Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Nasveti, s katerimi bo vaše telo vedno prijetno dišalo
Vroči poletni dnevi olajšajo potenje telesa in povzročijo neprijeten vonj. Telesni vonj lahko izvira iz lasišča, stopal, intimnih predelov in kože pod rokami ... Tudi to je pogosta obsedenost žensk. Zaradi tega ne samo, da ne zaupate vase, ampak tudi povzroči, da se ljudje okoli vas počutijo neprijetno. Kako torej hitro razbliniti "nočno moro" vsakega dekleta?
Dišeče telo je želja mnogih žensk. V naslednjem članku si poglejmo vzroke za neprijeten telesni vonj in poiščimo načine, kako ga premagati.
ČIŠČENJE ŽENIČKE ŽENIČKE
Vroči poletni zrak in prah iz zunanjega okolja zlahka povzročita potenje telesa. Če delo s higieno ni temeljito, telo zlahka izloča neprijeten vonj. Za premagovanje te težave morate poleg rednega kopanja uporabljati blaga mila na osnovi rastlinskih olj. Olje poprove mete je tudi odličen predlog za deodorant. To olje ima blage antiseptične lastnosti, ki hitro odpravijo vonjave.
Redna telesna higiena poskrbi za svež vonj telesa in zdravo kožo
UPORABA K RAZUMNI PREHRANI
Poleg življenjskega sloga na telesni vonj vpliva tudi nepravilna prehrana. Navada uživanja veliko začinjene in mastne hrane lahko stimulira znojne žleze in izloča veliko olja. Zato naj bodo dekleta pametna pri prehranjevanju in izbiri živil, ki odišavijo telo, da preprečijo povzročitelje neprijetnih vonjav. Izogibati se je treba močno dišečim živilom, kot so česen, čebula, kava itd., saj bodo povečala raven vonja na vašem telesu.
UPORABLJAJTE IZDELKE ZA NOS
Včasih dobra telesna higiena še vedno ne odpravi popolnoma neprijetnih vonjav. Namesto da bi se morali večkrat tuširati, lahko investirate v dezodorante za telo. Poleg udobja vam bodo dišavni izdelki pomagali, da bo dišava obstojna ves dan. Dober predlog za vas bodo meglice za telo znanih blagovnih znamk.
Antiperspirantni valj za kožo pod pazduho
Koža pod krili je mesto, ki zlahka oddaja neprijeten vonj, zaradi katerega so ženske samozaničljive glede načina oblačenja in komuniciranja. Zato je posedovanje odličnega »orožja«, kot je deodorant, izjemno koristno. Vendar pa niso vsi izdelki učinkoviti za to k potenju nagnjeno kožo. Najboljši način je, da se "sprijateljite" s suhimi dezodorantnimi izdelki, kot je vosek, da pomagate koži pod pazduho ostati suha in omejite vzrok neznačilnih rumenih madežev na majici.
Preženite obsedenost z neprijetnimi vonjavami in poskrbite za svež, suh občutek ves dan
ZADETI VSE V OBČUTLJIVI KOŽI
Za občutljivo kožo, na primer na intimnem predelu, naj ženske izberejo izdelke posebej za ta predel. Poleg uporabe priljubljenih izdelkov na trgu, lahko občutljivo kožo očistite tudi sami s preprostimi domačimi metodami. Tako varna kot učinkovita vam lahko nekatera naravna zdravila iz listov zelenega čaja, slane vode in ingverja pomagajo pri obvladovanju te skrivne tesnobe.
ZMANJŠEVANJE STRESA POMAGA ODKRITI VSAKO TELO?
Sliši se smešno, a v resnici je neprijeten vonj po telesu lahko posledica stresa. Ko ste v stanju tesnobe, stres spodbuja nastajanje kortizola. Od tam bo ta hormon spodbudil znojne žleze k trdemu delu in povečal število bakterij, ki živijo na koži, kar ustvarja neprijeten vonj. In za lajšanje stresa velja, da je za vas najboljša rešitev vadba joge in meditacije.
Zmanjšanje stresa je tudi način za premagovanje telesnega vonja
Načrtujte učinkovito kožo proti staranju
Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...
Razkrivamo 9 odličnih prednosti česna za otroke
Ali ima vaš otrok težave s črevesjem ali boli ušesa? Poskusite uporabiti česen za zdravljenje otrokove bolezni.Starši bodo presenečeni nad učinkovitostjo te začimbe.
Razkrivamo, kako proslaviti 2. rojstni dan za svojega otroka
Otrok bo kmalu star 2 leti, a se starši še vedno sprašujejo, kako bi praznovali otrokov rojstni dan? Naj bo velika ali preprosta?
Priročnik za nosečnice: kaj storiti in česa ne?
Med nosečnostjo obstajajo določene navade, ki se jim ne bi smeli držati. Poleg tega je v priročniku za nosečnice še veliko drugih opomb, ki jih morda ne poznate.
Ko govorimo o trdni hrani za dojenčke od 18 do 24 mesecev
Poleg glavnega vira prehrane je mleko, ko gre za odstavljanje, naj starši otrokom omogočijo, da okusijo druge okusne jedi in tako obogatijo otrokov jedilnik.
Otroci, stari 5-8 let, so debeli, kaj naj storijo starši?
Trenutno je debelost glavni vzrok tveganja za srčne bolezni in sladkorno bolezen pri otrocih, vendar ji niso namenili ustrezne pozornosti.
Mejniki zaznamujejo otrokove sposobnosti risanja in pisanja
Moj dojenček se bo že od malih nog vedno trudil vaditi pisanje, čeprav je še vedno naivno, vse tiste poteze in risbe so začetek priprav na učenje črk.
7 najboljših vlažilnih krem Vichy, ki jih je danes vredno kupiti
Vlažilna krema Vichy je od sester prejela veliko pohval, predvsem zaradi svoje sposobnosti, da kožo neguje in nahrani, jo ohranja vlažno, belo in sijočo ter odganja znake staranja.
Primerjajte zeleni in beli mineralni sprej La Roche Posay - 2 najbolj priljubljeni liniji izdelkov danes
La Roche Posay Serozinc Thermal Spring Water Blue je zasnovana za tiste z aknasto in občutljivo kožo, La Roche Posay Thermal Spring Water za normalno do belo kožo.
Nasvet: Koliko vrst izdelkov za umivanje obraza Cetaphil obstaja in so primerni za vsak tip kože?
Obstaja več vrst čistil Cetaphil in kako delujejo, naslednji članek vam bo pomagal izbrati pravo čistilo za vaš tip kože.
Navodila za pripravo piškotov brez sladkorja za hujšanje in dobro zdravje
Piškoti brez sladkorja bodo še vedno ohranili neločljiv okus tradicionalnih italijanskih piškotov, naučimo se pripraviti piškote brez sladkorja.
Hujšanje z arašidovim maslom: dobro ali slabo?
Arašidovo maslo je hranilno bogato maslo, ki se odlično prilega tako slanim kot sladkim jedem. Nekateri ljudje mislijo, da lahko visoka vsebnost kalorij in maščob v arašidovem maslu povzroči povečanje telesne mase. Poleg tega nemalo ljudi misli, da visok odmerek beljakovin v arašidovem maslu pomaga nadzorovati težo. Ta članek vam bo pomagal odgovoriti na ta pomislek.
Nasveti, s katerimi bo vaše telo vedno prijetno dišalo
Vroči poletni dnevi olajšajo potenje telesa in povzročijo neprijeten vonj. Telesni vonj lahko izvira iz lasišča, stopal, intimnih predelov in kože pod rokami ... Tudi to je pogosta obsedenost žensk. Zaradi tega ne samo, da ne zaupate vase, ampak tudi povzroči, da se ljudje okoli vas počutijo neprijetno. Kako torej hitro razbliniti "nočno moro" vsakega dekleta?
6 vrhunskih francoskih higienskih rešitev za ženske, ki jih ne smete zamuditi
Intimno področje je vedno področje, za katerega je treba skrbeti. Ne zamudite 6 najbolj priljubljenih varnih in kakovostnih francoskih rešitev za žensko higieno v Vietnamu danes.
Izogibajte se napakam pri negi las, če ne želite, da so suhi
Spodaj popravite napake pri negi las, da boste hitro imeli mehke in gladke lase, kot želite. Mehak, zdrav lesk
Kot dekle morate imeti lepe lase s tem zakladom
Kot dekle moraš zagotovo imeti te zaklade, če želiš imeti lepe lase. Ker »zob, lasje so korenina človeka«, so poleg nege telesa, kože obraza ali zob tudi lasje zelo pomembna stvar.
Preprosti lepotni nasveti: Kako do lojnih vlaken z vazelinom
Lojnice so vedno vodilni problem na koži. Čeprav lojnice ne povzročajo nelagodja, bolečine in ne prizadenejo kože tako kot vrste aken, je odstranitev lojnic vseeno nujna. Ali veste, kako do lojnih vlaken z vazelinom?