6 jednoduchých spôsobov, ako pomôcť vášmu bábätku efektívne zlepšiť trávenie

Udržiavanie zdravých detí je hlavnou starosťou rodičov. Či už u detí alebo dospelých, dobrý tráviaci systém môže viesť k dobrému zdraviu. Čo by teda mali rodičia robiť, aby pomohli svojim deťom mať zdravý tráviaci systém?

Keďže sú vo vývinovom štádiu, je veľmi pravdepodobné, že budú mať problémy s tráviacim traktom, ťažko vstrebávajú potravu a živiny do tela. Pripojte sa k článku nižšie a zistite, ako zostaviť vedeckú diétu pre vaše dieťa a niekoľko jednoduchých metód, ktoré efektívne zlepšujú tráviaci systém vášho dieťaťa.

Nedovoľte, aby vaše dieťa zjedlo príliš veľa naraz

Po prvé, aby malo dieťa dobrý tráviaci systém, rodičia by nemali nechať svoje deti jesť príliš veľa jedla naraz. Príliš veľa jedla naraz spôsobí, že malý žalúdok a tráviaci trakt budú pracovať na plný výkon, aby boli schopné absorbovať všetky živiny. Tento stav, ak sa predĺži, spôsobí preťaženie týchto častí, čo ovplyvní ich funkcie. Preto by rodičia pri kŕmení svojich detí mali rozdeliť každé jedlo na malé jedlá, dať im veľa jedál s malým množstvom jedla a vyhnúť sa tomu, aby ich zjedli príliš veľa naraz. Okrem toho, ak by ste mali cvičiť kŕmenie pomaly, dôkladné žuvanie potravy bude veľmi dobré pre tráviaci systém, nespôsobí preťaženie tráviaceho systému a žalúdka.

Vedecké menu

Rodičia musia venovať pozornosť dennému menu svojich detí, aby mohli zlepšiť tráviaci systém. Existuje veľa potravín, ktoré, ak sa skombinujú, použijú spolu, ovplyvnia tráviaci systém. Rodičia sa môžu poradiť s lekármi, odborníkmi a odborníkmi, aby navrhli vedecké a efektívne menu pre svoje dieťa.

6 jednoduchých spôsobov, ako pomôcť vášmu bábätku efektívne zlepšiť trávenie

Vedecké menu je spôsob, ako zlepšiť tráviaci systém detí, aby mali dobré zdravie

Nekŕmte svoje dieťa spracovanými potravinami 

Rýchle občerstvenie alebo spracované potraviny obsahujú veľké množstvo tuku a konzervačných látok, čo je škodlivé pre tráviaci systém detí. Okrem toho niektoré druhy rýchleho občerstvenia obsahujú aj látky spôsobujúce choroby s nízkym obsahom výživy, ktoré sú škodlivé pre zdravie detí a spôsobujú výživové nedostatky, ktoré ovplyvňujú vývoj detí. Spracované alebo rýchle jedlá tiež nezaručujú bezpečnosť a hygienu potravín a majú vysoké riziko, že spôsobia deťom problémy, ako sú bolesti brucha, hnačky, nevoľnosť, plynatosť, ... Na zabezpečenie tráviaceho systému a zdravia dieťaťa by rodičia mali odstrániť spracované potraviny a rýchle občerstvenie z jedálnička a jedálneho lístka ich detí.

Dajte bábätku lieky na podporu tráviaceho systému, funkčné potraviny

Lieky na podporu tráviaceho systému, funkčné potraviny sú veľmi účinné na zlepšenie tráviaceho systému u detí. To nie je zlá voľba na starostlivosť o tráviaci systém detí. Na trhu je veľa rôznych liekov, na zaistenie bezpečnosti blog aFamilyToday predstavuje rodičom sirup , ktorý zlepšuje trávenie, pomáha deťom dobre jesť Ginkid Eat Delicious 11X Abipha je distribuovaný ako originálny po celom svete .

6 jednoduchých spôsobov, ako pomôcť vášmu bábätku efektívne zlepšiť trávenie

Ginkidový sirup 11X Abipha pomáha deťom posilniť ich tráviaci systém

S pôvodom z Vietnamu a zdravými ingredienciami, dobrými pre tráviaci systém dieťaťa, ako sú vitamíny K2, D3, B6, B5,... Sirup Ginkid Eating Good 11X Abipha pomôže deťom posilniť ich tráviaci systém. , stimuluje chuť do jedla, posilňuje imunitný systém, zvyšujú vstrebávanie živín, dopĺňajú pre telo potrebné tráviace enzýmy a minerály, čím zlepšujú zdravie a odolnosť detí.

Produkt je veľmi užitočný pre:

  • Deti majú slabú odolnosť, anorexiu, podvýživu , vychudnutosť, zlé vstrebávanie, choroby, pomalý rast.
  • Deti sú náchylné na hnačky v dôsledku jedenia cudzích potravín, porúch trávenia, bakteriálnych infekcií alebo užívania antibiotík, v dôsledku intolerancie laktózy a mlieka.
  • Vhodné pre osoby nad 15 rokov a dospelých so zlým spánkom a telesnou slabosťou .

Pred použitím u detí si pozorne prečítajte návod na použitie. Pre dosiahnutie požadovaného efektu udržujte dlhodobé užívanie.

Počas jedenia nepite vodu

Pitie vody pri jedle je pre tráviaci systém zlozvykom, narúša proces stravovania dieťaťa, potrava v žalúdku sa zriedi, čím sa proces trávenia spomalí. Rodičia môžu dať svojim deťom vodu na pitie asi 15-20 minút pred jedlom a 30-40 minút po jedle, aby sa zlepšil a zdravší tráviaci systém bábätka.

Obmedzte ťažko stráviteľné jedlá

6 jednoduchých spôsobov, ako pomôcť vášmu bábätku efektívne zlepšiť trávenie

Dajte svojmu dieťatku veľa vlákniny, ktorá sa nachádza v zelenine a ovocí

Mäsové či mliečne jedlá sú ťažko stráviteľné, čo dá črevám vášho dieťaťa veľkú prácu. Rodičia by mali dávať deťom viac ovocia a zeleniny. Tieto potraviny pomôžu deťom vyhnúť sa zápche, znížia zápaly v tráviacom trakte, pomôžu deťom dobre vstrebávať živiny a posilnia imunitu.

Vyššie je niekoľko jednoduchých metód, ktoré deťom pomôžu zlepšiť ich tráviaci systém jednoducho, ale veľmi efektívne. Blog aFamilyToday zhŕňa pre rodičov. Dúfajme, že prostredníctvom tohto článku mali rodičia viac užitočných zdravotných informácií na zlepšenie zdravia svojich detí.


Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.