Strije po porodu in najučinkovitejši način okrevanja

Strije po porodu so pogosto nagubane, ker se je trebuh v tem času skrčil. Zdravljenje zahteva kombinacijo celjenja strij in glajenja kože. To je najučinkovitejši način za okrevanje strij po porodu!

Strije se ne pojavijo le, če se kožno tkivo med nosečnostjo preveč raztegne. Trebušček je po porodu lahko še vedno raztegnjen zaradi nenadnega krčenja kože, ki poruši kolagen in elastin. Strije med nosečnostjo in po porodu ne morejo izginiti same od sebe in ni možnosti, da bi popolnoma izginile. Toda obstaja način za obnovitev in zmanjšanje strij.

Simptomi strij po porodu

Po statističnih podatkih približno 90% žensk dobi strije v 6. ali 7. mesecu nosečnosti.Največ strij se pojavi na trebuhu, saj tam med nosečnostjo rastejo najhitreje. Če imate strije med nosečnostjo, je neizogibno, da bodo strije ostale tudi po porodu.

Strije po porodu so povsem običajne. Če imate strije na trebuhu, še ne pomeni, da imate težave z zdravjem. Vendar pa tudi ne smete pustiti, da strije izginejo same od sebe, saj bodo prinesle veliko težav.

Fotografije po porodu s strijami, zgubanim, zgubanim trebuščkom

Prvi je, da se zaradi njih lahko zgražate nad svojim nagubanim, hrapavim in raztegnjenim trebuhom. Tudi potem, ko strij ni več, se brazgotine še vedno razlikujejo po barvi od okoliške kože. Trebuh po porodu se skrči, zaradi česar so strije zelo grde. V primerjavi z lastnico enakomerne, čvrste in gladke kože na trebuhu nobena ženska ni zadovoljna z raztegnjenim trebuhom.

Strije po porodu zelo lahko srbijo. Če se bo kožno tkivo še naprej trgalo, boste občutili zbadanje. Proces samozdravljenja kožnih celic povzroča tudi pojav »najedanja mlade kože«. Poporodne strije srbijo, zaradi česar se naravno praskate. Če se praskate premočno, bo to povzročilo daljše in večje strije. Koža je lahko opraskana, okužena ali okužena.

Najučinkovitejši način za zdravljenje strij po porodu

Lep, gladek trebuh vam ne pomaga samo pri samozavesti, ko nosite bikini ali kratki top. Ta gladka koža na trebuhu vam tudi pomaga ohranjati privlačno postavo v očeh partnerja. Zato, če imate po porodu težave s strijami, jih čim prej pozdravite. Za najboljše rezultate je potrebno zdravljenje strij kombinirati z zabrisovanjem strij ter učvrstitvijo in glajenjem kože trebuha.

Strije po porodu je treba zgodaj zdraviti, da si koža opomore

Kako hitro zbledeti strije

Sčasoma bodo strije postopoma zbledele. Da pa bi bile manj opazne, bi morali uporabiti metode, ki spodbujajo hitrejše bledenje strij. Dva najbolj priljubljena načina za zbledelost strij doma sta uporaba naravnih sestavin ali kozmetike za zdravljenje strij.

Zbledi strije z naravnimi sestavinami

Tukaj je opisano, kako z naravnim sadjem in zelenjavo odpraviti strije. Ta metoda redko povzroča draženje kože, zato je popolnoma primerna za zdravljenje strij po porodu. Najboljše sestavine za bledenje strij vključujejo: svežo kurkumo, svežo limono, gel aloe vere in kokosovo olje za zdravljenje strij po porodu . Pomagajo pri vlaženju, celjenju strij in regeneraciji novih celic.

Uporabljajte izdelke za strije

Za zdravljenje strij uporabljajte eterična olja, gele in kreme. Izdelek ima intenzivno formulo za pomoč pri nastajanju kolagena, odstranjevanju odmrlih celic. Nova koža se hitro obnavlja in podpira optimalno zabrisovanje strij. Nekaj ​​najboljših kozmetičnih izdelkov za strije danes je: Palmer's Stretch Mark Cream , Preggers Stretch Mark Cream, Bio-Oil Stretch Mark Oil , Fixderma Stretch Mark Cream.

Trenutno metodi bledenja strij s kozmetičnimi izdelki veliko žensk bolj zaupa zaradi njene priročnosti. Te izdelke raziskujejo strokovnjaki in proizvajajo v skladu z visoko tehnologijo. Kakovost izdelkov je preizkušena, učinkovitost proti strijam je klinično dokazana.

Kokosovo olje – skrivnost bledenja trebušnih strij prihaja iz narave

Vlaženje pomaga zbledeti strije po porodu

Vlaženje je pomembna naloga za povečanje elastičnosti kože. Ko je koža navlažena, spodbuja tudi regeneracijo šibkih celic, proizvodnjo novih celic. To bo zapolnilo drobne linije in gube, koža pa bo bolj gladka in mladostna. Zadostna koža preprečuje tudi luščenje, hrapave površine strij. Ženske, ki želijo obnoviti strije po porodu, ne smejo prezreti vlaženja in vlaženja kože.

Za glajenje strij na trebuhu od zunaj uporabite kozmetiko, ki strije vlaži in obnavlja. Navajate nekatere izdelke, kot so: losjon Fixderma , vlažilna krema Isis Pharma, esenca Oillan Mama, mleko proti raztezanju Happy Event .

Za večjo učinkovitost glajenja strij od znotraj morate povečati piti dovolj 2 litra vode na dan, jesti veliko zelene zelenjave in hoditi spat zgodaj pred 22. uro.

Vaje za povečanje čvrstosti kože na trebuhu

Vadba trebušnih mišic ponuja dve veliki prednosti za kožo v predelu trebuha. Prvič, pomaga pospešiti metabolizem. Enakomeren krvni obtok pod kožo spodbuja zdravo proizvodnjo celic. Eden glavnih vzrokov za suho kožo je slaba prekrvavitev. Drugič, napete trebušne mišice bodo odpravile nagubano stanje strij.

Nežna vaja za obnovitev strij po porodu

Vaja za obnovitev strij, morate izbrati nežne gibe. Primeri: zračno kolesarjenje, trebušnjaki, počepi, joga. Ne izvajajte visoko intenzivne vadbe, ker si telo po porodu še ni povsem opomoglo. Območje strij po porodu je tanko in občutljivo, če se preveč ukvarjate z vadbo, lahko zlahka poškodujete kožo. Poleg tega morate kombinirati z nego poporodnih strij za najboljšo obnovo kože trebuha.

S pridnim upoštevanjem zgornjih navodil lahko strije po porodu maksimalno izboljšamo. Čeprav je ni mogoče v celoti odstraniti, je tudi zelo težko prepoznati sledi strij. Vendar morate upoštevati, da bo trajalo nekaj časa, da si koža na trebuhu opomore. Zato morate biti vztrajni pri zdravljenju poporodnih strij, dokler ne dobite zadovoljivih rezultatov.