O tráviaci systém detí sa treba dobre starať, pretože priamo ovplyvňuje zdravie bábätka. Pre zdravý vývoj detí je potrebné naučiť sa spôsoby podpory trávenia.
Bábätká s tráviacimi problémami, ktoré znemožňujú ich zdravie, sú pre matky vždy problémom. Pretože v tomto veku majú deti citlivý tráviaci systém, ľahko napadnuteľný škodlivými faktormi. Hľadanie riešení na podporu trávenia u detí je pre matky vždy najvyššou prioritou. Tento článok z blogu aFamilyToday sa bude zaoberať spôsobmi, ako pomôcť správnemu fungovaniu tráviaceho systému vášho dieťaťa.
Tráviaci systém dieťaťa a veci, ktoré by ste mali vedieť
Malé deti majú nezrelý tráviaci systém. Hlavným zdrojom potravy dieťaťa je materské mlieko alebo umelá výživa. Keď deti vyrastú, začnú si zvykať na mnohé iné potraviny okrem mlieka. A hlavne deti nedokážu stráviť veľa jedla súčasne.
Normálne bude jedlo trávené pôsobením enzýmov vylučovaných z čriev, pankreasu a žlče. Ale množstvo tráviacich enzýmov vylučovaných u dojčiat nie je také veľké ako u dospelých. Takže tráviaca kapacita dieťaťa je dosť obmedzená. Tráviaci systém detí je v procese dokončovania, takže často majú tráviace poruchy alebo sa ľahko otrávia.
Tráviaci systém malých detí je často náchylný na poruchy a infekcie
Na podporu dobrého trávenia u detí je potrebné zachytiť niektoré z nasledujúcich príznakov, aby sa zistilo, že telo dieťaťa nie je v poriadku:
Ako pomôcť detskému tráveniu, aby dobre fungovalo
Aby tráviaci systém vášho dieťaťa fungoval správne, zvážte niektoré z nasledujúcich zdravých návykov:
Nejedzte príliš veľa naraz
Rodičia by si mali dávať pozor, aby ich deti nezjedli príliš veľa naraz. Pretože to spôsobuje, že tráviaci trakt a žalúdok dieťaťa musia pracovať na plný výkon, aby absorbovali všetky živiny. Tento dlhodobý stav ovplyvňuje tráviaci systém a žalúdok. Mali by ste si rozdeliť jedlá a cvičiť, aby deti jedli pomaly, dobre žuť, aby bolo dobré trávenie.
Počas jedenia nepite vodu
Deti zvyčajne radi jedia a pijú, najmä suché a slané jedlá. Je to zlý zvyk, pretože prerušuje proces jedenia. V tomto čase sa jedlo v žalúdku zriedi, čo vedie k pomalšiemu procesu trávenia. Najlepšie je dať dieťaťu vypiť trochu vody 15-20 minút pred jedlom a 30 minút po jedle, aby sa zlepšilo trávenie.
Kŕmte svoje dieťa čistým jedlom
Potraviny ako spracované potraviny alebo rýchle občerstvenie obsahujú veľké množstvo tuku, ktorý zasahuje do tráviaceho systému. Konzumácia tohto jedla spôsobuje, že dieťa má nedostatok živín a je náchylné na infekciu. Preto by rodičia mali obmedziť konzumáciu týchto toxických potravín u svojich detí.
Podporte trávenie svojho dieťaťa zdravými potravinami
Doprajte dieťaťu aj menej ťažko stráviteľných potravín, ako je mäso alebo mliečne výrobky. Pretože tento druh potravy viac zaťažuje črevá. Do stravy dieťaťa je vhodné pridať potraviny bohaté na vlákninu ako je zelenina a ovocie. Vláknina pomáha znižovať zápaly v tráviacom trakte a predchádzať zápche. Odtiaľ dieťa dobre absorbuje živiny a posilňuje imunitný systém.
Sústreďte sa pri jedle
Dôležitou vecou na podporu trávenia pre deti, ktorú rodičia často ignorujú, je naučiť dieťa sústrediť sa pri jedle. Ak necháte dieťa jesť pri pozeraní televízie, aby viac zjedlo, je to nesprávna cesta. Tento zvyk ovplyvňuje tráviaci systém dieťaťa tým, že rozptyľuje jeho pozornosť. Je potrebné trénovať cnosť koncentrácie pri jedení, aby dieťa jedlo pomaly a pomaly si vychutnávalo chuť jedla.
Probiotický doplnok Biogaia Protectis Baby Drops s vitamínom D3
Probiotiká Biogaia Protectis Baby Drops s vitamínom D3 zlepšujú trávenie u detí
Biogaia Protectis Baby Drops s vitamínom D3 je zdravá výživa pre dojčatá. Produkt podporuje pridávanie prospešných baktérií a vitamínu D3 na zmiernenie porúch trávenia a prevenciu nedostatku vitamínu D3. Odtiaľ môže zlepšiť odolnosť a posilniť imunitný systém dieťaťa.
Produkt je oceňovaný pre svoje tekuté zloženie, ktoré sa ľahko pije. Produkt je dovážaný zo Švédska a odporúčaný Svetovou gastroenterologickou organizáciou (WGO) a Európskou pediatrickou spoločnosťou ESPGHAN pre deti. Najmä Biogaia Protectis Baby Drops získali bezpečnostnú certifikáciu FDA na úrovni GRAS - absolútne bezpečné.
Ako používať detské kvapky Biogaia Protectis:
Ak vaše dieťa trpí poruchami trávenia v dôsledku črevnej dysbiózy s príznakmi nadúvania, tráviacich ťažkostí, hnačky alebo zápchy, je to účinný doplnok detskej stravy.
Podpora trávenia, aby deti dobre fungovali, si od rodičov vyžaduje, aby sa starali a vytvorili pre dieťa vedeckú výživu. Dúfam, že toto zdieľanie vám pomôže vedieť, ako zlepšiť tráviaci systém vášho dieťaťa.
O tráviaci systém detí sa treba dobre starať, pretože priamo ovplyvňuje zdravie bábätka. Pre zdravý vývoj detí je potrebné naučiť sa spôsoby podpory trávenia.
Zlé trávenie je stav, ktorý veľmi znepríjemňuje každodenný život a ktorý, ak sa nelieči včas, môže viesť k nebezpečným zdravotným komplikáciám. Dnes sa dozvieme o príčine tohto javu a navrhneme 5 druhov mlieka pre ľudí so zlým trávením, ktoré oceňuje veľa ľudí!
Baktérie zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v rovnováhe našej črevnej mikroflóry. A medzi obľúbenými probiotickými produktmi zaujala mnoho ľudí Bifina z Japonska. Vedeli ste však, že Bifina má veľa druhov a každý má svoj vlastný účinok? Poďme preskúmať rôzne typy japonských probiotík Bifina a dozvedieť sa o výhodách, ktoré prinášajú.
Poruchy trávenia u detí nie sú zriedkavým stavom, tento dlhodobý stav spôsobí, že deti budú anorektické, podvyživené a zakrpatené, čo rodičom spôsobí starosti. Ako teda pomôcť deťom dostať sa z tejto situácie?
Pre ľudí s poruchami trávenia je používanie mlieka na podporu trávenia jednoduchým a účinným spôsobom, ako pomôcť zlepšiť funkciu trávenia. Tu sa dozvieme, prečo musíme používať mlieko na podporu trávenia a dnes sa dôveruje 5 druhom mlieka na podporu trávenia pre starších ľudí!
Zdravý črevný systém pomáha nielen plne absorbovať živiny, ale pomáha vám tiež dodávať energiu, aby ste zostali zdraví a plní energie.
Udržiavanie zdravých detí je hlavnou starosťou rodičov. Či už u detí alebo dospelých, dobrý tráviaci systém môže viesť k dobrému zdraviu. Čo by teda mali rodičia robiť, aby pomohli svojim deťom mať zdravý tráviaci systém?
Pre dobré zdravie potrebuje vaše dieťa zdravý tráviaci systém. Poďme preskúmať riešenie 6 Enzymes IP Mediphar USA, ktoré pomáha chrániť tráviaci systém detí, ktorému sa dnes veľmi dôveruje!
Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.
Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.
Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.
Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.
Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!
Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní
Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!
Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.
Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.
Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.
