Ali vitamin C pomaga upočasniti staranje kože?
Vitamin C lahko zaradi svoje močne antioksidativne sposobnosti upočasni proces staranja kože. Vitamin C najdemo v številnih vrstah sadja, kot so pomaranče, mandarine, grenivke, limone, ...
Tukaj so 3 recepti za naravne maske za raztegovanje kože, bledenje temnih madežev in za preprečevanje staranja kože, ki jih lahko naredite sami doma, samo s preprostimi sestavinami, ki jih je lahko najti.
Eden najlažjih načinov za preprečevanje staranja in izboljšanje težav s kožo je redno nanašanje maske. Ni vam treba porabiti veliko časa in denarja, samo izkoristite naravna živila, ki so na voljo doma, lahko imate dobro masko za svojo kožo. Ta članek vam bo razkril nekaj receptov za naravne maske, s katerimi boste raztegnili kožo, zbledeli temne lise in se borili proti staranju kože.
Navodila, kako izbrati naravno masko za vsak tip kože
Vsak tip kože bo imel različne značilnosti, zato bodite pri izbiri naravne maske pozorni tudi na to, za kateri tip kože je vaša koža primerna.
Vsakemu tipu kože bo pristajala drugačna naravna maska.
3 recepti za naravne maske za raztegovanje kože, odstranjevanje temnih madežev in preprečevanje staranja kože
Maska iz jajčnih beljakov
Jajčni beljak vsebuje veliko vode, Beljakovine, Železo, Fosfor, B vitamine, ... te hranilne snovi so zelo dobre za kožo. Naravna maska iz jajčnega beljaka pomaga koži zožiti pore, zmanjšati sebum, preprečiti akne,... Predvsem jajčni beljak spodbuja tudi proizvodnjo kolagena, zbledi temne madeže, zmanjša gube, učinkovito zavira staranje kože .
Naravna maska iz jajčnega beljaka pomaga koži zožiti pore, zmanjšati sebum, preprečiti akne, preprečiti staranje kože, ...
Kako narediti masko za kožo iz jajčnih beljakov je zelo preprosto in lahko sledite:
Beljake morate le ločiti v skledo, nato jih dobro stepite. Nato z vatirano palčko ali vatirano blazinico namočite jajčni beljak in ga enakomerno nanesite na obraz. Počakajte približno 15 do 20 minut, dokler ne začutite, da je maska suha, nato pa obraz umijte z vodo. Na koncu nanesete plast kreme za uravnoteženje pH kože.
Naravna maska iz banane
Banane niso le vir številnih zdravih hranil, ampak nudijo tudi številne koristi za kožo. Vitamin A, vitamin E, minerali, vlaknine, ... ki jih vsebujejo banane, bodo pomagali posvetliti kožo, odstraniti odmrle celice, preprečiti akne, celiti rane, ... Bananine maske prav tako pomagajo proizvesti več kolagena preko silicijevega dioksida, zmanjšajo gube in kurje tačke, daje svežo, sijočo kožo.
Za pripravo naravne maske iz banan morate pripraviti 1 zrelo banano, 1 čajno žličko rožne vode.
Nadaljujte kot sledi:
V skledo najprej zmečkaš banane, nato dodaš rožno vodo in dobro premešaš. Nato na obraz nanesete mešanico banane in rožne vode. Če mešanice ostane, jo lahko vedno nanesete na vrat. Držite približno 30 minut, nato obraz umijte z vodo. Dolgo časa uporabljajte bananino masko vsaka 2 dni in videli boste pozitivne spremembe na svoji koži.
Maska iz aloe vere za odstranjevanje gub
V večini kozmetičnih sestavin za nego kože vidimo aloe vero. Ta rastlina se učinkovito uporablja pri vlaženju kože, preprečevanju znakov staranja kože, kot so temne lise, gube, starostne pege itd. Sestava aloe vere vsebuje veliko bistvenih hranilnih snovi. Bistvenega pomena za kožo, kot so vitamini B1, B5, B12 , ... elementi v sledovih, kot so kalij, natrij, kalcij, železo, ...
Maska iz aloe vere vlaži kožo, zmanjšuje temne madeže, ki nastanejo zaradi aken, preprečuje znake staranja kože.
Recept za pripravo maske iz aloe vere proti staranju je zelo preprost:
Najprej v skodelico daš 2 žlici izvlečka aloe vere in nekaj kapljic limoninega soka. Nato to mešanico dobro premešate. Nato enakomerno nanesite na obraz in držite 10 minut. Na koncu si umijte obraz s čisto vodo in ga osušite z mehko brisačo. Vsak dan lahko nanesete naravno masko iz aloe vere in tako učinkovito preprečite staranje kože.
Zgoraj so 3 recepti za naravne maske, ki pomagajo raztegniti kožo, zbledijo temne madeže in se učinkovito borijo proti staranju kože. Vse te naravne maske je enostavno narediti doma iz sestavin, ki jih je enostavno najti ali pa so na voljo v kuhinji. Poleg maske proti staranju kože se morate nanesti tudi s kremo za sončenje , da preprečite vpliv škodljivih UV žarkov na kožo. Upajmo, da boste v kratkem času izboljšali svojo kožo in upočasnili proces staranja.
Vitamin C lahko zaradi svoje močne antioksidativne sposobnosti upočasni proces staranja kože. Vitamin C najdemo v številnih vrstah sadja, kot so pomaranče, mandarine, grenivke, limone, ...
Staranje kože je glavna skrb žensk po 25. letu. Ta pojav močno vpliva na življenje žensk. Zato vas prosimo, da se prijavite
Tukaj so 3 recepti za naravne maske za raztegovanje kože, bledenje temnih madežev in za preprečevanje staranja kože, ki jih lahko naredite sami doma, samo s preprostimi sestavinami, ki jih je lahko najti.
Retinol je eden od derivatov vitamina A. To je ena od sestavin, ki varno in učinkovito preprečuje prezgodnje staranje kože.
Blaga protruzija je stanje, za katerega je dovzetnih veliko ljudi. Torej naj bodo naramnice rahlo štrleče? Koliko? Katero metodo uporabiti za naramnice? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Blaga protruzija ne vpliva preveč na dnevne aktivnosti. Kljub temu si veliko ljudi še vedno želi, da imajo naramnice nekoliko štrleče za večjo samozavest pri komunikaciji. Torej, koliko stane zobni aparat? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Raztezanje ramen je ena od vaj za raztezanje ramenskih mišic po treningu, da se zmanjša tveganje za obremenitev ramen. Torej veste, kakšne so prednosti raztezanja ramen po vadbi?
Kateri korejski tonik je dober in najučinkoviteje zožuje pore? Spodaj so 4 najboljši korejski toniki, ki pomagajo hitro zožiti pore in so primerni za vsak tip kože, ki so ga glasovali uporabniki.
Če zvečer jeste preveč, se boste hitro zredili. Toda razumni podporni ukrepi za hujšanje v tem času vam bodo prinesli nepričakovano lepo telo.
Da bi višina rasla nemoteno, moramo načrtovati vadbo za povečanje višine in ohraniti polno in razumno prehrano, hkrati pa imeti standarden urnik telovadnice, da dosežemo želeni učinek.
Avokadove maske so dandanes zelo priljubljen lepotni trend. Ker je avokado sadež z veliko hranilnimi snovmi in varen. Tukaj je nekaj načinov za zdravljenje melazme z avokadom, ki jih lahko izvajate doma.
Položaj v jogi je osnovna vaja, ki prinaša številne koristi za zdravje. To pozo lahko naredite na začetku ali na koncu vadbe. Pri izvajanju giba poskusite vaditi pravilno držo in čim dlje zadržite položaj, da boste dosegli učinek te vaje.
Jackfruit vsebuje veliko snovi, ki so dobre za zdravje. Toda za ženske s tetovažami na ustnicah je še vedno vprašanje, ali lahko jedo kruhovec. Če želite imeti čudovito barvo ustnic, se morate opremiti z naslednjimi koristnimi informacijami.
Jogurt velja za naravni antibiotik, pospešuje celjenje ran, zmanjšuje razdraženost kože, pomaga posvetliti kožo,... Oglejmo si nekaj enostavnih načinov, kako pozdraviti sončne opekline z jogurtom doma.