Najboljša nega za suho kožo je po mnenju strokovnjakov uporaba vlažilne kreme. Vendar pa lahko vlaženje suhe kože z naravnimi metodami kombiniramo tudi doma na naslednjih 7 načinov.
Suha koža je stanje kože, ki ga povzroča pomanjkanje vode na površini kože. Ker suho kožo povzročajo zunanji dejavniki, so zunanji tretmaji, kot so vlažilna sredstva za suho kožo, zelo učinkoviti. Oglejmo si 7 super učinkovitih načinov za vlaženje suhe kože z naravnimi domačimi metodami.
Kaj povzroča suho kožo?
Suha koža je dokaj pogosta kožna bolezen, ki jo povzroča veliko različnih dejavnikov. Če je vaša koža napeta, luskasta ali hrapava, to pomeni, da je vaša koža suha, dehidrirana in potrebuje takojšnjo hidracijo.
Vsakič, ko je kožna pregrada porušena, se vlažilni faktorji razgradijo, zlahka pobegnejo in izhlapijo s površine kože. Več vlage kot se sprosti, bolj suha in hrapava bo vaša koža. Torej, ne glede na razlog, morate svoji dnevni rutini nege kože takoj dodati vlažilno kremo. To bo koži pomagalo nadomestiti pomanjkanje vlage in preprečilo proces izgube vode s kože ter ustvarilo zaščitni ščit za kožo.
7 učinkovitih načinov za vlaženje suhe kože z naravnimi domačimi metodami
1. Uporabite oljčno olje
Uporaba oljčnega olja je učinkovit naraven način za vlaženje suhe kože. Oljčno olje je bogato z vitamini A , D, E in K, ki so vsi vitamini, ki pomagajo pri boju proti zunanjim slabim dejavnikom in podpirajo oksidacijo celic. Zaradi močnega antioksidativnega delovanja ima olivno olje zelo pomembno vlogo pri preprečevanju neprestane oksidacije.
Oljčno olje vsebuje tudi klorofil, ki pomaga pri celjenju ran in brazgotin. Esenca v oljčnem olju mehča kožo zaradi svojih lastnosti obnavljanja celic in deluje kot vlažilec kože. Redna uporaba olivnega olja pomaga povečati elastičnost kože in se bori proti znakom staranja kože .
Uporaba oljčnega olja - učinkovit način za vlaženje suhe kože z naravnimi domačimi metodami
Olivno olje lahko uporabite na tri načine:
2. Uporabite aloe vero
Lastnost aloe vere je njena sposobnost razkuževanja, zato aloe vera velja za izjemno učinkovito naravno vlažilno sredstvo. Poleg tega aloe vera vsebuje tudi veliko mineralov in vitamina E, ki pomagajo pomladiti kožo, regenerirajo celice in tako poskrbijo za sijočo rožnato in belo kožo.
Aloe vero lahko uporabite tako, da odrežete list aloe in vzamete gel. Gel nanesite na obraz in držite 10 minut, nato sperite s toplo vodo. Izvajajte ga redno dvakrat na dan, po enem mesecu boste občutili razliko na svoji koži. Lahko pa uporabite aloe vero tako, da dve žlici gela aloe vere zmešate z dvema žlicama rjavega sladkorja in mešanico nanesete na obraz ali telo. Nato nežno vmasirajte s krožnimi gibi in sperite z vodo.
3. Uporabite avokado za naravno vlaženje suhe kože
Eden od načinov za naravno vlaženje suhe kože je uporaba avokada. Morda niste vedeli, avokado ni le dober za zdravje, ampak ima tudi pomembno vlogo pri negovanju vitalnosti vaše kože.
Avokado je bogat z vitaminoma E in C, ki pomagata pospešiti okrevanje kože in izboljšati kronične kožne bolezni, kot so ekcem ali akne. Avokado je poln antioksidantov, omega 3 maščobnih kislin, mineralov in vitaminov ter je odličen vir biotina za preprečevanje suhe kože, izpadanja las in lomljivih nohtov.
Uporabite avokado za vlaženje suhe kože na naraven način
Avokado lahko uporabite za vlaženje na naslednje načine:
4. Uporabite ovsene kosmiče
Ovseni kosmiči vam zelo dobro pomagajo pri pilingu kože. Naredite tako, da zmešate 2 žlici ovsenih kosmičev z 1 žlico medu, pomešanega s toplo vodo. Nato mešanico segrejte in ohladite. Nato nanesite mešanico na kožo, držite 15-20 minut in nato sperite z vodo. Takoj bo vaša koža mehka in dobro navlažena.
5. Za vlaženje uporabite med
Mešajte 2 žlici medu in 8 žlic vode, dokler se zmes ne zgosti. Nato mešanico nanesite neposredno na kožo in masirajte 10-15 minut ter nato sperite s toplo vodo. Med je čudovita naravna lepotilna sestavina, ki je ženske ne bi smele prezreti. Ker med vsebuje veliko snovi, ki pomagajo učinkovito vlažiti in obnavljati suho kožo. Ne samo za obraz, ampak tudi za kožo telesa.
6. Za vlaženje suhe kože po naravnih metodah uporabite sveže mleko
Surovo mleko vsebuje vitamine skupine B, alfa hidroksi kisline, kalcij in močne antioksidante, ki koži prinašajo številne koristi. Sveže mleko pomaga hraniti celice globoko v notranjosti in ohranja vlago za kožo ves dan. Poleg tega sojino mleko pomaga tudi pri zdravljenju aken in zoževanju por. Sveže mleko uporabite po naslednjem receptu:
Za vlaženje suhe kože z naravnimi metodami uporabite sveže mleko
7. Uporabite vlažilno kremo
Pri izbiri vlažilne kreme za suho kožo morate biti pozorni na nekatere sestavine, kot so: mlečna kislina, hialuronska kislina, dimetikon, glicerin, lanolin, mineralno olje, petrolatum, ceramid. Večina vlažilcev za suho kožo je gostih ali kremastih in lahko traja nekaj časa, da najdete pravo vlažilno kremo.
Kombinirane note za najboljši vlažilni učinek
1. Pijte dovolj vode
Ohraniti morate navado piti dovolj vode vsak dan, da rehidrirate celice, vzdržujete homeostazo, preprečite staranje in pomagate celicam pri učinkovitem delovanju. Popijte vsaj 2 litra vode na dan ali več, da koža ni dehidrirana, da je dovolj navlažena in da organi v telesu pravilno delujejo.
2. Prehrana
Uporaba samo vlažilne kreme ni dovolj, prilagoditi morate tudi prehrano, da bo vaša koža zdrava od znotraj. Dopolnite hranila z uživanjem oreščkov, avokada, banan, rib, kumar, granatnih jabolk, kamiličnega čaja itd., da boste imeli gladko in zdravo kožo!
3. Redno vlažite suho kožo
Ne pozabite na redno in redno vlaženje kože. Tako se naša koža ne bo izsušila, hkrati pa bo tudi pripomogla k boljšemu zadrževanju vlage za poroženelo plast kože.
Zgoraj so skrivnosti vlaženja suhe kože z naravnimi metodami doma, ki jih lahko uporabite in uporabite. Upajmo, da bodo dekleta s suho kožo s tem člankom rešila svoje skrbi in vsak dan prinesla zdravo sijočo kožo!
Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.
Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...
Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.
Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.
Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.
Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.
Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!
Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.
Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?
aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.
Tanka in občutljiva koža obraza je manifestacija šibke, hitro razdražene kože. To stanje je lahko prirojeno ali nastane zaradi nepravilne nege kože. Kako torej odebeliti kožo obraza?
Katero vrsto vlažilne kreme naj uporabim za mastno mešano kožo? Koliko je razumna cena? Tukaj je top 5 vlažilnih kremnih izdelkov, ki jih sestre zelo cenijo
Če želite kar najbolje izkoristiti sirotkine beljakovine, jih morate jemati na pravi način. To je težava, zaradi katere se mnogi med nami počutijo precej nerodno, še posebej tisti, ki se s sirotko še niso srečali.
Če želite imeti lepe oči in pomagati obrazu, da bo vedno sijoč, svež, morate skrbeti za kožo okoli tega dela.
Za razliko od normalne kože, suhe kože ali mešane kože je piling za mastno kožo pomembnejši od vsega, saj odvečni sebum, ki se nabere na obrazu, če ga ne odstranite, zamaši pore in povzroči akne. Piling pomaga tudi v boju proti prezgodnjemu staranju, pomaga koži bolje absorbirati hranila iz izdelkov za nego kože, zaradi česar je koža mehka in zdrava.
Visok krvni tlak je nevarna bolezen, ki se običajno odkrije pri bolniku na zdravstvenem pregledu ali po pojavu stanj, kot sta srčni infarkt, možganska kap. Ljudje, ki jim grozi visok krvni tlak, so: starejši ljudje, ljudje z družinsko anamnezo visokega krvnega tlaka, ljudje s prekomerno telesno težo itd. Ali imajo torej vitki ljudje visok krvni tlak?
Pri uporabi retinola je treba upoštevati številne dejavnike, kot so koncentracija, pogostost ali koraki uporabe. Retinol kombinirajte tudi z drugimi sestavinami za nego kože.
Premočan telesni vonj bo nasprotni osebi povzročil veliko nevšečnosti in nelagodja. Poleg tega lahko po telesnem vonju ugotovite svoje zdravstveno stanje.
Po 30. letu začne koža vstopati v proces staranja, pojavljajo se gube, gube, starostne pege, ... več. Zato je izjemno pomembno, da pravilno pijete kolagen, da pravočasno napolnite telo.
Ženske trenutno zelo zanimajo uporabo zdravih in varnih naravnih lepotnih sestavin. Zlasti nekatere vrste mask iz sladkega korena so po mnenju strokovnjakov zmožne bistveno izboljšati kožne napake, ki jih povzročajo akne. Tukaj je recept za učinkovito masko iz sladkega korena proti aknam, ki jo lahko nanesete takoj, ko jo potrebujete.
![[PREGLED] Top 5 priljubljenih vlažilcev za mešano kožo](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5221-0618002218583.jpg "[PREGLED] Top 5 priljubljenih vlažilcev za mešano kožo")
