Ali naj ponoči nosim kremo za sončenje?

V tem članku se bomo skupaj učili in podajali analitične izjave na temo "ali bi morali ponoči nositi kremo za sončenje?".

Pod vplivom dejavnikov iz okolja, kot so UV-žarki, prah, onesnažen zrak, kemikalije, ... poleg popolnega vlaženja kože ne pozabite vsak dan nanesti kreme za zaščito pred soncem. Vsakodnevni nanos kreme za sončenje po jutranji negi je nujen, a ali bi kremo uporabljali ponoči?

Kakšne so prednosti kreme za sončenje?

Krema za sončenje je zelo pomemben izdelek za nego kože. Glavne uporabe kreme za sončenje vključujejo:

  • Zaščitite kožo pred UV-žarki: Krema za sončenje pomaga preprečiti škodljive UV-žarke na koži. UV-žarki so glavni vzrok za staranje kože, povečujejo tveganje za nastanek kožnega raka in povzročajo melazmo.
  • Zmanjšuje tveganje za kožnega raka: Zaščita pred soncem pomaga zmanjšati tveganje za kožnega raka z zmanjšanjem izpostavljenosti kože UV žarkom.
  • Preprečevanje melazme in peg: Krema za sončenje pomaga preprečevati melazmo in pege, zbledi temne madeže in zmanjša njihovo temnenje.
  • Ščiti kožo pred vplivi okolja: Krema za sončenje pomaga zaščititi kožo pred vplivi okolja, kot sta onesnažen zrak in sonce.
  • Gladka koža: Zaščita pred soncem lahko vsebuje sestavine za nego kože, ki pomagajo gladiti kožo.
  • Pomaga ohranjati enakomeren ten kože: Krema za sončenje pomaga ohranjati enakomeren ten kože, tako da preprečuje temne lise in pege na koži.

Krema za sončenje je zelo pomemben izdelek za nego kože

Da bi dosegli te prednosti, morate izbrati pravo zaščito pred soncem za vaš tip kože in jo pravilno uporabljati.

Kako učinkovito uporabljati zaščito pred soncem?

Za učinkovito uporabo kreme za sončenje upoštevajte naslednje korake:

Izberite pravo zaščito pred soncem za svojo kožo

Izberite pravo zaščito pred soncem za vaš tip kože in oceno SPF za vaše okolje in dejavnost. Na primer, če živite na območju z močno sončno svetlobo, morate izbrati zaščito pred soncem z višjim zaščitnim faktorjem .

Uporabite dovolj kreme za sončenje

Po priporočilih strokovnjakov morate za celoten obraz in vrat uporabiti le približno 2 mg/cm2 kreme za sončenje. Kremo za sončenje morate uporabiti približno 20-30 minut preden greste ven, da izdelek prodre v kožo.

Za celoten obraz in vrat morate uporabiti samo približno 2 mg/cm2 kreme za sončenje

Če ste zunaj in ste dlje časa izpostavljeni soncu, morate kremo za sončenje ponovno nanesti vsaki 2 uri ali po plavanju, vadbi ali močnem potenju.

Kremo za sončenje enakomerno nanesite na kožo

Kremo za sončenje enakomerno nanesite po celem obrazu in vratu, ne pozabite pa je nanesti tudi na predele, ki jih zlahka zgrešite, kot so ušesa, zapestja, noge, zadnji del glave, ...

Kremo za sončenje uporabljajte vsak dan

Zaščita pred soncem se ne uporablja samo na prostem, ampak bi jo morali uporabljati vsak dan, da zaščitite kožo pred učinki UV žarkov v vsakodnevnem okolju.

Poleg tega morate uporabo kreme za sončenje kombinirati z drugimi ukrepi, kot so nošenje klobukov, sončnih očal, srajc z dolgimi rokavi, ... da zaščitite kožo pred vplivi sončne svetlobe.

Upoštevajte, da je zaščita pred soncem le del zaščite kože pred UV-žarki in vplivi okolja, zato jo morate kombinirati z drugimi ukrepi, kot so prehrana, vadba in dnevna nega kože, da boste imeli zdravo in čvrsto kožo.

Ali naj ponoči nosim kremo za sončenje?

Torej naj ponoči nosimo kremo za sončenje? Po mnenju strokovnjakov kreme za sončenje ne smete nanašati ponoči. Ker je ta izdelek zasnovan za zaščito kože pred učinki UV žarkov, ki jih vsebuje sonce.

Ponoči ni sončne svetlobe, kar pomeni, da je UV indeks nizek, zato ni škodljiv za kožo. Zato uporaba kreme za sončenje ponoči ni potrebna.

Ali naj ponoči nosim kremo za sončenje? Ali naj ponoči nosim kremo za sončenje? Ponoči ni treba uporabljati kreme za sončenje

Poleg tega, če uporabljate zaščito pred soncem ponoči, lahko zamaši pore, če jo uporabljate preveč, kar povzroči akne. Namesto tega ponoči raje uporabljajte druge izdelke za nego kože, kot so krema, serum ali esenca proti staranju, ki med spanjem pomagajo obnoviti in obnoviti kožo.

Ti izdelki bodo pomagali zmehčati in navlažiti kožo, izboljšati elastičnost in čvrstost kože ter jo narediti mlajšo in bolj zdravo.

Torej bi morali ponoči nositi kremo za sončenje ? Skratka, nanos kreme za sončenje je pomemben korak v vaši dnevni rutini nege kože. Vendar ne tako, da uporabljate zaščito pred soncem, to bo nehote škodilo koži.


Kozmetika, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, poznate vse?

Kozmetika, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, poznate vse?

Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...

9 načinov za povečanje imunosti kože, ki jih ne poznajo vsi

9 načinov za povečanje imunosti kože, ki jih ne poznajo vsi

Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.

Koža nosečnic se med nosečnostjo zelo spremeni, ste vedeli?

Koža nosečnic se med nosečnostjo zelo spremeni, ste vedeli?

Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.

Kaj naj naredijo matere, ko ima otrok suho kožo v tej sezoni?

Kaj naj naredijo matere, ko ima otrok suho kožo v tej sezoni?

Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.

Razkrivamo 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali varno rezati nohte vašega otroka

Razkrivamo 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali varno rezati nohte vašega otroka

Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.

Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne

Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne

Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...

Mame morajo vedeti, kako očistiti genitalije pri fantih

Mame morajo vedeti, kako očistiti genitalije pri fantih

Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.

Nasveti za zdravljenje “razpokanega piščančjega vratu” pri dojenju

Nasveti za zdravljenje “razpokanega piščančjega vratu” pri dojenju

Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!

6 nasvetov za lažje kopanje vašega otroka

6 nasvetov za lažje kopanje vašega otroka

Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.

Koliko vode naj pijejo nosečnice na dan?

Koliko vode naj pijejo nosečnice na dan?

Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?

11 preprostih nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali imeti lepo in zdravo kožo

11 preprostih nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali imeti lepo in zdravo kožo

aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.

7 načinov za vlaženje suhe kože z učinkovitimi naravnimi metodami

7 načinov za vlaženje suhe kože z učinkovitimi naravnimi metodami

Najboljša nega za suho kožo je po mnenju strokovnjakov uporaba vlažilne kreme. Vendar pa lahko vlaženje suhe kože z naravnimi metodami kombiniramo tudi doma na naslednjih 7 načinov.

Odgovorite na vprašanje, koliko stanejo prozorni zobni aparati

Odgovorite na vprašanje, koliko stanejo prozorni zobni aparati

V naslednjem članku bomo odgovorili na vprašanje "Koliko stanejo prozorni zobni aparati?" Za tiste, ki ne poznate in vas ta problematika zanima. Glejmo skupaj!

8 slabih navad, ki povzročajo zamašitev por

8 slabih navad, ki povzročajo zamašitev por

Široke pore so vedno obsedenost ne le žensk, ampak tudi moških. Vendar vsakodnevne slabe navade nevede povzročajo širjenje por in resne težave na koži ter jemljejo naravno lepoto in samozavest. Poglejmo, ali imate spodaj navedenih 8 slabih navad, ki povzročajo zamašene pore!

Kaj je bakrov peptid? Prednosti bakrovega peptida

Kaj je bakrov peptid? Prednosti bakrovega peptida

Bakrov peptid je znan po svoji sposobnosti, da preprečuje tveganje staranja kože, naredi kožo prožno in čvrsto, pomaga pri celjenju ran in spodbuja hitrejšo rast las.

Kako uporabljati gel za umivanje obraza za globoko čisto kožo

Kako uporabljati gel za umivanje obraza za globoko čisto kožo

Umivalnik obraza je naprava, ki neguje in čisti kožo obraza, ki jo neguje veliko žensk. Oglejmo si, kako uporabiti sredstvo za umivanje obraza za globoko čisto kožo, da boste imeli takoj gladko in gladko kožo.

Ali so tablete za vodo učinkovite?

Ali so tablete za vodo učinkovite?

Voda ima izjemno pomembno vlogo za zdravje, saj podpira delovanje telesa. Vendar pa vsi ne zadostijo dnevni količini vode, ki jo telo potrebuje. Za izboljšanje pomanjkanja vode v telesu se veliko ljudi odloči za uporabo vodnih tablet. Ali je to učinkovit način za hidracijo telesa?

Top 10 najbolj priljubljenih naravnih roza balzamov za ustnice pri ženskah

Top 10 najbolj priljubljenih naravnih roza balzamov za ustnice pri ženskah

Zaradi suhih, temnih in pustih ustnic izgubljate samozavest? Za izboljšanje si oglejte spodnje naravne roza balzame za ustnice!

Kakšen učinek ima vitamin C na zdravje in kožo?

Kakšen učinek ima vitamin C na zdravje in kožo?

Vitamin C je znan po svoji sposobnosti izboljšanja odpornosti in je pomemben in bistven element za naše telo. Torej, ali veste, kakšen učinek ima vitamin C na zdravje in kožo?

3 recepti za naravne maske, ki pomagajo raztegniti kožo, zbledijo temne madeže in preprečijo staranje kože

3 recepti za naravne maske, ki pomagajo raztegniti kožo, zbledijo temne madeže in preprečijo staranje kože

Tukaj so 3 recepti za naravne maske za raztegovanje kože, bledenje temnih madežev in za preprečevanje staranja kože, ki jih lahko naredite sami doma, samo s preprostimi sestavinami, ki jih je lahko najti.

6 preprostih načinov za zdravljenje temnih ustnic z medom doma

6 preprostih načinov za zdravljenje temnih ustnic z medom doma

Med je naraven izdelek, ki ima veliko uporab v vsakdanjem življenju vsakega človeka. Pri čemer velja omeniti, da ima zdravljenje temnih ustnic z medom jasen in učinkovit učinek.