7 načinov za vlaženje suhe kože z učinkovitimi naravnimi metodami

Najboljša nega za suho kožo je po mnenju strokovnjakov uporaba vlažilne kreme. Vendar pa lahko vlaženje suhe kože z naravnimi metodami kombiniramo tudi doma na naslednjih 7 načinov.

Suha koža je stanje kože, ki ga povzroča pomanjkanje vode na površini kože. Ker suho kožo povzročajo zunanji dejavniki, so zunanji tretmaji, kot so vlažilna sredstva za suho kožo, zelo učinkoviti. Oglejmo si 7 super učinkovitih načinov za vlaženje suhe kože z naravnimi domačimi metodami.

Kaj povzroča suho kožo?

Suha koža je dokaj pogosta kožna bolezen, ki jo povzroča veliko različnih dejavnikov. Če je vaša koža napeta, luskasta ali hrapava, to pomeni, da je vaša koža suha, dehidrirana in potrebuje takojšnjo hidracijo.

  • Suha koža je posledica številnih dejavnikov. 
  • Zaradi zunanjih dejavnikov kot so: bivalno okolje, vreme, vpliv zdravil, ...
  • Zaradi notranjih dejavnikov, kot so: genetika, starost ali hormoni, ..
  • Zaradi življenjskega sloga: kajenje, sončenje, nepravilna nega kože,...

Vsakič, ko je kožna pregrada porušena, se vlažilni faktorji razgradijo, zlahka pobegnejo in izhlapijo s površine kože. Več vlage kot se sprosti, bolj suha in hrapava bo vaša koža. Torej, ne glede na razlog, morate svoji dnevni rutini nege kože takoj dodati vlažilno kremo. To bo koži pomagalo nadomestiti pomanjkanje vlage in preprečilo proces izgube vode s kože ter ustvarilo zaščitni ščit za kožo. 

7 učinkovitih načinov za vlaženje suhe kože z naravnimi domačimi metodami

1. Uporabite oljčno olje

Uporaba oljčnega olja je učinkovit naraven način za vlaženje suhe kože. Oljčno olje je bogato z vitamini A , D, E in K, ki so vsi vitamini, ki pomagajo pri boju proti zunanjim slabim dejavnikom in podpirajo oksidacijo celic. Zaradi močnega antioksidativnega delovanja ima olivno olje zelo pomembno vlogo pri preprečevanju neprestane oksidacije.

Oljčno olje vsebuje tudi klorofil, ki pomaga pri celjenju ran in brazgotin. Esenca v oljčnem olju mehča kožo zaradi svojih lastnosti obnavljanja celic in deluje kot vlažilec kože. Redna uporaba olivnega olja pomaga povečati elastičnost kože in se bori proti znakom staranja kože .

7 načinov za vlaženje suhe kože z učinkovitimi naravnimi metodami

Uporaba oljčnega olja - učinkovit način za vlaženje suhe kože z naravnimi domačimi metodami

Olivno olje lahko uporabite na tri načine:

  • Olivno olje nanesite neposredno na obraz in nežno masirajte 10 minut. Nato pustite olje na koži približno 20-30 minut in ga nato sperite s toplo vodo.
  • Nanesite oljčno olje na suhe predele in držite 30 minut. Nato nežno vmasirajte in sperite s čisto vodo.
  • Piling z olivnim oljem: Zmešajte 1 čajno žličko oljčnega olja + 4 čajne žličke rjavega sladkorja + 1 čajno žličko medu. Mešanico nežno nanesite na kožo in vmasirajte, nato sperite z vodo.

2. Uporabite aloe vero

Lastnost aloe vere je njena sposobnost razkuževanja, zato aloe vera velja za izjemno učinkovito naravno vlažilno sredstvo. Poleg tega aloe vera vsebuje tudi veliko mineralov in vitamina E, ki pomagajo pomladiti kožo, regenerirajo celice in tako poskrbijo za sijočo rožnato in belo kožo.

Aloe vero lahko uporabite tako, da odrežete list aloe in vzamete gel. Gel nanesite na obraz in držite 10 minut, nato sperite s toplo vodo. Izvajajte ga redno dvakrat na dan, po enem mesecu boste občutili razliko na svoji koži. Lahko pa uporabite aloe vero tako, da dve žlici gela aloe vere zmešate z dvema žlicama rjavega sladkorja in mešanico nanesete na obraz ali telo. Nato nežno vmasirajte s krožnimi gibi in sperite z vodo.

3. Uporabite avokado za naravno vlaženje suhe kože

Eden od načinov za naravno vlaženje suhe kože je uporaba avokada. Morda niste vedeli, avokado ni le dober za zdravje, ampak ima tudi pomembno vlogo pri negovanju vitalnosti vaše kože.

Avokado je bogat z vitaminoma E in C, ki pomagata pospešiti okrevanje kože in izboljšati kronične kožne bolezni, kot so ekcem ali akne. Avokado je poln antioksidantov, omega 3 maščobnih kislin, mineralov in vitaminov ter je odličen vir biotina za preprečevanje suhe kože, izpadanja las in lomljivih nohtov.

Uporabite avokado za vlaženje suhe kože na naraven način

Avokado lahko uporabite za vlaženje na naslednje načine: 

  • Zmešajte 20 ml avokadovega olja in 10 ml eteričnega olja rožmarina ali emuja. Nato to mešanico nanesite neposredno na obraz, pustite nekaj časa in nato sperite z vodo.
  • Avokadova maska: Avokado narežete na kocke in dodate malo avokadovega olja, to mešanico zdrobite. Nato zmes nanesite na obraz, držite 10-15 minut in sperite s toplo vodo.

4. Uporabite ovsene kosmiče

Ovseni kosmiči vam zelo dobro pomagajo pri pilingu kože. Naredite tako, da zmešate 2 žlici ovsenih kosmičev z 1 žlico medu, pomešanega s toplo vodo. Nato mešanico segrejte in ohladite. Nato nanesite mešanico na kožo, držite 15-20 minut in nato sperite z vodo. Takoj bo vaša koža mehka in dobro navlažena.

5. Za vlaženje uporabite med

Mešajte 2 žlici medu in 8 žlic vode, dokler se zmes ne zgosti. Nato mešanico nanesite neposredno na kožo in masirajte 10-15 minut ter nato sperite s toplo vodo. Med je čudovita naravna lepotilna sestavina, ki je ženske ne bi smele prezreti. Ker med vsebuje veliko snovi, ki pomagajo učinkovito vlažiti in obnavljati suho kožo. Ne samo za obraz, ampak tudi za kožo telesa.

6. Za vlaženje suhe kože po naravnih metodah uporabite sveže mleko

Surovo mleko vsebuje vitamine skupine B, alfa hidroksi kisline, kalcij in močne antioksidante, ki koži prinašajo številne koristi. Sveže mleko pomaga hraniti celice globoko v notranjosti in ohranja vlago za kožo ves dan. Poleg tega sojino mleko pomaga tudi pri zdravljenju aken in zoževanju por. Sveže mleko uporabite po naslednjem receptu:

  • Vlaženje: Vatirano blazinico namočite v sveže mleko in enakomerno nanesite na suho kožo, nato držite 15-20 minut in nato sperite s toplo vodo.
  • Piling: Uporabite 1 žlico ovsenih kosmičev + 1 žlico sojinega mleka, nato dobro premešajte. Nanesite na obraz in držite 15 minut, nato sperite s toplo vodo.

7 načinov za vlaženje suhe kože z učinkovitimi naravnimi metodami

Za vlaženje suhe kože z naravnimi metodami uporabite sveže mleko

7. Uporabite vlažilno kremo

Pri izbiri vlažilne kreme za suho kožo morate biti pozorni na nekatere sestavine, kot so: mlečna kislina, hialuronska kislina, dimetikon, glicerin, lanolin, mineralno olje, petrolatum, ceramid. Večina vlažilcev za suho kožo je gostih ali kremastih in lahko traja nekaj časa, da najdete pravo vlažilno kremo.

Kombinirane note za najboljši vlažilni učinek

1. Pijte dovolj vode

Ohraniti morate navado piti dovolj vode vsak dan, da rehidrirate celice, vzdržujete homeostazo, preprečite staranje in pomagate celicam pri učinkovitem delovanju. Popijte vsaj 2 litra vode na dan ali več, da koža ni dehidrirana, da je dovolj navlažena in da organi v telesu pravilno delujejo.

2. Prehrana

Uporaba samo vlažilne kreme ni dovolj, prilagoditi morate tudi prehrano, da bo vaša koža zdrava od znotraj. Dopolnite hranila z uživanjem oreščkov, avokada, banan, rib, kumar, granatnih jabolk, kamiličnega čaja itd., da boste imeli gladko in zdravo kožo!

3. Redno vlažite suho kožo

Ne pozabite na redno in redno vlaženje kože. Tako se naša koža ne bo izsušila, hkrati pa bo tudi pripomogla k boljšemu zadrževanju vlage za poroženelo plast kože.

Zgoraj so skrivnosti vlaženja suhe kože z naravnimi metodami doma, ki jih lahko uporabite in uporabite. Upajmo, da bodo dekleta s suho kožo s tem člankom rešila svoje skrbi in vsak dan prinesla zdravo sijočo kožo!


Leave a Comment

Kozmetika, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, poznate vse?

Kozmetika, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, poznate vse?

Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...

9 načinov za povečanje imunosti kože, ki jih ne poznajo vsi

9 načinov za povečanje imunosti kože, ki jih ne poznajo vsi

Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.

Koža nosečnic se med nosečnostjo zelo spremeni, ste vedeli?

Koža nosečnic se med nosečnostjo zelo spremeni, ste vedeli?

Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.

Kaj naj naredijo matere, ko ima otrok suho kožo v tej sezoni?

Kaj naj naredijo matere, ko ima otrok suho kožo v tej sezoni?

Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.

Razkrivamo 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali varno rezati nohte vašega otroka

Razkrivamo 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali varno rezati nohte vašega otroka

Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.

Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne

Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne

Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...

Mame morajo vedeti, kako očistiti genitalije pri fantih

Mame morajo vedeti, kako očistiti genitalije pri fantih

Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.

Nasveti za zdravljenje “razpokanega piščančjega vratu” pri dojenju

Nasveti za zdravljenje “razpokanega piščančjega vratu” pri dojenju

Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!

6 nasvetov za lažje kopanje vašega otroka

6 nasvetov za lažje kopanje vašega otroka

Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.

Koliko vode naj pijejo nosečnice na dan?

Koliko vode naj pijejo nosečnice na dan?

Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?

11 preprostih nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali imeti lepo in zdravo kožo

11 preprostih nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali imeti lepo in zdravo kožo

aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.

[Recenzija] Top 5 najljubših čistil za obraz Vichy

[Recenzija] Top 5 najljubših čistil za obraz Vichy

Vodice za obraz Vichy so nepogrešljiv izdelek v korakih čiščenja kože, pomagajo pri vnetjih, zmanjšajo akne, zdravijo poškodovano kožo in zmanjšajo sebum.

Kako Bio Oil za nosečnice učinkovito uporabljati proti strijam

Kako Bio Oil za nosečnice učinkovito uporabljati proti strijam

Bio Oil ali Bio Oil krema za strije je znan izdelek za zdravljenje strij iz Avstralije. Naučimo se učinkovito uporabljati Bio olje za nosečnice proti strijam.

8 učinkovitih in priljubljenih živil za preprečevanje sivih las

8 učinkovitih in priljubljenih živil za preprečevanje sivih las

Sivi lasje so težava, s katero se sooča vsak. Vendar pa je to mogoče zmanjšati z naslednjimi zelo učinkovitimi živili za preprečevanje sivih las. veliko

Najboljši balzam za ustnice danes

Najboljši balzam za ustnice danes

Dober balzam za ustnice bo optimalna rešitev za vaše ustnice, da bodo vedno zaščitene, polne in polne življenja.

Zakaj uporabljati mineralno pršilo za aknasto kožo?

Zakaj uporabljati mineralno pršilo za aknasto kožo?

Mineralna voda za aknasto kožo ima poleg sposobnosti zagotavljanja vlage koži tudi sposobnost, da pomaga zaščititi občutljivo kožo in minimizirati neprijetna draženja zaradi vplivov okolja (kot so draženje aken, sončne opekline itd.).

Razlogi za uporabo odstranjevalca ličil brez alkohola

Razlogi za uporabo odstranjevalca ličil brez alkohola

Zakaj je treba pri izbiri odstranjevalca ličil nasploh, še posebej kozmetike, dati prednost brez alkohola? Kakšne so prednosti odstranjevalca ličil brez alkohola za kožo? Izvedite s spodnjimi informacijami.

Je dvig obrvi učinkovit?

Je dvig obrvi učinkovit?

Dviganje obrvi je učinkovita rešitev za lepoto, pomlajevanje in odpravljanje gub za ženske, starejše od 40 let. Vendar pa je pri tem lepotnem tretmaju treba upoštevati nekaj stvari.

Katera bolezen je znak, da ostanete pozno s krvavečimi dlesnimi? Kako pripraviti?

Katera bolezen je znak, da ostanete pozno s krvavečimi dlesnimi? Kako pripraviti?

Ostajanje pozno s krvavečimi dlesnimi je pri nekaterih ljudeh pogost pojav. To je lahko znak, da imate kakšno zobno bolezen. Če želite izvedeti več o tej težavi in ​​poiskati rešitev za njeno odpravo, sledite vsebini pod tem člankom.

Zbirka čudovitih dolgih pričesk za ženske z okroglim obrazom

Zbirka čudovitih dolgih pričesk za ženske z okroglim obrazom

Vprašanje, ki si ga pogosto zastavljajo dekleta z okroglim obrazom, je "kakšno pričesko naj izberem, da bo ustrezala mojemu okroglemu debelušnemu obrazu?" Pravzaprav ima okrogel obraz številne prednosti, če ga znate izkoristiti, saj vam bo pomagal pritegniti vse poglede zaradi svoje nedolžne ljubkosti. Spoznajmo lepe dolge pričeske za ženske z okroglim obrazom v spodnjem članku!

Predlagajte 5 načinov, kako kmalu zdraviti skrite akne z zobno pasto, da dosežete želeni učinek

Predlagajte 5 načinov, kako kmalu zdraviti skrite akne z zobno pasto, da dosežete želeni učinek

Zdravljenje skritih aken z zobno pasto je domače zdravilo, ki ga uporablja veliko žensk. Ali je torej zdravljenje skritih aken z zobno pasto res učinkovito?