. Enzýmy prítomné v ananáse rozpúšťajú kyselinu močovú a vylučujú ju cez močové cesty.
Hroznový džús
Hroznová šťava sa destiluje zo šupiek a semien hrozna. Preto sú jeho zdravotné prínosy oveľa lepšie ako konzumácia hrozna, pretože ľudia pri konzumácii hrozna často odstraňujú semená. Je známe, že hrozno obsahuje veľa minerálov vrátane vápnika, fosforu, železa, medi, jódu a draslíka. Hroznová šťava je inteligentnou voľbou pre ľudí s dnou a chorobami, ako sú srdcové choroby, artritída, zápcha, tuberkulóza atď.
Mrkvová a uhorková šťava
Šťavy vrátane mrkvy a uhoriek patria medzi najlepšie „zlaté“ šťavy na odstránenie kyseliny močovej z tela. Tento recept na šťavu vyžaduje 2 mrkvy, 1 uhorku a 8 stoniek zeleru na vytlačenie šťavy.
Mrkvová a uhorková šťava je jedným z účinných liekov proti bolesti pri príznakoch dny
Je to veľmi osviežujúci nápoj, ktorý pomáha telu zostať hydratované po celý deň. Piť by ste mali nepretržite 15-20 dní, aby ste z tela vylúčili všetku kyselinu močovú.
jablkový džús
Jablká obsahujú kyselinu jablčnú, ktorá má za následok zníženie kyseliny močovej, čím pomáha znižovať bolesť a zápal spôsobený dnou. Ľuďom s dnou sa často odporúča zjesť 1 jablko alebo vypiť 1 šálku jablkového džúsu denne na zmiernenie príznakov dny.
Zároveň okrem nápojov, ktoré účinne tlmia bolesť pri dne, môžete užívať tablety na pomoc pri dne . Ide o produkt pripravený z indického egreša Amalaki, čerešňa tart. Dve skúmané zložky majú schopnosť podporovať redukciu kyseliny močovej v krvi, zabraňujúce tvorbe kryštálov, ktoré spôsobujú bolesť, opuchy a artritídu. Doplňte im každý deň 1-2 tablety na zahnanie dny.
Pri liečbe tejto choroby by sa nemali ignorovať šťavy , ktoré sú veľmi dobré pre pacientov s dnou . Nielenže zmierňuje bolesť, ale je tiež veľmi dobrý pre vaše zdravie a pokožku.
Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.
Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.
Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.
Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.
Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!
Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní
Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!
Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.
Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.
Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.
